مشاهده : 214بارداریRSS

با این کارها از ترک خوردن پوست شکم در بارداری پیشگیری کنید

با این کارها از ترک خوردن پوست شکم در بارداری پیشگیری کنیدبارداری و زناشویی
راه های پیشگیری از ترک شکم در بارداری حاملگی باعث ایجاد تغییرات بسیاری در بدن و از جمله پوست می‌ شود.بیشتر این تغییرات طبیعی هستند و هیچ توجه خاصی را لازم ندارد و در عرض یک تا دو ماه پس از تولد کودک رفع می‌ شوند. تنها استثناء در این میان ، جای کشیدگی پوست […]

راه های پیشگیری از ترک شکم در بارداری

حاملگی باعث ایجاد تغییرات بسیاری در بدن و از جمله پوست می‌ شود.بیشتر این تغییرات طبیعی هستند و هیچ
توجه خاصی را لازم ندارد و در عرض یک تا دو ماه پس از تولد کودک رفع می‌ شوند.

تنها استثناء در این میان ، جای کشیدگی پوست است که به آن ” استریا” می‌ گویند که با آنکه
تدریجا رنگ آن از بین می‌ رود و کم رنگ‌ تر می‌ شود، ولی هرگز به طور کامل محو نمی‌
شود.علت بوجود آمدن این خطوط پوستی را به تغییرات زمان بارداری و افزایش جثه جنین و فشار آن روی پوست
و کش آمدن پوست و در نتیجه پاره شدن بافت الاستین که مسئول کشش و نگهدارنده پوست است، نسبت می
دهند.

خطوط کشش یا استریا

پیدایش این خطوط در دوره بارداری یک یافته شایع می باشد.این خطوط در اکثر زنان باردار در ماه های ششم
و هفتم حاملگی ابتدا در دیواره شکم ظاهر شده و بعدا به میزان کمتری در نواحی دیگر از جمله ران
ها ،بازو ها و روی سینه ها نیز نمایان می شود.

رنگ این خطوط در ابتدا قرمز تا صورتی و یا ارغوانی است و گاهی همراه با خارش می باشد.بعد از
زایمان این خطوط تا حدی جمع می شوند ولی بطور کامل از بین نمی روند و معمولا به رنگ پوست
در می آیند و کمی فرو رفته و چروکیده دیده می شوند.استریا یک مشکل ظاهری است.

میزان این ترک ها با توجه به نوع پوست در زنان باردار متفاوت می باشد.باید از ماه های ابتدایی بارداری،
پیش از ظاهر شدن ترک ها به آنها توجه نمود و پیش بینی های لازم را در نظر گرفت ؛
هرچند در بارداری راه مطمئن و صد در صدی برای پیشگیری وجود ندارد.

ممکن است این روش ها تا حدی موثر باشند

وزن گیری مناسب و متناسب با وضعیت شخصی شما

استفاده از برس پوست و یا حتی تکه پارچه ای در
زمان استحمام که باعث به جریان افتادن جریان خون پوست شکم شود ؛

نوشیدن آب و مایعات به قدر کافی
که رطوبت پوست شما را حفظ کند

فعالیت بدنی و استفاده از ورزش های مخصوص که سبب تسریع گردش خون
در بدن شما گردد

ماساژ متناوب همراه با شیر یا کرم های مخصوصی که در داروخانه ها موجود است (
روغن زیتون در این زمینه بسیار معروف تر و به صرفه تر است ) البته ماساژ باید از دو ماهگی
آغاز و تا سه ماه بعد از زایمان ادامه پیدا کند.بهتر است این کار را صبح ، شب و بعد
از حمام انجام داد.

*همچنین سعی کنید از خاراندن پوست شکم به دلیل نازک و حساس بودن آن جلوگیری کنید.

به روز

2016-11-16 / گردآوری:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

تیپ و استایل چهره های ایرانی ۳۲ | از چکمه سربازی الناز تا پوشش متفاوت سارا و صبا و سهیلیتیپ و استایل چهره های ایرانی ۳۲ | از چکمه سربازی الناز تا پوشش متفاوت سارا و صبا و سهیلی
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۵) از شغل جدید رونالدو تا حمایت پژمان از عادل!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۵) از شغل جدید رونالدو تا حمایت پژمان از عادل!
واکنش چهره ها به حذف عادل فردوسی پور از برنامه نود | از مهراب تا رامبد! (۲)واکنش چهره ها به حذف عادل فردوسی پور از برنامه نود | از مهراب تا رامبد! (۲)
واکنش چهره ها به حذف عادل فردوسی پور از نود | پرویز پرستویی : فرزند عادل را گروگان گرفتند!(۱)واکنش چهره ها به حذف عادل فردوسی پور از نود | پرویز پرستویی : فرزند عادل را گروگان گرفتند!(۱)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۴۰) از آرایشگرِ معروف شیلا و سالگرد ازدواج روناک!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۴۰) از آرایشگرِ معروف شیلا و سالگرد ازدواج روناک!!!
هدی زین العابدین ؛ از مدل تبلیغات تلویزیون تا رقصیدن روی شیشه | سبک زندگی افراد مشهور(۳۰۲)هدی زین العابدین ؛ از مدل تبلیغات تلویزیون تا رقصیدن روی شیشه | سبک زندگی افراد مشهور(۳۰۲)
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۴) از شستن چشم های حاجی صفی تا پندِ بچه دار شدنِ مسلمان!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۴) از شستن چشم های حاجی صفی تا پندِ بچه دار شدنِ مسلمان!
اینستاگرام هنرمندان (۱۵۷) از سفر بهاره افشاری با لئون به مشهد تا نذری گرفتن نفیسه در خارج!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۵۷) از سفر بهاره افشاری با لئون به مشهد تا نذری گرفتن نفیسه در خارج!!!
ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۳) از عاشقانه ماهینی در سالگرد ازدواجش تا تولد خفن بچه مسی!ورزشکاران در شبکه های اجتماعی (۸۳) از عاشقانه ماهینی در سالگرد ازدواجش تا تولد خفن بچه مسی!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۳۹) از هشتگ ۵ ترلان تا پسرخاله متخصص شیلا!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۶۳۹) از هشتگ ۵ ترلان تا پسرخاله متخصص شیلا!!!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
عواملی که منجر به زایمان زودرس می‌شودعواملی که منجر به زایمان زودرس می‌شود
خوردن باقلا در بارداری | مزایا و معایب خوردن باقلا در بارداریخوردن باقلا در بارداری | مزایا و معایب خوردن باقلا در بارداری
شب زفاف چگونه سپری میشود؟شب زفاف چگونه سپری میشود؟
ناباروری با این عفونت های زنانه تشدید می شودناباروری با این عفونت های زنانه تشدید می شود
سندرم داون در بارداری چه علائمی دارد؟سندرم داون در بارداری چه علائمی دارد؟
اهمیت تغذیه در دوران بارداریاهمیت تغذیه در دوران بارداری
اتفاقات حاملگی در هفته دهماتفاقات حاملگی در هفته دهم
زنان باردار در زمستان و مبتلا شدن به دیابتزنان باردار در زمستان و مبتلا شدن به دیابت
دیابت دوران بارداری برای مادر و کودک چه خطراتی دارد؟دیابت دوران بارداری برای مادر و کودک چه خطراتی دارد؟
توت فرنگی در بارداری | باید در بارداری این میوه را بخوریدتوت فرنگی در بارداری | باید در بارداری این میوه را بخورید
مصرف چه داروها یی در دوران بارداری خطرناک است؟مصرف چه داروها یی در دوران بارداری خطرناک است؟
تغییرات پوست در بارداریتغییرات پوست در بارداری
درمان سرماخوردگی به صورت طبیعی در دوران بارداریدرمان سرماخوردگی به صورت طبیعی در دوران بارداری
آبله مرغان در بارداری | آیا احتمال این بیماری در بارداری وجود دارد؟آبله مرغان در بارداری | آیا احتمال این بیماری در بارداری وجود دارد؟
خونریزی بعد از روابط زناشویی را جدی بگیرید!خونریزی بعد از روابط زناشویی را جدی بگیرید!
درباره دلزدگی زناشویی چه می دانید؟درباره دلزدگی زناشویی چه می دانید؟
ریشه یابی اختلافات زناشوییریشه یابی اختلافات زناشویی
درمان زود انزالی با ورزش کگلدرمان زود انزالی با ورزش کگل
بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی چه زمانی رخ میدهد ؟بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی چه زمانی رخ میدهد ؟
چه عواملی در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟چه عواملی در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟
بارداری پرخطر چه عواملی دارد؟بارداری پرخطر چه عواملی دارد؟
سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری و راههای مقابله با این بیماری هاسرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری و راههای مقابله با این بیماری ها
دارچین در بارداری بخوریم؟دارچین در بارداری بخوریم؟
لیست غذا‌های ممنوعه در دوران بارداری و نوشیدنی های خطرناکلیست غذا‌های ممنوعه در دوران بارداری و نوشیدنی های خطرناک
من و همسرم مشکلی نداریم ! ولی باردار نمی شوم !!من و همسرم مشکلی نداریم ! ولی باردار نمی شوم !!
این غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشنداین غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشند
علل افزایش میل جنسی مردان در فصل پاییز را می دانید ؟علل افزایش میل جنسی مردان در فصل پاییز را می دانید ؟
بررسی راهکارهای فوق العاده یک رابطه زناشویی موفقبررسی راهکارهای فوق العاده یک رابطه زناشویی موفق
تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟
چرا گاهی همسرمان رابطه جنسی را پس می زندچرا گاهی همسرمان رابطه جنسی را پس می زند
قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان چه عوارضی دارد؟قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان چه عوارضی دارد؟
قرص های تاخیری یکی از روش هایی است که مردان برای دوری از انزال زود رس از آن استفاده می کنند اما غافل از اینکه این قرص ها تاثیرات بدتری بر آن ها دارد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
بلیط رایگان رفت و برگشت به استانبول
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
هشدار! در بارداری این کرم را استفاده نکنید !
کره بادام زمینی در بارداری بخوریم یا خیر؟
خوردن باقلا در بارداری | مزایا و معایب خوردن باقلا در بارداری
آیا می توان از روی بند ناف جنسیت را تعیین کرد؟!
بستنی و خوردن آن در بارداری مفید است یا مضر؟
علل سفت شدن جنین در شکم چیست ؟
خانم های باردار درد پا و ران در بارداری را جدی بگیرید!
قلب جنین در چند هفتگی تشکیل می شود؟
چگونه بفهمیم جنین ناهنجاری دارد یا نه ؟
حرکت جنین در شکم چگونه است؟/ چرا جنینم حرکت نمی کند؟
درد شکم و پهلو در بارداری خطرناک است؟
بارداری پوچ چیست ؟ راه های تشخیص آن را بدانید!
شب زفاف چگونه سپری میشود؟
هشدار : خانم های باردار با خوردن این مواد غذایی نوزادتان عقب مانده میشود!!
روش های تعیین جنسیت نوزاد در سراسر جهان !
من و همسرم مشکلی نداریم ! ولی باردار نمی شوم !!
خانم های باردار! مصرف این قرص را در دوران بارداری فراموش نکنید!
هشدار ! این کارها را در دوران بارداری انجام ندهید!!
آیا رنگ و مش مو در دوران بارداری برای جنین مضر است
خوردن خیار شور در بارداری مضر است؟
در مورد کاهش حرکت جنین بدانید / علل کم شدن حرکات جنین!
زشت شدن در دوران بارداری!/ راه حل هایی برای پیشگیری!
آیا مصرف آنتی هیستامین در دوران بارداری ضرر دارد
آیا اپیلاسیون در دوران بارداری ضرر دارد؟
تاثیر گریپ فروت در بارداری
دلیل تیره شدن خط روی شکم در بارداری چیست؟!
هشدار ! این مدل خوابیدن در دوران بارداری سبب مرده زایی می شود !!
قبل از بارداری ، این آیه را بخوانید
بارداری با آی یو آی و احتمال دوقلوزایی
فصل بهار برای بچه‌دار شدن خوب است؟ / بهترین زمان برای بچه دار شدن چه زمانی است ؟
توصیه های مفید دینی برای خانم های باردار
هفت عامل رایج سقط جنین
جدید ترین راه برای تشخیص جنسیت جنین
چه کار کنم درد زایمان شروع شود؟
به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنید !
فال روزانه
تعبیر خواب