مشاهده : 110بارداریRSS

آسیب‌دیدگی اسپرم‌ها ناشی از چیست؟

آسیب‌دیدگی اسپرم‌ها ناشی از چیست؟بارداری و زناشویی
اسپرم مردانی که هر روز فعالیت زناشویی دارند، از کیفیت بهتری برخوردار است اما این بدان معنا نیست که این فعالیت از آسیب و مشکلات در امان خواهد بود در واقع عواملی تقریبا جدا از این مسائل سلامت اسپرم ها را تهدید می کنند.  نقش تغذیه در سلامت اسپرم چیست؟ ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها از […]

اسپرم مردانی که هر روز فعالیت زناشویی دارند، از کیفیت بهتری برخوردار است اما این بدان معنا نیست که این
فعالیت از آسیب و مشکلات در امان خواهد بود در واقع عواملی تقریبا جدا از این مسائل سلامت اسپرم ها
را تهدید می کنند.

 نقش تغذیه در سلامت اسپرم چیست؟

ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها از نقص یافتن اسپرم جلوگیری می‌کنند و حرکت آن را افزایش می‌دهند و میزان استرس را
در تخمک‌ها و دستگاه تناسلی کاهش می‌دهند.کمبود روی موجب کاهش یافتن میزان هورمون تستوسترون و اسپرم می‌شود.مصرف الکل تا ۵۰
درصد باعث کاهش قابلیت باروری می‌شود و تولید اسپرم را کاهش داده و تولید اسپرم‌های غیرعادی و ناهنجار را افزایش
می‌دهد.

چه ورزشی مناسب تر است؟

بهترین ورزش‌ها برای افزایش سلامت اسپرم، ورزش‌های هوازی سبک مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه
سواری است.

شنا

چه عواملی سلامت اسپرم را تهدید می‌کند؟

وجود سابقه عفونت پروستات یا عفونت‌های ناحیه تناسلی، سابقه ضربه
به بیضه‌ها یا چرخش بیضه‌ها، ابتلا به واریکوسل، سابقه بلوغ زودرس یا دیررس، تماس با مواد سمی در حین کار
نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، کلرید وینیل، مواد رادیو اکتیو و اشعه، مصرف دخانیات، قرارگیری ناحیه تناسلی در
شرایطی با دمای بالا، ترمیم فتق، بیضه نزول نکرده، داروهای مورد استفاده در درمان زخم‌ها یا پسوریازیس، دیابت، بیماری سیستیک
فیبروزیس و آلودگی هوا و میزان سرب موجود در هوای تنفسی.

مرد

باور عمومی محققان این است که هرچه اسپرم‌ها به مدت طولانی‌تری در بیضه‌ها باقی بمانند به خاطر شرایط
محیطی و دمای بدن دچار آسیب‌دیدگی بیشتری می‌شوند و ناباروتر می‌شوند.از سوی دیگر، دیوید گرینینگ، سرپرست تیم تحقیقاتی محققان استرالیایی،
هشدار می‌دهد که فعالیت زناشویی مستمر و مداوم با کاهش تعداد اسپرم‌های خارج شده در هر انزال می‌تواند خطر کاهش
قدرت باروری را به همراه داشته باشد.او توصیه می‌کند بهترین راه برای تقویت قدرت بارداری، برقراری رابطه هرروزه در دوره
تخمگذاری زنان است.پزشکان با جالب دانستن آزمایش‌های دکتر گرینینگ می‌گویند این نتیجه شاید برای همه مردان مفید نباشد.

به گفته دکتر آلن پیسی از دانشگاه شفیلد در بریتانیا این توصیه در مردانی که تولید اسپرم پایینی دارند، به
نتیجه مطلوب نمی‌انجامد.محققان دانشگاه کالیفرنیا، انگشت اتهام را به سمت وان‌های پر از آب داغ حمام، جکوزی‌ها و حوضچه‌های آب‌گرم
گرفته‌اند.آنها می‌گویند حرارت این مکان‌ها، روی تعداد و کیفیت اسپرم‌ها، حداقل تا چند ماه، تاثیر می‌گذارد و این چیزی
است که می‌تواند باروری مردان را کم کند.

نمناک

2014-08-23 / گردآوری:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
اطلاعاتی درباره خطرات اضافه وزن در بارداریاطلاعاتی درباره خطرات اضافه وزن در بارداری
انسداد مجرای انزالی قابل درمان است؟انسداد مجرای انزالی قابل درمان است؟
سونوگرافی آنومالی را چه زمانی باید انجام داد؟سونوگرافی آنومالی را چه زمانی باید انجام داد؟
تاثیرات خیالپردازی های جنسی بر روی روابط زناشوییتاثیرات خیالپردازی های جنسی بر روی روابط زناشویی
دلایل لکه بینی در ماه هشتم بارداری چیست؟دلایل لکه بینی در ماه هشتم بارداری چیست؟
مشکل ترشحات واژن در اوایل بارداریمشکل ترشحات واژن در اوایل بارداری
نکات مهم در برقراری رابطه جنسی در دوره بارداری و شیردهینکات مهم در برقراری رابطه جنسی در دوره بارداری و شیردهی
کم‌خونی در بارداری از پیشگیری تا درمانکم‌خونی در بارداری از پیشگیری تا درمان
مصرف قرص ال دی و احتمال بارداری چگونه ممکن است؟مصرف قرص ال دی و احتمال بارداری چگونه ممکن است؟
ماه اول بارداری بدن چه تغییری می‌کند؟ماه اول بارداری بدن چه تغییری می‌کند؟
هفت عامل رایج سقط جنینهفت عامل رایج سقط جنین
ناتوانی جنسی با داروی ضد ریزش مو | نام دارو چیست؟ناتوانی جنسی با داروی ضد ریزش مو | نام دارو چیست؟
کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟
زمان ایده آل نزدیکی برای دختردار شدنزمان ایده آل نزدیکی برای دختردار شدن
استفاده از موبر در دوران بارداری ؟!استفاده از موبر در دوران بارداری ؟!
رنگ کردن مو بعد از زایمان | جایگزین های رنگ مو بعد از زایمانرنگ کردن مو بعد از زایمان | جایگزین های رنگ مو بعد از زایمان
اوج لذت از مهم ترین ملاک های پایداری زندگی زناشوییاوج لذت از مهم ترین ملاک های پایداری زندگی زناشویی
از کیت تخمک گذاری و پسردار شدن چه می دانید؟از کیت تخمک گذاری و پسردار شدن چه می دانید؟
خوابیدن زیاد در دوران بارداری مشکل زا است؟خوابیدن زیاد در دوران بارداری مشکل زا است؟
خطرات ناشی از مصرف داروی ضد تشنج در دوران بارداریخطرات ناشی از مصرف داروی ضد تشنج در دوران بارداری
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوانمراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
خونریزی بعد از نزدیکی در بارداری خطرناک است؟| دلیل خونریزی پس از نزدیکیخونریزی بعد از نزدیکی در بارداری خطرناک است؟| دلیل خونریزی پس از نزدیکی
آیا مصرف آموکسی سیلین در دوران بارداری مضر است ؟آیا مصرف آموکسی سیلین در دوران بارداری مضر است ؟
توصیه های مفید دینی برای خانم های باردارتوصیه های مفید دینی برای خانم های باردار
قدرت باروری مردان با این میوه ها زیاد می شودقدرت باروری مردان با این میوه ها زیاد می شود
آیا در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورم؟آیا در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورم؟
مشخص شدن جنسیت بچه با این رنگ ها !!!مشخص شدن جنسیت بچه با این رنگ ها !!!
فرزندتان دختر است یا پسر؟/ از این علائم بفهمید!فرزندتان دختر است یا پسر؟/ از این علائم بفهمید!
جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسینجلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین
نکاتی مفید درباره مسائل جنسی و زناشویینکاتی مفید درباره مسائل جنسی و زناشویی
بارداری با آی یو آی و احتمال دوقلوزاییبارداری با آی یو آی و احتمال دوقلوزایی
بارداری یعنی موفقیت آمیز بودن لقاح بین دو زوج اما گاهی زوجین در عین استفاده از روش های جلوگیری باردار می شوند و این بارداری باعث می شود تا زوجین شک زده شوند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
فال حافظ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
فصل بهار برای بچه‌دار شدن خوب است؟ / بهترین زمان برای بچه دار شدن چه زمانی است ؟
توصیه های مفید دینی برای خانم های باردار
هفت عامل رایج سقط جنین
جدید ترین راه برای تشخیص جنسیت جنین
چه کار کنم درد زایمان شروع شود؟
به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنید !
روش درست پهلو به پهلو شدن در بارداری
علائم بارداری بعد از لقاح چه زمانی ظاهر میشوند؟
مولتی ویتامین باعث افزایش وزن در بارداری می شود؟
برای وزن گیری جنین در هفته های آخر چه کنم؟
اگر مشکل جنسی دارید سیر و پیاز بخورید!
درمان ناباروری مردان با IVF و ICSI
خوابیدن زیاد در دوران بارداری مشکل زا است؟
مشکل ترشحات واژن در اوایل بارداری
۱۲ را مؤثر برای از بین بردن ویار
آیا التهاب پروستات باعث ناباروری می شود؟
روش بهبود بخیه زایمان طبیعی
علت کم شدن حرکات جنین چیست ؟!
تاثیرات مکمل های بدنسازی بر باروری را بخوانید
آیا امکان بارداری مجدد هنگامی که باردار هستید وجود دارد
آیا مصرف داروی ضد آلرژی در دوران بارداری خطرناک است ؟
علت اینکه جنین در یک طرف شکم جمع می شود چیست ؟
فرزندتان دختر است یا پسر؟/ از این علائم بفهمید!
استفاده از موبر در دوران بارداری ؟!
علل تیره شدن شکم بعد از زایمان و درمان آن !
چی بخورم که زودتر باردار شوم؟
اتفاقات حاملگی در هفته دهم
چه عواملی در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟
روش هایی جالب برای فهمیدن جنسیت جنین از شمردن ضربان قلب تا …
یک نسخه گیاهی برای پسردار شدن
درمان زود انزالی با ورزش کگل
کدام حالت در رابطه جنسی موجب افزایش بارداری می شود؟
تعیین جنسیت جنین از بوی بدن مادر !
با دندان درد در دوران بارداری چه کنیم !!
آیا سرفه باعث سقط جنین می شود
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه