آنمی و بارداری

مشاهده : 124
آنمی و بارداری بارداری و زناشویی
۱-آنمی را تعریف کنند.۲-عوارض آنمی در بارداری را فهرست کنند.۳-علایم ،درمان و راههای پیشگیری از آنمی را توضیح دهند.خلاصه: آنمی یا کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمزو یا مقدار همو گلوبین موجود در خون کاهش می یابد و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون وسلول ها […]
۱-آنمی را تعریف کنند.۲-عوارض آنمی در بارداری را فهرست کنند.۳-علایم ،درمان و راههای پیشگیری از آنمی را توضیح دهند.خلاصه: آنمی
یا کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمزو یا مقدار همو گلوبین موجود در
خون کاهش می یابد و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون وسلول ها دچار اختلال می شود.کمبودهای تغذیه
ای (کم خونی فقر آهن ،کم خونی مگالوبلاستیک)،خونریزی ،ناهنجاری های ژنتیکی (تالاسمی ،کم خونی سلول داسی شکل)،بیماریهای مزمن و یا
مسمومیت های دارویی از علل ایجاد کم خونی هستند.منظور از کم خونی های تغذیه ای کم خونی هایی است که
بر اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می شوند.از مهم ترین مواد مغذی برای خون سازی که کمبود آن ها
موجب بروز کم خونی می شود می توان به آهن ،ویتامین «ب »۱۲ و اسید فولیک اشاره کرد.عوارض کم خونی
در بارداری: میزان ابتلا به بیماری و تولد نوزادکم وزن در مادران باردار کم خون بسیار بیشتر از مادران باردار
سالم می باشد.
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی کم خونی در ۰/۰۴۰موارد در مرگ های مادری در کشورهای جهان سوم نقش داشته است.با
توجه به اینکه کم خونی ناشی از فقر آهن از شایع ترین کم خونی های تغذیه ای دوران بارداری می
باشد و در۱۵تا۲۰ در صد بارداری ها دیده می شود،بطور خلاصه به این نوع کم خونی می پردازیم : کم
خونی فقر آهن: شایع ترین نوع کم خونی در دوران بارداری و پس از زایمان است.در صورتی که میزان نیاز
طبیعی به آهن از طریق جذب آهن از دستگاه گوارش جبران نشود کم خونی فقر آهن به وجود می آید.در
دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می یابد،این میزان افزایش نیازبه آهن برای رشد
جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه به تنهایی از طریق مصرف مواد غذایی تامین نمی شودو
عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط ان بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و
میر مادران ،زایمان زودرس،رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین تأثیر دارد.میزان مورد نیاز آهن در دوران
بارداری برای خانمهایی با جثه معمولی یا حاملگی یک قلو ۳۰میلی گرم و برای خانمهایی با جثه بزرگ،چند قلویی یا
تأخیر دریافت آهن ۶۰تا۱۰۰میلی گرم درروز ودر افراد مبتلا به آنمی فقرآهن ۲۰۰میلی گرم در روز می باشد.*آنمی دوران بارداری
به زمانی اطلاق می شودکه هموگلوبین خانم باردار کمتر از ۱۱ دردسی لیتر باشد.نکته:درسه ماهه دوم بارداری همو گلوبین کمتر
از ۱۰/۵گرم در دسی لیتر آنمی محسوب می شود ،بنابراین مادری که درشروع بارداری همو گلوبین کمتراز ۱۱گرم دردسی لیتر
دارد ،باید به عنوان فرد آنمیک تحت درمان قرار گیرد.اندازه گیری هموگلوبین و هماتو کریت مادران باردار دراولین مراقبت (هفته
۶تا۱۰بارداری)و تکرار آن در هفته های ۲۶تا۳۰ بارداری به منظور تشخیص کم خونی بارداری ضروری است و بررسی نتایج آزمایشها
باید توسط پزشک یا ماما انجام گیرد.شدت کم خونی به سه دسته تقسیم می شود: آنمی خفیف :هموگلوبین بین ۱۰تا۱۱گرم
دردسی لیتر آنمی متوسط :هموگلوبین ۷تا۱۰گرم در دسی لیتر ،ملتحمه رنگ پریده آنمی شدید:هموگلوبین کمتر از۷گرم در دسی لیتر ،ملتحمه
رنگ پریده.علایم کم خونی ناشی از فقر آهن : رنگ پریدگی پوست ،زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم
ها ،خستگی زودرس ،سرگیجه و سردرد،خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها،حالت تهوع در کم خونی شدید،گود
شدن روی ناخن(ناخن قاشقی).پیشگیری ودرمان کم خونی : بهترین وکم خطر ترین پیشگیری ودرمان ،استفاده از مکمل های خوراکی است
که به صورت قرص و کپسول در دسترس است و از شروع هفته ۱۶بارداری تا ۳ماه پس از زایمان روزانه
استفاده می شود.چنانچه این داروها با معده خالی مصرف شوند ،جذب آن ها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ،ولی
ممکن است دراین حالت سبب تحریک معده وبروز مشکلات گوارشی شود .
عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع ،دل پیچه ،سوزش قلب،اسهال یا یبوست را می توان با مصرف قرص
آهن در آخر شب قبل از خواب به حداقل رساند.ویتامین «ث»جذب آهن را افزایش می دهد ،به همین دلیل معمولا
ًمصرف ویتامین «ث»به همراه آهن پیشنهاد می شود.علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز
توجه کرد.آهن موجوددر پروتئین های حیوانی مانند گوشت گاو ،ماهی ،پرندگان (آهن هم)بیشتر جذب می شود.باید توجه داشت که ویتامین
ث جذب آهن سبزی ها و میوه ها (آهن غیر هم)را بیشتر می کند.مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از
غذا می تواند جذب آهن را تاحد صفر تا پنج درصد کاهش دهد.قهوه ،تخم مرغ ،شیر ولبنیات،نان گندم ،حبوبات (حاوی
اسید فیتیک)و فیبرهای غذایی جذب آهن را به علت تشکیل کمپلکس های نا محلول کاهش می دهند،بنابراین فرآوردهای حاوی آهن،طی
یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف هر یک از این مواد نباید مصرف شود.منابع غذایی آهن دار
: منابع غذایی آهن دار عبارتند از جگر،قلوه،گوشت قرمز ،ماهی ،زرده تخم مرغ،سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری
،اسفناج و حبوبات ،مثل عدس و لوبیا همچنین میوه های خشک (برگه ها )بخصوص برگه زرد آلو و دانه های
روغنی.انواع مغزها مثل گردو ،بادام،پسته وانواع خشکبار،کشمش و خرما نیز از منابع خوب آهن هستند.
راسخون
2012-09-19 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
دراین مطلب به معرفی نوار بهداشتی گود مود ، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا با هدف بهبود کیفیت زندگی دختران جوان در دوران پریود می پردازیم .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
با دردهای بعد از سزارین آشنا شوید
در هفته چند بار رابطه جنسی طبیعی است؟
خانم های باردار در دوران بارداری آلوئه ورا مصرف نکنید !
منظور از استراحت مطلق در دوران بارداری چیست
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟
برای داشتن نوزاد پسر بخوانید
علل ترک پوست در دوران بارداری و روش های درمان آن
ارتباط صبحانه با پسردار شدن
آرایش در بارداری و رشد جنین
قرص دیان چیست ؟ و چه کاربردی دارد؟
فواید باردار شدن در سن بالا را می دانید
عوارض خطرناک تب مادر بر روی جنین
زنجبیل تقویت کننده نیروی جنسی یا دشمن آن؟
اگر کودک باهوش می خواهید ، این کارها را در دوران بارداری انجام دهید!
بارداری و داروهای ممنوعه
احتمال باروری در این فصل از سال بیشتر است!
خانم های باردار! این میوه برای شما بسیار مفید است !
بهترین زمان برای باردار شدن از نظر اسلام
نشانه های مسمومیت در دوران بارداری را بشناسید
بارداری بعد از سقط مکرر !
علل کمبود وزن جنین چیست ؟
خوردن غذاهای چرب در بارداری چه تاثیری روی جنین دارد؟
لیست لوازمی که بعد از زایمان به آنها نیاز دارید
زایمان بدون درد با انجام این روش ها
خانم های باردار استفاده از این ماده موجب نقص عضو جنین تان می شود!!
مهمترین علت نازا شدن در رحم
چرا زنان باردار باید موز بخورند؟
با سرماخوردگی و سینوزیت دوران بارداری چه کنیم؟
این حرف ها را به یک زن حامله نزنید
ارتباط مهم بین وزن پدر و جنسیت فرزند را می دانید
تعیین جنسیت فرزند خواهان فرزند دختر هستید یا پسر؟
آیا داروهای مسکن درد زایمان را کم میکنند؟
خوردن این خوراکی ها در دوران شیردهی مفید است
از بیماری پپرونی چه میدانید؟ شیوع بیماری پیرونی در مردان زیر ۴۰ سال !
خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟
نازایی در زنان و رابطه آن با رابطه جنسی
logo-samandehi