آیا می‌توان در دوره بارداری وزن کم کرد؟

مشاهده : 129
آیا می‌توان در دوره بارداری وزن کم کرد؟ بارداری و زناشویی
بارداری وزن کم کرد؟” src=”https://persianv.com/pimg/persian/blog_16/206592_1.jpg” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> این که زنان چاق نباید باردار شوند، معایبی که چاقی زنان باردار برای زایمان آنها دارد، تاثیراتی که بارداری مادران چاق روی فرزندشان خواهد داشت و مسایلی از این قبیل، بسیاری از زنانی که چاق بوده و باردار شده‌اند را نگران میکند.اگر در بین نزدیکانتان زنان […]
بارداری وزن کم کرد؟” src=”https://persianv.com/pimg/persian/blog_16/206592_1.jpg” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> این که زنان چاق نباید باردار شوند، معایبی که چاقی زنان
باردار برای زایمان آنها دارد، تاثیراتی که بارداری مادران چاق روی فرزندشان خواهد داشت و مسایلی از این قبیل،
بسیاری از زنانی که چاق بوده و باردار شده‌اند را نگران میکند.اگر در بین نزدیکانتان زنان دارای اضافه وزنی را
میشناسید که از این قضیه مضطرب هستند، این خبر را به آنها برسانید که میتوانند در طول دوره بارداری خود بدون این که خطری متوجهشان باشد وزن کم کنند و احتمال این که مجبور باشند سزارین کنند را کاهش
دهند.تازه‌ترین یافته‌ها در این زمینه نشان‌دهنده این است که اگرچه نه همه زنان چاق باردار، اما بسیاری از آنها میتوانند
بدون این که به خود یا فرزندشان آسیب برسانند وزن خود را کم کنند.اما این هشدار دانشمندان هنوز وجود دارد
که زنان باید در طول دوره بارداری در انتخاب رژیمهای کاهش وزن بسیار محتاط باشند و برای تغییر سبک
زندگی و غذا خوردنشان حتما با پزشکشان مشورت کنند.خطراتی که رژیم گرفتن زنان در طول دوره بارداری آنها و
فرزندشان را تهدید میکند شامل عوامل مختلفی است از جمله این ریسک که بچه نسبت به سن بارداری کوچکتر
باشد.تحقیقات نشان می‌دهد زنان چاق دوبرابر بیشتر از زنانی که وزن طبیعی دارند، ممکن است نوزادان زیر وزن کمتر از
۵/۲ کیلوگرم به دنیا بیاورند.با تمام این‌ها این توصیه پزشکان باید جدی گرفته شود که زنان باردار نباید به طور
ناگهانی و بدون نظر متخصص، یک رژیم غذایی را شروع کنند بلکه باید در کنار این که یک رژیم غذایی
سالم، متعادل و غنی را در برنامه غذایی خود می گنجانند، تمرینات ورزشی را نیز انجام دهند، به عنوان مثال
نیم ساعت پیاده ‌روی در روز می تواند مفید باشد.منبع:چه خبرآنلاین
2012-10-10 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی! پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
برخی از آسیب های ناشی از کمبود مواد مغذی در نوزادان دائمی است و باعث معلولیت مادام العمر در آنها می شود. راه جلوگیری از عقب ماندگی ذهنی جنین را بخوانید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟
همه چیز درباره نقطه G در خانمها (ویژه متاهلین)
علل سرد شدن در زمینه رابطه جنسی
اسرار روابط جنسی در خانواده های موفق
مشکلات رایج حاملگی دوقلویی
بارداری شیر به شیر ، یا پشت سر هم !
رفع ویار باردای با گل قند + خواص داروی گل قند
زایمان بدون درد! (اپیدورال )
مدت زمان مناسب برای یک رابطه جنسی چقدر است؟
این بیماری ها در بارداری جدی هستند
۲۷ دانستنی مهم و ضروری در روابط جنسی را بخوانید
مشکلات بارداری در دوران حاملگی نوزاد دختر بیشتر است یا پسر؟
حل مشکلات بارداری با طب سنتی
فواید زایمان طبیعی و اثر آن بر روی جنین !
با بارداری کاذب و علائم آن آشنا شوید
بارداری موفق با این ۱۲ اقدام مهم ، میسر می شود
ویروس زیکا (Zika Virus) چه تاثیرات بر ناباروری مردان دارد؟
اگر بین ازدواج تا فرزند آوری فاصله بیفتد ناباروری اتفاق میفتد؟
همه چیز درباره ماساژ درمانی در بارداری
مشکلات جنسی زنان چه هستند و بهترین راه درمان چگونه می باشد ؟
خوردن ماهی در بارداری چه تاثیراتی بر روی جنین میگذارد؟
زمان شروع و میزان استاندارد حرکات جنین!
دلایل و راه حل های دلزدگی زناشویی !
خانم های باردار! استفاده از این لوازم آرایشی موجب نقص عضو جنین می شود!!
نمونه گیری از پرزهای جفتی جنین (CVS ) برای چه منظوری استفاده میشود؟
مضرات فعالیت جنسی زیاد برای مردان
روش های تشخیص ناباروری قبل از ازدواج
در مورد بیماری اندومتریوز چه میدانید؟
ماه اول و دوم بارداری چه بخوریم؟
افزایش ترشح بزاق در دوران بارداری برای چیست؟
اشتباهات عروس خانمها در دوران نامزدی
لذت جنسی را پایدار کنید!/ چگونه رابطه جنسی خوبی داشته باشیم !
وقتی رژیم کم کالری در بارداری باعث عقب ماندگی ذهن جنین میشود