توانایی جنسی شما به این دلیل در حال کاهش است،جلوی آن را بگیرید!

مشاهده : 138
توانایی جنسی شما به این دلیل در حال کاهش است،جلوی آن را بگیرید! بارداری و زناشویی
این مطالعه، روی حدود ۱۰۰ مرد با میانگین سن ۴۸ سال، انجام شده است.در ابتدای این طرح، از همه این مردان خواسته شد با پر کردن پرسشنامه‌ای، ارزیابی خود را از کیفیت رابطه زناشویی‌شان، ارایه کنند.جمع‌بندی اطلاعات به دست آمده از این پرسشنامه‌ها، در این مرحله، نشان داد که کیفیت رابطه این افراد، مشابه مردانی […]

این مطالعه، روی حدود ۱۰۰ مرد با میانگین سن ۴۸ سال، انجام شده است.در ابتدای این طرح، از همه این
مردان خواسته شد با پر کردن پرسشنامه‌ای، ارزیابی خود را از کیفیت رابطه زناشویی‌شان، ارایه کنند.جمع‌بندی اطلاعات به دست آمده
از این پرسشنامه‌ها، در این مرحله، نشان داد که کیفیت رابطه این افراد، مشابه مردانی است که نسبت وزن به
قد متعادل دارند اما ۲۰ سال از آنها مسن‌ترند.این یعنی که چاقی می‌تواند سلامت یک رابطه جنسی را بین
زن و شوهرها تا ۲۰ سال پیر و مختل کند.در مرحله بعد، عمل جراحی بای‌پس معده، روی این گروه انجام
شد و مجددا پرسشنامه‌ها در اختیار افراد قرار گرفت.نتایج نشان داد که اتفاق مثبتی افتاده است و علاوه بر همه
فوایدی که این افراد از کاهش وزن‌شان به دست می‌آورند، رابطه زناشویی آنها با همسران‌شان هم بهبود پیدا کرده است.گزارش
این یافته‌ها، در شماره دسامبر ۲۰۰۸ نشریه کالج جراحان آمریکا منتشر شده است.

● هول نشوید

البته در این مطالعه جدید، افرادی انتخاب شده‌اند که به مرحله چاقی بیمارگونه، با معیارهای علمی رسیده بودند.به همین جهت،
باید تحقیقات بیشتری صورت گیرد تا معلوم شود که آیا کم کردن وزن، تنها به درد افرادی در این مرحله
از چاقی می‌خورد یا اینکه برای افراد با چاقی معمولی یا اضافه‌ وزن هم مفید است.با این حال، فعلا می‌توان
به عنوان یک توصیه کم‌خطر که فایده‌های دیگری هم دارد، این نتیجه را بپذیریم: وزن کم کنید تا احتمال رفع
شدن مشکلات توانایی جنسی و کاهش توانایی جنسی در رابطه زناشویی، بیشتر شود.

● رابطه سبک زندگی و سبک ازدواج

پیش از این نیز مطالعاتی انجام شده بودند که نقش چاقی را در کاهش توانایی جنسی، نشان داده بودند.به عنوان
مثال، در مطالعه‌ای که در دانشگاه هاروارد روی بیش از ۲۲ هزار مرد ۴۰ تا ۷۵ ساله انجام شده بود
و نتایج آن در سال ۲۰۰۶ در نشریه «اورولوژی» چاپ شد، مشخص شد که مردان چاق یا با تحرک کم، تا ۵/۲ برابر بیشتر از سایر مردان احتمال دارد که دچار اختلال در نعوظ شوند.این نسبت، در مقایسه با
مردانی به دست آمد که اضافه‌وزن نداشتند یا حداقل به مدت ۳۰ دقیقه در روز ورزش سنگین انجام می‌دادند.در این
مطالعه، همچنین معلوم شده بود که سیگار هم از جمله متهمان ایجاد اختلال در رابطه زن و شوهرهاست و بسیاری
از مردانی که تجربه اختلال در نعوظ را داشتند، سیگاری بودند.

نتایج مطالعاتی از این دست، تاکید دوباره‌ای است بر اهمیت و نقش سبک زندگی سالم.چه بخواهیم و چه نه، زندگی
کنونی به نحوی است که ما را به سمت مصرف خوراکی‌های ناسالم و تحرک کمتر، سوق می‌دهد.هم شرایط مشاغل امروزی
و هم شرایط تفریحات و سرگرمی‌های ما، این گونه ایجاب می‌کند.مهم این است که خود ما بخواهیم و هوشیار باشیم
که تن دادن به این شرایط، چه تبعاتی را برای ما در برخواهد داشت و برای مقابله با آن برنامه‌ریزی
کنیم.

● پیری در جوانی

در پژوهش‌هایی که روی مردان جوان با میانگین سن ۲۰ سال، انجام شده است، مشخص شد چاقی، کم‌تحرکی و سیگار،
۳ عامل تاثیرگذار بر توانایی جنسی مردان، حتی در سنین جوانی، هستند و بهتر است مردان چاق و کم‌تحرک، برای
بهبود رابطه زناشویی‌شان هم که شده، ورزش و رژیم غذایی مناسب را در برنامه‌شان بگنجانند.به عبارت دیگر اختلال در نعوظ،
بیشتر نشانه‌ای از بیماری زمینه‌ای فرد است تا بالا رفتن سن او؛ چنان که بیماری‌های عروقی، دیابت، فشارخون بالا و
برخی بیماری‌های دیگر می‌توانند سبب بروز مشکلات توانایی جنسی و کاهش توانایی جنسی شوند.

● خلاصه این‌که

نتایج مطالعات علمی مختلف را می‌توانیم به این شکل جمع‌بندی کنیم: سبک زندگی ناسالم، مثل مصرف سیگار، کم‌تحرکی و اضافه‌وزن،
سبب مشکلات عروقی و خون‌رسانی ناکافی به اعضای تناسلی می‌شود.دیابت و آسیب‌های اعصاب ناحیه تناسلی هم، از جمله عوارض این
سبک زندگی ناسالم است.این مشکلات جسمی، می‌توانند به تدریج باعث اختلال در رابطه جنسی فرد شوند.حال ممکن است فردی قبل
از اینکه متوجه مشکل عروقی و عصبی‌اش شود، از تغییر در رابطه جنسی خود، آگاه شود و به پزشک مراجعه
کند.

با توجه به همین روند، می‌توان گفت فرد سیگاری، چاق یا فردی که ورزش نمی‌کند، ممکن است دچار مشکلات جنسی
هم بشود اما افراد مبتلا حتما باید از لحاظ بیماری‌های جسمی، مثل زمینه دیابت یا بیماری‌های قلبی هم مورد ارزیابی
و بررسی دقیق قرار گیرند.

بهترین راه برای اطمینان از در نظر گرفتن همه این جنبه‌ها، آن است که کلینیک‌های سلامت خانواده در کشور راه‌اندازی
شود که از حضور متخصصان رشته‌های مختلف، از متخصصان غدد و قلب و داخلی و زنان گرفته، تا روان‌شناسان و
روان‌‌پزشکان و مشاوران سلامت جنسی، توأما و در کنار هم بهره ببرد تا به این ترتیب خانواده‌هایی که پشت درهای
بسته خانه‌هایشان از وجود مشکلات توانایی جنسی و کاهش توانایی جنسی رنج می‌برند، از سردرگمی نجات پیدا کنند و محل
مناسب و مطمئنی را برای مراجعه و حل مشکل‌شان، بیابند.

مجله دلگرم

2014-04-24 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
آیا سردردهای میگرنی مانع از رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی میشود؟ آیا سردردهای میگرنی مانع از رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی میشود؟
ما در این مطلب به بررسی رابطه زناشویی و سردردهای میگرنی خواهیم پرداخت در ادامه مطلب همراه ما باشید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
زندگی شاد زوجین بدون بچه!
روشی مناسب برای تشخیص جنسیت جنین !
یک میان وعده انرژی زا برای خانم های باردار!
درباره بارداری دوقلویی چه میدانید؟ آیا می‌توان برای دوقلوزایی اقدامی انجام داد؟
آزمایش غربالگری در سه ماه اول بارداری
هرآنچه که از چسبندگی رحم نمی دانستید
چه شلواری در بارداری بخریم که مناسب شرایطمان باشد ؟
با عفونت سوزاک (گنوکوک) در بارداری آشنا شوید
همه چیز درباره اجبار جنسی در بین زوجین
درمان سرد مزاجی با لیزر درمانی
همه چیز درباره بیماری صرع در بارداری
آیا در سه ماه اول بارداری نزدیکی بی خطر است؟
همه چیز درباره روی و خوردن غذاهای روی دار در بارداری
در دوران نامزدی چگونه رابطه جنسی داشته باشیم؟
چگونه احتمال بارداری موفق را افزایش دهیم؟
۵ نیاز اساسی مردان در روابط زناشویی
۵ داروی گیاهی برای افزایش میل جنسی
تاثیر اختلاف سنی زوجین بر روی رابطه جنسی !!
هشدار! این مواد شوینده باعث نازایی می شوند!
روش های طبیعی برای اینکه زودتر باردار شوید!
علل مرگ جنین در رحم ! و راه های پیشگیری
۷ واقعیت درباره توان بچه دار شدن
این مشاغل باعث ناباروری مردان می شود !
رازهایی برای باهوش شدن نوزاد از دوران بارداری !
روش های بی حسی برای زایمان !
کیست تخمدان عامل ناباروری است؟
با سردرد های دوران بارداری چه کنیم !
عوارض دیابت در دوران بارداری بر روی نوزاد!!
علت و علائم آمبولی در خانم های باردار
چه کار کنم رنگ پوست بچه ام سبزه نشود؟
چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟
مصرف داروی پوست صورت باعث ناباروری می شود
ضروری ترین داروی اوایل بارداری
۶ قدم از ازدواج تا بچه دار شدن
حرکت ها و رفتار جنین در شکم مادر چگونه است ؟
دختر می خواهید یا پسر؟ ( تعیین حنسیت جنین )
logo-samandehi