تاریخ نشر :چهارشنبه 06 نوامبر 2019 مشاهده : 162 تصاویر خبری RSS

حفظ انگیزه در محل کار با چند راهکار ساده |کارمندان بخوانند!

حفظ انگیزه در محل کار با چند راهکار ساده |کارمندان بخوانند! اخبار گوناگون
نکاتی برای حفظ انگیزه در محل کار برای کارمندان

یک روانشناس و مشاوره راهکارهایی برای حفظ انگیزه در محیط کار به کارمندان توصیه کرده است . راهکارهای ساده برای انگیزه در محل کار را در ادامه در پرشین وی می توانید بخوانید .

حفظ انگیزه در محل کار

پریسا فرنودیان روانشناس و مشاور در گفت‌وگویی درباره راهکار برای حفظ انگیزه در کار مورد علاقه اظهار کرد:
همه ما می‌دانیم که ترک میدان و رها کردن پروژه یا کار به صورت نیمه کاره، راهکار مناسبی نیست،
اما با احساسات و نگرش‌های منفی ایجاد شده چه باید کرد؟

انگیزه در محل کار

نداشتن انگیزه در محل کار

فرنودیان بیان کرد: بعضی‌ مشکل‌ها حوصله بر است، یعنی اغلب افراد از انجام کار‌ها بعد از مدتی
کسل می‌شوند، اما بعضی‌ها به خاطر ساعت‌های زیادی که کار می‌کنند و نگرفتن نتیجه بی‌انگیزه می‌شوند.

علل بی انگیزگی در محل کار

او افزود: دسته‌ اول باید در روند درمان بهبود پیدا کنند و به دلیل عدم هویت منسجم، علایق‌ آنها
هم معمولا کاذب، تقلیدی، کاسب‌کارانه است همچنین اغلب برای پر کردن احساس خلا و شرم است
و دسته‌ی دوم، بسته به هر فرد باید علت رو جستجو کرد و پاسخ کلی داده نشود.

این روانشناس گفت: اگر افرادی از کار زیاد و فشرده برای مدتی خسته شده اند، به تفریح هم نیاز دارند
و می‌توانند به خود هر از گاهی استراحت دهند، مدام روی موضوع متمرکز نشوند و در فواصل با استراحت،
ذهنشان را آرام کنند و به علایق دیگر نیز بپردازند تا دوباره میل به کار در آنان پدید آید.

فرنودیان با بیان اینکه این افراد می‌توانند با یادگیری روش‌هایی در انجام کارشان تنوع ایجاد کنند
و به یک وضعیت عادت نکنند، ادامه داد: افراد کار را به جای یک امر خشک و جدی یک بازی ببینند
و بدون نقشه و برنامه، هیچ راهی نیست تا بتوانند اهداف کوچکی را برای دستیابی به هدف بزرگ شناسایی کنند.

او خاطرنشان کرد: نوشتن نقشه و برنامه می‌تواند کمک کند؛ یک تصویر کلی از هدف خود ببینند و با دیدن نقشه‌ی راه، یک مسیر منطقی برای آن پیدا کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان

2019-11-06 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
سوژه های روز رو این جا ببینید !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
فال روزانه
تعبیر خواب
سلفی برزو ارجمند و همسرش در روز برفی تهران
واکنش مراجع تقلید به گران شدن بنزین | سریعا اقدام کنید
جدیدترین تصاویر از پولسازترین بازیگر جهان و هالیوود
پرده برداری از راز نحوه تولید سوسیس و کالباس در کارخانه ها
شغل دلاکی رویا ، زنی جوان که در حمام لاکچری زندگی عجیبی دارد
مشمولان یارانه های جدید چه کسانی هستند ؟ | نحوه پرداخت این مبلغ به خانوار ایرانی
کلاهبرداری به بهانه ثبت نام در سایت سهمیه بندی بنزین
پوشش نامتعارف بازیگر کودک سریال کرگدن ، جنجال آفرید
باران کوثری و رخشان بنی اعتماد عزادار شدند!
تاثیر گرانی بنزین بر تورم از زبان رئیس کل بانک مرکزی!!
مضرات ماکارونی و لازانیا | نخورید، سکته می‌کنید!!
برف پاییزی ۹۸ که دانشجویان را گرفتار کرد!!
قیمت گران‌ ترین خانه در تهران که در سال ۹۸ فروخته شد!!
این تصویر خبرساز از اعتراض مردم به گرانی بنزین جعلی است!!
تقویت بینایی چشم با این دمنوش های گیاهی!
ریخت و پاش پادشاه اسواتینی برای ۱۴ همسرش جنجال برانگیز شد!!
آخرین وضعیت اعتراضات علیه گرانی بنزین در شهرهای ایران!!
ثروتمندترین بازیگر دنیا در سال ۲۰۱۹‌ معرفی شد!!
بارش برف پاییزی در تهران همه را غافلگیر کرد!!
مبلغ پرداختی سبد حمایتی خانوارها چقدر است!؟
ترامپ و کیم کارداشیان عاشق هم شدند؟!
اصلاح قیمت بنزین و درآمد ٣١هزار میلیاردی حاصل از آن!
عناوین روزنامه‌های امروز شنبه ۹۸/۸/۲۵
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۸/۲۵
گرانی بنزین و باز هم صف‌ کشی مقابل پمپ‌ بنزین‌ ها!!
تصاویری از نمایش مُد با حضور مدل های افغانی زن و مرد!!
زمان پخش سری جدید دورهمی مدیری اعلام شد!
تاثیر افزایش نرخ بنزین بر نرخ کرایه های تاکسی و اسنپ و تپسی!
جزئیات کمک هزینه دولت برای خانوارها اعلام شد!
دیدار میهمانان کنفرانس وحدت اسلامی با آیت الله خامنه ای!
انتقال قلب اهدایی پسر ۱۶ ساله از رشت به تهران!!
اولین تصویر از فاطمه معتمدآریا در عامه‌ پسند را ببینید!
حسن روحانی: افزایش نرخ بنزین ۹۸ به نفع مردم است!!
اشتباهات رایج مردم در دوره سرماخوردگی
مبلغ یارانه جدید دولت چقدر است؟
چطور کارت سوخت المثنی بگیریم ؟
بنزین بالاخره گران شد !
رضا عبدی بازیگر رادیو درگذشت | صدای جمعه ایرانی خاموش شد!
لباس گران قیمت ملانیا ترامپ در دیدار با همسر اردوغان خبرساز شد!!
صحبت‌های موشکافانه سعید حدادیان درباره سریال ستایش سه!!
واکنش های جالب مردم به موضوع چندهمسری و پوستر جنجالی!!
وزارت اطلاعات عناصر تحرکات ساختار شکن اخیر در اهواز را دستگیر کرد!
خواستگاری از علی ضیا مجری فرمول یک روی آنتن زنده!!
کاهش دمای هوا از امروز؛ احتمال بارش برف در تهران!
شبنم قلی‌ خانی در استرالیا در کنار خانواده علیرضا فغانی!!
برای جلوگیری از ریزش مو این غذاها را فراموش نکنید!
لحظه بازداشت رسول دانیال‌ زاده سلطان فولاد فراری!!
آیا بنزین گران می شود؟ یارانه نقدی افزایش می‌یابد!؟
موج همبستگی بین هواداران بازی ایران و عراق را ببینید!
موافقت رهبری با عفو محکومان به مناسبت میلاد پیامبر (ص)
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن