پنج شنبه, ۲۰ بهمن , ۱۴۰۱

کمردرد

درمان کمردرد مزمن با پیاده‌روی!

پیاده‌روی روزانه می‌تواند تأثیر چشمگیری در کاهش درد افرادی که کمردرد مزمن دارند، داشته باشد و ادامه آن می‌تواند این عارضه را به شرط رعایت بقیه مسائل درمان کند.

فرادرس