۳ روش ساده و طبیعی برای تقویت موها و جلوگیری از طاسی درآقایان!

اشتراک:

سه راه ساده و طبیعی برای تقویت موها و جلوگیری از طاسی در آقایان

امروزه اکثر دانشمندان بر این باورند که کچلی و طاسی سر مردان به عوامل ژنتیکی برمی گردد.
برخی از ما در دهه ۲۰ زندگی خود متوجه می شویم که موهایمان سست شده است، شاید برخیدر دهه ۴۰
به این نتیجه برسند و شاید برخی از ماها اصلا طاس نشویم.
عوامل ژنتیکی هیچوقت تغییر نمی کنند ، طاسی سر مردان درمان های گران قیمتی هم دارد ، کاشت مو ،
کلاه گیس های مصنوعی و…
اگر شما هم در وضعیتی هستید که نگران طاس شدن هستید هنوز هم با به کار بردن چند راه ساده
می توانید استحکام موهای تان را تا حدی کنترل کنید .
۱- درمان های دارویی چند معجون یا مخلوط گیاهی هستند که به شما کمک می کنند که ریزش موی خود را
کاهش دهید.
شاید موهای از دست رفته شما را نتواند به شما بازگرداند ، اما حداقل ریزش آن را کنترل می کند.
– نخل زینتی بریده شده!: زمانیکه نخل زینتی جنوب غربی آمریکا را می برند از آن شیره ای بدست می آید
که برای درمان طاسی مو بسیار موثر واقع می شود.
– چای سبز: چای سبز میزان هورمون های بدن شما را کنترل کرده و روی ریزش موی غیر طبیعی آن تاثیر
فوق العاده ای می گذارد.
– از دیگر داروهای گیاهی موثر در درمان ریزش مو عبارتند از : سرکه سیب ، زنجبیل و…
است.
۲- کافئین: تحقیقات بسیاری در سالهای اخیر نشان داده که در کافئین موادی وجود دارد که ضد طاسی است ،
از زمانیکه این خبر منتشر شد ، بسیاری از شرکتهای تولید کننده شامپو سر ، تصمیم گرفتند که از کافئین
در محصولات شان استفاده کنند.
و نتیجه استفاده از آن مثبت و موثر بود.
اما توجه داشته باشید که نوشیدن کافئین اصلا آن تاثیر را ندارد.
۲- شرایط زندگی ۳- در نهاین ، بهترین راه برای درمان و کنترل ریزش موی سر روش زندگی است.
برای مثال ، بعضی ورزش ها و تمرینات هستند که چرخه ریزش مو را کنترل می کنند و طاسی مو
را کاهی می دهند.
تمرینات بدنسازی از جمله این تمرینات هستند.
مهمترین شرط برای کاهش ریزش موی سر کاهش استرس است ، هر شب ۸ ساعت بخوابید .
اگر بتوانید رژیم غذایی سالم و تمرینات ورزشی خوب هم داشته باشید موهای کمتری را از دست خواهید داد.
تهیه و ترجمه : گروه سلامت پرشین وی

www.persianv.com/pezeshk

مترجم : زینب اسحاقیان

گردآوری: پرشین وی