مصرف سبزیهای پر رنگ

اشتراک:
علمی
سلامت نیوز-به گفته پزشکان ومتخصصان تغذیه مصرف مکمل های غذایی حاوی اسید فولیک و ویتامین B12 باعث ایجاد تعادل در رژیم غذایی افراد می شود و این درحالی است که سبزی های سبز رنگ حاوی مقادیر زیادی اسید فولیک هستند.به نقل از پایگاه خبری بی بی سی؛ وجود این دو ماده مفید بهداشت تغذیه افراد […]
سلامت نیوز-به گفته پزشکان ومتخصصان تغذیه مصرف مکمل های غذایی حاوی اسید فولیک و ویتامین B12 باعث ایجاد تعادل در
رژیم غذایی افراد می شود و این درحالی است که سبزی های سبز رنگ حاوی مقادیر زیادی اسید فولیک هستند.
به نقل از پایگاه خبری بی بی سی؛ وجود این دو ماده مفید بهداشت تغذیه افراد را تضمین می کند.
بنابراین گزارش، تحقیقات برخی دانشمندان از تأثیر مثبت اسید فولیک در جلوگیری از ریزش مو خبر می دهد.
این گزارش حاکی است؛ سبزی های سبز رنگ به عنوان منابع سرشار از اسید فولیک شناخته شده هستند و تخم
مرغ و گوشت را پزشکان به عنوان منابع غنی ویتامین B12 معرفی کرده اند.
یادآور می شود: مصرف اسید فولیک و ویتامین B12 باعث ایجاد تعادل در رژیم غذایی افراد می شود.
گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
تازه های علمیبیشتر >
آگهی های روز استخدام در فردیس کرج آگهی های روز استخدام در فردیس کرج

دراین مطلب به بررسی موقعیت های شغلی در فردیس کرج و بررسی آگهی های استخدام فردیس کرج در سایت های کاریابی خواهیم پرداخت ، با ما همراه شوید .

نمره قبولی در آزمون یوس ۲۰۲۲ مشخص شد!
چاپ انواع لیبل و برچسب با چاپ سورن
مهره مار ؛ از مهره مار اصل تا طرز استفاده از مهره مار
آموزش نصب ردیاب موتورسیکلت در چند قدم ساده
راه‌های یادگیری زبان اسپانیایی
بررسی بهترین مارک جاروبرقی خارجی
دور دنیا در ۴ ساعت انتشارات گاج در بیستک کتاب
تپ لایف چگونه ساختمان شما را هوشمند می کند؟
۴ خطای رزومه‌نویسی که مدیران استخدام را دل‌سرد می‌کند
نکات نگهداری گیاهان آپارتمانی در خانه یا محل‌کار + عکس و اینفوگرافی
نامه های عاشقانه ۴ شاعر و نویسنده مشهور به معشوقه هایشان که باید خواند
این ۵ کتاب عاداتی را معرفی می ‌کند که به انسان‌هایی برتر از دیگران تبدیل می شوید
با نویسندگان جوانمرگ نامدار ایرانی بیشتر آشنا شوید
اکولیزومب و هموگلوبینوری حمله ای شبانه
تولید ابرهای باران‌زا با استفاده از لیزر
داروهای آرام بخش سکته مغزی را در پی دارد
شاخص جدید برای سنجش چاقی
ثبت شرکت در سریعترین زمان با حداقل هزینه
قابل توجه افراد عینکی
فرادرس