مشاهده : 351دانستنهای سفرRSS

نکات کاربردی و راهنمای سفر تابستانی برای تعطیلات لذت بخش

نکات کاربردی و راهنمای سفر تابستانی برای تعطیلات لذت بخشگردشگری
راهنمای سفر تابستانی , برای سفر تابستانی باید به نکات زیادی مانند دور نگه داشتن تنقلات از گرما،نوع لباس و پارچه ای که باید انتخاب کنید و...توجه کنید.در این مقاله راهنمایی های لازم برای لذت بردن از سفر تابستانی وجود دارد.

راهنمای سفر تابستانی

راهنمای سفر تابستانی , تابستان و گرما در راه است اما گرمای هوا نباید مانع از سفر رفتن شما شود.برای سفر تابستانی باید به نکات زیادی مانند دور نگه داشتن تنقلات از گرما،نوع لباس و پارچه ای که
باید انتخاب کنید و…
توجه کنید.در این مقاله راهنمایی های لازم برای لذت بردن از سفر تابستان وجود دارد: راهنمای سفر تابستانی

۱٫ لباس راحت بپوشید

اگر شما در حال
برنامه ریزی سفر برای ماه های گرم تابستان هستید، پس باید توجه زیادی به لباسهایتان داشته باشید.
بلوز و شلوارتان باید نخی و راحت باشد، کفشتان نیز علاوه بر حفاظت پا در برابر نور، گرمای زیادی هم
نداشته باشد.
عینک آفتابی و کلاه لبه دار را نیز هرگز فراموش نکنید.
راهنمای سفر تابستانی

۲٫ غذای خیابانی نخورید

غذاهای خیابانی همیشه شگفت انگیز هستند اما در تابستان به دلیل چرب و سرخ شده بودن آنها که منجر به
کم آبی بدن و اسهال می شوند،به شدت خودداری کنید.
در عوض سعی کنید از غذایی با طبع سرد و آبکی مانند خیار و هندوانه در طول روز بیشتر استفاده
کنید.
راهنمای سفر تابستانی

۳٫ داروها خیلی مهم هستند

برخی از داروها وجودشان در سفر تابستانی بسیار ضروری است.
این داروها شامل داروی ضد استفراغ،اسهال،دل درد،پودرهای آبرسان خوراکی و …
است.
راهنمای سفر تابستانی

۴٫ همراه داشتن متکای مورد علاقه

زمانی که در راه هستید،فرقی نمی کند در ماشین، هواپیما ، اتوبوس و یا هرچیز دیگری باشید، نیاز دارید
که برای استراحت از سر و گردن خود حمایت کنید.
راهنمای سفر تابستانی

۵٫ استراحت داشته باشید

هر از چند گاهی پیاده شوید و راه بروید حتی به بهانه ی دستشویی رفتن.
در عین راه رفتن کششی نیز به بدن خود دهید تا خستگی ها از بین برود.
راهنمای سفر تابستانی
۶٫ نوشیدن آب
نوشیدن آب همیشه یکی از مهم ترین کارها در سفر بوده است.
اما حال که در تابستان هستید،اهمیت این امر دو چندان می شود.
اگر باردار باشید، نوشیدن آب به صورت مداوم و خوردن غذای سبک را باید در اولویت قرار دهید.
قبل از اینکه گرسنه و یا تشنه شوید، بخورید.
همچنین قبل از سفر نیز با متخصص زنان صحبت کنید.
کوله پشتی

2017-05-14 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
هتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریزهتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریز
قبرستان جالب مسیحیان در هنگ کنگ+تصاویرقبرستان جالب مسیحیان در هنگ کنگ+تصاویر
تغییر تاریخ بشریت با کشف دندان های ۸۰ هزار ساله در چینتغییر تاریخ بشریت با کشف دندان های ۸۰ هزار ساله در چین
کویر و جنگل در سفر به نینگ شیا چین+تصاویرکویر و جنگل در سفر به نینگ شیا چین+تصاویر
راهنمای سفر به ونیز یکی از رمانتیک ترین شهرهای کشور + تصاویرراهنمای سفر به ونیز یکی از رمانتیک ترین شهرهای کشور + تصاویر
ساده ترین راه اینه که کمربند خودتون رو ببندید..ساده ترین راه اینه که کمربند خودتون رو ببندید..
آشنایی با کاخ دلماباغچه استانبول+تصاویرآشنایی با کاخ دلماباغچه استانبول+تصاویر
چین و این بار گشتی در زیبایی های جشن های سال نو و کریسمس+تصاویرچین و این بار گشتی در زیبایی های جشن های سال نو و کریسمس+تصاویر
غار یخی زیبا و دیدنی کوه نینگوا /بزرگترین غار یخی چین +تصاویرغار یخی زیبا و دیدنی کوه نینگوا /بزرگترین غار یخی چین +تصاویر
قبرستان مسحورکننده ریکولتا یکی از بهترین گورستان‌های جهان +تصاویرقبرستان مسحورکننده ریکولتا یکی از بهترین گورستان‌های جهان +تصاویر
طولانی ترین و بلندترین پل شیشه ای در چین +تصاویرطولانی ترین و بلندترین پل شیشه ای در چین +تصاویر
روستای گردشگری قلات و زیبایی های دیده نشده آن که از بین رفت+تصاویرروستای گردشگری قلات و زیبایی های دیده نشده آن که از بین رفت+تصاویر
راهنمای سفر لذت بخش نوروزی به کرمانشاه +تصاویرراهنمای سفر لذت بخش نوروزی به کرمانشاه +تصاویر
معروف‌ترین و زیباترین روستاهای ایران / یک روستاگردی فوق العاده + تصاویرمعروف‌ترین و زیباترین روستاهای ایران / یک روستاگردی فوق العاده + تصاویر
بزرگ ترین کلیسای ایران +تصاویربزرگ ترین کلیسای ایران +تصاویر
مکان های تاریخی و دیدنی شهر قم +تصاویرمکان های تاریخی و دیدنی شهر قم +تصاویر
کلیسای جامع سیه نا در ایتالیا+عکسکلیسای جامع سیه نا در ایتالیا+عکس
آشنایی با روستای بکر و قدیمی جیدرزار+عکسآشنایی با روستای بکر و قدیمی جیدرزار+عکس
زندگی در روستای ونه بین حیران+عکسزندگی در روستای ونه بین حیران+عکس
راهنمای خرید سوغاتی در سفر به قشم +تصاویرراهنمای خرید سوغاتی در سفر به قشم +تصاویر
کوهسنگی , قدیمی ترین و خاطره انگیز ترین گردشگاه مشهد +تصاویرکوهسنگی , قدیمی ترین و خاطره انگیز ترین گردشگاه مشهد +تصاویر
زیباترین دریاچه های چین+تصاویرزیباترین دریاچه های چین+تصاویر
چین کشوری افسانه ای +تصاویرچین کشوری افسانه ای +تصاویر
راهنمای سفر به اردبیل زیبا و شناخت بیشتر آن + تصاویرراهنمای سفر به اردبیل زیبا و شناخت بیشتر آن + تصاویر
کهن‌ترین و بزرگ‌ترین گرمابه‌ قزوین +تصاویرکهن‌ترین و بزرگ‌ترین گرمابه‌ قزوین +تصاویر
نمونه های تقلبی جاذبه های گردشگری برتر جهان در چین+تصاویرنمونه های تقلبی جاذبه های گردشگری برتر جهان در چین+تصاویر
راهنمای سفر ارزان به روسیه پهناورترین کشور دنیا+تصاویرراهنمای سفر ارزان به روسیه پهناورترین کشور دنیا+تصاویر
دریاچه شط تمی بزرگترین و زیباترین دریاچه های کوهستانی ایران +تصاویردریاچه شط تمی بزرگترین و زیباترین دریاچه های کوهستانی ایران +تصاویر
راهنمای سفر به یونان کشور محبوب برای سفر های تابستانی+تصاویرراهنمای سفر به یونان کشور محبوب برای سفر های تابستانی+تصاویر
مسافران ایرانی این مناطق زیبا را از دست ندهید!مسافران ایرانی این مناطق زیبا را از دست ندهید!
راهنمای مسافرت هوایی +تصاویرراهنمای مسافرت هوایی +تصاویر
هتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریزهتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریز
هتل لاله پارک تبریز هتلی لوکس از گروه هتل های زنجیره ای کایای ترکیه می باشد که بیش از سی سال در صنعت هتل داری دارای سابقه می باشند .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
قصر حباب‌ها ,هتلی شبیه به لوکیشن سریالی کودکانه در فرانسه+تصاویر
گشت و گذار در جاذبه‌ های گردشگری دیدنی بندر عباس+تصاویر
دره زیبا و دیدنی وردن در فرانسه همراه +تصاویر
۱۴ کاری که هرکسی باید در ایتالیا انجام بده!
قبل از سفر به ایتالیا، بخوانید!
کلیسای درختی در ایتالیا +تصاویر
آشنایی با شهر سوخته پمپئی-ایتالیا +تصاویر
غارهایی در ایتالیا که به عصر حجر باز می گردد و هنوز سکونت در آن وجود دارد+تصاویر
به بهترین رستورانهای فرانسه بروید+تصاویر
سفر به باغ فواره های خیره کننده در ایتالیا را از دست ندهید+تصاویر
تمام زیبایی های شمال را یکجا در این بهشت گیلان خواهید دید+تصاویر
هفت چشمه یاسوج +عکس
شگفتیهای بی نظیر بهشت گمشدۀ باستان شناسان ایران+تصاویر
چه چادری برای سفر بخریم؟
تعبیر خواب
هتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریزهتل لوکس خارجی از گروه کایا ترکیه در تبریز ، هتل لاله پارک تبریز
هتل لاله پارک تبریز هتلی لوکس از گروه هتل های زنجیره ای کایای ترکیه می باشد که بیش از سی سال در صنعت هتل داری دارای سابقه می باشند .
قصر حباب‌ها ,هتلی شبیه به لوکیشن سریالی کودکانه در فرانسه+تصاویر
گشت و گذار در جاذبه‌ های گردشگری دیدنی بندر عباس+تصاویر
دره زیبا و دیدنی وردن در فرانسه همراه +تصاویر
۱۴ کاری که هرکسی باید در ایتالیا انجام بده!
قبل از سفر به ایتالیا، بخوانید!
کلیسای درختی در ایتالیا +تصاویر
آشنایی با شهر سوخته پمپئی-ایتالیا +تصاویر
غارهایی در ایتالیا که به عصر حجر باز می گردد و هنوز سکونت در آن وجود دارد+تصاویر
به بهترین رستورانهای فرانسه بروید+تصاویر
سفر به باغ فواره های خیره کننده در ایتالیا را از دست ندهید+تصاویر
تمام زیبایی های شمال را یکجا در این بهشت گیلان خواهید دید+تصاویر
هفت چشمه یاسوج +عکس
شگفتیهای بی نظیر بهشت گمشدۀ باستان شناسان ایران+تصاویر
چه چادری برای سفر بخریم؟