آشنایی با توصیه‌هایی درباره زایمان

اشتراک:
آشنایی با توصیه‌هایی درباره زایمان بارداری و زناشویی
مقدار و نوع دردی که زن در حین زایمان احساس می‌کند، به خود زن، و اندازه و موقعیت نوزادش بستگی دارد.این توصیه‌های عمومی به راحت‌تر ماندن شما در حین زایمان کمک می‌‌کند: •از مدت‌ها قبل از زایمان، به کلاس‌های آموزش زایمان بروید که به شما تکنیک‌های تنفسی و روش‌های آرامش‌بخشی برای کاربرد در اتاق زایمان […]

مقدار و نوع دردی که زن در حین زایمان احساس می‌کند، به خود زن، و اندازه و موقعیت نوزادش بستگی
دارد.این توصیه‌های عمومی به راحت‌تر ماندن شما در حین زایمان کمک می‌‌کند:

•از مدت‌ها قبل از زایمان، به کلاس‌های آموزش

زایمان بروید که به شما تکنیک‌های تنفسی و روش‌های آرامش‌بخشی برای کاربرد در اتاق زایمان را تعلیم خواهند داد.•از همسرتان
بخواهید که بر روی کمرتان فشار بیاورد و آن را ماساژ دهد.•روی کمرتان کیسه یخ بگذارید.•وضعیت‌تان را هر چقدر لازم
است،‌ تغییر دهید تا احساس راحتی بیشتری کنید.•از دکتر یا پرستارتان بپرسید که آیا می‌توانید دوش بگیرید یا نه.•اگر بیش
از حد احساس گرما می‌کنید،‌ با حوله مرطوب و سرد بدن‌تان را مالش دهید.

هلث دی نیوز

گردآوری:
اخبار مرتبط:
پیشنهادات وِیژه
فیلم پرشین وی
با بخیه زایمان طبیعی چه کنیم با بخیه زایمان طبیعی چه کنیم

زایمان طبیعی بهترین نوع زایمان می باشد که در آن امکان بخیه زدن در قسمت پرینه وجود دارد در این مطلب به موضوع نکات بهبودی بخیه زایمان طبیعی پرداخته ایم.

با عمل به این ۵ مورد در بارداری هیچ گاه دچار فشار خون نمی شوید
طب سنتی و تقویت میل نیروی جنسی
ارگاسم خشک چیست؟/چرا در جوانان بیشتر است؟
مواردی که سلامت زنان باردار را به خطر می اندازد
استفاده از تست های بارداری و این توصیه های مهم
هشدار! این خوراکی ها دشمن جنین هستند
آیا بطری آب موجب نازایی می شود ؟
روند افزایش وزن مجاز در دوران بارداری
رفع مشکلات کم خونی در بارداری با این خوراکی !!
همه چیز درباره هپاتیت در بارداری
با انجام این کارها بارداری شادتری را تجربه کنید
بعد از سزارین این مشکل بزرگ برایتان پیش می آید
مضرات و عوارض زایمان در خانه
این قرص برای خانم های باردار ممنوع است
نکاتی که باید در مورد بیبی چک بدانید
ویار صبحگاهی چیست ؟
علل اختلال نعوظ در مردان در رابطه جنسی
ناباروری در مردان علل و روش های درمان
چند توصیه دینی برای سه ماهه دوم بارداری !