چرا شیر و یا فراورده های شیر را بخوریم
از بهترین نوشیدنی های موجود در طبیعت شیر است. همه ما می دانیم که خواص شیر چقدر زیاد و مصرف ان چقدر برای سلامتی بدن انسان ضروریست با این حال برخی در مصرف این نوشیدنی سهل انگاری می کنند.
از بهترین نوشیدنی های موجود در طبیعت شیر است. همه ما می دانیم که خواص شیر چقدر زیاد و مصرف ان چقدر برای سلامتی بدن انسان ضروریست با این حال برخی در مصرف این نوشیدنی سهل انگاری می کنند.
حتما شما هم از آن دسته افرادی هستید که عاشق خوردن غذاهایی همانند زرشک پلو و مرغ هستید یا دوست دارید ته چین شما پر از زرشک باشد تا طعم ترش آن در کنار شیرینی زعفران لذت خوردن آن را بیشتر کند.
میوه های پاییزی این روزها به خوبی در بازار یافت می شوند و مصرف انها می تواند کمک فراوانی به بهبود برخی بیماری های پاییزی داشته باشد. میوه های هر فصل در واقع بهترین منابع برای سلامت افراد در ان فصل می باشند.
از مهم ترین و با ارزش ترین مواد غذایی مواد لبنی است. لبنیات شامل شیر و پنیر و ماست و مانند آنها می تواند بسیار از نظر غذایی برای بدن ضروری و با ارزش باشد و باید تا می توان در برنامه روزانه انها را جا داد.
مصرف چای برای برخی از افراد تبدیل به عادت شده است و اگر یک روز چای نخوردند دچار مشکل می شوند. چای را معمولا با قند و یا خوراکی های شیرین مصرف می کنند که البته باید درباره انتخاب و میزان مصرف آن بیشتر بدانید.
آب مایع حیات است و حدود دو سوم از بدن انسان از آب تشکیل شده است. کسانی که دچار کم آب می شوند مشکلات فراوانی برای آنها به وجود می آید. آب سالم بسیار مهم است و دسترسی به آن گاهی مشکل است.
ما معمولا از آویشن به عنوان یک چاشنی روی مواد غذایی مانند پیتزا و لازانیا استفاده می کنیم و پودر شده آن بیشترین کاربرد را دارد ولی این پودر سبز رنگ خوش عطر خواص درمانی فراوانی دارد.
یکی از راه های نگه داری طولانی مدت غذاها نگهداری کردن آن ها به صورت کنسرو شده است. در مسافرت ها و مسیرهایی که امکان فاسد شدن مواد غذایی وجود دارد می توانید از کنسرو استفاده کنید .
آیه شفای قرآن درباره عسل را دیده ایم. در این آیه اشاره مستقیمی به خوردن عسل و شفایی که از خوردن آن حاصل می گردد شده است. همه ما بارها از زبان کارشناسان مواد غذایی درباره خواص بی نظیر عسل شنیده ایم.
آب مایه حیات است و همه ما درباره آب و خواص آن بسیار شنیده ایم. اگر شما هم می خواهید درباره خواص آب بیشتر بدانید با ما همراه باشید تا درباره فواید آب برای سلامتی بدن و کاهش وزن بیشتر بخوانید.