طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه در نان ساندویچی
این پیتزا خیلی شیک و سبک است ، میتواند به عنوان یک پیش غذا هم سرو بشود یا یک غذای سبک برای شام مناسب است پیتزا با نان ساندویچی غذای بسیار خوشمزه و پرطرفداری است. روشها پخت و طعمهای بسیار متنوع و زیادی دارد. با ما در پرشین وی همراه باشید .
مواد اولیه پیتزا با نان ساندویچی
سینه مرغ بدون پوست و استخوان ۱عدد
قارچ خرد شده ۱۰۰گرم
فلفل دلمه ای ۲عدد
پیاز پیاز ۱عدد
نان ساندویچی به میزان لارم
پنیرپیتزا به میزان لازم
آویشن یا ادویه پیتزا به میزان لازم
ادویه به مقدارلازم
رب گوجه به میزان لازم
نمک وفلفل به میزان لازم
طرز تهیه پیتزا با نان ساندویچی
.ابتدا سینه مرغ راباپیازوکمی ادویه ونمک بپزید.بعد آنرا ریزریز کرده وقارچ راهم شسته وریزریزکنید وهردوراباهم تفت دهیدبه آن کمی ادویه ونمک وفلفل ورب گوجه وادویه پیتزا یاآویشن اضافه کنید.حال نانهارابه سه قسمت برش دهیدوانهاراطوری خالی کنید که مقداری نان ته آن بماندتا بعدا مواد از درونش نریزدحالا موادگوشتی پنیرپیتزاو فلفل دلمه ای خردشده را کنار دستتان بگذاریدواوا کمی پنیر پیتزا ته نان بریزیدوبعدکمی از موادگوشتی وسپس فلفل ودوباره روی آنرا پنیر بریزیدواین کار را ادامه دهیدتا نانها پرشوندودرآخرروی موادرا باپنیربپوشانیدوکمی ادویه پیتزا یاآویشن بپاشید.
نانهای پرشده را به طورعمودی کنار هم در سینی فر بچینیدودر فر ازقبل گرم شده بادمای ۱۸۰ تا۲۰۰ درجه سانتیگرادبپزید تازمانیکه پنیرطلایی شود.من چون فر ندارم در اون توست پختم بادمای ۲۵۰ درجه به مدت ۵ دقیقه طول میکشه به همین خاطرتوصیه اکید دارم که کنار فر بمونید چون خیلی سریع آماده میشه وخیلی هم خوشمزه است.
خواص و مزایای آویشن برای مو
سالهای زیادی است که آویشن به خاطر مزایایش برای مو شناخته شده است. روغن اسانس آویشن باعث رشد مو میشود و با مشکلات مختلف مو مبارزه میکند. تحریک رشد مو با آویشن
مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک میکند. گردش خون کف سر را افزایش میدهد.مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن براقی موها میشود.
درمان ریزش مو با آویشن استفاده از روغن آویشن به تنهایی یا با سایر مواد دیگر میتواند موهای شما را ضخیم و درخشان کند و از ریزش آن نیز جلوگیری کند.آویشن با توجه به خواص ضد باکتریایی که دارد، می تواند پوست سر را تمیز کند و در درمان شوره سر مؤثر واقع شود. این گیاه اغلب به عنوان یک عنصر در شامپو یا نرمکننده ها مورد استفاده قرار میگیرد.لازم به ذکر است که ۲ گونه اصلی آویشن قرمز و سفید وجود دارد. استفاده بیش از حد آویشن نوع قرمز باعث حساسیت یا تحریک پوست سر میشود. پس توصیه میشود که از نوع سفید آن استفاده کنید.
کنترل فشار خون با آویشن
مزایا و خواص آویشن برای درمان بیماری هاآویشن با خاصیت ضد التهابی که دارد، باعث جلوگیری از التهاب مزمن در بدن میشود و میتواند کمک کند تا از شر مشکلات آکنه خلاص شوید. درمان سوء هاضمه از خواص آویشن چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کاهش گاز و نفخ شناخته شده است. همچنین حاوی روغن هایی میباشد که می تواند زخم معده را درمان کند.این گیاه معطر ارزش دارویی دارد و از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است.
خواص آنتی سپتیک و آنتی بیوتیک آویشن، یک درمان مؤثر برای مشکلات تنفسی مانند سرفه و برونشیت و همچنین گلو درد و سردرد می باشد. با این وجود شما میتوانید چای آن را مصرف کنید و برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید. مصرف منظم این چای برای سلامتی بسیار مفید است.آویشن یک منبع عالی از ویتامین K، آهن، کلسیم، و منگنز است.این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت، رشد و تراکم مناسب استخوان ها و کاهش مشکلات استخوانی ایفا میکند.
سوران – تبیان