جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

کمک های اولیه ضروری برای سفر!!

اشتراک:
کمک های اولیه سفر گردشگری
ما در این مطلب قصد داریم نکات مهم پیرامون کمک های اولیه ضروری برای سفر را به اشتراک گذاریم.

داشتن تجهیزات و سلامت و ایمنی در سفر یکی از ارکان های بسیار مهم در مسافرت کردن است. ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم، نکات مهم پیرامون کمک های اولیه سفر و نکات بهداشتی مسافرت ها را برایتان به اشتراک گذاریم.

کمک های اولیه سفر

خونریزی های از اتفاقات خطرناکی است که گاهی در مسافرت با آن برخورد کرده و یا خواهید کرد.

معمولا خونریزی ها کوچک بوده و بعد چند دقیقه بدون نیاز به کمک خاصی خود به خود قطع می شوند؛
اما گاهی خونریزی شدید بوده و باعث می شود که در طول مدت زمان کوتاهی قسمت زیادی از خون خارج
شده و مصدوم بیهوش شده و در نهایت بمیرد.

در این شرایط اولین و مهمترین کمک به فرد مصدوم، کمک روحی است.
به او یا خودتان روحیه دهید و اطمینان داشته باشید که می توانید بر شرایط خط غلبه کنید.
اطمینان بدهید که روزی یاد این ماجرا می افتید و افتخار می کنید چگونه همانند یک قهرمان بر مخاطرات غلبه
کردید.

خونریزی های خارجی:
سرعت عمل در مواجهه با خونریزی بسیار مهم است.
اصلا فرصت را از دست ندهید.
قطره قطره خون با ارزش است و نباید بیهوده هدر برود، مخصوصا در شرایطی که شما دور از هر نوع
تمدن هستید.

کمک های اولیه سفر

در صورتی که عضو صدمه دیده در دست و یا پا است؛ کار شما بسیار راحت است.
بالا نگه داشتن عضو و فشار مستقیم بر محل آسیب دیده می تواند به سرعت، خونریزی را کنترل کند.
اگر این روشها موثر واقع نشد دو راه دیگر دارید:

نقاط خاصی در دست و پا وجود دارند که به
نقاط فشار موسومند.
این نقاط محل عبور سرخرگ های ورودی به دست و پا از روی یک استخوان و یا محل سفت هستند
که همانند نبض دست قابل احساسند.

یکی از مهمترین این نقاط در دست؛ در زیر بازو قرار دارد که با اندکی جستجو می توانید آنرا بیابید.

راه دیگر استفاده از شریان بند یا تورنیکت است که معمولا به عنوان آخرین راه پیشنهاد می شود.
زیرا به طور کامل مانع از عبور خون می شود و در صورتی که باز نشود در مدت کوتاهی می
تواند باعث مرگ عضو مربوطه شود.
به این ترتیب می توان کمک های اولیه در خونریزی های خارجی را به صورت زیر آورد :

کمک های اولیه سفرکمک های اولیه سفر

کمک های اولیه در خونریزی های خارجی

۱ـ
بالا نگه داشتن عضو آسیب دیده در حالتی که استخوان آسیب ندیده باشد.

۲ـ فشار مستقیم بر روی محل خونریزی با کمک یک گاز استریل، پارچه تمیز و در شرایط اضطراری دست

۳ـ
فشار بر روی نقاط فشار منظور از نقاط فشار، نقاطی هستند که شریان یا همان سرخرگ اصلی، از آن عبور
کرده است.

۴ـ اگر خونریزی جزئی باشد، خونریزی ممکن است با ریختن آب سرد بر روی آن بند بیاید.

۵- استفاده از تورنیکت یا شریان بند در خونریزی های شدید.
تورنیکت باند پهنی است که استفاده از آن به طور صحیح سرخرگ را بسته و مانع خونریزی می شود.

کمک های اولیه مسافرت

از این وسیله تنها در موارد بسیار ضروری نظیر قطع سرخرگ بزرگ، قطع عضو و یا عدم مهار خونریزی با
روشهای دیگر استفاده می شود.

در صورتی که در جعبه کمک های اولیه شما چیزی به اسم تورنیکت و یا شبیه به آن وجود ندارد،
اصلا نگران نباشید.
با کمک پارچه محکمی و یک یک تکه چوب می توانید تورنیکت بسازید.

پارچه را یک بار به دور دست یا پای صدمه دیده بپیچید، یک گره بزنید، چوب را روی گره گذاشته
و یک بار دیگر پارچه را گره بزنید، حالا با پیچاندن چوب می توانید تورنیکت را محکم کنید.
زمان بستن تورنیکت را یادداشت کرده و مراقب باشید که در صورت گذشتن زمان طولانی (معولا ۱۵ دقیقه گفته شده)
لازم است به مدت کوتاهی تقریبا یک دقیقه آنرا باز کنید که اندام بسته شده از بین نرود.

کمک های اولیه سفرکمک های اولیه سفر

کمک های اولیه خونریزی داخلی

چنانچه خون پس از خروج از رگ در داخل حفره ای از بدن ریخته و محل خونریزی مشاهده نشود، خونریزی
داخلی گویند.
مانند خونریزی در داخل جمجمه و یا در مجاری گوارشی.
در مورد خونریزی های داخلی تقریبا کار زیادی از دست شما به عنوان یک امدادگر بر نمی آید؛ چون اصولا
چیزی نمی بینید که بخواهید با آن درست برخورد کنید.

در این موارد مهمترین کار رساندن بیمار به مرکز درمانی است و بهترین اقداماتی که می توان انجام داد به
ترتیب زیر است:

۱- کنترل علائم حیاتی

۲- کنترل راههای هوائی

۳- قرار دادن بیمار در بهترین وضعیت مثلا اگر
بیمار دچار تهوع و استفراغ های مکرر است او را به پهلو و سمت چپ خوابانده و اگر خونریزی داخلی
اندامها دست و پا است؛ اندام را بالا نگه دارید.

کمک های اولیه سفرکمک های اولیه سفر

۴- بیمار اگر دچار شوک است کمکهای اولیه در مورد او انجام شود.

۵- در صورت امکان به بیمار اکسیژن داده و به او هیچ چیز نخورانید.

۶- در اولین فرصت ممکن بیمار را به مرکز درمانی انتقال دهید.

در صورت ضربه به سر؛ استفراغ های مکرر، خروج مایع مغزی نخاعی مایعی شفاف از گوش ها، زنگ خطر بزرگی
جهت اعلام خونریزی داخل مغزی و ضربه مغزی می باشد که می تواند باعث مرگ مصدوم گردد.
در این موارد سر مصدوم را بالاتر از سایر اندام او قرار دهید.
از خروج مایع مغزی نخاعی به بیرون جلوگیری نکنید و هر چه سریعتر مصدوم را به مرکز درمانی انتقال دهید.

نکات بهداشتی مسافرت هانکات بهداشتی مسافرت ها

بیشتر بدانید از نکات بهداشتی مسافرت ها

ناخن گیر:
بلندی ناخن موجب افزایش رشد باکتری ها شده و همچنین خطر انتشار آن ها را در غذا و یا پوست نیز بالا می برد. ضمن اینکه برخی افراد به دلیل شکنندگی زیاد ناخن به طور مرتب دچار این مشکل می شوند و مسلم است با یک ناخن شکسته نمی توان از مسافرت لذت برد.

اسپری شست و شوی بینی:
استرس ناشی از سفر باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود. قرار گرفتن فرد در معرض هوای خشک هواپیما، باعث مستعدشدن برای ابتلا به بیماری می شود. استفاده از این اسپری باعث مرطوب شدن غشای مخاط بینی شده و به همین دلیل شرایط رشد میکروب را کاهش می دهد.

چسب زخم:
چسب زخم به ماده ضدعفونی کننده و پماد احتیاجی ندارد به همین دلیل برای تمیز و ضدعفونی کردن بریدگی ها شست و شو با آب معدنی و صابون به تنهایی کافی است.

ژل آلوورا در سفر

آلوورا یکی از انتخاب های مهم برای التیام آفتاب سوختگی است. این ژل خنک کننده همچنین برای تسکین خارش ناشی از گزیدگی حشرات و تاول های ایجادشده بعد از یک پیاده روی طولانی به کار می رود.

مسکن:
قرص ایبوبروفن یک انتخاب عالی برای کاهش درد، التهاب و کوفتگی، آرتروز و… است. این قرص به ویژه برای افراد فعال و ماجراجو بسیار مورد استفاده است.

آنتی هیستامین:
قرص آنتی هیستامین نه تنها باعث کاهش آلرژی فصلی می شود، بلکه می تواند شما را هنگام مواجهه با حساسیت های پوستی از رفتن به پزشک بی نیاز نماید.

روزنه / بیتوته

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس