مشاهده : 25 علمی - آموزشی RSS

سودمندی یوگا برای سلامت افراد

سودمندی یوگا برای سلامت افراد علمی
شبکه خبر؛ پژوهشگران از سودمندی ورزش یوگا برای سلامت افراد خبر می دهند.یوگا علاوه بر ایجاد حس شادابی و سلامت در افراد سالم، احتمال ابتلا به نوعی عارضه زمینه ساز بیماری های قلبی موسوم به سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهد.پژوهشگران اخیراً تاثیر یوگا را در ۱۰۱ فرد مبتلا به سندرم متابولیک بررسی کردند.براساس […]
شبکه خبر؛ پژوهشگران از سودمندی ورزش یوگا برای سلامت افراد خبر می دهند.
یوگا علاوه بر ایجاد حس شادابی و سلامت در افراد سالم، احتمال ابتلا به نوعی عارضه زمینه ساز بیماری های
قلبی موسوم به سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهد.
پژوهشگران اخیراً تاثیر یوگا را در ۱۰۱ فرد مبتلا به سندرم متابولیک بررسی کردند.
براساس این بررسی، شرکت منظم در جلسات ورزشی یوگا، میزان قند، چربی و فشار خون را کاهش می دهد و
همچنین باعث کاهش تجمع چربی در اطراف شکم می شود.
سندرم متابولیک با افزایش قند، چربی و فشار خون و چاقی شکمی تظاهر می کند و از عوامل زمینه ساز
بیماری های قلبی است.
2008-01-15 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی