تاریخ نشر :یکشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۶مشاهده : 175دانستنهای سفرRSSاشتراک:

مواردی که در سفر شما را بیمار می کند

مواردی که در سفر شما را بیمار می کند
همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق، باز هم مواردی وجود دارد که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

بیماری در سفر

بیماری در سفر مسافرت همیشه هیجان‌انگیز و سرگرم‌کننده است. در زندگی هیچ‌چیزی
با بازدید از جهان و سفر به سراسر آن، برابری نخواهد داشت.
اما همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق،
باز هم مواردی وجود دارد که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

مسافرت همیشه هیجان‌انگیز و سرگرم‌کننده است.
در زندگی هیچ‌چیزی با بازدید از جهان و سفر به سراسر آن، برابری نخواهد داشت.
اما همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق، باز هم مواردی وجود دارد
که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

راه های پیشگیری از بیماری در سفر

نوشیدن آب محلی
کسانی که در ایالات متحده، کانادا و اروپای غربی زندگی می‌کنند،
همیشه از استاندارهای بالای بهداشتی حتی در آب شیرین، برخوردار هستند.
اما این امکانات در همه جای دنیا و تمامی مقصد‌ها یکسان نیست.
در بسیاری از کشورهای در حال توسعه دیده شده که آب شیرین از بهداشت کافی برخوردار نیست
و مسافران با استفاده از آن، دچار بیماری شده‌اند. مسافران باید دقت داشته باشند
که همیشه از آب بطری استفاده کنند و اگر هم در دسترس نیست، حتما از فیلتر آب استفاده کنند.

خوابیدن، خوب یا بد؟
سفر به مقصد جدید بسیار هیجان‌انگیز است و افراد می‌خواهند از تمامی زمان خود برای کشف مکان‌های جدید استفاده کنند.
اما این امر بدون استراحت امکان‌پذیر نیست مخصوصا برای بزرگسالان که با تغییر زمان در مقصد جدید هم مواجه شده باشند.
بهترین راه این است که هم برای استراحت و هم برای گشت و گذار برنامه‌ای دقیق داشته باشید.
خوابیدن زیاد در سفر یا نخوابیدن و استفاده زیاد از کافئین برای بیدار ماندن، اصلا تصمیم درستی نیست.

بیماری در سفر

بهترین راه این است که هم برای استراحت و هم برای گشت و گذار برنامه‌ای دقیق داشته باشید.

خوردن غذاهای عجیب و غریب از عوامل بیماری در سفر

هر مقصدی در سراسر جهان دارای غذاهای شناخته شده و معروفی است.
نمی‌توان به کشوری سفر کرد و از غذاهای لذیذ آن که نشانی از فرهنگ دارد، چشم‌پوشی کرد.
بهتر است قبل از سفر فهرستی از غذاهای محلی و معروف مقصد تهیه کنید
تا هنگام سفارش بتوانید بهتر عمل کنید. در این میان ممکن است
سر‌آشپز غذایی عجیب و غریب به شما پیشنهاد کند، تا زمانی که به طور کامل از محتویات غذا اطلاع پیدا نکردید، از سفارش آن بپرهیزید.

بیماری در سفر

نمی‌توان به کشوری سفر کرد و از غذاهای لذیذ آن که نشانی از فرهنگ دارد، چشم‌پوشی کرد.

استفاده نکردن از کرم ضدآفتاب
اگر دقت کرده باشید، متوجه خواهید که بیشتر جاذبه‌های گردشگری در فضای باز است
و شما در این زمان باید به مراقبت از پوست خود توجه ویژه‌ای بکنید. آفتاب‌سوختگی یکی از مشکلاتی است
که اکثر مسافران با آن روبرو می شوند. همیشه توصیه می‌شود هنگام بیرون رفتن از کرم ضدآفتاب استفاده کنید
و طی ساعت‌های مشخص، آن را تجدید کنید. در غیر این صورت ممکن است از بیمه مسافرتی خود برای درمان آفتاب‌سوختگی استفاده کنید.

بیماری در سفر

آفتاب‌سوختگی یکی از مشکلاتی است که اکثر مسافران با آن روبرو می شوند

سفر بدون واکسن
تمامی کارهای سفر خود را انجام داده‌اید و برای رفتن آماده‌اید
اما آیا به این موضوع توجه کرده‌اید که شاید به زدن واکسن نیاز داشته باشید؟
قبل از سفر رفتن با پزشک خود مشورت کنید و اگر با توجه به شرایط مقصد نیاز به واکسن توصیه شد،
حتما آن را دریافت کنید. قبل از سفر ضروری است که بدانیم چه خطرهایی در کمین ما است.

بیماری در سفر

قبل از سفر رفتن با پزشک خود مشورت کنید

الی گشت

2018-03-04
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 5
برچسب ها:

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
مکانهای دیدنی اطراف تهران برای سفر یک روزهمکانهای دیدنی اطراف تهران برای سفر یک روزه
ارزان‌ترین مراکز خرید ترکیه را بشناسید / شیک پوش ها کجا بروند؟ارزان‌ترین مراکز خرید ترکیه را بشناسید / شیک پوش ها کجا بروند؟
سفرنامه استانبولسفرنامه استانبول
زیباترین و معروف ترین چشمه‌های آهنگین دنیازیباترین و معروف ترین چشمه‌های آهنگین دنیا
راهنمای سفر به اوساکا – Travel guide to Osakaراهنمای سفر به اوساکا – Travel guide to Osaka
معروف ترین جاذبه ها و مکانهای دیدنی شهر بابکمعروف ترین جاذبه ها و مکانهای دیدنی شهر بابک
راه کارهای مدیریت و بسته بندی وسایل سفرراه کارهای مدیریت و بسته بندی وسایل سفر
۵ مقصد خطرناک برای سفر زنان که اهل سفر انفرادی هسنتد۵ مقصد خطرناک برای سفر زنان که اهل سفر انفرادی هسنتد
پرطرفدارترین و محبوب ترین جزایر یونان برای سفر رویاییپرطرفدارترین و محبوب ترین جزایر یونان برای سفر رویایی
سرزمین لی‌لی‌پوت‌های ایرانی روستایی شگفت انگیزسرزمین لی‌لی‌پوت‌های ایرانی روستایی شگفت انگیز
جاذبه های گردشگری و مکانهای دیدنی تکابجاذبه های گردشگری و مکانهای دیدنی تکاب
معروف ترین و زیباترین جاذبه های گردشگری گرجستانمعروف ترین و زیباترین جاذبه های گردشگری گرجستان
چین و این بار طولانی ترین مسیر شناور روی آب+تصاویرچین و این بار طولانی ترین مسیر شناور روی آب+تصاویر
معروف ترین جاذبه های گردشگری و مکانهای دیدنی قممعروف ترین جاذبه های گردشگری و مکانهای دیدنی قم
پل شیشه ای ترسناک دیگر باز هم ساخت ‏چینی ها+تصاویرپل شیشه ای ترسناک دیگر باز هم ساخت ‏چینی ها+تصاویر
مناسب ترین و بهترین زمان سفر به آمسترداممناسب ترین و بهترین زمان سفر به آمستردام
زشت‌ترین شهر جهان را بشناسیدزشت‌ترین شهر جهان را بشناسید
معرفی معروف ترین وبهترین رستوران‌های تبریزمعرفی معروف ترین وبهترین رستوران‌های تبریز
معروف ترین و دیدنی ترین مکانهای گردشگری میانهمعروف ترین و دیدنی ترین مکانهای گردشگری میانه
سفر به شهر رنگ و موسیقی وغذا استانبول+تصاویرسفر به شهر رنگ و موسیقی وغذا استانبول+تصاویر
اگر به چین میروید این جاذبه های بسیار جذاب را از دست ندهید+تصاویراگر به چین میروید این جاذبه های بسیار جذاب را از دست ندهید+تصاویر
معبد بودای خفته در تایلند+تصاویرمعبد بودای خفته در تایلند+تصاویر
هتل بسیار بزرگ زیرزمین در چین+تصاویرهتل بسیار بزرگ زیرزمین در چین+تصاویر
گشتی در مقبره الشعرا تبریز مدفن عارفان و شاعران نامیگشتی در مقبره الشعرا تبریز مدفن عارفان و شاعران نامی
مناسب ترین و بهترین زمان سفر به تفلیسمناسب ترین و بهترین زمان سفر به تفلیس
تور دبی و خیابان السرکالتور دبی و خیابان السرکال
سرای سعدالسلطنه است بزرگ‌ترین کاروانسرای سرپوشیده در ایرانسرای سعدالسلطنه است بزرگ‌ترین کاروانسرای سرپوشیده در ایران
نکات کاربردی و مهم برای دریافت ویزای توریستی استرالیانکات کاربردی و مهم برای دریافت ویزای توریستی استرالیا
راه های جلوگیری از گم شدن چمدان در فردوگاهراه های جلوگیری از گم شدن چمدان در فردوگاه
بهترین هتل ها برای سفرهای خانوادگی متفاوت و هیجان انگیزبهترین هتل ها برای سفرهای خانوادگی متفاوت و هیجان انگیز
چین کشوری افسانه ای +تصاویرچین کشوری افسانه ای +تصاویر
چین کشوری افسانه ای می باشد و دارای جاذبه های گردشگری فراوانی است در ادامه با چین کشوری افسانه ای آشنا شوید
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
معبد بزرگ غاز وحشی در چین+تصاویر
جنگل سنگ در استان یوننان چین + تصاویر
معماری دیدنی معبد بوداییان چین +تصاویر
دروازه بهشت در چین + عکس
راهنمای سفر به زیبایی های پنانگ مالزی +تصاویر
زیباترین دریاچه های چین+تصاویر
ساحلی با امواج کاپوچینو +تصاویر
کویر و جنگل در سفر به نینگ شیا چین+تصاویر
آشنایی با تندیس بودا در لیشان – چین +تصاویر
مسجد عبودیه مالزی+تصاویر
روستایی رویایی در چین + تصاویر
جنگل سنگی چین+تصاویر
این غذاهای چینی گردشگران زیادی را شیفته خود کرده است+تصاویر
گذرگاهی بسیار جالب در چین+تصاویر
مجسمه عظیم یک جنگجوی باستانی در چین+تصاویر
مجسمه اسرارآمیزدر کوه داگوانگ مینگ چین+تصاویر
کهن‌دار, درختی ۱۱۰۰ ساله در چین+تصاویر
آشنایی با مسجد عبودیه در مالزی+تصاویر
غار یخی زیبا و دیدنی کوه نینگوا /بزرگترین غار یخی چین +تصاویر
طولانی ترین و بلندترین پل شیشه ای در چین +تصاویر
رودخانه ای دیدنی پوشیده از گیاه در چین+تصاویر
قلعه ی سنگی در چین+تصاویر
زیبایی های فوق العاده و طبیعتی بی نظیر در جزیره ردانگ، مالزی+تصاویر
پناهگاه هسته ای محرمانه چینی ها جاذبه توریستی شد+تصاویر
دریاچه ای پوشیده از نیلوفر های آبی، جاذبه ای سحرانگیز در چین+تصاویر
زیباترین و جذاب ترین مکان های پاییزه چین +تصاویر
هتل بسیار بزرگ زیرزمین در چین+تصاویر
اگر به چین میروید این جاذبه های بسیار جذاب را از دست ندهید+تصاویر
دیدن ‎ ‎مناظر زیبا از روی بلندترین پله برقی جهان در چین+تصاویر
چین و این بار گشتی در زیبایی های جشن های سال نو و کریسمس+تصاویر
راهنمای سفر به پکن پرطرفدارترین شهرتوریستی چین+تصاویر
پل شیشه ای ترسناک دیگر باز هم ساخت ‏چینی ها+تصاویر
آسمان فیروزه ای چین، همان چیزی که گردشگران طبیعت به دنبالش هستند+تصاویر
چین و این بار طولانی ترین مسیر شناور روی آب+تصاویر
کشور چین وآثار تاریخی آن را بیشتر بشناسیم + تصاویر
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
چین کشوری افسانه ای +تصاویر
چین کشوری افسانه ای +تصاویر
معبد بزرگ غاز وحشی در چین+تصاویر
معبد بزرگ غاز وحشی در چین+تصاویر
جنگل سنگ در استان یوننان چین + تصاویر
جنگل سنگ در استان یوننان چین + تصاویر
معماری دیدنی معبد بوداییان چین +تصاویر
معماری دیدنی معبد بوداییان چین +تصاویر
دروازه بهشت در چین + عکس
دروازه بهشت در چین + عکس
راهنمای سفر به زیبایی های پنانگ مالزی +تصاویر
راهنمای سفر به زیبایی های پنانگ مالزی +تصاویر
زیباترین دریاچه های چین+تصاویر
زیباترین دریاچه های چین+تصاویر
ساحلی با امواج کاپوچینو +تصاویر
ساحلی با امواج کاپوچینو +تصاویر
رایانمهرامیران پرواز