ترکهای پوستی در بارداری قابل پیشگیری اند؟

مشاهده : 203
ترکهای پوستی در بارداری قابل پیشگیری اند؟ بارداری و زناشویی
یکی از نگرانیهای خانمها در دوران بارداری می تواند بوجود آمدن ترکهای پوستی باشد.درباره این مسئله بسیار صحبت شده است.بعضیها بویژه کسانیکه آن را تجربه کرده اند این ترکها را نشانه های قرمز مادری می نامند.معمولا شروع این ترکها از هفته ۱۳ تا ۲۱ بارداری است.بیشتر از نیمی از خانمهای باردار متوجه این ترکها در […]

یکی از نگرانیهای خانمها در دوران بارداری می تواند بوجود آمدن ترکهای پوستی باشد.درباره این مسئله بسیار صحبت شده است.بعضیها
بویژه کسانیکه آن را تجربه کرده اند این ترکها را نشانه های قرمز مادری می نامند.معمولا شروع این ترکها از
هفته ۱۳ تا ۲۱ بارداری است.بیشتر از نیمی از خانمهای باردار متوجه این ترکها در شکم، کپل، رانها، باسن و
سینه ها می شوند.

علت آن چیست

ترکهای کششی، پارگیهای کوچکی در لایه محافظت کننده بافت زیر پوست هستند که در هنگام بارداری در اثر کشیده شدن
بیش از حد بوجود می آیند.ممکن است این یک مسئله ژنتیکی نیز باشد.زمانیکه مادر شما در دوران بارداری چنین مسئله
ای را تجربه کرده باشد احتمال دارد تا شما هم با آن مواجه شوید.وزن بالا در دوران بارداری نیز احتمال
بوجود آمدن این ترکها را افزایش می دهد.خانمهایی که دارای پوستی تیره هستند کمتر در معرض بوجود آمدن ترکهای کششی
قرار می گیرند.

نکاتی که بهتر است درباره آنها بدانید

سعی کنید تا از بوجود آمدن این ترکها جلوگیری کنید.هنوز راه علمی و
اثبات شده ای برای درمان یا جلوگیری از آن ارائه نشده است.خوشبختانه پس از زایمان این ترکها تا حدودی کم
رنگ می شوند و به رنگ خاکستری و نقره ای نزدیک می شوند.

کارهایی که می توانید انجام دهید

ترکهای کششی در دوران بارداری می تواند ناشی از مسئله ژنتیک یا دلیل دیگر باشد، به هر حال در اینجا
راههایی پیشنهاد شده است تا از بوجود آمدن آنها جلوگیری کنید (یا از بوجود آمدن سریع آن جلوگیری کنید): ۱٫مرطوب
نگه داشتن پوست: مرطوب نگه داشتن روزانه پوست به پوستهای خشک و حساس که در بارداری بیشتر در معرض آسیب
قرار می گیرند کمک زیادی می کند.می توانید برای انجام این کار از همسر خود نیز کمک بگیرید(dot) 2.پوست خود
را از داخل مغذی کنید: مصرف زیاد غذاهای حاوی ویتامین ث در رژیم غذایی دوران بارداری احتمال وجود ترکهای کششی
را کاهش می دهد ۳٫مراقب وزن خود باشید: در طول بارداری وزن خود را کنترل کنید.به خاطر داشته باشید خوردن
به اندازه ۲ نفر به این معنا نیست که دو برابر غذا بخورید.در حقیقت منظور استفاده از رژیم مناسب برای
بارداری است که حاوی مواد مغذی لازم برای مادر و جنین باشد.
۴٫صبر کنید تا بگذرد: روشهای درمانی برای این ترکها در نظر گرفته شده است که بعد از دوران بارداری انجام
می شود مثل لیزر درمانی

نی نی سایت

2015-01-20 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار
ما در این مطلب قصد داریم نکات مهمی را پیرامون نحوه نشستن در بارداری و خوابیدن در بارداری را به اشتراک بگذاریم تا انتهای مطلب همراه ما باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
مشکلات آقایان در رابطه جنسی و راه حل هایی برای آن ها
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟
همه چیز درباره نقطه G در خانمها (ویژه متاهلین)
علل سرد شدن در زمینه رابطه جنسی
اسرار روابط جنسی در خانواده های موفق
مشکلات رایج حاملگی دوقلویی