مشاهده : 58علمی - آموزشیRSS

آب خوردن در حین و پس از غذا و میوه

آب خوردن در حین و پس از غذا و میوهعلمی
آب خوردن حین غذا نشانه مشکل بخصوصی نیست اما بهتره که اینکار انجام نشه از نوشیدن آب هنگام صرف غذا خودداری کنید نوشیدن آب در هنگام خوردن غذا باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اختلال در عمل هضم می‌شود.افرادی که رفلاکس دارند همچنین افرادی که دچار سوء هاضمه هستند، باید بیش از دیگران از نوشیدن […]
آب خوردن حین غذا نشانه مشکل بخصوصی نیست اما بهتره که اینکار انجام نشه از نوشیدن آب هنگام صرف غذا
خودداری کنید نوشیدن آب در هنگام خوردن غذا باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اختلال در عمل هضم می‌شود.
افرادی که رفلاکس دارند همچنین افرادی که دچار سوء هاضمه هستند، باید بیش از دیگران از نوشیدن آب هنگام خوردن
غذا خودداری کنند.
چرا که این عمل با رقیق کردن شیره‌ها و آنزیم‌های گوارشی و برگشت دادن محتویات معده به مری باعث تشدید
عارضه آنها می‌شود.
بهترین موقع براى نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و سه ساعت بعد از غذا است.
نوشیدن آب در ضمن غذا خوردن به مقدار زیاد باعث رقیق شدن عصیرهاى هاضمه و کم نمودن تاثیر آنها است
به علاوه معده را نیز خسته مى کند با آن که آب عمل غذاى کالوریژن ندارد به همان اندازه براى
بدن لازم است؛ زیرا عمل دفع سمیات و تبخیر بدن وابسته به نوشیدن مقدار کافى آب مى باشد به علاوه
آب مقدارى املاح معدنى که براى رشد انساج بدن لازم است با خود همراه دارد و بهترین مایعات نوشیدن آب
خالص، سالم و پاکیزه مى باشد.
نوشیدن آب بلافاصله پس از صرف میوه باعث ایجاد عوارض حاد در دستگاه گوارش می شود براساس بررسی های انجام
شده، نوشیدن زیاد آب پس از صرف میوه باعث ایجاد عوارض حاد در دستگاه گوارش می شود.
دکتراحمد مفیدی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، با بیان این
مطلب گفت: اما نوشیدن مقادیر کم آب پس از صرف میوه صدمه ای به بدن نمی رساند.
وی نفخ شدید معده و قسمت فوقانی روده را از عوارض حاصل از عمل مذکور دانست و اظهار داشت: ضمن
آنکه احتمال خفگی، اختلال در عملکرد قلب، تب و اجابت مزاج مشکل و دردناک از دیگر عوارض نوشیدن آب پس
از صرف میوه است.
دکتر مفیدی در ادامه نوشیدن آب پس از صرف میوه های نارس را بسیار خطرناک تر از میوه های رسیده
ذکر و عنوان کرد: با نوشیدن آب پس از مصرف میوه های نارس دستگاه گوارش به شدت تحریک شده و
عوارض حادی تظاهر می یابند.
وی در پایان صرف میوه پس از نوشیدن آب را مضر ندانست و گفت: چرا که به این ترتیب آب
به سرعت از معده خارج می شود و عوارضی شامل حال فرد نمی شود.
_________________ سایت ایران سلامت
2007-12-01 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تشخیص طلسم شدنتشخیص طلسم شدن
سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟
رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟
راه های از بین بردن مورچه در خاک گلدانراه های از بین بردن مورچه در خاک گلدان
گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟
با روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شویدبا روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شوید
آیا استفاده از صابون های آنتی باکتریال خطر دارد؟آیا استفاده از صابون های آنتی باکتریال خطر دارد؟
با انواع کاکتوس آشنا شویدبا انواع کاکتوس آشنا شوید
آشنایی با نگهداری از گل نخل شامادوراآشنایی با نگهداری از گل نخل شامادورا
نگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویهنگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویه
از ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویراز ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویر
همه چیز درباره رشته حسابداریهمه چیز درباره رشته حسابداری
رشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسیدرشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسید
ریختن آب سرد در چای داغریختن آب سرد در چای داغ
مراقبت از گل آئونیوممراقبت از گل آئونیوم
نگهداری از حیوانات خانگی را بیاموزیمنگهداری از حیوانات خانگی را بیاموزیم
رشته اتاق عمل را چقدر میشناسید ؟رشته اتاق عمل را چقدر میشناسید ؟
رشته فلسفه و موقعیت‌ شغلی‌ این رشته تحصیلی در ایرانرشته فلسفه و موقعیت‌ شغلی‌ این رشته تحصیلی در ایران
طرز نگهداری اردک در منزلطرز نگهداری اردک در منزل
رشته mba را می شناسید؟رشته mba را می شناسید؟
رشته کاردانی دریانوردی و آینده شغلی آن را بخوانیدرشته کاردانی دریانوردی و آینده شغلی آن را بخوانید
آشنایی با گاومیش آسیایی یا گاومیش خوزستانآشنایی با گاومیش آسیایی یا گاومیش خوزستان
پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟
آموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکاآموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکا
محلول های محافظ یا نگهدارنده گل ها را چگونه تهیه کنیم؟محلول های محافظ یا نگهدارنده گل ها را چگونه تهیه کنیم؟
رشته طراحی پارچه و لباس و گرایشات این رشته را بشناسیدرشته طراحی پارچه و لباس و گرایشات این رشته را بشناسید
رشته مدیریت فناوری اطلاعات و بازار کار آن را بخوانیدرشته مدیریت فناوری اطلاعات و بازار کار آن را بخوانید
هرآنچه درباره بنفشه آفریقایی باید بدانیدهرآنچه درباره بنفشه آفریقایی باید بدانید
آموزش نگهداری از گل و گیاهآموزش نگهداری از گل و گیاه
روشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیاروشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیا
رشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسیدرشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسید
برخی رشته های تحصیلی در دانشگاه ها ارتباط مستقیم با رسانه ها دارند. شاید بریا شما هم جالب باشد که با رشته های درسی در دانشگاه آشنا شوید که بسیار گرافیکی اند و فضای فانتزی دارند.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
رشته مهندسی سیستم و موقعیت‌ شغلی‌ آن در ایران
رشته تکنولوژی تولیدات گیاهی و درس‌های این رشته در طول تحصیل
رشته هوشبری و شغل آینده آن را بشناسید
رشته مهندسی پزشکی و دروس مختلف این رشته
رشته علوم قضایی
رشته موزه داری را بیشتر بشناسید
رشته مدیریت مالی و دروس تخصصی آن را بشناسید
رشته مطالعات خانواده و دروس این رشته را بشناسید
رشته زبان و ادبیات عربی و دروس تخصصی این رشته را بهتر بشناسید
رشته طراحی پارچه و لباس و گرایشات این رشته را بشناسید
رشته تکنولوژی جنگلداری و شغل آینده آن را بشناسید
رشته کاردانی دریانوردی و آینده شغلی آن را بخوانید
رشته زبان روسی و دروس تخصصی این رشته
رشته اتاق عمل را چقدر میشناسید ؟
رشته امور گمرکی و آینده شغلی آن در ایران
تعبیر خواب