کمردرد

درمان کمردرد مزمن با پیاده‌روی! درمان کمردرد مزمن با پیاده‌روی!

پیاده‌روی روزانه می‌تواند تأثیر چشمگیری در کاهش درد افرادی که کمردرد مزمن دارند، داشته باشد و ادامه آن می‌تواند این عارضه را به شرط رعایت بقیه مسائل درمان کند.

برای جلوگیری از کمردرد ، شب‌ها در این حالت بخوابید برای جلوگیری از کمردرد ، شب‌ها در این حالت بخوابید

برای جلوگیری از کمردرد، شب‌ها در این حالت بخوابید جلوگیری از کمردرد می‌تواند با خوابیدن شما ارتباط مستقیم داشته باشد.اگر شما نیز جزء ۲۰ درصد آدم‌هایی باشید که از کمردرد مزمن رنج می‌برند، حتما می‌دانید این درد اصلا شوخی نیست.در ادامه این مطلب را به نقل از بازده بخوانید(dot) به گفته‌ی متخصصان، آن‌چه می‌تواند به […]

آیا کمردرد کارگردان شهرزاد به درازا می کشد؟! + عکس آیا کمردرد کارگردان شهرزاد به درازا می کشد؟! + عکس

کارگردان شهرزاد همزمان با منتفی شدن روند تولید سریال «ماه تی تی»، دورنمایی برای ازسرگیری تولید سریال « شهرزاد » نیز متصور و به نظر می رسد کمردرد کارگردان «شهرزاد» بیش از انتظار افزایش یافته و قرار نیست بهبودی حاصل شود که استمرار تولید این سریال را تحقق ببخشد؛ اتفاقاتی که دورنمای چندان روشنی را […]

با این راهکارها با کمردرد خداحافظی کنید! با این راهکارها با کمردرد خداحافظی کنید!

کمردرد یکی از مهمترین علل ناشی از شیوه ناصحیح زندگی است که پیر و جوان نمی شناسد؛ کمر درد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد اما با چند راهکار ساده می توان با آن مقابله کرد. متخصصان تخمین می زنند که ۸۰ درصد افراد کمردرد را تجربه می کنند. کمردرد علایم مختلفی دارد […]

علت اصلی کمردرد آقای ظریف ! علت اصلی کمردرد آقای ظریف !

ایسنا: بعد هم صفحه‌ی شما در فیس‌بوک با ۴۱۸ هزار لایک خودش یک روزنامه است. شما الآن عطسه می‌کنید، همه سایت‌ها و خبرگزاری‌های داخلی و خارجی می‌نویسند، جواد ظریف در فیس‌بوک عطسه کرد. شما چرا باید با خواندن تیتر روزنامه، دور از جان پس بیافتید؟ الآن دیگر همه می‌دانند که آقای ظریف، وزیر امور خارجه، […]

فیلم پرشین وی