خطر شنا کردن در استخرهای کلردار
شنا کردن در استخرهای کلردار می تواند عوارض و خطرات جبران ناپذیر برای انسان به همراه داشته باشد.
ماده شیمیایی THM که در آب های کلردار وجود دارد می تواند سرطان زا باشد و احتمال ابتلا
به سرطان مثانه را افزایش دهد. همچنین حمام های طولانی مدت نیز می تواند فرد را در معرض این ماده
شیمیایی قرار دهد. در قسمت زیر خطرات کلر استخر به هنگام شنا کردن را قرار داده ایم. برای افزایش
اطلاعاتتان درباره عوارض کلر استخر برای انسان را در سایت پرشین وی دنبال کنید.
خطرات کلر استخر
محققان معتقدند یک ماده شیمیایی به نام THM که از محصولات فرعی آبهای کلردار است میتواند خواص سرطانزا
پیدا کند و برای نمونه خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد.
تعدادی از دانشگاهیان اسپانیایی اعلام کردند: دوش گرفتن، داشتن حمامهای طولانیمدت یا شنا کردن در استخرها، میتواند شما را در
معرض این ماده شیمایی قرار دهد که مقدار بسیار کمی از آن از راه پوست جذب شده و روی مکانیسم
بدن تاثیر سوء میگذارد.
دکتر گما کاستاکو از مرکز تحقیقات بیماریهای همهگیر محیطی اسپانیا در این باره گفت: افرادی که بیش از دیگران دوش
میگیرند، حمام میروند یا در آب استخر قرار میگیرند، احتمال قرار گرفتن در معرض ماده شیمیایی THM را افزایش میدهند.
اگرچه که احتمال ابتلا به سرطان مثانه از طریق قرار گرفتن در ترکیبات حل شده در آب کم است، اما
به هر حال این موضوع میتواند نگرانیهایی را برای برخی از افراد مستعد به وجود آورد.
قبلا هم مطالعاتی انجام شده بود که نشان میداد شنا کردن در استخرهای کلردار خطر ابتلا به آلرژیها را خصوصا
در میان کودکان بیشتر میکند.
خطر استخرهای کلردار
این مطالعات نشان داد کلر موجود در آب و همچنین در فضای استخرها میتواند باعث تحرکی مجاری تنفسی کودکان و
نوجوانان شده و این کودکان را به بیماری آسم یا حساسیتهای تنفسی و ورم غشاء مخاطی بینی کند.
تاثیر این مواد شیمیایی روی سلامت کودکان و نوجوانان بسیار از آنچه که تصور میشد بیشتر است و حتی اثرات
مخرب آن بدتر از دود سیگار است.
بیش تر بدانید: فواید شنا کردن برای کشش عضلات
شنا کردن، چیزی به شما تقدیم می کند که سایر ورزش های هوازی نمی توانند و آن هم عبارتست از: توانایی کار
کردن بدن بدون تماس سخت استخوان های شما.
شنا در مقایسه با سایر ورزش های هوازی، قدرت و کشش عضلات را بهتر افزایش می دهد.
به عنوان مثال فرد هنگام دویدن، بدن خودش را در هوا حرکت می دهد، ولی در ورزش شنا، فرد خودش را در آب جلو
می برد. چگالی (تراکم) آب ۱۲ برابر هوا است.
در نتیجه هر حرکت دست و پا در طی شنا، یک ورزش مقاومتی می شود. باید بدانید که ورزش های مقاومتی،
بهترین راه افزایش کشش و قدرت عضلات هستند.
همچنین ورزش شنا برای استحکام استخوان ها به خصوص در زنان یائسه مفید است.
علاوه بر کشش عضلات قابل مشاهده مثل عضله ران، شنا کردن برای مهم ترین عضله داخلی بدن یعنی
قلب نیز مفید است.
khabaronline.ir و تبیان