چه دمایی برای چه اتاقی؟

اشتراک:
چه دمایی برای چه اتاقی؟ دکوراسیون منزل
تا حالا شده در اتاق پذیرایی منزل یا محل کارتان با وجودی که اول صبح است و شما هم تازه از خواب بیدار شده‌اید، احساس خستگی کنید؟ احتمالا نمی‌دانستید که یکی از مهم‌ترین عوامل بروز خستگی و افت کارایی، دمای محیطی است که در آن زندگی یا کار می‌کنیم.دمای خیلی گرم یا خیلی سرد سبب […]
تا حالا شده در اتاق پذیرایی منزل یا محل کارتان با وجودی که اول صبح است و شما هم تازه
از خواب بیدار شده‌اید، احساس خستگی کنید؟ احتمالا نمی‌دانستید که یکی از مهم‌ترین عوامل بروز خستگی و افت کارایی، دمای
محیطی است که در آن زندگی یا کار می‌کنیم.
دمای خیلی گرم یا خیلی سرد سبب بروز ناراحتی‌های جسمی و روانی می‌شود و کارایی را مختل می‌کند.
کار کردن در محیط خیلی گرم سبب خستگی، سردرد و کرختی بدن می‌شود.
محیط سرد نیز باعث کاهش حساسیت و گزگز انگشتان می‌شود.
دمای هوای اتاق و حتی رطوبت آن در سلامت و احساس شادابی و نشاط ما بسیار تاثیرگذار است.
زندگی یا کار در محیطی با رطوبت زیر ۳۰ درصد می‌تواند سبب خشکی پوست، سوزش چشم‌ و ناراحتی‌های تنفسی ‌شود.
زندگی یا کار در محیطی با رطوبت بالا نیز می‌تواند باعث رشد انواع قارچ‌ها در محیط ‌شود و احتمال ابتلایمان
را به انواع آلرژی افزایش ‌دهد.
بنابراین تنظیم دما و رطوبت محیط کار و منزل اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد.
جدول روبه‌رو، بهترین دما را برای هر اتاق در محل کار و زندگی نشان می‌دهد.
* دمای ۲۰ تا ۲۲ درجه سانتی‌گراد و رطوبت نسبی ۴۰ تا ۶۵ درصد برای فصل تابستان توصیه می‌شود.
• درجه حرارت بافت‌های عمقی بدن چه قدر است؟ درجه حرارت بافت‌های عمقی بدن که درجه حرارت مرکزی نامیده می‌شود،
در تمام اوقات به طور دقیق در محدوده ۳۷ درجه سانتی‌گراد به علاوه یا منهای ۶/۰ درجه سانتی‌گراد (به استثنای
مواقعی که تب داریم) ثابت می‌ماند.
• درجه حرارت پوست چه‌قدر است؟ درجه حرارت پوست برخلاف درجه حرارت مرکزی با درجه حرارت محیط اطراف، بالا و
پایین می‌رود.
در توانایی پوست برای دفع گرما به محیط اطراف، درجه حرارت آن اهمیت فراوانی دارد.
هیچ رقم واحدی را نیز نمی‌توان به عنوان درجه حرارت طبیعی پوست در نظر گرفت.
دمای متوسط هنگام اندازه‌گیری از راه دهان معمولا ۷/۳۶ تا ۳۷ درجه سانتی‌گراد بالاتر از این رقم در نظر گرفته
می‌شود.
• چرا دمای پوست تغییر می‌کند؟ دمای بدن در جریان فعالیت عضلانی افزایش می‌یابد و متناسب با تغییرات دمای محیط
اطراف نیز تغییر می‌کند؛ زیرا مکانیسم‌های تنظیم‌کننده دما صددرصد کامل نیستند.
هنگامی که بر اثر فعالیت عضلانی، گرمای بیش از حدی تولید می‌شود، دما می‌تواند به طور موقت از ۳/۳۸ تا
۴۰ درجه سانتی‌گراد بالا رود و برعکس، هنگامی که بدن در معرض سرمای شدید قرار می‌گیرد، می‌تواند به مقادیر زیر
۷/۳۶ درجه سانتی‌گراد سقوط کند.
بهترین دمای هر محیط در فصل زمستان ۲۰ اتاق غذاخوری ۲۲ حمام ۱۸اتاق خواب ۲۱ اتاق نشیمن ۱۶ اتاق هال،
ورودی اتاق‌ ۱۶راهرو ۱۸چایخانه و کافی‌شاپ‌ ۲۱رختکن ۱۸تالار تئاتر ۱۸کارخانه‌ها ۱۶کارخانه‌ (کارهای سبک) ۱۳کارخانه‌ (کارهای سنگین) ۱۵ ورزشگاه‌ ۱۸سالن‌ همایش
۲۰ کلاس درس ۲۱ اتاق‌ هتل‌ ۲۰آزمایشگاه‌ ۲۰سالن جلسات و سخنرانی ۲۰کتابخانه‌ ۱۸اماکن عمومی و مساجد ۲۰موزه‌ ۲۰ اداره‌ ۲۴سالن
نمایش ۱۸رستوران‌ ۱۸مغازه‌ ۱۵کتابفروشی‌ ۲۷ استخر ۱۸اتاق انتظار ۱۸اتاق‌ بیماران بستری ۱۶انبار کالا هفته نامه سلامت
گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
دکوراسیون منزلبیشتر >
دکوراسیون خانه مدرن و ۱۵ میلیون دلاری جانی دپ دکوراسیون خانه مدرن و ۱۵ میلیون دلاری جانی دپ

جانی دپ ویلای مجلل خود در لس آنجلس را فروخت تا بتواند پنت هاوسی 12.7 میلیون دلاری در شرق کلمبیا خریداری کند برای دیدن دکوراسیون خانه مدرن و ۱۵ میلیون دلاری جانی دپ با ما همراه باشید .

طبیعت را با دکوراسیون تان در هم آمیزید!
دکوراسیون خانه تان را با ۱۰ رنگ برتر پنتون
دکوراسیون فوق العاده برای آپارتمان ۲۷متری
مناسب‌ترین رنگها برای اتاق خواب چه رنگهایی هستند ؟
ایده هایی زیبا برای رنگ پردازی دیوار اتاق نشیمن
چطور آشپزخانه سبز داشته ‌باشیم؟
دکوراسیون منزل با رنگ های سیاه و سفید فضایی گرم و مدرن
نکاتی برای چیدمان انواع میز
استفاده از رنگ گرم برای اتاق غذا خوری
دکوراسیون خانه به رنگ طوسی
ایده هایی برای نظم بخشیدن به دکوراسیون اتاق کودک
رمانتیک ترین خانه جهان مخصوص ماه عسل زوج های جوان!
دکوراسیون خانه ۴۵ میلیون دلاری سلنا گومز!
مبلمان ابری، جدیدترین طراحی مبلمان در دنیای دکوراسیون
تصاویری از زیباترین طراحی های میزکار در منزل
عکسهای دیدنی کاشیکاریهای اعجاب انگیز در خانه های لوکس
راه حل های آسان برای تغییر رنگ اتاق خواب
دکوراسیون کمد لباسی
جدیدترین نمونه‌های نقاشی دیوار
فرادرس