راه های پیشگیری از آنفولانزا در بارداری

بارداری یک دوران بسیار حساس و آسیب پذیری است که که مادر
باردار باید بیشتر از دوران دیگر مراقب خود و جنین خود باشد در این
دوران ممکن است مادر دچار آنفولانزا در بارداری شود که بسیار ناخوشایند
خواهد بود ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکاتی پیرامون آنفولانزا در بارداری
را برایتان به اشتراک بگذاریم

آنفولانزا در بارداری

مادران عزیزی که می خواهند در مدت بارداری خود دچار بیماری سخت و کسل
کننده آنفولانزا نشوند این مقاله را حتما مطالعه کنند.

اگر انتظار مادر شدن را می‌کشید، سرفه‌ها و تب کردن‌های‌تان تنها برای خود شما گران تمام نمی‌شود.آنفلوآنزا در روزهای بارداری،
نه تنها سلامتی و جان شما را تهدید می‌کند، بلکه می‌تواند برای جنین‌تان هم گران تمام شود.از دست دادن بارداری
و زایمان زودرس، تنها بخشی از عوارضی است که ابتلا به آنفلوآنزای شدید می‌تواند برای‌تان به همراه بیاورد اما پزشکان
می‌گویند گذشته از جان جنین شما، سلامتی روانی‌اش در سال‌های بعد از تولد هم می‌تواند به‌خاطر چنین ویروسی خدشه‌دار شود.دکتر
برجیس، متخصص زنان، معتقد است گرچه سرماخوردگی ساده خطر چندانی را برای خانم‌های باردار به همراه نمی‌آورد، اما مقابله با
آسیب‌های ناشی از ویروس مرموزی مثل آنفلوآنزا کار هر کسی نیست.

سرماخوردگی خطری ندارد

علائم خفیف و مختصری که خبر از سرماخوردگی یا حساسیت فصلی می‌دهند، سلامتی مادر و جنین را چندان تهدید نمی‌کنند
اما وقتی درگیری فرد با ویروس شدت می‌گیرد و علائم عمومی شدیدتری مثل تب، بدن درد، تهوع شدید، درد عضله
و … سراغ بیمار می‌رود، حتما باید مراحل درمان به موقع طی شود.سرماخوردگی و آنفلوآنزا دو بیماری کاملا متفاوت هستند
و مادر باردار هم با ابتلا به هر کدام، شرایط کاملا متفاوتی را تجربه خواهد کرد.سرماخوردگی برخلاف آنفلوآنزا با واکنش
های شدید بدنی همراه نمی شود و در اغلب موارد مشکلی را برای مادر و جنین به همراه نمی آورد.

آنفولانزا در بارداری

گذشته از این، پرهیز از استرس، انجام تمرین‌های ملایم ورزشی که گردش خون در بدن را تسریع می‌کند، نوشیدن آب
و مایعات فراوان و تغذیه صحیح و مصرف فراوان میوه‌ها و سبزیجات تازه هم می‌تواند راهگشا باشد و فرد با
رساندن ویتامین C و ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان به بدنش، می‌تواند مقاومت خود در برابر این ویروس را بالاتر ببرد
و در برابر بیماری ایمن شود.

به دیدن مسافران نروید

حضور مادر باردار در جمع‌های شلوغ یا بیمارستان‌ها ممنوع است.چراکه در بیمارستان‌ها فرد ممکن است در معرض انواع ویروس‌ها و
عوامل عفونی قرار بگیرد.بهتر است خانم‌های باردار تا ۱۰ روز به دیدن کسی که از حج یا سفر برگشته نروند.گفته
می‌شود که ویروس آنفلوآنزا از طریق سفر آدم‌ها از یک گوشه دنیا به گوشه دیگر، تنها در عرض چند ساعت
به تمام دنیا فرستاده می‌شود و از آنجا که ممکن است مسافران ناقل یک ویروس تازه باشند، خانم‌های باردار تا
زمان اطمینان از سلامت آنها، نباید به دیدن‌شان بروند.

ممکن است بارداری‌تان از دست برود

آنفلوآنزا در بارداری به‌خاطر کاهش سطح ایمنی بدن در این دوران می‌تواند درگیری شدیدتری را ایجاد کند.درگیری راه‌های تنفسی تحتانی،
ذات‌الریه یا پنومونی بخشی از این مشکلات است.از عوارض دیگر آنفلوآنزا در دوران بارداری، از دست دادن بارداری و زایمان
زودرس است.آنفلوآنزا می‌تواند عوارض بسیار شدیدی مثل مرگ مادر را به همراه بیاورد و علائمی مثل تب بالا به‌خصوص در
سه ماهه اول برای سلامتی جنین می‌توان آسیبرسان باشد.

درمان آنفولانزا در بارداری

گذشته از تهدید جان جنین، احتمال ابتلا به یکسری بیماری‌های روانشناختی در اطفالی که مادران‌شان در بارداری دچار تب و
آنفلوآنزا شده‌اند افزایش می‌یابد و سلامت روانی فرزند آینده آنها را تهدید می‌کند.نمی توانیم بگوییم تمام کسانی که به مشکلات
روانی مبتلا می شوند، مادری داشته‌اند که در دوره بارداری افسرده بوده، اما محققان توانسته‌اند ارتباط میان این دو بیماری
را در بعضی موارد اثبات کنند.در هر حال نباید فراموش کرد که ابتلا به این بیماری ها در آینده تنها
تهدیدی نیست که به‌خاطر ابتلای مادر به آنفلوآنزا ایجاد می شود.

تا دیر نشده واکسن بزنید!

حوالی مهر تا اردیبهشت فصل پرخطر ابتلا به آنفلوآنزاست.به همین دلیل بهترین ماه‌ها برای تلقیح واکسن، مهر و آبان است.

این ۶ ماه بیشتر مراقب باشید

در همه ماه‌های بارداری ابتلا به آنفلوآنزا می‌تواند خطرساز باشد اما در سه ماهه دوم و سوم سلامت مادر و
جنین بیشتر تهدید می‌شود.به همین دلیل توصیه می‌شود که مادران باردار در سه ماهه دوم مورد تلقیح واکسن آنفلوآنزا قرار
بگیرند ولی در مادرانی که احتمال بروز عوارض آنفلوآنزا در آنها زیاد است یا کسانی که آسم یا بیماری قلبی
و … دارند در سه ماهه اول هم می‌توانند این واکسن را تلقیح کنند.

واکسن بزنید

در صورتی که خانمی باردار علائم ابتلا به بیماری را در خود مشاهده کرد یا در صورت تماس او با
فرد مبتلا، پزشک معالج می‌تواند داروهای خاص ضدویروس را برای کاهش شدت ابتلا تجویز کند اما نباید فراموش کرد که
ویروس آنفلوآنزا، ویروس بسیار باهوشی است و در هر سال به شکل متفاوتی درمی‌آید.

واکسن آنفولانزا در بارداری

به همین دلیل توصیه می‌شود افراد مسن هر شش ماه یک‌بار با تلقیح واکسن، ایمنی بدن خود را در برابر
شکل تازه این ویروس بالا ببرند و خانم‌های باردار هم در ماه‌های گفته شده این کار را انجام دهند.ایمنی سرم
دو تا سه هفته بعد از تلقیح ایجاد می‌شود و خانم‌های باردار می‌توانند امیدوار باشند که در صورت کمک
گرفتن از این روش، احتمال ابتلا به ویروس در آنها به شکل قابل توجهی پایین بیاید.

نگران نباشید؛ ویروسی نمی‌شوید

در واکسن تزریقی برخلاف واکسن استنشاقی خود ویروس زنده وجود ندارد، بلکه این واکسن محتوی
آنتی ژن سطحی ویروس آنفلوآنز و نه خود ویروس زنده است که روی تخم‌مرغ کشت داده می‌شود.به همین دلیل کسانی
که به تخم‌مرغ و پروتئین‌هایی مثل پروتئین مرغی حساسیت دارند، نمی‌توانند از این واکسن استفاده کنند.واکسن آنفلوآنزا فرم استنشاقی هم
دارد که مصرف آن برای خانم‌های باردار ممنوع است و در ایران هم فرم استنشاقی این واکسن را نداریم..

واکسن آنفلوآنزا ممنوع است اگر…

– دچار تب یا عفونت حاد هستید

– حساسیت به تخم مرغ و پروتئین‌های مشابه دارید

– به جنتامایسین حساسیت
دارید

منتظر این عوارض باشید

واکسن آنفلوآنزا سه دسته عوارض موضعی (مثل کبودی و التهاب خفیف)، عمومی (مثل تب ملایم و لرز، ضعف و
خستگی) و نادر (مثل کهیر و تشنج) را برای بیمار ایجاد می‌کند.عوارض عمومی این واکسن یکی دو روز پایدار می‌ماند
و عوارض نادر در کمتر فردی مشاهده می‌شود.کسی که واکسن آنفلوآنزا می‌زند، تا چند هفته بعد از آن نباید مورد
برخی سنجش‌های آزمایشگاهی قرار گیرد.برای مثال اگر مدت زمان کوتاهی بعد از تزریق آزمایش هپاتیت را انجام دهد، احتمال اینکه
نتیجه آزمایش او به طور گذرا و کاذب مثبت نشان داده شود، زیاد است.

در بارداری چه داروهایی مجاز و ممنوع است؟

در قرص‌های سرماخوردگی بزرگسالان (ادالت کلد) ترکیبات منقبض کننده عروق وجود دارد و به
همین دلیل مصرف این قرص‌ها مگر در موارد خاص، برای کسانی که در سه ماهه اول قرار دارند، ممنوع است
و در ماه‌های بعد بهتر است از آنها استفاده نشود.خانم‌های بارداری که علائم را مشاهد می‌کنند، بهتر است از محلول‌های
آماده مثل سرم نمکی و قطره‌های مخصوص بینی کمک بگیرند.

اگر فرد علائم آبریزش بینی و علائم تنفسی ناشی از ویروس را مشاهده کرد، می‌تواند از ترکیبات آنتی هیستامین استفاده
کند.ترکیبات دیگر که ضد سرفه هستند یا شربت‌ها حتما باید با نظر پزشک معالج مورد مصرف قرار بگیرند.در صورت تجویز
پزشک، مصرف استامینوفن برای خانم‌های باردار ممنوعیتی ندارد اما این افراد باید از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها جدا پرهیز کنند.

بیشتر بدانید از علائم شایع آنفلوانزا

آنفلوانزا در دوران بارداری می‌تواند شما را ضعیف کند. ابتدا ممکن است
احساس کنید که در اثر یک سرماخوردگی شدید ضعیف شده‌اید، اما به
سرعت و با پیشرفت علائم حال شما وخیم‌تر می‌شود. هنگام ابتلا به آنفلوانزا ممکن است دچار حالت‌های زیر شوید:

تب
لرز
سردرد
خستگی
بی‌اشتهایی
دردهای عضلانی
همچنین ممکن است علائمی مانند سرماخوردگی از جمله سرفه، گلودرد،
آبریزش بینی و عطسه داشته باشید. برخی افراد نیز دچار اسهال و استفراغ می‌شوند.

واکسن آنفلوانزا در بارداری

این واکسن می‌تواند از ابتلای شما به آنفولانزا در بارداری جلوگیری کند. بعضی پزشکان به
زنان بارداری که در فصل‌های شیوع آنفلوانزا باردار هستند، تزریق واکسن آنفلوانزای
فصلی را توصیه ‌می‌کنند، به این دلیل که آنفلوانزا در دوران بارداری هم برای مادر و
هم برای کودک خطرناک است و ویروس آن به راحتی از طریق سرفه و عطسه منتشر می‌شود.

همچنین استفاده از واکسن در دوران بارداری به محافظت از کودک در برابر ویروس آنفلوانزا
طی چند ماه اول پس از تولد کمک می‌کند. واکسن آنفلوانزا پیش از تولد، خطری برای
کودک به وجود نمی‌آورد. این واکسن طی سال‌ها بدون هیچ مشکلی برای خانم‌های
باردار استفاده شده است و نتایج حاصل از مطالعات و تحقیقات پزشکی تجویز آن را توصیه می‌کند.

گونه‌های مختلفی از ویروس آنفولانزا در بارداری وجود دارد. برخی گونه‌ها ممکن است
در یک سال شیوع پیدا کنند، سپس کم و توسط انواع دیگر در زمستان
سال بعد جایگزین شود. به همین دلیل، هر سال یک واکسن آنفلوانزای
جدید ساخته می‌شود و برای پیشگیری مناسب از این بیماری در هر سال به واکسن دیگری نیاز دارید.

درمان آنفلوانزا در باردار

اگر احتمال می‌دهید که در دوران بارداری به آنفلوانزا مبتلا شده‌اید، بلافاصله
پزشک عمومی خود را ملاقات کنید. اگر هم مطمئن نیستید که آیا این بیماری
یک سرماخوردگی است یا آنفلوانزا، از حدس زدن پرهیز کنید و با پزشکتان تماس بگیرید.

همچنین تا دو هفته بعد از زایمان، فرد نسبت به آنفلوانزا بسیار آسیب‌پذیر
خواهد بود. به همین دلیل، اگر اخیراً زایمان کرده‌اید و به آنفلوانزا مبتلا شده‌اید،
سریعاً به پزشک مراجعه کنید. در زمان ابتلا به آنفلوانزا باید در رختخواب بمانید
و مدت زمان زیادی را استراحت کنید. شاید یک هفته طول بکشد تا حال شما
بهتر شود. اگر تب دارید، مقدار زیادی آب بنوشید تا از کم‌آبی شدید بدنتان جلوگیری کنید.

شما همچنین می‌توانید با تجویز و مشورت پزشک از استامینوفن برای پایین آوردن
تب و درد استفاده کنید. اگر در سه ماهۀ اول یا سه ماهۀ دوم بارداری هستید،
در مورد مصرف ایبوپروفن با پزشک خود مشورت کنید، زیرا این دارو اغلب توصیه
نمی‌شود. در سه ماهۀ سوم بارداری به‌طورکلی نباید از ایبوپروفن استفاده شود،
زیرا برای کودک خطر دارد. در هر صورت به پزشک مراجعه کنید و درمان‌های تعیین‌شده را با دقت پیگیری کنید.

ایران / madarsho