تاریخ نشر :یکشنبه 01 دسامبر 2019 مشاهده : 2967 تصاویر خبری RSS

آنفلوآنزای کشنده جدید را جدی تر از همیشه بگیرید | ۱۰ راه ساده برای نمردن!!

آنفلوآنزای کشنده جدید را جدی تر از همیشه بگیرید | ۱۰ راه ساده برای نمردن!! اخبار گوناگون
همین اندازه می گوییم - یا می توانیم بگوییم - که امسال خطر آنفلوآنزا بسیار جدی تر از سال های قبل است و اگر مواظب نباشیم، ممکن است به این بیماری دچار شویم و ظرف تنها سه روز نیز بمیریم.

موج جدیدی از ویروس آنفلوآنزا در کشور شیوع پیدا کرده که باعث کشته شدن چندین نفر شده است و باید جدی گرفته شود و از ابتلا به آن پیشگیری کرد . جزئیاتی درباره راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید را در ادامه در پرشین وی می توانید بخوانید.

آنفلوآنزای کشنده جدید

آنفلوآنزا را جدی تر از همیشه بگیرید. هر چند مسؤولان، خبرهای زیادی در این باره نمی دهند
اما شنیده های خبرنگاران عصر ایران از برخی نقاط کشور حاکی از آن است که شیوع این بیماری
و میزان تلفات آن، احتمالاً بیشتر از آن چیزی است که به طور رسمی اعلام می شود.

در این مطلب فعلاً نمی خواهیم آنچه رسماً اعلام می شود را به چالش بکشیم؛ همین اندازه
می گوییم – یا می توانیم بگوییم – که امسال خطر آنفلوآنزا بسیار جدی تر از سال های قبل است
و اگر مواظب نباشیم، ممکن است به این بیماری دچار شویم و ظرف تنها سه روز نیز بمیریم.

آنفلوآنزای کشنده جدید

آنفلوآنزای کشنده جدید

چه کنیم آنفلوآنزا نگیریم؟

بنابراین بدون زیاده گویی، توجه تان را به این موارد جلب می کنیم تا دچار این بیماری نشوید
با اگر شدید، سریع درمان شوید:

۱ – در اولین فرصت خود و همه اعضای خانواده تان – از کوچک تا بزرگ – واکسن آنفلوآنزا بزنید.
نگویید دیر شده است. هنور ممکن است دچار شوید. واکسن آنفلوآنزا را از داروخانه ها بخرید؛ ارزان هم هست.

۲ – به داروخانه بروید و به تعداد اعضای خانواده مایع ضدعفونی کننده دست بگیرید
و در طول روز مدام دست هایتان را ضد عفونی کنید. شست و شوی مکرر دست و صورت با آب و صابون در طول روز فراموش نشود.

۳ – ویروس آنفلوآنزا معمولا از راه مخاط و غشاء چشم، بینی و دهان وارد بدن می‌شود.
از مالیدن دست به صورت و چشم هایتان بپزهیزید.

۴ – از کسانی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند، حداقل یک متر فاصله بگیرید؛ چه در محل کار و حین عیادت و … .

۵ -تا چند هفته آینده، تا جایی که می توانید در خانه بمانید و مخصوصاً به جاهای پرجمعیت
مانند بازار، سینما، مترو و … نروید. اگر هم رفتید، حتماً ماسک بزنید.

۶ – بهتر است تا مهار کامل آنفلوآنزا، کودک تان را به مهد کودک نبرید.

۷ – از مسوولان مدرسه فرزندتان بخواهید از ورود دانش آموزان سرما خورده به مدرسه
جلوگیری کنند. اگر فرزندتان کوچکترین اثری از سرماخوردگی دارد، فوراً او را نزد پزشک ببرید و به مدرسه نفرستید..

پیشگیری از آنفلوآنزای کشنده جدید

۸ – مایعات فراوان بنوشید.

۹ – از ویتامین های A و C و زینک غافل نشوید. سبزیجات و مرکبات به ویژه گریپ فروت و
بادام سرشار از این ها هستند. اگر گریپ فوت فشارتان را پایین می آورد، می توانید کمی عسل کنارش بخورید.

۱۰ – از داروخانه، قرص ها و شربت هایی که مخصوص افزایش سطح ایمنی بدن هستند،
بخرید و مرتب بخورید و خوب استراحت کنید.
نشانه های آنفلوآنزا
تقریباً همان نشانه های سرماخوردگی است که با شدت بیشتری ظاهر می شوند به علاوه
تب طولانی ، مشکلات معده و گوارش و بعضاً تنفس.

اگر کوچکترین نشانه ای از سرماخوردگی در خود دیدید فوراً به پزشک مراجعه کنید و فکر نکنید
که مثل همه سرما خوردگی های دیگر با چند تا قرص و جوشانده قضیه تمام می شود چون ممکن اس
ت در مراحل اولیه آنفلوآنزا باشید و خیلی زود دیر شود.

بار دیگر تأکید می کنیم که وضعیت آنفلوآنزا بدتر از آن چیزی است که نشان داده می شود.
پس این موارد را خیلی خیلی جدی بگیرید و این مطلب را به همه بفرستید تا فارغ از این
که مسؤولان چه می کنند و چه نمی کنند، خودمان مانع از شیوع از بیماری مرگبار شویم.

پیشگیری از آنفلوآنزای کشنده جدید

درباره آنفلوآنزای کشنده جدید بیشتر بدانید و تا می توانید مراقب باشید که آنفولانزا نگیرید !

🔹لطفا تا یک هفته حداقل مرغ نخرید و نخورید

🔹به طور مرتب سیب زرد، هویج و پرتقال بخورید.

🔹به محض اینکه اولین علائم رو در خودتون دیدین، خودتون رو به بیمارستان برسونید

🔹در جاهای عمومی ماسک بزنید

🔹با دوستانتون روبوسی نکنید

🔹مرتب دستاتون رو با آب و مایع دستشویی بشورید.

🔹چشماتون رو زیاد نمالید با دستی که میکروبیه

🔹دستمالی که باهاش بینی تون رو گرفتید و عطسه کردین بندازین آشغالی

🔹لطفا خونه بمونید و تا حد ممکن از خانه خارج نشین

🔹اگر می رید سرکار، به بقیه بگید حدود یه متر ازتون فاصله بگیرن

🔹این آنفولانزا، شبیه قبلی‌ها نیست. مراقبت کنید ودر اخر مراقب کوچولوهاتون باشید.اونها ضعیف ترند.

در زمان ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید چه کار‌هایی باید انجام دهید؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، قدم بعدی چه خواهد بود؟ آیا باید صبر کرد تا علائم آنفلوآنزا بهبود یابند یا باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر در گروه با خطر بالا قرار ندارید و علائم خفیف هستند، معمولا نیازی به مراجعه به پزشک یا درمان با دارو‌های ضد ویروس نیست.

گروه‌های با خطر بالا شامل کودکان، افراد ۶۵ ساله یا پیرتر، زنان باردار، و آن‌هایی که به بیماری‌های خاص دیگر، مانند سینه پهلو، مبتلا هستند، باید تحت درمان با دارو‌های ضد ویروس قرار بگیرند، زیرا برخی مطالعات نشان داده اند که ممکن است مدت بیماری یا شدت علائم آن را کاهش دهند.

در صورت مواجهه با نشانه‌هایی هشدار دهنده مراجعه سریع به پزشک اهمیت دارد. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به دشواری در تنفس یا تنگی نفس، درد و فشار در ناحیه سینه یا شکم، سرگیجه ناگهانی، گیجی، استفراغ شدید یا پایدار، یا نشانه‌های تکرارشونده آنفلوآنزا اشاره کرد. در مورد کودکان، پزشک باید از مسائلی مانند این که چه اندازه مایعات مصرف کرده اند، دچار کم آبی بدن هستند، یا بی اشتهایی را تجربه می‌کنند، آگاه شود.

زمان ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید چه کار‌هایی را نباید انجام داد؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، از تماس با دیگران پرهیز کنید. از حضور در محل کار پرهیز کنید، زیرا تنها همکاران خود و دیگران را در معرض بیماری قرار می‌دهید. اگر باید از خانه خارج شوید، به عنوان مثال، برای مراجعه به پزشک، از یک ماسک استفاده کنید.

آنفلوآنزا بسیار مسری است و اغلب یک بیماری ناتوان کننده و حتی مرگبار است. بهترین کاری که می‌توانید برای کمک به پرهیز از انتقال بیماری انجام دهید، تزریق واکسن آنفلوآنزا است.

عصر ایران ، باشگاه خبرنگاران ، شبکه های اجتماعی

2019-12-01 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
خاص ترین سلفی خانوادگی فلامک جنیدی
موتور سواری آزاده نامداری مجری جنجالی و همسرش لب دریا
شوخی سعید عزت اللهی با سریال پایتخت و نقی معمولی
کل کل علی مشهدی با هومن حاج عبداللهی درباره فهیمه ی پایتخت !
پیشنهاد جنجالی ریحانه پارسا به مهدی کوشکی برای ازدواج
ویدیوی بی نظیر از آرنولد و اسب و الاغش در قرنطینه کرونایی!
بوسه الناز شاکردوست بر جام ، از آشپزی در منزل تا سواری از کالسکه سیندرلا
همسران بازیگران سریال پایتخت در کنار آنها
زهرا چخماقی و همسرش با عکس های عاشقانه در طبیعت
چهره بدون آرایش ایوانکا ترامپ در قرنطینه!
بازیگر معروف دوپینگ؛ هادی حجازی فر و همسرش
جدیدترین تفریحات بهاره رهنما و همسرش
موزیک ویدیو جهانی ویروس کرونا
هندی خواندن عمو پورنگ در مسیر رفتن به استودیو
دوران قرنطینه در خانه از زبان دختر امیر مهدی ژوله
محسن تنابنده و همسرش روشنک گلپا و فرزندش
عایشه‌ گل و الناز شاکردوست در قاب یک عکس یادگاری
چهره ترسناک و عجیب دختر ۱۵ ساله
جدیدترین سوتی در سریال پایتخت
تنبیه جالب برای افراد سرپیچی کننده از قرنطینه
عکس برد پیت و آنجلینا جولی در قرنطینه لو رفت!
جزئیات تازه از پرونده قتل موبایل فروش در اسلامشهر
جشن تولد عجیب دختری زیبا در روزهای کرونایی
عکس مهدی قائدی و همسرش در بوشهر
قضیه مهناز افشار و محسن تنابنده ،شیرخشک‌های آلوده و گات تلنت در لایو مهناز افشار
گزارشی از دور دور اندرزگو در تهران به جای نشستن در قرنطینه کرونا
عمو پورنگ با مادرش مشغول خوشگذرانی در دربند
سوتی سید بشیر حسینی در برنامه عصر جدید
ذهن خوانی در عصر جدید ؛ دختری که ذهن مادرش را می‌خواند!
گاف‌ های فوتبالی عجیب در سریال پایتخت
بارداری مادر شوهر فداکار بجای عروسش
حرکت خطرناک و تکان دهنده پسر جوان در فروشگاه!
سقوط دختر بچه به زیر قطار در مقابل چشمان مادرش
زن غسال از درگذشتگان کرونایی و ناگفته های این روزها می گوید
عکس زیبای بهاره رهنما و همسرش با رنگ و بوی بهار
زیبا بروفه و پسرش اهورا قبل از کرونا
مژده خنجری مجری تلویزیون و پدرش جانبازش
آشپزی مرجانه گلچین برای مادرش در ایام قرنطینه خانگی
صحبت های طارمی درباره سحر قریشی پس از مدت ها سکوت!
شوخی مونا فائزپور همسر مهرانفر با کاراکتر ارسطو در پایتخت
تقلید صدا در عصر جدید ؛ تقلید صدای علی کریمی، سرهنگ علیفر و بشیرحسینی
فیلم قتل موبایل فروش اسلامشهری و فرو کردن چاقو در گردن او
انتقال بیماران کرونایی با هواپیمای فوق پیشرفته آلمانی
پشت صحنه برنامه دورهمی با حضور بنیامین بهادری
پریا پرتویی فرد همسر بابک جهانبخش در دوران قرنطینه خانگی
ضد عفونی کردن میوه‌ و سبزیجات برای از بین بردن کرونا با این روش ها
بازی عادل فردوسی پور در روزهای قرنطینه کرونایی
جشن تولد ۳۰ سالگی دختر فاطمه گودرزی
تجریه سونیا پوریامین مجری معروف صدا و سیما از کرونا
چرا مهناز افشار از پرشیا گات‌تلنت جدا شد
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن