مشاهده : 428علمی - آموزشیRSS

مصرف کپسول امگا۳ بدون تجویز پزشک

مصرف کپسول امگا۳ بدون تجویز پزشکعلمی
برخی املاح هستند که در مواد طبیعی و غذایی به وفور یافت می شوند و باعث می شوند که نیازهای بدن انسان به این مواد معدنی تامین گردد. اما برخی افراد به جای مصرف مواد طبیعی سعی می کنند از قرص ها و کپسول هایی که حاوی نیاز های بدن هستند استفاده کنند.

یکی از مواد مورد نیاز برای بدن انسان امگا۳  است که در برخی غذاها مانند ماهی به وفور یافت می شود. استفاده از مواد غذایی و مواد طبیعی کمک فراوانی به جذب امگا۳  می کند. اما با این حال برخی افراد علاقه دارند که کپسول امگا۳  را مصرف کنند. درباره مصرف کپسول امگا۳ در پرشین وی بخوانید.

مزایای مصرف کپسول امگا۳

مصرف کپسول امگا۳ بدون تجویز پزشک چه صورت دارد و چه مزایایی دارد؟ آیا ضرر هم دارد ؟ دستور مصرف
آن چگونه است؟ پاسخ : با سلام مصرف این داروهای مکمل نمی تواند جایگزین مناسبی برای مصرف مواد طبیعی مثل
غذاهای دریایی باشد .

کپسول امگا۳ دارای جربی های غیر اشباع می باشد که می تواند بخشی از نیاز فرد را تامین نماید .
مصرف این دارو به صورت روزی ۲ بار خواهد بود .

مصرف کپسول امگا3

کپسول امگا۳

بهتر است از مصرف طولانی مدت این مکمل ها بدون تجویز پزشک خودداری نمایید .
بهترین راه برای تامین نیاز بدن به مواد مختلف استفاده از مواد طبیعی موجود در طبیعت می باشد .
بنابر این بهتر است به جای مصرف این مکمل ها از غذاهای طبیعی مانند ماهی استفاده نمایید.

درباره عوارض خطرناک قرص امگا ۳ بیشتر بدانید

اسیدهای چرب امگا ۳ گرفته شده از روغن ماهی نقش زیادی در پایین آوردن فشارخون و
سطوح تری گلیسرید خون دارند. شواهد حاکی است که اسیدهای چرب امگا ۳ برای افراد مبتلا
به آرتریت روماتوئید نیز مفید است.

عوارض مصرف کپسول امگا۳

انواع مختلفی از امگا ۳ وجود دارد. منابع مختلف گیاهی حاوی
آلفا لینولنیک اسید یا ALA بوده که بدن می تواند آن را به امگا ۳ تبدیل کند. روغن ماهی نیز معمولا
حاوی اسیدهای چرب EPA و DHA است. امگا ۳ به مقدار فراوان در گردو، ماهی سالمون و اسفناج وجود دارد.

مصرف کپسول امگا3

مزایای مصرف کپسول امگا۳

تغییر سطوح قند خون یکی از عوارض جانبی امگا ۳ است. بنابراین در صورت ابتلا به دیابت یا استفاده
از گیاهان، دارو ها و مکمل هایی برای تغییر سطوح قند خون مراقبت بیشتری مورد نیاز است. همچنین
در صورت استفاده از امگا ۳ برای جلوگیری از بروز هر گونه عوارض و مشکلی نسبت به بررسی قند خون خود اقدام نمایید.

ایمان نیوز ـ ایرنا

2019-03-07 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
تشخیص طلسم شدنتشخیص طلسم شدن
سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟سم پاشی برای خر خاکی چه زمانی موثر است؟
پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟پرنده مرغ مینا را چگونه آموزش دهیم؟
گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟گل برگ انجیری را چگونه پرورش دهیم؟
مراقبت از گل آئونیوممراقبت از گل آئونیوم
از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟
پرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسهپرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه
ریختن آب سرد در چای داغریختن آب سرد در چای داغ
راه های از بین بردن مورچه در خاک گلدانراه های از بین بردن مورچه در خاک گلدان
با روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شویدبا روش های نگهداری از گل برگ بیدی آشنا شوید
فلفل زینتی و راههای پرورش آن چگونه است؟فلفل زینتی و راههای پرورش آن چگونه است؟
همه چیز درباره رشته حسابداریهمه چیز درباره رشته حسابداری
گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟
رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟رشته تلویزیون وهنرهای دیجیتالی را می شناسید؟
آموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکاآموزش نگهداری از گل فیکوس الاستیکا
با انواع کاکتوس آشنا شویدبا انواع کاکتوس آشنا شوید
آشنایی با نگهداری از گل نخل شامادوراآشنایی با نگهداری از گل نخل شامادورا
نگهداری از سگ | اصول نگهداری از سگ ها چیست؟نگهداری از سگ | اصول نگهداری از سگ ها چیست؟
روشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیاروشهای نگهدای و پرورش گل کالیسیا
اسفناج را با چه چیز هایی باید خورداسفناج را با چه چیز هایی باید خورد
از پرنده عروس هلندی و نگهداری آن چه میدانید؟از پرنده عروس هلندی و نگهداری آن چه میدانید؟
آشنایی با ماه گرفتگی کامل و جزئیآشنایی با ماه گرفتگی کامل و جزئی
هرآنچه درباره بنفشه آفریقایی باید بدانیدهرآنچه درباره بنفشه آفریقایی باید بدانید
رشته تکنولوژی شیلات و دروس آنرشته تکنولوژی شیلات و دروس آن
روش درمان عروس هلندیروش درمان عروس هلندی
گل کالانکوئه را چگونه پرورش دهیم + عکسگل کالانکوئه را چگونه پرورش دهیم + عکس
رشته مهندسی اپتیک و لیزر و دروس تخصصی آن را بشناسیدرشته مهندسی اپتیک و لیزر و دروس تخصصی آن را بشناسید
نگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویهنگهداری از گل کاکتوس کریسمس گل ژانویه
از ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویراز ماهی آنجل چه میدانید؟ + تصاویر
رشته موزه داری را بیشتر بشناسیدرشته موزه داری را بیشتر بشناسید
آشنایی با زیست سنجاب ها و پرورش آنهاآشنایی با زیست سنجاب ها و پرورش آنها
حیوانات به انواع مختلفی دسته بندی می شوند و برخی از انها را می توان در خانه نگهداری کرد. حیوانات کوچک مانند خرگوش ها و سنجاب ها محبوبیت زیادی دارند و این بهخ دلیل نوع فیزیک آنهاست.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
گل کرچک هندی یا همان کروتن را چگونه پرورش دهیم ؟ + عکس
گیاه کاج مطبق و نگهداری و پرورش این گیاه + عکس
پرورش و نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه
از پرورش و نگهداری گل شمعدانی چه میدانید؟
گوجه فرنگی گلخانه را چگونه پرورش دهیم + تصاویر
همه چیز درباره پرورش و نگهداری درخت ابریشم
از پرورش و نگهداری گل کاغذی چه میدانید؟
گل کالانکوئه را چگونه پرورش دهیم + عکس
فلفل زینتی و راههای پرورش آن چگونه است؟
ستاره دریایی چگونه موجودی است؟
روش درمان عروس هلندی
با زندگی شگفت انگیز پروانه ها آشنا شوید
همه چیز درباره رشته گرافیک
گیاه زالزالک زینتی را چگونه پرورش دهیم؟
گل میمون را چگونه پرورش دهیم؟