تاریخ نشر :سه شنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۷مشاهده : 368رمضانRSS

عوارض پرخوری و توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

عوارض پرخوری و توصیه های طب سنتی در ماه رمضاناخبار گوناگون
به گفته متخصصان طب سنتی در ماه مبارک رمضان نباید در خوردن غدا در وعده افطار و سحر پرخوری کرد چون عوارض زیادی دارد

در ماه مبارک رمضان پرخوری کردن برای بدن مضر است و باعث ناراحتی معده می شود
یکی از متخصصان طب سنتی می گوید که روزه گرفتن برای سلامتی بدن مفید است
و اگر تغذیه در ماه رمضان رعایت شود افراد از فایده های زیادی بهره می برند
در ادامه توصیه های طب سنتی در ماه رمضان را بخوانید.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

مهدی برهانی متخصص طب سنتی، درمورد طب سنتی و ماه مبارک رمضان
اظهار داشت: فردی که غذا می‌خورد ماده‌ای در معده او به نام بلغم تولید
می‌شود که سرد و‌تر بوده و غذا نخوردن و یا فاصله انداختن میان وعده‌های
غذایی سبب می‌شود که بلغم میان معده هضم و دفع شود.

وی افزود: از دیدگاه طب سنتی در ایران روزه در سلامت بدن تاثیر زیادی دارد
و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه مبارک رمضان رعایت
شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

سفره افطاری

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: هنگام غذا خوردن فرد
نباید آب بخورد همچنین غذا به درستی جویده شود و قبل از سیر شدن کامل دست از سفره باید بکشید.

او بیان داشت: ۱۵ لقمه یا ۱۵ قاشق غذاخوری برای فرد کفایت می‌کند
و اگر بعد از دو ساعت فرد با این شرایط احساس گرسنگی کرد می‌تواند ۱۰ تا ۱۵ لقمه دیگر نوش جان کند.

عوارض پرخوری در ماه رمضان

مهدی برهانی با اشاره به اینکه پرخوری غذا عوارض زیادی برای بدن به همراه دارد گفت:
برخی فکر می‌کنند که زیاد غذا خوردن در وعده سحر مانع از گرسنه شدن در طول روز می‌شود
در حالی که این چنین نیست و این مساله یک اشتباه بزرگ به شمار می‌رود؛ همچنین پرخوری
افراد در غذا سبب سوء هاضمه و تولید بلغم در معده شده و در طول روز احساس گرسنگی زیاد می کنید.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

افطار

برهانی خاطرنشان کرد: بین غذا آب خوردن سبب سردی و تری در معده شده و به مردم توصیه می‌شود
که علاوه بر ماه مبارک رمضان در مواقعت دیگر نیز اصول تغذیه‌ای را رعایت کرده و به هیچ عنوان به غذا
خوردن به عنوان تفریح نگاه نکنند چرا که این مساله اشتباه محض بوده و فرد را در معرض بیماری قرار می‌دهد.

فردا

2018-06-05 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
بعد از بادیگاردهای شیلا این بار بادیگاردهای بهنوش بختیاری !!!
شوخی رضا رفیع با آشپزی کردن وزیر ارتباطات برای خانواده!!
انتقاد مهران مدیری و شجاع شدن تلویزیون ۱۸ ماه پس از آن!؟
بارش باران در مسجدالحرام و اقامه نماز زیر بارش رحمت الهی!
هدیه رهبر معظم انقلاب به تهرانی ها به مناسبت عید غدیر!
پژمان بازغی بازیگر ایرانی و واکنش متفاوت او به مهاجرت مزدک!
عکسی از محمدرضا شریفی‌ نیا زمانی که خیلی لاغر بود!!
سفیر جدید ایران در آلمان و استقبال جنجالی رئیس جمهور از او!
ممنوع التصویر های صدا و سیما چگونه است!؟
معافیت سربازی رتبه های برتر کنکور ۹۸ از زبان سردار کمالی!
دورهمی سانسور شده مدیری که از تلویزیون پخش شد!!
بخشش دکتر نجفی توسط خانواده استاد چه کسانی را عصبانی کرد؟!
کارشناس بی بی سی و پاسخ جالبش به شبهه‌ افکنی خانم مجری درباره‌ خزر!!
ندا قاسمی بازیگر سریال نون خ تصادف کرد!!
عوارض بی‌ خوابی شبانه برای بدن + عوامل و درمان
لحظه انفجار بمب جنگی تازه کشف شده در پلدختر!!
زمان استخدام معلمان حق التدریس در آموزش و پرورش اعلام شد!
نشست خبری برنامه عصر جدید با حضور علیخانی و داوران!
خودکشی دختر و پسر نوجوان با قرص برنج پس از رابطه نامشروع!!
علی ضیا مجری شبکه یک و رد ادعای خروج ارز توسط سالار آقاخان!!
پسر سیدحسن نصرالله و مراسم عروسی اش بدون حضور پدر!!!
انتقاد از سریال بوی باران | برخی عوامل سریال تا حکم اعدام هم رفتند!!
سرانجام پرونده محمدعلی نجفی با ورود دادستانی به آن؟!
عامل انتحاری که جشن عروسی را تبدیل به عزا کرد!!
احسان علیخانی و پریناز ایزدیار | مجری عصر جدید: کجا رقصیدی ما ندیدیم!!؟
حقوق مزدک میرزایی در اینترنشنال فاش شد!!
سالگرد عزت‌الله انتظامی و رونمایی از خانه موزه و سردیس این هنرمند!
عناوین روزنامه‌های امروز یکشنبه ۹۸/۵/۲۷
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۵/۲۷
مصاحبه رامبد جوان در کانادا و چرخش ۱۸۰ درجه‌ ای چهره او در من و تو !!!
اولیای دم میترا استاد در ازای رضایت به نجفی چه دریافت کردند؟!
ثبت نام آزمون استخدامی بخشهای خصوصی ۹۸ آغاز شد + جزئیات
بازپرس شهریاری و رازگشایی از پست اینستاگرامیش بعد از بخشش نجفی!!
آزادی نفتکش ایرانی در جبل الطارق و جدیدترین تصاویر منتشر شده!
برنامه شب نشینی مدیری بدون محدودیت‌ های صدا و سیما!!
مقابله سردار سلیمانی با داعش و نقش مهمش از زبان یک مقام عراقی!!
لحظه وحشتناک انفجار پمپ بنزین و فرار مردم را ببینید!!
برنامه ناخنک خنده بازار نیست | واکنش سید بشیر حسینی به شوخی با او !!
ناگفته‌های سهیلا و لطفی زوجی که فرزندانشان عضو داعش شدند!!
اهتزاز پرچم ایران، بر فراز نفتکش آزاد شده گریس ۱ در جبل الطارق!
تبریک پرویز پرستویی به اسیری که پس از بازگشت، زندانی شد!
فرود خطرناک هواپیما به علت حمله ناگهانی مرغ‌ های دریایی !!
تصویری معنادار از قاسم سلیمانی فرمانده سپاه قدس!
پدر طبیعت ایران دکتر غلامعلی بسکی و مراسم بدرقه اش به دیار باقی!
پسر محمدرضا عارف و توضیح درباره انتصاب او در کیش!!
رامسین کبریتی : برای برگشت به ایران لحظه شماری میکنم!!
امام جمعه لواسان در بازدید از ساخت و سازهای غیر مجاز باستی هیلز!
هانیه توسلی بازیگر سینما و رازگشایی از جنجال ممنوع‌ التصویری او!!
فرزندان رهبر انقلاب در مراسم ترحیم دختر عباس سلیمی‌ نمین!
ازدواج‌ های صوری جوانان ایرانی برای استفاده از وام ازدواج!!