تاریخ نشر :یکشنبه 01 دسامبر 2019 مشاهده : 2633 تصاویر خبری RSS

آنفلوآنزای کشنده جدید را جدی تر از همیشه بگیرید | ۱۰ راه ساده برای نمردن!!

آنفلوآنزای کشنده جدید را جدی تر از همیشه بگیرید | ۱۰ راه ساده برای نمردن!! اخبار گوناگون
همین اندازه می گوییم - یا می توانیم بگوییم - که امسال خطر آنفلوآنزا بسیار جدی تر از سال های قبل است و اگر مواظب نباشیم، ممکن است به این بیماری دچار شویم و ظرف تنها سه روز نیز بمیریم.

موج جدیدی از ویروس آنفلوآنزا در کشور شیوع پیدا کرده که باعث کشته شدن چندین نفر شده است و باید جدی گرفته شود و از ابتلا به آن پیشگیری کرد . جزئیاتی درباره راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید را در ادامه در پرشین وی می توانید بخوانید.

آنفلوآنزای کشنده جدید

آنفلوآنزا را جدی تر از همیشه بگیرید. هر چند مسؤولان، خبرهای زیادی در این باره نمی دهند
اما شنیده های خبرنگاران عصر ایران از برخی نقاط کشور حاکی از آن است که شیوع این بیماری
و میزان تلفات آن، احتمالاً بیشتر از آن چیزی است که به طور رسمی اعلام می شود.

در این مطلب فعلاً نمی خواهیم آنچه رسماً اعلام می شود را به چالش بکشیم؛ همین اندازه
می گوییم – یا می توانیم بگوییم – که امسال خطر آنفلوآنزا بسیار جدی تر از سال های قبل است
و اگر مواظب نباشیم، ممکن است به این بیماری دچار شویم و ظرف تنها سه روز نیز بمیریم.

آنفلوآنزای کشنده جدید

آنفلوآنزای کشنده جدید

چه کنیم آنفلوآنزا نگیریم؟

بنابراین بدون زیاده گویی، توجه تان را به این موارد جلب می کنیم تا دچار این بیماری نشوید
با اگر شدید، سریع درمان شوید:

۱ – در اولین فرصت خود و همه اعضای خانواده تان – از کوچک تا بزرگ – واکسن آنفلوآنزا بزنید.
نگویید دیر شده است. هنور ممکن است دچار شوید. واکسن آنفلوآنزا را از داروخانه ها بخرید؛ ارزان هم هست.

۲ – به داروخانه بروید و به تعداد اعضای خانواده مایع ضدعفونی کننده دست بگیرید
و در طول روز مدام دست هایتان را ضد عفونی کنید. شست و شوی مکرر دست و صورت با آب و صابون در طول روز فراموش نشود.

۳ – ویروس آنفلوآنزا معمولا از راه مخاط و غشاء چشم، بینی و دهان وارد بدن می‌شود.
از مالیدن دست به صورت و چشم هایتان بپزهیزید.

۴ – از کسانی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند، حداقل یک متر فاصله بگیرید؛ چه در محل کار و حین عیادت و … .

۵ -تا چند هفته آینده، تا جایی که می توانید در خانه بمانید و مخصوصاً به جاهای پرجمعیت
مانند بازار، سینما، مترو و … نروید. اگر هم رفتید، حتماً ماسک بزنید.

۶ – بهتر است تا مهار کامل آنفلوآنزا، کودک تان را به مهد کودک نبرید.

۷ – از مسوولان مدرسه فرزندتان بخواهید از ورود دانش آموزان سرما خورده به مدرسه
جلوگیری کنند. اگر فرزندتان کوچکترین اثری از سرماخوردگی دارد، فوراً او را نزد پزشک ببرید و به مدرسه نفرستید..

پیشگیری از آنفلوآنزای کشنده جدید

۸ – مایعات فراوان بنوشید.

۹ – از ویتامین های A و C و زینک غافل نشوید. سبزیجات و مرکبات به ویژه گریپ فروت و
بادام سرشار از این ها هستند. اگر گریپ فوت فشارتان را پایین می آورد، می توانید کمی عسل کنارش بخورید.

۱۰ – از داروخانه، قرص ها و شربت هایی که مخصوص افزایش سطح ایمنی بدن هستند،
بخرید و مرتب بخورید و خوب استراحت کنید.
نشانه های آنفلوآنزا
تقریباً همان نشانه های سرماخوردگی است که با شدت بیشتری ظاهر می شوند به علاوه
تب طولانی ، مشکلات معده و گوارش و بعضاً تنفس.

اگر کوچکترین نشانه ای از سرماخوردگی در خود دیدید فوراً به پزشک مراجعه کنید و فکر نکنید
که مثل همه سرما خوردگی های دیگر با چند تا قرص و جوشانده قضیه تمام می شود چون ممکن اس
ت در مراحل اولیه آنفلوآنزا باشید و خیلی زود دیر شود.

بار دیگر تأکید می کنیم که وضعیت آنفلوآنزا بدتر از آن چیزی است که نشان داده می شود.
پس این موارد را خیلی خیلی جدی بگیرید و این مطلب را به همه بفرستید تا فارغ از این
که مسؤولان چه می کنند و چه نمی کنند، خودمان مانع از شیوع از بیماری مرگبار شویم.

پیشگیری از آنفلوآنزای کشنده جدید

درباره آنفلوآنزای کشنده جدید بیشتر بدانید و تا می توانید مراقب باشید که آنفولانزا نگیرید !

🔹لطفا تا یک هفته حداقل مرغ نخرید و نخورید

🔹به طور مرتب سیب زرد، هویج و پرتقال بخورید.

🔹به محض اینکه اولین علائم رو در خودتون دیدین، خودتون رو به بیمارستان برسونید

🔹در جاهای عمومی ماسک بزنید

🔹با دوستانتون روبوسی نکنید

🔹مرتب دستاتون رو با آب و مایع دستشویی بشورید.

🔹چشماتون رو زیاد نمالید با دستی که میکروبیه

🔹دستمالی که باهاش بینی تون رو گرفتید و عطسه کردین بندازین آشغالی

🔹لطفا خونه بمونید و تا حد ممکن از خانه خارج نشین

🔹اگر می رید سرکار، به بقیه بگید حدود یه متر ازتون فاصله بگیرن

🔹این آنفولانزا، شبیه قبلی‌ها نیست. مراقبت کنید ودر اخر مراقب کوچولوهاتون باشید.اونها ضعیف ترند.

در زمان ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید چه کار‌هایی باید انجام دهید؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، قدم بعدی چه خواهد بود؟ آیا باید صبر کرد تا علائم آنفلوآنزا بهبود یابند یا باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر در گروه با خطر بالا قرار ندارید و علائم خفیف هستند، معمولا نیازی به مراجعه به پزشک یا درمان با دارو‌های ضد ویروس نیست.

گروه‌های با خطر بالا شامل کودکان، افراد ۶۵ ساله یا پیرتر، زنان باردار، و آن‌هایی که به بیماری‌های خاص دیگر، مانند سینه پهلو، مبتلا هستند، باید تحت درمان با دارو‌های ضد ویروس قرار بگیرند، زیرا برخی مطالعات نشان داده اند که ممکن است مدت بیماری یا شدت علائم آن را کاهش دهند.

در صورت مواجهه با نشانه‌هایی هشدار دهنده مراجعه سریع به پزشک اهمیت دارد. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به دشواری در تنفس یا تنگی نفس، درد و فشار در ناحیه سینه یا شکم، سرگیجه ناگهانی، گیجی، استفراغ شدید یا پایدار، یا نشانه‌های تکرارشونده آنفلوآنزا اشاره کرد. در مورد کودکان، پزشک باید از مسائلی مانند این که چه اندازه مایعات مصرف کرده اند، دچار کم آبی بدن هستند، یا بی اشتهایی را تجربه می‌کنند، آگاه شود.

زمان ابتلا به آنفلوآنزای کشنده جدید چه کار‌هایی را نباید انجام داد؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، از تماس با دیگران پرهیز کنید. از حضور در محل کار پرهیز کنید، زیرا تنها همکاران خود و دیگران را در معرض بیماری قرار می‌دهید. اگر باید از خانه خارج شوید، به عنوان مثال، برای مراجعه به پزشک، از یک ماسک استفاده کنید.

آنفلوآنزا بسیار مسری است و اغلب یک بیماری ناتوان کننده و حتی مرگبار است. بهترین کاری که می‌توانید برای کمک به پرهیز از انتقال بیماری انجام دهید، تزریق واکسن آنفلوآنزا است.

عصر ایران ، باشگاه خبرنگاران ، شبکه های اجتماعی

2019-12-01 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
شام ایرانی با حضور بازیگران ایرانی و خارجی و چهره‌های سیاسی !
حدیثه تهرانی و همسرش ؛ گشت و گذار حدیثه تهرانی با همسرش
دیدار ترامپ با رئیس‌جمهور عراق , گاف حساب کاربری کاخ سفید در یوتیوب
قبوض جرایم رانندگی از اول اسفند هوشمند می شوند
تیم اسکورت ترامپ در اجلاس مجمع جهانی اقتصاد داووس
پوستر جدید سایت رهبر انقلاب درباره مذاکره با غربی ها
وزیر ارتباطات و همسرش در نماز جمعه و واکنش وزیر به کفش لاکچری اش !
سامان خواننده لس‌ آنجلسی در کنسرت تهرانش دستگیر شد
گرم کردن خودرو در زمستان با این شیوه صحیح
مهمانان مراسم عروسی با درخواست عجیب عروس روبرو شدند
ویروس کرونا و وضعیت و تصاویر هولناک از کشور چین !
قوانین عجیب خاندان سلطنتی بریتانیا در سفرها
بازگشت بهروز وثوق به ایران درخواست شهاب حسینی از رئیس‌جمهور
گرانترین عروسی دنیا در خانواده اشرافی با ۲۵۰ هزار میهمان
شهر ممنوعه پکن | عکس دو دختر با مرسدس‌بنز جنجال ساز شد
بازی شهاب حسینی و نگار جواهریان سوژه برنامه صبحگاهی شد
احتمال افزایش یارانه نقدی به مبلغ ۷۵ هزار تومان
وزیر محیط‌ زیست ژاپن با گرفتن مرخصی زایمان جنجال ساز شد؟! 
شرایط دریافت و ثبت نام وام ازدواج ۵۰ میلیونی
نیلوفر شهیدی و همسرش ؛ سفر بازیگر تازه عروس به همدان
پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی ، از پدر و همسایگی با آیت‌الله خامنه‌ای و آیت الله بهشتی و … گفت
افشاگری درباره دلایل رد صلاحیت نمایندگان مجلس از زبان کدخدایی
تصادف وحشتناک لکسوس زن و شوهر پولدار که هر دو کشته شدند
شکل جدید سند ازدواج
اشتباهات مکرر مجتبی پوربخش مجری شبکه ورزش در پخش زنده
داستان تلخ کودک همسری دختری ۱۲ ساله که بیوه است
پرداخت سهمیه بنزین نوروزی در هاله ای از ابهام
با ارزش ترین هدیه علیرضا بیرانوند به پسر هنرمند مطرح
میزان افزایش حقوق سال آینده کارمندان و بازنشستگان
لباس جنجالی ملانیا ترامپ در ملاقات با نخست وزیر کانادا
عکسی عجیب از پشت صحنه فیلم پوست
ضیافت ناهار پرسپولیسی‌ها با گل‌محمدی به همراه سالار عقیلی و مجید مظفری
مالیات سفرهای خارجی ؛ از این پس خارج رفتن سخت تر شد !
انگلیسی صحبت کردن پسر کوچک شهاب حسینی در فستیوال فیلم کالیفرنیا
عیدی سال ۹۸ کارمندان چقدر خواهد بود
مادر ساره بیات بازیگر سریال دل در کنار او
عینک‌های خاص رامین راستاد بازیگر سریال وارش
کنگره عقیق سلیمانی با حضور خانواده شهید سردار سلیمانی
لباس عجیب نظامی زنان عربستان
ماجرای ازدواج هالک ۴۰۰ کیلویی و جواب رد به ۳۰۰ دختر
خودروهای تک سرنشین غافلگیر شدند
سانسور کراوات دکتر امیرحسین قاسمی قربانی پرواز اوکراین
نشست خبری عوامل سریال وارش
جزئیات ممنوع‌ الکاری داریوش اقبالی در رژیم پهلوی
آمنه سادات ذبیح پور و علی علیزاده از خجالت هم درآمدند
مجری ممنوع التصویر مجری جشنواره فیلم فجر شد
به گفته وزیر کشور عاملین کیک‌ های آلوده دستگیر شدند
فراوان ترین نام دختر و پسر ؛ متولدین ۱۳۹۸
شقایق دلشاد گفت اگر بیشتر اذیت شوم از ایران خواهم رفت
پاسخ پدر بهنام صفوی به صحبت های شاهین صمدپور در ارتباط سیروان خسروی
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن