تاریخ نشر :دوشنبه ۱۸ تیر ۱۳۸۶مشاهده : 18علمی - آموزشیRSSاشتراک:

کافئین منجر به پوکی استخوان می شود

کافئین منجر به پوکی استخوان می شود
با ورزش کردن، کم کردن وزن، استفاده از مواد کلسیم دار در برنامه غذایی و سیگار نکشیدن، می توان بیماری پوکی استخوان را کنترل کرد.دکتر بشیری متخصص ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: رژیم های غذایی که کمبود مواد پروتئینی دارند و دریافت ناکافی کلسیم و ویتامین D منجر به بیماری پوکی استخوان […]
با ورزش کردن، کم کردن وزن، استفاده از مواد کلسیم دار در برنامه غذایی و سیگار نکشیدن، می توان بیماری
پوکی استخوان را کنترل کرد.
دکتر بشیری متخصص ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: رژیم های غذایی که کمبود مواد پروتئینی دارند و
دریافت ناکافی کلسیم و ویتامین D منجر به بیماری پوکی استخوان می شود.
وی افزود: وراثت بر میزان بلندی استخوان های شما و سرعت از دست رفتن آنها موثر است و تجویز بعضی
داروها به مدت طولانی مثل کورتیکواتروئیدها در تشدید این بیماری کمک می کند.
وی ادامه داد: درمراحل اولیه بروز پوکی استخوان علائم به ندرت ظاهر می شود که این امر تشخیص بیماری را
دشوار می کند.
وی تصریح کرد: نداشتن فعالیت، کاهش توده استخوان را تسریع می کند، ورزش مناسب به افزایش مقدار استخوان و سلامتی
بیشتر افراد کمک می کند.
وی یادآورشد: مصرف مشروبات الکلی و نوشابه های گازدار و همین طور استفاده زیاد چای و مواد کافئین دار چون
مانع جذب کلسیم به بدن می شود برای بدن مضر بوده و باعث بیماری پوکی استخوان می شود./ز
2007-07-09
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
رشته mba را می شناسید؟رشته mba را می شناسید؟
برخی از رشته های تحصیلی در این سال ها طرفداران بسیاری پیدا کرده اند. رشته های پزشکی و مهندسی همیشه از جمله پرطرفدارترین رشته ها بوده داند ولی در سالهای اخیر رشته mba توانسته است طرفداران فراوانی را در مقطع کارشناسی ارشد داشته باشد.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
ماهی های آکواریومی و نحوه جابه جایی آن ها
رشته عکاسی و هرآنچه که درباره این رشته باید بدانید
کدر شدن آب آکواریوم چه دلایلی دارد؟
آشنایی با ماه گرفتگی کامل و جزئی
گل آپارتمانی هاورتیا گورخری را چگونه پرورش دهیم؟
موش ها و حقایق عجیب و غریب درباره آنها
هر انچه باید درباره کنکور و نتایج آن بدانید
آیا پرورش گیاهان در فضا امکان پذیر است؟
فواید عقیم سازی و نابارور سازی حیوانات خانگی
نگهداری از سگ | اصول نگهداری از سگ ها چیست؟
آیا استفاده از صابون های آنتی باکتریال خطر دارد؟
شکل گیری آینده تحصیلی با کسب مهارت SEL
رشته ناوبری و فرماندهی کشتی را بشناسید
پرندگان مناسب برای کودکان را می شناسید؟
آنچه برای انتخاب رشته آزمون سراسری باید بدانید
جهان از چه موادی تشکیل شده است؟
رشته کتابداری و اطلاع رسانی و توانمندی ها و ویژگی های لازم این رشته
رشته هوانوردی و خلبانی چقدر می شناسید؟
رشته تکنولوژی پرتوشناسی و درس های این رشته
سمی ترین گیاهان جهان را بشناسید
رشته شنوایی شناسی و هرآنچه که درباره این رشته باید بدانید
رشته ی مهندسی نفت و هر آنچه که باید درباره آن رشته بدانید
گل ادونتوگلوسم چگونه پرورش دهیم؟
رشته اویونیک هواپیما و آینده شغلی آن را بخوانید
رشته تصویربرداری را چقدر میشناسید؟
رشته زیست شناسی و هرآنچه که از آن رشته نمیدانستید
سریعترین پرنده جهان را می شناسید؟
رشته مهندسی نساجی چگونه رشته ای است؟
رشته مدیریت فناوری اطلاعات و بازار کار آن را بخوانید
گیاه رزماری را چقدر می شناسید؟
رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟
رشته فلسفه و موقعیت‌ شغلی‌ این رشته تحصیلی در ایران
رشته تحصیلی نمایش و هرآنچه که درباره آن نمیدانستید
رشته مدارک پزشکی و آینده ی شغلی این رشته را بخوانید
رشته مدیریت وکمیسردریایی و توانایی لازم برای این رشته
گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟
رشته کاردانی فنی کشتی را می شناسید؟
رشته زبان آلمانی و موقعیت شغلی آن در ایران
رشته مطالعات زنان و دروس تخصصی این رشته تحصیلی
گیاهان اکواریومی و هرآنچه که باید بدانید
مورچه و زندگی شگفت انگیز این موجود کوچک
رشته کاردانی شیمی و پدافند جنگهای شیمیایی میکروبی و هسته ای
گیاه سانسوریا | چگونه این گیاهان را میتوانید قلمه بزنید؟
سگ پامِرانیان چه نژادی دارد؟
گیاه آگاو را چگونه پرورش دهیم؟
رشته کاردانی امور مالی و مالیاتی را بهتر بشناسید
لانه خفاش
رشته تکنولوژی ماشینهای کشاورزی را بهتر بشناسید
گیاه دراسنا را این گونه پرورش دهید
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
رشته mba را می شناسید؟
رشته mba را می شناسید؟
ماهی های آکواریومی و نحوه جابه جایی آن ها
ماهی های آکواریومی و نحوه جابه جایی آن ها
رشته عکاسی و هرآنچه که درباره این رشته باید بدانید
رشته عکاسی و هرآنچه که درباره این رشته باید بدانید
کدر شدن آب آکواریوم چه دلایلی دارد؟
کدر شدن آب آکواریوم چه دلایلی دارد؟
آشنایی با ماه گرفتگی کامل و جزئی
آشنایی با ماه گرفتگی کامل و جزئی
گل آپارتمانی هاورتیا گورخری را چگونه پرورش دهیم؟
گل آپارتمانی هاورتیا گورخری را چگونه پرورش دهیم؟
موش ها و حقایق عجیب و غریب درباره آنها
موش ها و حقایق عجیب و غریب درباره آنها
هر انچه باید درباره کنکور و نتایج آن بدانید
هر انچه باید درباره کنکور و نتایج آن بدانید
رایانمهرامیران پرواز