اینگونه سفر رفتن باعث شادی میشود

بسیار سفر باید تا پخته شود خامی این بدان سبب است که افراد
در مسافرت های مختلف و رفتن به مکان های مختلف می تواند تجربیات
مختلفی را کسب کرد ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم از تجربیات
خاص و متفاوت مسافرت مطلبی را آماده کنیم این که چگونه می توان به مسافرت
رفت و شاد نیز بود و شادی در سفر چیست

شادی در سفر

یک داستان معروف است که در آن دو کودک قرار می گذارند تا پرنده آبی را پیدا کنند، آنها تمام
دنیا را به دنبال پرنده آبی گشتند و وقتی به خانه خود بازگشتند آن را در حیاط پشتی خانه یافتند.
پرنده آبی در واقع نمایانگر شادی است و مقصود قصه این است که سعادت و خوشی وقتی یافت می شود
که دست از جستجوی آن بردارید.

بر خلاف تمام فیلم های رمانتیک، اگر قصد سفر جستجوی شادی باشد، قطعا به هدف نخواهید رسید.
چرا که شادی آن لحظاتی بوجود می آید که به دنبال آن نیستید.
خوشحالی عمیق زمانی حاصل می شود که شما خود را فراموش کرده اید و تمرکزتان بر روی چیزی غیراز احساسات،
خواسته ها و اهداف خودتان است.

شادی در سفر

وقتی به کشوری دیگر سفر می کنید که همه چیز برایتان نا آشناست، سطح هوشیاریتان بالا می رود، به هر
چیز کوچک دقت می کنید چون می خواهید از همه اتفاقات پیرامون خود سر در بیاورید.
آن شخصیتی که در خانه و شهر خود بودید بی اهمیت تر می شود و در این شرایط مرکزیت کمتری
دارد.
شما اکنون یک بیننده هستید و این “خارجی” بودن باعث می شود عکس العمل ها و احساسات شما پررنگ تر
شود.

سفر شما را به جاهایی از دنیا می برد که به طور نفس گیری زیبا هستند، همچنین گاهی شما را
با صحنه هایی از محرومیت بی رحمانه مواجه می کند و این اتفاق ذهن شما را به فکر وا می
دارد و آنجاست که قبول می کنید جهان متشکل از هر دوست.

اما وقتی به عقب نگاه می کنید و گشت و گذارتان را به یاد می آورید، آن لحظاتی در ذهن
شما ماندگار شده است که زمان برای شما متوقف شده بود.

نکات شادی در سفر

تماشای طلوع یا غروب آفتاب، گشتن در یک شهر خرابه یا یک معبد قدیمی، آشنایی با افرادی که به همان
اندازه در مورد شما کنجکاوند که شما در مورد آنان، تبادل نظر با دیگر مسافران، اینها همه از تجارب روزانه
سفر هستند و این اتفاقات روزانه هستند که کل سفر را می سازند، که برای همیشه با شما می مانند
و وقتی به آن “واقعیت” دیگر زندگی برگشتید، دیدتان را تغییر می دهند.
این موقعیت که شما بتوانید با فرهنگ کشور دیگری آشنا شوید، جهان را از نقطه نظر دیگری ببینید، که خودتان
را به عنوان یک خارجی ببینید، خود، جزو ماجراجویی سفر است.

شادی در سفر

احساس آزادی، امکانات مختلف و دوری از زندگی روزمره همه از جذابیت های سفر هستند.
اما احساس شادی در سفر مختص آن لحظه هایی است که شما می دانید شانس آن را داشتید که در
آن زمان خاص، در آن مکان خاص باشید و از صمیم قلب زیبایی دنیا را درک کنید.

شادی، یک کلمه، چهار حرف و تقریبا ۷ میلیارد معنی مختلف به تعداد تک تک افراد روی زمین دارد.

محققان به تازگی در مورد رابطه احساسات و علوم اعصاب به یافته های جدیدی رسیده اند.
درجه شادی هر شخص حدود ۵۰ درصد ژنتیکی و از پیش تعیین شده است، ۱۰ درصد دیگر از عوامل خارجی
نشات میگیرد و بقیه حاصل درک شخصی از محیط اطراف است.

می گویند پول میتواند تا اندازه ای شادی فراهم کند، اما تا حدی که باعث احساس امنیت باشد یعنی یک
سقف بالای سر، دسترسی به امکانات پزشکی در صورت نیاز و تفریحات گهگاه.
نتیجه بیشتر از ده تحقیق جدید علمی نشان می دهد که آنچه باعث شادی طولانی مدت می شود تجربیات است
نه دارایی.

شادی در سفر

چگونه سفر شادی داشته باشیم

خب پس اگر ما در مورد شادی انقدر آگاهیم، چرا همه انسانهایی که در روی کره زمین تا حدودی از
امنیت اقتصادی برخوردارند، به اندازه کافی شاد نیستند؟ در دنیای پیشرفته امروز مردم به امکانات پزشکی قابل قبولی دسترسی دارند،
به بیماریهای لاعلاج کمتری مبتلا هستند و طول عمر بیشتری نسبت به قبل دارند.
در ایالات متحده در پی شادی بودن حق مشروط همه انسانهاست.
با اینکه بیشتر کشورهای غربی در رتبه بندی جزو خوشحال ترین کشورهای دنیا هستند، به همان اندازه از آمار بالای
افسردگی و دیگر مشکلات روانی رنج میبرند.

همان محققان معتقدند که داشتن ماشین لوکس یا کفشهای نو موجبات شادی همیشگی را فراهم نمی کنند در واقع آن
توقعات باعث خسران هم هستند.
در عوض بر این باورند که چیزهای ابتدایی زندگی که در هر فرهنگی مشترک است برای ما بیشترین لذت را
به ارمغان می آورند، مثل ارتباطات، حق شناسی، درک متقابل از یکدیگر و بازی.

یکی از موهبت های ناگفته سفر به ما این فرصت را می دهد که با چشم و قلب و روح
خود درک کنیم که فرهنگ های مختلف چطور شادی را به زندگیشان دعوت می کنند.
خواه این کشور جزو ثروتمند ترین کشورهای جهان باشد یا فقیرترین آنها.

شناخت فرهنگ های مختلف ما را به این اندیشه می برد که تا چه اندازه برای نفس کشیدن عمیق یا
خندیدن با اقوام و دوستان سپاسگزاریم.

شادی در سفر

برگردان بخشی از مقدمه کتاب “رازهای شادی در میان فرهنگ های دنیا”

بیشتر بدانید از فواید مسافرت کردن

۱- بهبود مهارت های اجتماعی و ارتباطی

مطالب مرتبط:برای داشتن یک وبلاگ سفر موفق این کارها را انجام دهید!زیباترین
مقاصد برفی جهان برای سفر زمستانی!با HelpX بدون پول سفر کنید!
یکی از مهم ترین و بارزترین فواید سفر کردن بهبود مهارت های اجتماعی و تقویت
روابط اجتماعی ماست. این مورد به ویژه در سفرهای خارجی و سفر به مناطقی
که به زبانی دیگر صحبت می کنند بیشتر نمود پیدا می کند.

در طول سفر ما مدام
در موقعیت هایی قرار می گیریم که به نحوی «مجبور» به برقراری ارتباط با دیگران
هستیم. اگر در زندگی روزمره می توانستیم از این ارتباطات پرهیز کنیم، اما در
سفر مدام وادار به معاشرت و ارتباط با دیگران هستیم و این موضوع می تواند
در نهایت منجر به بهبود مهارت های اجتماعی-ارتباطی ما بشود. اگر انسان
درونگرایی هستید، اگر خجالتی هستید و از برقراری ارتباط با غریبه ها هراس
دارید و اگر می ترسید بدون تسلط بر زبان با خارجی ها ارتباط برقرار کنید
سفر کردن فرصتی ایده آل و بی نظیر برای شما خواهد بود.

نکات رفتن به مسافرت

۲- آرامش ذهنی

همه ما در زندگی روزمره مدام با انواع و اقسام استرس ها و تنش ها مواجه
هستیم و همه این عوامل باعث خستگی و فرسودگی ذهنی می شود. اما
اگر چند روزی به خود مرخصی بدهید و به سفر بروید تازه متوجه ارزش و اهمیت
داشته ها و آدم های دور و برتان می شوید و آرامش و رضایتی لذتبخش را تجربه
خواهید کرد. به قول معروف «تا چیزی را از دست ندهید قدر آن را نخواهید دانست!»
به این ترتیب یکی از بهترین فواید سفر کردن آرامش ذهنی و خلاقیتی است که به ما می دهد و به ما انرژی لازم برای ادامه زندگی را می دهد.

نکات رفتن به سفر

۳- خلاقیت بیشتر

زندیگ روزمره به مرور خلاقیت و نوآوری ما را کاهش می دهد و ما را اسیر روزمرگی می کند. اما به محض این که از دایره امن زندگی روزمره بیرون می آیید ذهن خلاق تر می شود؛ چرا که در موقعیتی جدید و ناآشنا قرار گرفته و مدام باید برای هر لحظه و موقعیت تصمیم گیری کند. اگر در شغل و زندگی تان احساس روزمرگی و کسالت می کنید و دیگر آن خلاقیت سابق را ندارید، چند روزی مرخصی بگیرید و به سفر بروید. آن وقت با ذهنی خلاق تر و پرانرژی به زندگی بر می گردید و در تمام مراحل این تاثیر مفید را مشاهده خواهید کرد.

مسافرت ایده ال

۴- ذهنی بازتر و طرز تفکری جهان شمول تر
یکی از فواید سفر کردن این است که ما را با آدم های مختلف از فرهنگ های متفاوت آشنا می کند. این فرصت فوق العاده به ما یادآوری می کند که به جز ما تعداد بیشماری انسان در این دنیا زندگی می کنند که مثل ما فکر نمی کنند و اعتقادات و طرز فکرهای مختلف و گاه متضادی دارند. با این حال همه با هم برابریم و می توانیم در عین حال که مثل هم فکر نمی کنیم در کنار هم با صلح و دوستی زندگی کنیم.

کوله پشتی / الی گشت