مشاهده : 49علمی - آموزشیRSS

جالب : مصرف این میوه شادی آفرین

جالب : مصرف این میوه شادی آفرینعلمی
به گزارش سلامت نیوز: یک متخصص علوم تغذیه‌ای انگور را میوه مناسبی جهت تقویت قوای جسمانی بدن بعد از انجام اعمال جراحی عنوان کرد.دکتر حسن مظفری گفت: افراد برای جبران تحلیل قوای جسمانی بعد از اعمال جراحی از انگور و فرآورده‌های آن استفاده کنند.وی در خصوص اجزای تشکیل دهنده و ارزش غذای این میوه سودمند […]
به گزارش سلامت نیوز: یک متخصص علوم تغذیه‌ای انگور را میوه مناسبی جهت تقویت قوای جسمانی بدن بعد از انجام
اعمال جراحی عنوان کرد.
دکتر حسن مظفری گفت: افراد برای جبران تحلیل قوای جسمانی بعد از اعمال جراحی از انگور و فرآورده‌های آن استفاده
کنند.
وی در خصوص اجزای تشکیل دهنده و ارزش غذای این میوه سودمند بیان کرد: هر یک صد گرم انگور متشکل
از ۷۹ درصد آب، ۱۴ درصد قند متشکل از قندهای ساکاروز و گلوکز، ۸/۱ درصد اسید و مواد آلی‌ و
مقادیری مواد معدنی از قبیل ۶ میلی‌گرم سدیم، ۲۵۴ میلی‌گرم پتاسیم، ۱۰ میلی‌گرم کلسیم، ۲۱ میلی‌گرم فسفر، ۱۰ میلی‌گرم منیزیم‌،
۶/۰ میلی‌گرم آهن و ۰۰۲/۰ میلی‌گرم ید می‌باشد.
این متخصص تغذیه افزود: انگور همچنین منبع بسیار خوبی از ویتامین‌ها از جمله چهار میلی‌گرم ویتامین ‍C، هشتاد واحد بین‌المللی
ویتامین A، پنج درصد ویتامین B1 ، چهار درصد ویتامین B2 و چهار درصد تیامسین است.
وی تصریح کرد: با توجه به این که هر یک صد گرم انگور دارای ۶۰ کیلوکالری انرژی است، افراد لاغر
می‌توانند جهت افزایش وزن این میوه را بیشتر مصرف کنند.
دکتر مظفری درمان بیماری‌های فشار خون و همچنین اسهال را از طریق مصرف میوه‌ انگور مناسب دانست و اظهار داشت:
میوه انگور دارای مواد قندی است، لذا توصیه می‌شود بیماران دیابتی و افراد دارای افزایش وزن، از مصرف بی رویه
این میوه اجتناب کنند، چرا که قند موجود در انگور قند خون این بیماران را از حد کنترل خارج می‌کند.
“””””””””””””””””””””””””””””””””””””””عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در پایان آب انگور، شیره انگور، شربت انگور، روغن تهیه شده
از هسته‌ انگور را از جمله فرآوردهای سودمند این میوه عنوان کرد و گفت:(( مصرف انگور همچنین در کاهش غم
و اندوه سودمند است.
)) هر یک صد گرم انگور دارای ۶۰ کیلوکالری انرژی است، افراد لاغر می‌توانند جهت افزایش وزن این میوه را
بیشتر مصرف کنند.
2008-12-29 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تشخیص طلسم شدنتشخیص طلسم شدن
سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟
مراقبت از گل آئونیوممراقبت از گل آئونیوم
رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟
گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟
پرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسهپرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه
نگهداری از سگ | اصول نگهداری از سگ ها چیست؟نگهداری از سگ | اصول نگهداری از سگ ها چیست؟
پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟
از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟
اسفناج را با چه چیز هایی باید خورداسفناج را با چه چیز هایی باید خورد
رشته تکنولوژی شیلات و دروس آنرشته تکنولوژی شیلات و دروس آن
گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟
از ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویراز ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویر
رشته موزه داری را بیشتر بشناسیدرشته موزه داری را بیشتر بشناسید
رشته تکنولوژی تولیدات گیاهی و درس‌های این رشته در طول تحصیلرشته تکنولوژی تولیدات گیاهی و درس‌های این رشته در طول تحصیل
رشته مرمت و احیاء بناهای تاریخی را میشناسید؟رشته مرمت و احیاء بناهای تاریخی را میشناسید؟
با روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شویدبا روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شوید
رشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسیدرشته ارتباط تصویری و شغل آینده آن را بیشتر بشناسید
از پرنده عروس هلندی و نگهداری آن چه میدانید؟از پرنده عروس هلندی و نگهداری آن چه میدانید؟
با انواع کاکتوس آشنا شویدبا انواع کاکتوس آشنا شوید
روش درمان عروس هلندیروش درمان عروس هلندی
راه های از بین بردن مورچه در خاک گلدانراه های از بین بردن مورچه در خاک گلدان
آموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکاآموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکا
روشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیاروشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیا
سریعترین پرنده جهان را می شناسید؟سریعترین پرنده جهان را می شناسید؟
آشنایی با فیل های آفریقاییآشنایی با فیل های آفریقایی
رشته مهندسی اپتیک و لیزر و دروس تخصصی آن را بشناسیدرشته مهندسی اپتیک و لیزر و دروس تخصصی آن را بشناسید
قاشق و چنگال چگونه ساخته می‌شوند؟قاشق و چنگال چگونه ساخته می‌شوند؟
نگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویهنگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویه
رشته مدیریت مالی و دروس تخصصی آن را بشناسیدرشته مدیریت مالی و دروس تخصصی آن را بشناسید
آشنایی با زیست سنجاب ها و پرورش آنهاآشنایی با زیست سنجاب ها و پرورش آنها
حیوانات به انواع مختلفی دسته بندی می شوند و برخی از انها را می توان در خانه نگهداری کرد. حیوانات کوچک مانند خرگوش ها و سنجاب ها محبوبیت زیادی دارند و این بهخ دلیل نوع فیزیک آنهاست.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
گل کرچک هندی یا همان کروتن را چگونه پرورش دهیم ؟ + عکس
گیاه کاج مطبق و نگهداری و پرورش این گیاه + عکس
پرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه
از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟
گوجه فرنگی گلخانه را چگونه پرورش دهیم + تصاویر
همه چیز درباره پرورش و نگهداری درخت ابریشم
از پرورش و نگهداری گل کاغذی چه میدانید؟
گل کالانکوئه را چگونه پرورش دهیم + عکس
فلفل زینتی و راههای پرورش آن چگونه است؟
ستاره دریایی چگونه موجودی است؟
روش درمان عروس هلندی
با زندگی شگفت انگیز پروانه ها آشنا شوید
همه چیز درباره رشته گرافیک
گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟
گل میمون را چگونه پرورش دهیم؟