مشاهده : 2705بارداریRSS

اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟

اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟بارداری و زناشویی
انقباضات براکستون هیکس یا روند عادی در طول دوره بارداری می باشد که به تریج در اوایل بارداری شروع می شود و در اواخر این دوران با درد های زیاد شروع می شود

در اویا بارداری خانم ها انقباضات براکستون هیکس را یا متوجه نمی شوند و یا اینکه خیلی ضعیف می باشد و در اواخر بارداری این درد ها به طور متناوب بیشتر می شود و گاهی از نشانه های درد زایمان می باشد اما اگر زودتر از موعد این انقباضات شروع شود و همراه درد شدید باشد به احتمال زیاد از نشانه های زایمان زودرس خواهد بود در ادامه مطالعه این مطلب با ما همراه شوید تا با این انقباضات و علل آن ها در دور های مختلف آشنا شوید.

انقباضات براکستون هیکس

انقباضات براکستون هیکس به انقباضات متناوب رحمی گفته می‌شوند که در اوایل بارداری رخ می‌دهد، اما ممکن است تا بعد از اواسط بارداری متوجه این انقباضات نشوید. جالب است بدانید بعضی از زنان هر گز متوجه این انقباضات نمی‌شوند.

این انقباضات به خاطر جان برکستون هیکس، پزشک انگلیسی‌ای که برای اولین بار در سال ۱۸۷۲ آن‌ها را توصیف کرد، بدین نام نهاده شده است.

انقباضات براکستون هیکس با پیشرفت بارداری‌تان بیشتر می‌شود، ولی تا زمانی که به هفته‌های آخر بارداری‌تان نرسیده‌اید، این انقباضات احتمالاً کم، نامنظم و بدون درد خواهند بود.

با این حال، گاهی اوقات تمایز انقباضات براکستون هیکس از علائم اولیه زایمان زودرس سخت هست، پس تلاش نکنید که خودتان تشخیص را انجام دهید. در صورتی که هنوز به هفته‌ی ۳۷ بارداری‌تان نرسیده‌اید و انقباضات منظم دارید، یا اگر هریک از علائم زایمان زودرس را که در ادامه ذکر شده است دارید، فوراً با پزشک متخصص خود تماس بگیرید.

انقباضات براکستون هیکس

انقباضات براکستون هیکس در اوایل بارداری

زمانی که تنها چند هفته به موعد زایمان شما باقی مانده است، احتمال دارد دهانه‌ی رحم شما نرم شده و به‌تدریج برای زایمان آماده می‌شود. انقباضات در حدود این زمان احتمال دارد شدیدتر و بیشتر شود و ممکن است برخی ناراحتی‌هایی را نیز به دنبال داشته باشد.

این انقباضات، برخلاف انقباضات براکستون هیکس اولیه که بدون درد و گاه‌گاه هستند و باعث ایجاد هیچ تغییر آشکاری در دهانه رحم نمی‌شوند، ممکن است باعث شود دهانه رحم تان باریک‌تر شده یا حتی مقداری گشاد هم بشود. به این دوره گاها دوره‌ی پیش از زایمان گفته می‌شود.

احساس انقباضات براکستون هیکس چگونه است؟

وقتی شما هرگونه انقباضی دارید، چه انقباضات براکستون هیکس و چه زایمان حقیقی،
شما احساس خواهید کرد که رحم، ناحیه پایین شکمی، یا کشاله ران شما سفت یا فشرده می‌شود
و سپس به حالت قبلی برمی‌گردد. انقباضات براکستون هیکس نامنظم بوده و معمولاً آسیبی نمی‌رسانند،
اگر چه ممکن است باعث ناراحتی‌تان شده و گاهی اوقات شدید و دردناک باشند.

چگونه می‌توانم تفاوت بین انقباضات براکستون هیکس و زایمان حقیقی را تشخیص دهم؟

در روزها یا هفته‌های قبل از زایمان، انقباضات برکستون هیکس ممکن است منظم‌تر، نسبتاً نزدیک به هم و حتی دردناک شوند و ممکن است تصور کنید زمان زایمانتان فرا رسیده؛ اما انقباضات زایمان کاذب، بر خلاف زایمان حقیقی، معمولاً به‌طور منظمی طولانی‌تر، شدیدتر و به هم نزدیک‌تر نمی‌شوند.

انقباضات براکستون هیکس می‌توانند هرزمانی اتفاق بیفتند، ولی ‌احتمال بروز آن در شب، وقتی که بدن شما کم آب شده و یا مثانه‌ی تان پر شده است و همچنین در حین فعالیت جسمانی و یا رابطه‌ی جنسی زیاد است.

اگر انقباضات براکستون هیکس من ناراحت کننده و دردآور باشند، چه‌کار می‌توانم انجام دهم؟

انقباضات براکستون هیکس معمولاً باعث آسیب نمی‌شوند، ولی می‌توانند ناراحت کننده باشند. به‌منظور تسکین ناراحتی حاصل از انقباضات براکستون هیکس، توصیه می‌شود مواردی که در ادامه آمده‌اند را انجام دهید:

انقباضات براکستون هیکس

انقباضات براکستون هیکس در ماه های آخر بارداری

فعالیت یا موقعیت خود را تغییر دهید. گاهی اوقات قدم زدن باعث آرامش می‌شود. همچنین برخی اوقات استراحت کردن در تسکین و کاهش انقباضات مؤثر است. (اما انقباضات زایمان حقیقی پایدار بوده و صرف نظر از آنچه انجام می‌دهید، ادامه دار هستند).

مقداری آب بنوشید، چرا که این انقباضات گاهی اوقات به دلیل کم آبی بدن رخ می‌دهند.

تمرین‌های تن آرامی یا ریلکسیشن (Relaxation) انجام دهید یا اینکه نفس‌های آهسته و عمیق بکشید. این کار باعث توقف انقباضات براکستون هیکس نمی‌شود، ولی ممکن است به شما کمک کند تا ناراحتی ناشی از این انقباضات را تا حدی برطرف کنید.

انقباضات براکستون هیکس و زمان مراجعه به پزشک

چه زمانی باید با پزشک متخصصم تماس بگیرم؟

درصورتی‌که هفته‌ی ۳۷ بارداری‌تان هنوز تمام نشده است و انقباضات شما در حال منظم‌تر شدن،
دردناک‌تر شدن و بیشتر شدن است، یا اگر هرگونه از علائم زایمان زودرس که در پایین ذکر شده است
را دارید، سریعاً با پزشک متخصص خود تماس بگیرید یا به بیمارستان مراجعه کنید:

درد شکمی یا

انقباضات منظم (حداقل شش بار در ساعت، یا هر ده دقیقه، حتی اگر آسیب رسان نباشند).

هرگونه خونریزی یا لکه بینی واژنی

افزایش در ترشحات واژنی

تغییر در نوع ترشحات – برای مثال، اگر ترشحات آبکی شوند، شبیه مخاط باشند، یا خون آلود باشند (حتی اگر فقط صورتی باشند یا اثر کمی از خون در آن‌ها دیده شود).

فشار بیشتر در ناحیه لگنی یا پایین شکمی (انگار بچه شما در حال فشار دادن به سمت پایین است)

احساس درد کم در ناحیه پشت، مخصوصاً اگر قبلاً چنین دردی نداشتید یا اگر خسته کننده و منظم است

اگر شما ۳۷ هفته را پشت سر گذاشته‌اید، از پزشک متخصص خود سؤال کنید که چه زمانی باید با او تماس بگیرید و از داشتن انقباضات او را آگاه سازید. در زایمان حقیقی، صرف نظر از هر کاری که انجام دهید، انقباضات شما بافاصله‌های منظم رخ خواهند داد، ۳۰ تا ۹۰ ثانیه طول خواهند کشید، به‌طور پیوسته شدیدتر خواهند شد و با تکرار بیشتری اتفاق خواهند افتاد.

در هریک از حالات زیر، پزشک متخصص خود را فرا خوانید یا به بیمارستان مراجعه کنید:

– کیسه آب شما پاره شود (حتی اگر هیچ انقباضی نداشته باشید.)
– خونریزی واژنی داشته باشید (بیشتر از لکه بینی ساده)
– انقباضات شما به فاصله ۵ دقیقه یا کمتر از یکدیگر رخ دهند.
– درد شدید و پیوسته داشته باشید.

خوب است بدانید :از علائم شروع زایمان انقباضات زایمان می باشد

انقباضات براکستون هیکس، اولین و واضح‌ترین نشانۀ شروع زایمان است. این انقباض‌ها مانند دردهای شدت‌یافتۀ عادت ماهانه است.
احتمالاً انقباضاتی را درطول بارداری و به خصوص دراواخر آن داشته‌اید که این انقباضات بدون درد در طول بارداری،
انقباضات براکستون هیکس (Braxton Hicks) نامیده می‌شود و در واقع نشانۀ زایمان به حساب نمی‌آید.

وقتی این انقباض‌ها منظم و شدت آنها بیشتر شده باشد و بیشتر از ۳۰ ثانیه طول بکشد،
می‌تواند نشان‌دهندۀ شروع فاز اول زایمان باشد. با پیشروی زایمان، تعداد انقباض‌ها بیشتر، طولانی و قوی‌تر می‌شود.

تا زمانی که هر انقباض ۳۰ تا ۹۰ ثانیه طول ‌کشید و فاصله بین هر انقباض به پنج دقیقه رسید، شما وارد فاز اول زایمان شده‌اید و بهتر است به بیمارستان مراجعه کنید. نیازی نیست نگران باشید، زیرا تا خارج شدن نوزاد هنوز چند ساعت فرصت دارید.

بی بی سنتر , تک پزشک

2018-06-09 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
زایمان در آب برای نوزاد مفید است یا مضر؟زایمان در آب برای نوزاد مفید است یا مضر؟
زایمان در آب نوعی خاص از زایمان است که مادران می توانند از این روش برای به دنیا آوردن کودکانشان استفاده کنند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
سیگار کشیدن در طول بارداری چه عوارضی دارد؟
بارداری چند قلویی و تغییرات مختلف در بدن مادر چگونه است؟
نازایی و آزواسپرمی | با چه روش هایی می توان ناباروری مردان را کنترل و درمان کرد؟
مویز و مصرف آن برای خانمهای باردار چه اهمیتی دارد؟
سرطان سینه | آیا می‌توان با وجود سرطان سینه باردار شد؟
زایمان طولانی مدت در چه شرایطی اتفاق می افتد؟
ناباروری زوجین | چه آزمایشاتی برای تشخیص لازم است؟
بیماری ام اس در دوران بارداری اثرات مضری دارد یا خیر؟
اختلال در نعوظ | بیماریهایی که مرد را مستعد ابتلا به اختلال در نعوظ میکند
قدرت باروری در چه زمان هایی بیشتر است؟
عرق بید مشک و خوردن آن در بارداری چه مزایایی دارد؟
میگرن در دوران بارداری و بررسی مشکلات آن
سرخچه و اهمیت آن در بارداری را بخوانید
دیابت در بارداری | چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
خارش در بارداری از علت تا درمان
ویتامین دی در بارداری بخوریم یا خیر؟
۱۳ روش اثبات شده طبیعی برای افزایش تستوسترون و مکمل های لازم
بوی بد واژن علت و روش های جدید درمان و پیشگیری
فاصله دو زایمان چه مدتی باید باشد؟
ناباروری در مردان و آزواسپرمی | از علت تا درمان بخوانید
عدس و خوردن آن در بارداری چه فوایدی دارد؟
شیرین ‌بیان برای زنان باردار مضر است یا مفید؟
سلامت جنین | تست آمنیوسنتز چیست؟
زنان باردار و هفت عفونتی که از آنها باید آگاهی داشته باشند
پارگی رحم در دوران بارداری چه دلایل و علائمی دارد؟
زنان باردار استفاده از بطری پلاستیکی ممنوع !
بارداری دوم چه مشکلاتی را با خود به همراه دارد؟
صرع در دوران بارداری و داروهایی که باید مصرف شود
انبه در بارداری بخوریم یا خیر؟
اختلال نعوظ و دلایل اصلی ناتوانی جنسی مردان و روش های درمان
جراحی لابیا پلاستی یا عمل زیبایی واژن چیست و مناسب چه افرادی است
تغذیه دوران بارداری و تاثیر آن بر عضلات جنین را بخوانید
رنگ کردن ابرو در دوران بارداری مجاز است؟
خوردن خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری
داروهای پوستی را در دوران بارداری میتوان مصرف کرد؟