مشاهده : 22علمی - آموزشیRSS

سودمندی یوگا برای سلامت افراد

سودمندی یوگا برای سلامت افرادعلمی
شبکه خبر؛ پژوهشگران از سودمندی ورزش یوگا برای سلامت افراد خبر می دهند.یوگا علاوه بر ایجاد حس شادابی و سلامت در افراد سالم، احتمال ابتلا به نوعی عارضه زمینه ساز بیماری های قلبی موسوم به سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهد.پژوهشگران اخیراً تاثیر یوگا را در ۱۰۱ فرد مبتلا به سندرم متابولیک بررسی کردند.براساس […]
شبکه خبر؛ پژوهشگران از سودمندی ورزش یوگا برای سلامت افراد خبر می دهند.
یوگا علاوه بر ایجاد حس شادابی و سلامت در افراد سالم، احتمال ابتلا به نوعی عارضه زمینه ساز بیماری های
قلبی موسوم به سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهد.
پژوهشگران اخیراً تاثیر یوگا را در ۱۰۱ فرد مبتلا به سندرم متابولیک بررسی کردند.
براساس این بررسی، شرکت منظم در جلسات ورزشی یوگا، میزان قند، چربی و فشار خون را کاهش می دهد و
همچنین باعث کاهش تجمع چربی در اطراف شکم می شود.
سندرم متابولیک با افزایش قند، چربی و فشار خون و چاقی شکمی تظاهر می کند و از عوامل زمینه ساز
بیماری های قلبی است.
2008-01-15 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تعالی و پرورش روحتعالی و پرورش روح
ما انسانیم و انسان بودن نیازمند آن است که همان طور که به فیزیک و بدن جسمانی خود بها می دهیم به پرورش روح خود نیز بها دهیم و روحی لطیف و انسانی را پرورش دهیم که لایق نام آدمی باشد.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
چگونه اعتماد به نفس را در کودک پرورش دهیم ؟
۱۰ روش مناسب برای ایجاد و پرورش عادت‌های سالم در کودکان
پرورش هوش هیجانی کودک
نحوه ی پرورش و نگهداری شفلرا (درخت چتر)
پرورش دادن گل کوکب چگونه است؟
نقش بازی‌های کودکان در پرورش شخصیت
پرورش سلامت روان در کودکان
کاشت و پرورش خیار گلخانه ای چگونه است؟
پرورش توت فرنگی در خانه
آشنایی با زیست سنجاب ها و پرورش آنها
گل کرچک هندی یا همان کروتن را چگونه پرورش دهیم ؟ + عکس
گیاه کاج مطبق و نگهداری و پرورش این گیاه + عکس
پرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه
از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟
گوجه فرنگی گلخانه را چگونه پرورش دهیم + تصاویر