این مواد غذایی را صبح ها نخورید +عکس

مشاهده : 910
این مواد غذایی را صبح ها نخورید +عکس اختصاصی پرشین وی
متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم خالی خورد.  موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود. به گزارش پرشین وی موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند تعادل کلسیم و […]

متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم
خالی خورد.

 موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود.

 این مواد غذایی را صبح ها نخورید

به گزارش پرشین وی موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند
تعادل کلسیم و منیزیم را بر هم بزند که در نتیجه منجر به بیماری های قلبی عروقی می شود.
خوردن ماست با شکم خالی ، تا حدی خصوصیات مفید خود را از دست می دهد.
بنابراین بهتر است آن را دو ساعت بعد غذا و یا در زمان خواب خورد.

پرتغال منجر به التهاب معده (گاستریت) می شود

این مواد غذایی را صبح ها نخورید

اگر با شکم خالی پرتغال خورده شود موجب شروع و پیشرفت
واکنش های التهابی و حساسیتی در معده می شود.

خرمالو و گوجه فرنگی

این مواد غذایی را صبح ها نخورید

در حقیقت هر دو این مواد غذایی حاوی غلظت بالایی از ژلاتین گیاهی و تانیک اسید است، که
به گزارش پرشین وی در شکل گرفتن سنگ مثانه می توانند شرکت کنند.

دیگر غذاهایی که باید از خوردن آنها با شکم خالی اجتناب کرد

این مواد غذایی را صبح ها نخورید

سیر، غذاهای کنسروی و گوشت (می
تواند منجر به اسپاسم معده شود)، خیار ، فلفل و کلم (می تواند موجب تحریک و سوزش شکم شود) و
سیب زمینی شیرین (می توان منجر به احساس “سنگینی شکم” شود).

نوشیدنی های شیرین

این مواد غذایی را صبح ها نخورید

همه باید از نوشیدن نوشیدنی های قندی صرف
نظر کنند چرا که لوزالمعده قادر نخواهد بود مقدار انسولین مورد نیاز را فراهم کند.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

2013-04-16 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
بازیگران هالیوود که در نقش شخصیت کم سن و سال بازی کردند بازیگران هالیوود که در نقش شخصیت کم سن و سال بازی کردند
برخی از بازیگران هالیوود در نقش شخصیت های کم سن و سال داری بازی کردند که در حقیقت فاصله زیادی با سن واقعی خودشان داشت، ولی مردم چندان به آن توجه نکردند.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
بازیگر زن بازی تاج و تخت سوفی ترنر با تیپ بارداری در کنار همسرش
خوراکی های مفید در تابستان برای لاغری و تناسب اندام
سوری دختر تام کروز و مادرش کیتی هولمز پس از ماه ها خانه نشینی
چهره های معروف مرد که با پرستار بچه به همسرانشان خیانت کردند
دلایل گرسنگی همیشگی در رژیم و یا به صورت عادی را بشناسید
جای زخم روی صورت سلبریتی ها و چهره های معروف و دلیل ایجاد آن
پسر جانی دپ و عکس نادر از او در حین پیاده روی با نامزدش
شروع کاهش وزن و نکات طلایی برای دلسرد نشدن از زبان متخصصان تغذیه
گریم دخترانه یک پسر جوان با نتیجه باورنکردنی که با دخترها مو نمی زند
پست های اینستاگرامی سلبریتی ها در روز مادر ۲۰۲۰ از جنیفر تا سلنا
لاغری ادل بیش از هر زمان دیگر در عکس جدیدش به مناسبت تولد ۳۲ سالگی
راز لاغری ستاره های هالیوود در زمان اندک که به راستی شوکه کننده هستند
بارداری جی جی حدید از زین مالک و نحوه افشا شدن راز خانواده حدید ها
عکس قبل و بعد بازیگران هالیوود بدون خدمات زیبایی در دوران کرونا
لاغری بازیگران هالیوود و رازهایی که به راستی جواب می دهد
سلبریتی هایی که کشته شدند آن هم به دست هوادارانشان
پسری با آرایش دخترانه که به راستی ذهنتان را به بازی می گیرد
روشهای چربی سوزی شکم با راه کارهای اثبات شده
میوه های چربی سوز شکم و پهلو که دیوانه کننده چربی می سوزانند
عجیب ترین عادات غذایی در بین چهره های مشهور دنیا
چهره های هالیوودی که در کمال ناباوری همسن و سال هستند
سلبریتی های معروف و حال و هوای آنها با خانه نشینی و قرنطینه
عشق جنجالی و بحث برانگیز معلم ۲۷ ساله و دانش آموز ۱۳ ساله
ویروس کرونا و تب و تاب سلبریتی های از کیم کارداشیان تا بی تی اس
بارداری کتی پری و به تعویق افتادن جشن عروسی اش برای ویروس کرونا
کیت میدلتون و شاهزاده ویلیام و لاکچری ترین چیزهایی که دارند
سلبریتی هایی که جت شخصی دارند را بشناسید
رژیم غذایی سلبریتی های هالیوودی که هنوز خاص و فراموش نشدنی هستند
تغییر چهره بازیگران هالیوود با برنامه ای که آرایش را پاک می کند
خوش اخلاق ترین بازیگران هالیوود را بشناسید
مراسم اسکار سال ۲۰۲۰ و تصاویر جذاب از حواشی و گوشه و کنار مراسم
بریتنی و سام اصغری و ورزش های سخت دونفره شان
مریم مهاجر دختر ایرانی برنده جایزه بفتا و رد ویزای والدینش به انگلستان
ستاره های زن هالیوود که خودشان از مرد مورد علاقه شان خواستگاری کردند
مادران هالیوودی شلخته در مقابل مادران مشهور بسیار منظم
پیاده رو مشاهیر هالیوود و حقایقی که شاید از خواندن آنها متعجب شوید
logo-samandehi