تاریخ نشر :یکشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۸مشاهده : 762تصاویر خبریRSS

ساده ترین و بهترین راه های سفید کردن دندان ها در خانه!

ساده ترین و بهترین راه های سفید کردن دندان ها در خانه!اخبار گوناگون
دندان‌ها به دلایل بسیاری زرد می‌شوند، اما با استفاده از برخی روش‌ها می‌توان دندان‌هایی سفید و زیبا داشته باشید.

برای سیفید کردن دندان ها راه حلی های خانگی و ساده ای وجود دارد که می توان به سادگی و بدون آسیب رسادن به دندان ها و هزینه زیاد دندان ها سفید و درخشان کرد .  مسواک زدن با جوش شیرین , برخی روغن ها , پراکسید هیدروژن برخی از این راه حل ها هستند . با راه های سفید کردن دندان ها در خانه در ادامه در پرشین وی می توانید آشنا شوید.

راه های سفید کردن دندان ها با روش های خانگی

دندان‌ها به ۲ دلیل نازک شدن مینای دندان و رنگدانه های مواد غذایی زرد می شوند که هر ۲ این علل با تغییر سن تشدید می‌شوند.
مینا لایه بیرونی دندان بوده که تقریبا سفید است و از لایه های عمیق تر دندان محافظت
می کند، در زیر مینا لایه ای به نام دنتین است که زرد و قهوه‌ای است و هنگامی که مینای دندان ها نازک یا با موادغذایی رنگی پوشیده می شوند، دندان ها تیره تر به نظر می رسند.

غذاهای اسیدی، بیماری لثه و پیری می تواند مینای دندان را نازک کند البته برخی افراد نیز به طور طبیعی مینای دندان نازکی دارند.

غذاها و نوشیدنی های خاص مانند قهوه می‌توانند دندان ها را لکه دار کنند
و بعضی از غذاها که دندان ها را لکه دار می کنند، ممکن است ضخامت مینای دندان را نیز کاهش دهند و زرد شدن را افزایش می دهد.

استراتژی های زیر می‌تواند به سفیدی دندان‌ها کمک کند.

دور این موادغذایی را خط بکشید

حذف مواد غذایی که رنگ دندان ها را تغییر می کند می‌تواند به سفیدی دندان‌ها کمک کند،
غذاها و نوشیدنی هایی که حاوی تانن هستند مانند چای، قهوه، آب‌میوه‌ها و نوشیدنی تیره رنگ مانند نوشابه می توانند دندان ها را لکه دار و زرد کنند.

مواد غذایی اسیدی می تواند دندان ها را با پوشاندن مینای دندان زرد کند، افرادی
که نگران رنگ دندان های خود هستند باید از مصرف بیش از حد مرکبات، قهوه و
نوشابه جلوگیری کنند و متناوب باید دندان های خود را مسواک بزنند.

دندانپزشکان اغلب توصیه می کنند، ٣٠ دقیقه پس از این موادغذایی از مسواک استفاده کنن
د چرا که موادغذایی اسیدی می‌تواند مینا را نازک کند و مسواک کردن زود می‌تواند به مینای دندان آسیای وارد کند.

راه های سفید کردن دندان ها

راه های سفید کردن دندان ها

مصرف سیگار و قلیان ممنوع

از دیگر علل زردی دندان مصرف سیگار کشیدن، محصولات تنباکو و انواع خاصی از آنتی بیوتیک‌هاست.

ترک سیگار یا محصولات دخانیات می تواند خطر ایجاد لکه های نیکوتین بر دندان
را کاهش دهد، همچنین می تواند از تخریب دندان و بیماری لثه جلوگیری کند، که هر دو می
توانند به مینای دندان آسیب برسانند و باعث ایجاد مشکلات بهداشتی دهان و دندان شوند.

روغن‌های که به سفید دندان کمک می‌کنند

شستن دهان با برخی‌ها روغن‌ها برای تمیز کردن الودگی‌ها، باکتری و باقی مانده موادغذایی
از دهان توصیه می‌شود البته بدانید این یک جایگزین برای مسواک زدن منظم نیست، اما
برخی تحقیقات نشان می دهد که شستن دهان با روغن های خاص می‌تواند به سفیدی دندان‌ها کمک کند.

در این روش کافی است تا ده دقیقه بعد از مسواک زدن دهان را با روغن بشویید، روغن های
مناسب برای سفیدی دندان‌ها می‌توان به روغن نارگیل، روغن آفتابگردان و روغن کنجد اشاره کرد.

مسواک زدن با جوش شیرین

جوش شیرین می تواند به پاک کردن لکه های رنگی روی سطح دندان ها کمک کند،
بعضی از مردم نگران هستند که جوش شیرین بیش از حد از بین برنده است و ممکن
است مینای دندان را از بین ببرد، اما تحقیقات در سال ٢٠١٧ نشان می‌دهد
که این یک راه امن برای پاک کردن لکه ها از روی دندان‌هاست.

جوش شیرین برای مبارزه با باکتری‌ها موثر است و حتی می‌تواند به کاهش پلاک و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند.

راه های سفید کردن دندان ها

جوش شیرین از راه های سفید کردن دندان ها

سفیدی دندان‌ها با پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن سفید کننده ملایمی است که می تواند دندان‌های زرد شده را سفید کند
و برای سفید کردن مطلوب، فرد می تواند برای سفیدی دندان‌ها با یک مخلوط جوش شیرین و پراکسید هیدروژن به مدت یک تا ٢ دقیقه دو بار در روز به مدت یک هفته مسواک بزند.

پراکسید هیدروژن ممکن است حساسیت دندان را افزایش دهد، بنابراین برای استفاده دراز مدت یا افرادی که دندان های حساس دارند، مناسب نیست.

بهداشت دهان و دندان را فراموش نکنید

حفظ بهداشت دهان و دندان می‌تواند برای کاهش زرد شدن دندان‌ها کمک کننده باشد،
مسواک زدن منظم و نخ دندان از مینای دندان محافظت می‌کند و مانع از افتادن لثه می شود و لکه‌ها را از روی دندان از بین می برد.

بهداشت دهان و دندان خوب شامل موارد زیر است:
حداقل دو بار در روز مسواک بزنید، فرد باید اطمینان یابد که در اطراف لثه ها و پشت دندان ها نیز تمیز باشد.

از یک خمیر دندان فلورایددار استفاده کنید چرا که فلوراید می تواند با پوسیدگی
دندان مبارزه و روند آن را معکوس کند، اگر چه بعضی از مردم با استفاده از فلوراید
مخالف هستند، اما دندانپزشکان بر این باورند که فلورای برای دندان ایمن و سودمند است.

از نخ دندان برای حذف پلاک بین دندانی استفاده کنید.

هشدار این راه های سفید کردن دندان ها خطرناک هستند

استراتژی های سفید کردن دندان با برخی روش‌های طبیعی مانند استفاده از لیمو،
سرکه‌ سیب، پرتقال و زغال فعال ممکن است به دندان ها آسیب برساند به همین دلیل استفاده خودسرانه و بی رویه این روش‌ها سلامت دندان‌های شما را به خطر می‌اندازد.

۶ راه طبیعی سفید کردن دندان‌ها/ هشدار؛ این روش‌های سفیدی دندان خطرناک هستند

باشگاه خبرنگاران جوان

2019-04-14 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
جدیدترین عکس مهناز افشار با دخترش لیانا در اروپا!جدیدترین عکس مهناز افشار با دخترش لیانا در اروپا!
جشن تولد مانی رهنما با حضور همسرش صبا راد و هنرمندانجشن تولد مانی رهنما با حضور همسرش صبا راد و هنرمندان
عکس‌های شطرنجی و اظهارات مهیار صفری پسر میترا استاد در دادگاه نجفی!!عکس‌های شطرنجی و اظهارات مهیار صفری پسر میترا استاد در دادگاه نجفی!!
نجفی در دادگاه: اتهام قتل عمد را قبول ندارم! | روایت او از روز وقوع قتلنجفی در دادگاه: اتهام قتل عمد را قبول ندارم! | روایت او از روز وقوع قتل
واکنش تند وکیل خانواده میترا استاد به ادعاهای محمدعلی نجفی!واکنش تند وکیل خانواده میترا استاد به ادعاهای محمدعلی نجفی!
جشن تولد پسر محمد معتمدی در یکسالگی اش!جشن تولد پسر محمد معتمدی در یکسالگی اش!
عزل وکیل محمدعلی نجفی و توضیح علیرضا ببری داماد نجفی درباره آن!عزل وکیل محمدعلی نجفی و توضیح علیرضا ببری داماد نجفی درباره آن!
واکنش فائزه هاشمی به ولنگار خطاب کردن زنان توسط علم‌ الهدی!واکنش فائزه هاشمی به ولنگار خطاب کردن زنان توسط علم‌ الهدی!
علت اصلی حبس محسن افشانی بازیگر پرحاشیه چیست؟!علت اصلی حبس محسن افشانی بازیگر پرحاشیه چیست؟!
داستان خودکشی پسر ۱۲ ساله به خاطر تقلید از عصر جدید از زبان پدرش!!داستان خودکشی پسر ۱۲ ساله به خاطر تقلید از عصر جدید از زبان پدرش!!
دومین دادگاه محمدعلی نجفی به اتهام قتل میترا استاد !دومین دادگاه محمدعلی نجفی به اتهام قتل میترا استاد !
چرا خبر خودکشی محمدعلی نجفی منتشر نشد!؟چرا خبر خودکشی محمدعلی نجفی منتشر نشد!؟
حال و هوای مردم در گرمای هوای تهران در تابستان ۹۸حال و هوای مردم در گرمای هوای تهران در تابستان ۹۸
پیام احساسی سلمان خان هندی برای دختر معلول ایرانی شیفته ویپیام احساسی سلمان خان هندی برای دختر معلول ایرانی شیفته وی
جزئیات جدید از ماجرای فرار همسر حاکم دبی به لندن | پرنسس هیا کیست؟جزئیات جدید از ماجرای فرار همسر حاکم دبی به لندن | پرنسس هیا کیست؟
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
در دومین جلسه محاکمه نجفی به جرم قتل میترا استاد چه گذشت!؟
کنایه رئیس پلیس راهور تهران به تولید کنندگان پراید و سایپا مطمئن!!
فیلمی از اتفاقات هیجان انگیز پشت صحنه عصر جدید احسان علیخانی!
پیام احساسی سلمان خان هندی برای دختر معلول ایرانی شیفته وی
فیلم پسر میترا استاد در دادگاه محاکمه نجفی قاتل مادرش!!
حواشی تصویری جلسه دوم دادگاه نجفی
تصاویری بسیار شگفت انگیز از غار آکواریوم گنجنامه
جشن تولد مانی رهنما با حضور همسرش صبا راد و هنرمندان
واکنش فائزه هاشمی به ولنگار خطاب کردن زنان توسط علم‌ الهدی!
واکنش تند وکیل خانواده میترا استاد به ادعاهای محمدعلی نجفی!
جدیدترین عکس مهناز افشار با دخترش لیانا در اروپا!
نجفی در دادگاه: اتهام قتل عمد را قبول ندارم! | روایت او از روز وقوع قتل
جزئیات جدید از ماجرای فرار همسر حاکم دبی به لندن | پرنسس هیا کیست؟
آیت الله جنتی دبیر شورای نگهبان باز هم ابقا شد!
عکس‌های شطرنجی و اظهارات مهیار صفری پسر میترا استاد در دادگاه نجفی!!
جشن تولد پسر محمد معتمدی در یکسالگی اش!
دومین دادگاه محمدعلی نجفی به اتهام قتل میترا استاد !
تماشای آخرین ماه‌ گرفتگی قرن در آسمان تهران!
عزل وکیل محمدعلی نجفی و توضیح علیرضا ببری داماد نجفی درباره آن!
حال و هوای مردم در گرمای هوای تهران در تابستان ۹۸
علت اصلی حبس محسن افشانی بازیگر پرحاشیه چیست؟!
آیا خمیر دندان‌های ذغالی واقعا دندان‌ها را سفید می‌ کنند!؟
داستان خودکشی پسر ۱۲ ساله به خاطر تقلید از عصر جدید از زبان پدرش!!
چرا خبر خودکشی محمدعلی نجفی منتشر نشد!؟
سری جدید دورهمی مهران مدیری در راه است؟!
قطعنامه بازگشت آمریکا به برجام در کنگره!
عناوین روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۹۸/۴/۲۶
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۸/۴/۲۶
معماری های جالب که احترام به طبیعت را در اولویت قرار داده اند
عروسی لاکچری محیا اسناوندی خانم بازیگر تازه کار
گزارشی ویژه از محصولات آمریکایی در ایران با چاشنی حجاب زنانه در قاب تصویر
جنجال ارتباط مرحومه میترا استاد با چهره های سینمایی | راز سر به مهر ده‌ نمکی!!
نامه تند سوسن پرور بازیگر ایرانی به حسن روحانی رئیس جمهور!
حضور شاهزاده هری و همسرش مگان در یک مراسم ممنوعه!!
توضیح سخنگوی قوه قضائیه درباره حکم رضوی , شریفی ,نجفی و ..
اوج محبوبیت دونالد ترامپ در بین کاربران فضای مجازی!!
قتل میترا استاد همسر دوم نجفی که واژه پرستو را به رسانه‌ها اضافه کرد!
تصویری دیده نشده از استاد شجریان و پسرش رایان!
تصاویری دلخراش از شهادت کودک فلسطینی که در فضای مجازی غوغا کرد!
اولین عکس منتشر شده از صابر ابر و نوید محمدزاده در سریال قورباغه
آخرین وضعیت پرونده محمدعلی نجفی به روایت کیفرخواست!
سخنان جدید جهانگیری درباره بازگشت ایران به برجام !
نلی تنها دختر محمدعلی کشاورز کیست!؟
اولین فیلم منتشر شده از تیراندازی به خودروی احمد سالک نماینده اصفهان!
در برنامه مرحله نیمه نهایی عصر جدید علیخانی چه گذشت؟
مراسم عروسی کیمیا علیزاده و حامد معدنچی برگزار شد!
واکنش تهیه کننده سریال گاندو به سخنان واعظی :حقیقت تلخ است!!
ماجرای شکایت شجریان از صدا و سیما از زبان وکیلش!
مصاحبه جدید سحر قریشی و واکنش تند کاربران به آن!!
حمله شیر در قزوین به یک مسئول هنگام بازدید معاون رئیس جمهور!!