تاریخ نشر :سه شنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۷مشاهده : 334رمضانRSS

عوارض پرخوری و توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

عوارض پرخوری و توصیه های طب سنتی در ماه رمضاناخبار گوناگون
به گفته متخصصان طب سنتی در ماه مبارک رمضان نباید در خوردن غدا در وعده افطار و سحر پرخوری کرد چون عوارض زیادی دارد

در ماه مبارک رمضان پرخوری کردن برای بدن مضر است و باعث ناراحتی معده می شود
یکی از متخصصان طب سنتی می گوید که روزه گرفتن برای سلامتی بدن مفید است
و اگر تغذیه در ماه رمضان رعایت شود افراد از فایده های زیادی بهره می برند
در ادامه توصیه های طب سنتی در ماه رمضان را بخوانید.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

مهدی برهانی متخصص طب سنتی، درمورد طب سنتی و ماه مبارک رمضان
اظهار داشت: فردی که غذا می‌خورد ماده‌ای در معده او به نام بلغم تولید
می‌شود که سرد و‌تر بوده و غذا نخوردن و یا فاصله انداختن میان وعده‌های
غذایی سبب می‌شود که بلغم میان معده هضم و دفع شود.

وی افزود: از دیدگاه طب سنتی در ایران روزه در سلامت بدن تاثیر زیادی دارد
و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه مبارک رمضان رعایت
شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

سفره افطاری

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: هنگام غذا خوردن فرد
نباید آب بخورد همچنین غذا به درستی جویده شود و قبل از سیر شدن کامل دست از سفره باید بکشید.

او بیان داشت: ۱۵ لقمه یا ۱۵ قاشق غذاخوری برای فرد کفایت می‌کند
و اگر بعد از دو ساعت فرد با این شرایط احساس گرسنگی کرد می‌تواند ۱۰ تا ۱۵ لقمه دیگر نوش جان کند.

عوارض پرخوری در ماه رمضان

مهدی برهانی با اشاره به اینکه پرخوری غذا عوارض زیادی برای بدن به همراه دارد گفت:
برخی فکر می‌کنند که زیاد غذا خوردن در وعده سحر مانع از گرسنه شدن در طول روز می‌شود
در حالی که این چنین نیست و این مساله یک اشتباه بزرگ به شمار می‌رود؛ همچنین پرخوری
افراد در غذا سبب سوء هاضمه و تولید بلغم در معده شده و در طول روز احساس گرسنگی زیاد می کنید.

توصیه های طب سنتی در ماه رمضان

افطار

برهانی خاطرنشان کرد: بین غذا آب خوردن سبب سردی و تری در معده شده و به مردم توصیه می‌شود
که علاوه بر ماه مبارک رمضان در مواقعت دیگر نیز اصول تغذیه‌ای را رعایت کرده و به هیچ عنوان به غذا
خوردن به عنوان تفریح نگاه نکنند چرا که این مساله اشتباه محض بوده و فرد را در معرض بیماری قرار می‌دهد.

فردا

2018-06-05 / گردآوری:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
مراسم عروسی الهام حمیدی بازیگر معروف + تصاویرمراسم عروسی الهام حمیدی بازیگر معروف + تصاویر
آتلیه عکاسی که عکس های مستهجن از بچه های ایرانی می گیرد!!آتلیه عکاسی که عکس های مستهجن از بچه های ایرانی می گیرد!!
عامل جنایت هولناک در تهران را شناسایی کنید! + تصاویرعامل جنایت هولناک در تهران را شناسایی کنید! + تصاویر
سوژه شدن روش عجیب تبلیغ آرایشگاه زنانه با حضور یک زن در بابل !!!سوژه شدن روش عجیب تبلیغ آرایشگاه زنانه با حضور یک زن در بابل !!!
سنگ تمام کامبیز دیرباز برای هوتن شکیبا بازیگر فوق لیسانسه ها!سنگ تمام کامبیز دیرباز برای هوتن شکیبا بازیگر فوق لیسانسه ها!
عکس های نیکی کریمی در کاخ جشنواره جهانی فیلم فجر ۳۷عکس های نیکی کریمی در کاخ جشنواره جهانی فیلم فجر ۳۷
رونمایی از پوستر هیولا سریال جدید مهران مدیری + اعلام زمان پخشرونمایی از پوستر هیولا سریال جدید مهران مدیری + اعلام زمان پخش
ازدواج دوم میشل ویلیامز ستاره سینما هم به طلاق منجر شد!!ازدواج دوم میشل ویلیامز ستاره سینما هم به طلاق منجر شد!!
تصاویری از واژگونی اتوبوس زائران جمکران با ۵ کشته!!تصاویری از واژگونی اتوبوس زائران جمکران با ۵ کشته!!
حاشیه های تصویری روز چهارم جشنواره جهانی فیلم فجر با حضور سینماگرانحاشیه های تصویری روز چهارم جشنواره جهانی فیلم فجر با حضور سینماگران
مشخص شدن تکلیف حمله نظامی به ایران توسط پمپئو در نشست محرمانه!!مشخص شدن تکلیف حمله نظامی به ایران توسط پمپئو در نشست محرمانه!!
واکنش مدیر شبکه کودک به پخش آگهی دور چشم از این شبکه!!واکنش مدیر شبکه کودک به پخش آگهی دور چشم از این شبکه!!
حاشیه ساز شدن ظاهر جدید و متفاوت پارسا پیروزفر بازیگر ایرانی!حاشیه ساز شدن ظاهر جدید و متفاوت پارسا پیروزفر بازیگر ایرانی!
راهکار‌های کاهش جذب چربی غذا | مصرف آبغوره و سرکه بعد غذا موثر است!؟راهکار‌های کاهش جذب چربی غذا | مصرف آبغوره و سرکه بعد غذا موثر است!؟
برای کاهش وزن و لاغری این مواد را با معده خالی بخورید!!برای کاهش وزن و لاغری این مواد را با معده خالی بخورید!!
مصوبه افزایش حداقل ۴۴۰ هزار تومانی حقوق کارمندان در سال ۱۳۹۸!مصوبه افزایش حداقل ۴۴۰ هزار تومانی حقوق کارمندان در سال ۱۳۹۸!
قیمت گوجه‌ سبز نوبرانه در بازار رکورد زد!!!قیمت گوجه‌ سبز نوبرانه در بازار رکورد زد!!!
شوک ۱۳ اردیبهشت ماه امسال با بازار ارز چه می‌کند!؟شوک ۱۳ اردیبهشت ماه امسال با بازار ارز چه می‌کند!؟
تصاویری از جشن عروسی یک زوج از سیل زدگان اهواز در نیمه شعبان!تصاویری از جشن عروسی یک زوج از سیل زدگان اهواز در نیمه شعبان!
تصاویری از اولین بزرگداشت سعدی در شیراز پس از سیل اخیر!تصاویری از اولین بزرگداشت سعدی در شیراز پس از سیل اخیر!
اقدام خصمانه جدیدآمریکا و پایان معافیت تحریم‌های نفتی ایران!!اقدام خصمانه جدیدآمریکا و پایان معافیت تحریم‌های نفتی ایران!!
سهیلا عزیزی بازیگر کشف حجاب کرده دنیای شیرین در پاریس!سهیلا عزیزی بازیگر کشف حجاب کرده دنیای شیرین در پاریس!
تصاویری زیبا از مراسم عقد الهام حمیدی بازیگر ایرانیتصاویری زیبا از مراسم عقد الهام حمیدی بازیگر ایرانی
سنگ تمام سمانه پاکدل برای تولد همسرش هادی کاظمی!سنگ تمام سمانه پاکدل برای تولد همسرش هادی کاظمی!
خوشگذرانی سمانه پاکدل و همسرش هادی کاظمیخوشگذرانی سمانه پاکدل و همسرش هادی کاظمی
عکس جدید رامبد جوان با همسرش نگار جواهریان در دوران بارداری اشعکس جدید رامبد جوان با همسرش نگار جواهریان در دوران بارداری اش
تولد ۲۹ سالگی مهتاب اکبری بازیگر لحظه گرگ و میش!!تولد ۲۹ سالگی مهتاب اکبری بازیگر لحظه گرگ و میش!!
چرا ۴۰۰ هزار تومان افزایش حقوق برای همه کارکنان واریز نشد!؟چرا ۴۰۰ هزار تومان افزایش حقوق برای همه کارکنان واریز نشد!؟
اختلاس ۷۰۰ میلیارد تومانی مدیر عامل آبفای جنوب غربی تهران!!؟اختلاس ۷۰۰ میلیارد تومانی مدیر عامل آبفای جنوب غربی تهران!!؟
تولد ۱۷ سالگی ایلیا پسر کمند امیر سلیمانی!تولد ۱۷ سالگی ایلیا پسر کمند امیر سلیمانی!
سوژه های روز رو این جا ببینید !
به آسانی 8 میلیون تومن برنده شوید !
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
بیانیه کاخ‌ سفید درباره عدم تمدید معافیت تحریم نفتی ایران! + واکنش ها
تولد ۲۹ سالگی مهتاب اکبری بازیگر لحظه گرگ و میش!!
دستگیری عامل تبلیغ جنجالی آرایشگاه زنانه در بابل!!
جشن عروسی‌ زوج میاندوآبی که ۸۰ میلیون نفری شد!!
چهارمین جلسه دادگاه حسین فریدون برادر رئیس جمهور! + تصاویر
حاشیه ساز شدن ظاهر جدید و متفاوت پارسا پیروزفر بازیگر ایرانی!
چرا ۴۰۰ هزار تومان افزایش حقوق برای همه کارکنان واریز نشد!؟
تصاویری از جولان سرما و بارش برف در بهار ۹۸!!
اختلاس ۷۰۰ میلیارد تومانی مدیر عامل آبفای جنوب غربی تهران!!؟
تصاویری از استقبال حسن روحانی از نخست‌ وزیر پاکستان در سعد آباد
مشخص شدن تکلیف حمله نظامی به ایران توسط پمپئو در نشست محرمانه!!
سنگ تمام کامبیز دیرباز برای هوتن شکیبا بازیگر فوق لیسانسه ها!
عامل جنایت هولناک در تهران را شناسایی کنید! + تصاویر
ازدواج دوم میشل ویلیامز ستاره سینما هم به طلاق منجر شد!!
اقدام خصمانه جدیدآمریکا و پایان معافیت تحریم‌های نفتی ایران!!
اعلام جزئیات و زمان تسویه سود سهام عدالت هم مشمولان!
مُهر بی‌مهری بر اصلاحات آموزش و پرورش | جایگاه معیشت معلمان در تحولات!؟
تصاویری از جشن عروسی یک زوج از سیل زدگان اهواز در نیمه شعبان!
راهکار‌های کاهش جذب چربی غذا | مصرف آبغوره و سرکه بعد غذا موثر است!؟
رونمایی از پوستر هیولا سریال جدید مهران مدیری + اعلام زمان پخش
مصوبه افزایش حداقل ۴۴۰ هزار تومانی حقوق کارمندان در سال ۱۳۹۸!
تصاویری از واژگونی اتوبوس زائران جمکران با ۵ کشته!!
سوژه شدن روش عجیب تبلیغ آرایشگاه زنانه با حضور یک زن در بابل !!!
شوک ۱۳ اردیبهشت ماه امسال با بازار ارز چه می‌کند!؟
واکنش مدیر شبکه کودک به پخش آگهی دور چشم از این شبکه!!
برای کاهش وزن و لاغری این مواد را با معده خالی بخورید!!
حاشیه های تصویری روز چهارم جشنواره جهانی فیلم فجر با حضور سینماگران
آتلیه عکاسی که عکس های مستهجن از بچه های ایرانی می گیرد!!
عکس های نیکی کریمی در کاخ جشنواره جهانی فیلم فجر ۳۷
قیمت گوجه‌ سبز نوبرانه در بازار رکورد زد!!!
مراسم عروسی الهام حمیدی بازیگر معروف + تصاویر
تصاویری از اولین بزرگداشت سعدی در شیراز پس از سیل اخیر!
عناوین روزنامه‌های امروز دوشنبه ۹۸/۲/۲
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۲/۲
تصاویری از حال و هوای دیدنی نیمه شعبان ۹۸ در سراسر کشور
عکسی جدید از زیبا کرمعلی و مادرش با شباهتی عجیب!!
دردسرهای سجاد داوری‌ پور طلبه خوش‌ چهره | از چند همسری تا بینی عروسکی!!
علل خروپف و راه‌های درمان آن| ارتباط خروپف با بیماری‌های قلبی چیست؟!
خطر قتل های سریالی با مسمومیت های قارچی!| مصرف این قارچ ها ممنوع
طلاق ادل خواننده سرشناس از همسرش!! + تصاویر
منیر شاهرودی فرمانفرمائیان نقاش معروف درگذشت! + عکس
عکس‌ های نگار جواهریان (همسر رامبد جوان) در جشنواره جهانی فیلم فجر
آخرین وضعیت دریاچه ارومیه به لطف بارش‌های اخیر! + تصاویر
عکس جدید پارسا پیروزفر با ظاهری متفاوت در جشنواره جهانی فجر!!
تصاویری دیدنی از جشن نیمه شعبان ۹۸ در خیابان‌های‌ تهران
به آتش کشیده شدن دختر ۱۹ساله به دستور مدیر یک مدرسه!!!
دیدار حسن روحانی و سیل زدگان اهواز در محل اسکان اضطراری+تصاویر
تصاویری از حواشی سومین روز سی و هفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر!
دلنوشته های زیبای کاربران فضای مجازی در آستانه نیمه شعبان
پاپ رهبر کاتولیک های جهان پای زندانیان را شست و بوسید!! + تصاویر
فال روزانه
تعبیر خواب