تاریخ نشر :پنج‌شنبه 12 دسامبر 2019 مشاهده : 433 تصاویر خبری RSS

آرایش دفاعی مقابل ویروس آنفلوآنزا | من آنفلوآنزا گرفته‌ام؟!!

آرایش دفاعی مقابل ویروس آنفلوآنزا | من آنفلوآنزا گرفته‌ام؟!! اخبار گوناگون
این روز‌ها ترس از ابتلا به ویروس عامل آنفلوآنزا به ترسی جدی تبدیل شده است که البته اخبار شنیده شده از مرگ و میر برخی مبتلایان به این بیماری، به این ترس دامن زده است.

این روزها اکثر مردم ترس و واهمه ابتلا به ویروس آنفلوآنزا را دارند که باعث مرگ و میز برخی از مبتلایان نیز شده است .  جزئیاتی کامل درباره راه های پیشگیری و مهار ویروس آنفلوآنزا را در ادامه در پرشین وی می توانید مشاهده کنید .

مقابله با ویروس آنفلوآنزا

این روز‌ها ترس از ابتلا به ویروس عامل آنفلوآنزا به ترسی جدی تبدیل شده است که البته اخبار شنیده شده
از مرگ و میر برخی مبتلایان به این بیماری، به این ترس دامن زده است.

با این حال نکته مهم برای پیشگیری از آنفلوآنزا در چنین برهه‌ای، تقویت سیستم ایمنی افراد است
که از طریق استراحت و خواب کافی، مصرف نکردن فست‌فود، نکشیدن سیگار و دخانیات، مصرف میوه و
سبزیجات تازه، پیشگیری از چاقی و کنترل استرس ممکن است.

ویروس آنفلوآنزا

ابتلا به ویروس آنفلوآنزا

گفت‌وگوی ما را با دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال بخوانید تا شیوه‌های
تقویت سیستم ایمنی حتی در صورت ابتلا به آنفلوآنزا را بشناسید.

توجه داشته باشید سرما خوردگی و آنفلوآنزا علائمی مشابه دارند. سرماخوردگی معمولا
خفیف‌تر است در حالی که آنفلوآنزا علائم شدیدتری دارد. در آنفلوآنزا تب و لرز شدید است و
افزایش شدید و ناگهانی دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه می‌رسد و معمولا برخلاف سرماخوردگی، سردرد بیمار شدید است.

من آنفلوآنزا گرفته‌ام؟

خیلی‌ها با مشاهده نشانه‌های سرماخوردگی، تصور می‌کنند مبتلا به آنفلوآنزا شده‌اند.
در حالی که علائم این بیماری شدید ویروسی با سرماخوردگی متفاوت است.

به گفته دکتر شیروانی، درد عضلانی در سرماخوردگی خفیف، ولی در آنفلوآنزا شدید است.
به علاوه گرفتگی و آبریزش بینی در سرماخوردگی بیشتر بروز می‌کند و با عطسه همراه است
ضعف و خستگی در آنفلوآنزا نیز نسبت به سرماخوردگی خیلی شدیدتر است و گلودرد هم در
آنفلوآنزا گاهی بروز می‌کند. سرفه نیز در آنفلوآنزا شدید بوده و دائمی و آزار دهنده است وعلائم
گوارشی هم گاهی به صورت اسهال و شکم‌درد دیده می‌شود.

به طور کلی آنفلوآنزا معمولا به طور ناگهانی شروع شده بیمار احساس ضعف و خستگی می‌کند
و تب دارد. علائـــم دیگر شامل سرفه‌های خشک، آبریزش بینی، لرز، درد عضلانی، سر درد شدید،
درد چشم وگلو درد می‌شود. توجه داشته باشید مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا آنفلوآنزا کاملا خوب شود،
اما در سرما خوردگی این مدت کوتاه‌تر است. سینه پهلو نیز که عفونت میکروبی در دستگاه تنفسی
را شامل می‌شود به عنوان عارضه آنفلوآنزا دیده می‌شود و بعد از چند روز از شروع بیماری به صورت ب
روز علائم شدید تنفسی و تب بالا و سرفه‌های خلطی خود را نشان می‌دهد.

درمان دارویی ویروس آنفلوآنزا

درمان دارویی ۵ روزه

درمان آنفلوآنزا در همه افراد لازم نیست، ولی دوره زمانی اثر دارو در ۷۲ ساعت از شروع بیماری است
و در صورت بد حال بودن بیمار بهتر است درمان شروع شود.

این متخصص بیماری‌های عفونی در این باره توضیح می‌دهد: مدت درمان با اسلتامیویر (Oseltamivir) با
نام تجاری تامیفلو (Tamiflu) که یک داروی ضد ویروسی است و از فعالیت انواع ویروس آنفلوآنزای A. و B. در بدن جلوگیری می‌کند، پنج روز است.

اگر بیمار از تب و سرفه و رینور (کاهش چشمگیر جریان خون در رگ‌های دست یا پا) و گلودرد و درد
عضلانی، دو علامت را داشت این بیمار ممکن است آنفلوآنزا داشته باشد و اگر تغییر سطح هوشیاری،
بی تابی مفرط، تشنج یا شل شدگی شدید باشد باید به صورت ایزوله بستری شود. در ۷۲ ساعت
اول پی‌سی‌آر (PCR شناسایی میکروارگانیسم‌های موثر در بیماری و درمان موثر آن است) برای آنفلوآنزا ارسال می‌شود و ضد ویروس مثل اسلتامیویر قبل از گرفتن جواب پی‌سی‌آر شروع می‌شود.

دوره درمان ویروس آنفلوآنزا

سبک زندگی در دوره درمان آنفلوآنزا

درطول ابتلا به آنفلوآنزا در صورت اثبات بیماری با بررسی ویروسی یا در صورت وجود تب، خستگی زیاد، سردرد و علائم تنفسی و گوارشی، استراحت در منزل توصیه می‌شود تا هم بهبود حاصل شود و هم احتمال ابتلا که از یک روز قبل تا هفت روز بعد از شروع بیماری است، کاسته شود. در دوره ابتلا به آنفلوآنزا باید فعالیت بیمار کمتر شود و خواب کافی در محل مناسب داشته باشد و تغذیه وی نیز کاملا متعادل و حاوی غذای تازه و سرشار از سبزیجات و لبنیات سالم باشد.

خودسرانه ویتامین مصرف نکنید

هنگام ابتلا به آنفلوآنزا نباید غذا‌های سنگین مصرف کرد، ولی مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه مهم است. نباید مایعات را در حجم زیاد مصرف کرد و توصیه می‌شود آب میوه و غذا‌های تازه حاوی کالری کافی و ویتامین به فرد مبتلا داده شود.

دکتر شیروانی تاکید می‌کند: مصرف ویتامین C. و ویتامین‌های دیگر در صورت احتمال وجود کمبود ویتامین در افراد مبتلا خوب است، ولی مصرف خودسرانه مکمل‌ها به جز زینک اصلا توصیه نمی‌شود البته در کشور‌های در حال توسعه به خصوص در کودکان ممکن است کمبود ویتامین‌A بخصوص در سنین کودکی دیده شود. در صورت ایجاد خروسک – یکی ازمواردی که آنفلوآنزا ممکن است عامل آن باشد – استفاده از بخور سرد لازم است. البته می‌توان از بخور در طول دو ساعت در شبانه روز یا کمی بیشتر بسته به علائم بیمار استفاده کرد.

علایم ابتلا به ویروس آنفلوآنزا

بارداران نباید آنفلوآنزا بگیرند

از آنجا که علائم بیماری آنفلوآنزا ممکن است در زنان باردار شدید باشد و منجر به سقط شود، لازم است زنان در بارداری در مقابل ابتلا به آنفلوآنزا هر چه سریع‌تر واکسینه شوند. اگر بیمار نتواند واکسن دریافت کند باید به طور جدی از افراد دچار علائم تنفسی دوری جوید. مراقبت تحت نظر پزشک معالج لازم است و در صورتی که عفونت تنفسی باکتریایی اتفاق افتد، لازم است آنتی‌بیوتیک استفاده شود.

شما بیشتر در خطر آنفلوآنزا هستید

سیستم ایمنی افراد مختلف ساختار‌های متفاوت داشته و هر میزبان در یک زمان خاص و در یک موقعیت ممکن است نسبت به میزبان دیگر پاسخ متفاوتی را در مواجهه با ویروس‌های جدید از خود نشان دهد.
دکتر شیروانی در این باره می‌گوید: وقتی چند ویروس باهم و یا باکتری و ویروس با هم به دستگاه تنفسی حمله کنند که در این صورت احتمال تشدید علائم بیشتر می‌شود. با این حال در افراد مبتلا به آلرژی و سایر مشکلات مانند سینوزیت علائم ابتلا به بیماری‌های تنفسی و عوارض آن‌ها بیشتر خواهد بود.

فرمول تقویت سیستم ایمنی

استراحت، خواب کافی، مصرف نکردن فست فود، نکشیدن سیگار و دخانیات، مصرف میوه و سبزیجات تازه، مواجهه کمتر با افرادبیمار، رشد سالم کودک و عدم چاقی و اختلال رشد، مصرف شیر مادر، مصرف نکردن تنقلات، تغذیه به موقع از وعده‌های غذایی، عدم خستگی و استرس شدید، پوشاندن بدن در مواجهه با سرما به تقویت سیستم ایمنی بدن افراد در برابر بیماری‌های شدید ویروسی از جمله آنفلوآنزا کمک می‌کند

جام جم

2019-12-12 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
نیلوفر شهیدی و همسرش ؛ سفر بازیگر تازه عروس به همدان
پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی ، از پدر و همسایگی با آیت‌الله خامنه‌ای و آیت الله بهشتی و … گفت
افشاگری درباره دلایل رد صلاحیت نمایندگان مجلس از زبان کدخدایی
تصادف وحشتناک لکسوس زن و شوهر پولدار که هر دو کشته شدند
شکل جدید سند ازدواج
اشتباهات مکرر مجتبی پوربخش مجری شبکه ورزش در پخش زنده
داستان تلخ کودک همسری دختری ۱۲ ساله که بیوه است
پرداخت سهمیه بنزین نوروزی در هاله ای از ابهام
با ارزش ترین هدیه علیرضا بیرانوند به پسر هنرمند مطرح
میزان افزایش حقوق سال آینده کارمندان و بازنشستگان
لباس جنجالی ملانیا ترامپ در ملاقات با نخست وزیر کانادا
عکسی عجیب از پشت صحنه فیلم پوست
ضیافت ناهار پرسپولیسی‌ها با گل‌محمدی به همراه سالار عقیلی و مجید مظفری
مالیات سفرهای خارجی ؛ از این پس خارج رفتن سخت تر شد !
انگلیسی صحبت کردن پسر کوچک شهاب حسینی در فستیوال فیلم کالیفرنیا
عیدی سال ۹۸ کارمندان چقدر خواهد بود
مادر ساره بیات بازیگر سریال دل در کنار او
عینک‌های خاص رامین راستاد بازیگر سریال وارش
کنگره عقیق سلیمانی با حضور خانواده شهید سردار سلیمانی
لباس عجیب نظامی زنان عربستان
ماجرای ازدواج هالک ۴۰۰ کیلویی و جواب رد به ۳۰۰ دختر
خودروهای تک سرنشین غافلگیر شدند
سانسور کراوات دکتر امیرحسین قاسمی قربانی پرواز اوکراین
نشست خبری عوامل سریال وارش
جزئیات ممنوع‌ الکاری داریوش اقبالی در رژیم پهلوی
آمنه سادات ذبیح پور و علی علیزاده از خجالت هم درآمدند
مجری ممنوع التصویر مجری جشنواره فیلم فجر شد
به گفته وزیر کشور عاملین کیک‌ های آلوده دستگیر شدند
فراوان ترین نام دختر و پسر ؛ متولدین ۱۳۹۸
شقایق دلشاد گفت اگر بیشتر اذیت شوم از ایران خواهم رفت
پاسخ پدر بهنام صفوی به صحبت های شاهین صمدپور در ارتباط سیروان خسروی
گرفتن عکس سلفی با سگ موجب اتفاق وحشتناکی شد
آموزش بستن زنجیر چرخ در زمستان
آخرین وضعیت ساختمان پلاسکو بعد گذشت سه سال از فاجعه
اقدام عجیب و غریب یک مرد در هوای برفی تهران
ابلاغ حکم نهایی محرومیت ایران از میزبانی توسط AFC به فدراسیون
شباهت بازی امیر آقایی به وحید مرادی شرور معروف در فیلم شنای پروانه
تصاویر پشت صحنه سریال دل که منوچهر هادی منتشر کرد
اولین رستوران تمام اتوماتیک در چین افتتاح شد
سوتی محسن چاوشی در آلبوم جدیدش
لباس شهاب حسینی که سوژه کاربران شده!
جزئیات ترور سردار قاسم سلیمانی از زبان دونالد ترامپ
نقشه ایران در برنامه زنده شبکه سه انتقادات زیادی به دنبال داشت
حمله مجری جنجالی صدا و سیما به وزارت امور خارجه
زیرنویس شبکه خبر از سخنان رکیک و سانسوری ترامپ
جنجال سم در شیر ؛ پاسخ وزارت بهداشت چه بود ؟
عکس قبل و بعد کاوه سماک باشی که ۴۰ کیلو وزن کم کرد!
آخرین دست نوشته شهید سلیمانی در ساعات پایانی حیاتش
سرنوشت جعبه سیاه هواپیمای اوکراینی چه شد
ریخت و پاش عجیب در عروسی های جزیره کومور
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن