طرز تهیه ژله موزی ، این ژله ها شکل موز می شوند + تصاویر

ژله یک دسر بسیار رایج و خوشمزه است که می توانید برای انواع
جشن ها و میهمانی ها آن را درست کنید ما در این مطلب از پرشین وی
قصد داریم برای شما عزیزان مواد لازم و طرز تهیه ژله موزی
را به اشتراک بگذاریم در ادامه همراه ما باشید

ژله موزی

مواد لازم

پودر ژله موز (۱) بسته

ژله موزی

طرز تهیه

پودر ژله را به یک لیوان آب جوش اضافه میکنیم و به مدت ۲ دقیقه
هم میزنیم تا کاملا حل شود و سپس ۱/۲ لیوان آب سرد را اضافه میکنیم.

ژله موزی

سپس به مقدار ۱ اسکوپ داخل قالب موز میریزیم و به مدت ۳الی ۴ ساعت درون فریزر می گذاریم تا ژله خودش رو ببند.

ابتدا پشت قالب را آب گرم میریزیم و سپس به راحتی موز هارا جدا میکنیم.

موز هارا به دلخواه درون سینی می چینیم و آماده سرو می باشد.

بیشتر بدانید از مزایا و خواص ژله

ژلاتین ممکن است طیف وسیعی از فواید سلامتی را شامل شود:

۱. ژله برای بهبود سلامت پوست

کلاژن چیزی است که ظاهری سالم و جوان به پوست می‌دهد. با افزایش سن افراد، به طور طبیعی کلاژن پوست را از دست می‌دهند که باعث شلی پوست می‌شود در نتیجه باعث چین و چروک و خطوط می‌شود. از آنجا که ژلاتین منبعی بزرگ از کلاژن است، ممکن است یک روش طبیعی برای بهبود ظاهر پوست باشد.

۲. فراهم کردن پروتیین با ژله

یکی از مزایای ژلاتین این است که تقریبا ۲ گرم پروتئین در نصف فنجان ژلاتین وجود دارد
پروتئین ماده‌ی مغذی است که بدن به مقدار زیادی به آن نیاز دارد. برخی منابع حیوانی
پروتئین نیز حاوی مقادیر قابل توجهی چربی ناسالم هستند. ژلاتین منبع پروتیینی است که حاوی چربی نیست.

ژله موزی

۳. کمک ژله به عملکرد دستگاه گوارش

ژلاتین ممکن است به حفظ سلامت هاضمه کمک کند؛ ژلاتین ممکن است به روش‌های مختلف به هضم کمک کند. به عنوان مثال، گلایسین در ژلاتین ممکن است پوششی سالم در معده ایجاد کند.
هم چنین تولید شیره معده را تحریک و هضم درست را تسهیل می‌کند. بدون آنزیم‌های گوارشی مناسب، مشکلات دستگاه گوارش، مانند برگشت اسید می‌تواند بیشتر شود. هم چنین ژلاتین با آب متصل می‌شود و ممکن است به حرکت موثر غذا از طریق سیستم گوارشی کمک کند.

۴. تسکین درد مفاصل از خواص مصرف ژله

کلاژن موجود در ژلاتین ممکن است درد مفاصل و التهاب را کاهش دهد. با توجه به کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، برخی مطالعات کلینیکی نشان می‌دهند که ژلاتین ممکن است باعث کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز شود.

۵. کمک ژله به کنترل قند خون

با اینکه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، یک مطالعه نشان می‌دهد که گلایسین، که یکی از آمینو اسید‌ها فراوان در ژلاتین است، ممکن است کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بهبود بخشد.

دست ساز