تاریخ نشر :چهارشنبه 13 نوامبر 2019 مشاهده : 434 تصاویر خبری RSS

تصاویر نگران کننده از آخرین وضعیت آلودگی هوای شهر تهران!!

تصاویر نگران کننده از آخرین وضعیت آلودگی هوای شهر تهران!! اخبار گوناگون
سازمان هواشناسی با صدور اخطاریه‌ای نسبت به کاهش کیفیت هوای تهران و کرج تا حد هشدار برای تمام گروه‌ها خبر داد.

هوای شهر تهران  در وضعیت نابسامانی به سر برده و به افراد مسن و بیمار توصیه می شود کمتر در هوای آلوده از منزل خارج شوند . تصاویری از آخرین وضعیت از آلودگی هوای شهر تهران را در ادامه در پرشین وی می توانید مشاهده کنید .

آلودگی هوای شهر تهران

سازمان هواشناسی با صدور اخطاریه‌ای نسبت به کاهش کیفیت هوای تهران و کرج تا حد هشدار برای تمام گروه‌ها خبر داد.
در اخطاریه سازمان هواشناسی آمده است: با افزایش غلظت آلاینده‌های جوی در تهران و کرج از امروز (۲۰ آبان ماه) تا
ظهر پنجشنبه (۲۳ آبان ماه) کاهش کیفیت هوا تا حد هشدار برای تمام گروه‌ها پیش‌بینی می‌شود. در این شرایط
خودداری شهروندان به‌ویژه کودکان، افراد مسن و بیماران تنفسی و قلبی از تردد‌های غیر ضروری در سطح
شهر و فضا‌های باز و به کارگیری تمهیدات لازم از سوی مسئولان شهری توصیه می‌شود.

تصاویری از آلودگی هوای شهر تهران

آلودگی هوای شهر تهران

وضعیت آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

آخرین وضعیت آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

تصویری از آخرین وضعیت آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

آخرین وضعیت آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

وضعیت آلودگی هوای تهران

آلودگی هوای شهر تهران

آلودگی هوای تهران

توصیه به بیماران، در هوای آزاد حاضر نشوید

در شرایطی که هوا برای گروه‌های حساس ناسالم است، توصیه می‌شود که بیماران تنفسی،
افرادی که مشکل ریوی، قلبی و عروقی دارند و زنان باردار، کودکان، به‌ویژه کودکانی که مبتلا
به بیماری‌های تنفسی و … هستند و کسانی که مشکل نقص ایمنی دارند، سالمندان و …
جزو گروه‌های حساس هستند و در این شرایط، در هوای آزاد حضور پیدا نکنند.

خوراکی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا

میوه و سبزیجات تازه، دسته‌ای مهم از مواد غذایی محسوب می‌شوند که حتما باید
در هنگام آلودگی هوا مورد استفاده قرار گیرند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در میوه و سبزیجات
نقش حیاتی در سلامت ریه‌ها دارند. مصرف نارنگی، پرتغال، انار، سبزیجاتی از قبیل:
سیر، پیاز، کلم بروکلی و سایر کلم ها، گوجه فرنگی و کاهو نیز توصیه می‌شود.

منیزیم نیز به دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روز‌هایی که هوا آلوده است، بسیار
کمک کننده می‌باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی
غنی هستند بسیار توصیه می‌شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود.

در شرایط الودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی
از این آلودگی، باید مصرف شیر و لبنیات را به ۲ دلیل افزایش داد: اولا شیر و لبنیات به دلیل
دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم به صورت رقابتی مانع از جذب عناصر فلزی موجود در آلودگی
هوا میگردند. ثانیا پروتئین لبنیات می‌توانند در دستگاه گوارش با برخی عناصر فلزی ناشی
از آلودگی هوا که از طریق تنفس وارد بدن میشوند ترکیب شده و به دفع آن‌ها از بدن کمک کند.

فارس

2019-11-13 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
موههایی زیبا و درخشان ، سریع تر و راحت تر از همیشه !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
واکنش کاربران به انفجار در تالار عروسی سقز به همراه صحنه های تلخ
مقایسه علائم آنفولانزا و سرماخوردگی با هم
مجید اخشابی ازدواج کرد
بمب انتخابات مجلس یازدهم هم ترکید | فراکسیون امید چرا ؟!
جشن تولد بهاره رهنما امسال متفاوت تر از همیشه
سو استفاده از چهره ستاره سادات قطبی مجری تلوزیون خشم او را برانگیخت
جزئیات تسهیلات بانک مسکن اعلام شد
شگفتانه جذاب سینماها با بلیط هایشان برای روز دانشجو
گریم ارسطو در پایتخت ۶ رونمایی شد
احسان کرمی مجری خندوانه هم به صف معترضین تلویزیون پیوست !!!
گرانی بنزین و مسکن چه تاثیری بر همدیگر دارند ؟
تصاویری از مراسم عروسی سوگل طهماسبی در طبیعت
صحبت های کامبیز مهدی زاده داماد رئیس جمهور هنگام ثبت نام انتخابات مجلس
مراسم ختم خواهر دکتر ولایتی با حضور چهره ها
موج آنفلوانزا تا چند روز دیگر فروکش می کند؟ | قیمت واقعی واکسن چند!؟
کامبیز مهدی زاده داماد رییس جمهور کاندیدای انتخابات مجلس شد!!
فواید آبگوشت | این غذای ایرانی را با پیاز یا ترشی بخورید!!
تحریم تلویزیون توسط شیلا و نیوشا و حالا پولاد کیمیایی!!
ماجرای تخصیص بنزین سهمیه‌ ای ۳ هزار تومانی به آمبولانس‌ ها!؟
موضوع اتهام مهناز افشار تبلیغ علیه نظام است | او قادر به بازگشت است؟!!
انتشار عکس های برهنه ملانیا ترامپ با اهداف انتخاباتی همسرش!!
پیام محرمانه رهبر انقلاب پس از گران شدن بنزین !!
بعد از شیلا خداداد, نیوشا ضیغمی بازیگر ایران هم تحریم کرد!!
آمریکا به دنبال جلوگیری از قطع شدن اینترنت در ایران!!
عناوین روزنامه‌های امروز پنجشنبه ۹۸/۹/۱۴
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۹/۱۴
جزئیات اجرای طرح آب سوز کردن خودروها در ایران!!
اظهارات ضدمذهبی جنجالی عارف خواننده لس آنجلسی در کنسرت اخیرش!!
اسب سواری کیم جونگ اون و همسرش در جنگل‌ های برفی!!
زمان وصل شدن اینترنت سیستان و بلوچستان | دلیل قطعی آن چیست!؟
فرزند شیوا بلوریان بازیگر ایرانی در اتریش متولد شد!!
دست دادن متفاوت ماکرون رئیس جمهور فرانسه با همسر ترامپ | اوه لالا!!
ارتباط آنفلوانزا با آلودگی هوا | بوی نامطبوع تهران موجب شدت آن شد!؟
توضیح علی ربیعی سخنگوی دولت در خصوص نظر رهبر درباره گرانی بنزین!!
علی کریمی از ایران رفت | مهاجرت به کانادا یا مسافرت!!؟
شباهت عجیب و جالب بازیگر ترکیه‌ای به پارسا پیروزفر بازیگر سینما!
افشای رازهای زندگی خصوصی ترامپ و ملانیا | آنها جدا از هم می‌خوابند!!
پیوندی رئیس هلال احمر به دلیل تخلفات مالی بازداشت شد!!
پژمان بازغی بازیگر سینما و واکنش متفاوت او به اعتراضات اخیر!!
شیوع بیماری آنفلوآنزا و بستری شدن ۴۰۰ نفر در کرمانشاه !!
جشن تولد بهاره رهنما در ۴۶ سالگی اش در کنار همسرش امیر خسرو!
پسر چوپان دختر مانکن و شاخ‌ اینستاگرامی را ربود!!
گشت زنی شاهزاده ویلیام نوه ملکه انگلیس در تنگه هرمز!
اقدام تکان دهنده و باور نکردنی یک زن برای خرید گوشی آیفون !!
با دمنوش های گیاهی تقویت کننده‌ های مغز آشنا شوید!!
مراسم استقبال از بیرانوند در فرودگاه امام خمینی تهران!!
بیماری آنفلوآنزا در چه کسانی باعث مرگ خواهد شد؟!!
پیش‌ بینی بارش باران و برف برای اکثر مناطق کشور!!
کودک کار افغانستانی: جوانی که آزارم داد را می‌بخشم!!
سربازان گمنام امام زمان (عج) یک شبکه ضد انقلاب را منهدم کردند!!
تعبیر خواب
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن
پرومکس