با دمنوش های گیاهی تقویت کننده های مغز آشنا شوید!!
بسیاری از دمنوشها به علت خواص طبیعی موجود در آنها باعث تقویت مغز و قدرت تمرکز میشوند.
بسیاری از دمنوشها به علت خواص طبیعی موجود در آنها باعث تقویت مغز و قدرت تمرکز میشوند.
اگر به دنبال بهترین غذاها برای تقویت مغز و حافظه خود هستید این خوراکیها را مصرف کنید.
مغز به عنوان پیچیدهترین عضو بدن دارای توانائیهای بسیاری است که با وجود مطالعات پیشرفته، بسیاری از آنها هنوز مجهول مانده است.
اگر میخواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کودکی در استرالیا متولد شده است که بعد از تولد مغزش در حال رشد می باشد در ادامه ماجرا را بخوانید
سلامت مغز یکی از چالشهای جامعه بهداشت عمومی است علاوه بر عوامل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادتهای غلط مرتبط است..
مغزتان را به چالش بکشید تا ذهن فعال تر و به مراتب هوشیارتری داشته باشید..
برخی عادتهای نادرست در زندگی و انتخاب خوراکیهای ناسالم به مرور زمان به مغز آسیب میرساند.
از میان انسانهای شگفتانگیز که هر کدام دارای نیروهای خارقالعاده هستند، این بار سراغ زن ۲۸ ساله صربستانی به نام بوجانا دانیلوفیک رفتهایم که سیستم مغز او، علم پزشکی را متحیر کرده است.
شاید دانستن این نکته که استفاده بیش از حد از اینترنت ممکن است چه بلاهایی برسر مغزتان بیاورد, باعث شود که کمتر از اینترنت کمک بگیرید!
اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم.
به گفته محققان قرارداشتن در نزدیکی یک تلفن همراه باوجود خاموش بودن میتواند برروی تواناییهای شناختی مغز اثر سوء بگذارد.
برای سالهای متمادی، پزشکان و متخصصان به ما توصیه کردهاند که از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و قند فراوان اجتناب کنیم.
چای سیاه یا سبز، در تقویت عملکرد مغز موثر است «EGCG» موجود در چای سبز علاوه بر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلولهای مغز نیز میشود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است.