حفظ زیبایی در نه ماه بارداری

مشاهده : 153
حفظ زیبایی در نه ماه بارداری بارداری و زناشویی
یکی از مهمترین وظایف شما در دوران حساس بارداری استراحت و تقویت خودتان است اما این دلیل نمی شود که درکل بی خیال ظاهر مرتب خود شوید.شاید دیگران در سایر کارها به ما کمک کنند اما درباره زیبایی لطفا تنبلی را کنار بگذارید و همچنان آراسته بمانید.عده ای شما را از بعضی کارها مثلا رنگ […]

یکی از مهمترین وظایف شما در دوران حساس بارداری استراحت و تقویت خودتان است اما این دلیل نمی شود که
درکل بی خیال ظاهر مرتب خود شوید.شاید دیگران در سایر کارها به ما کمک کنند اما درباره زیبایی لطفا تنبلی
را کنار بگذارید و همچنان آراسته بمانید.عده ای شما را از بعضی کارها مثلا رنگ کردن مو، سونا، ماساژ و
… میترسانند و میگویند این کارها در دوران باردرای مضر هستند.آیا حق با آنهاست؟ در ادامه خودتان متوجه میشوید کدامیک
از این اقدامات برای سلامتی شما و جنینتان خطرناک وکدام بی خطر هستند.

رنگ مو

درست است که رنگ مو حاوی مواد شیمیایی بسیار قوی است اما تا به حال هیچ موردی از تاثیرات سوء
رنگ مو بر نقایص مادرزادی و سرطان های کودکی گزارش نشده است.در ضمن هنگام گذاشتن رنگ مو لازم نیست به
پوست سرتان هم رنگ بزنید، در این صورت مواد رنگ مو به هیچ وارد جریان خون شما نخواهند شد.برای اینکه
خیالتان کاملا راحت شود می توانید رنگ کردن موها را بگذارید برای ۳ ماهه دوم یا سوم به بعد.زیرا
در این مدت بیشتر اندا مهای اصلی جنین شکل گرفته اند.

 واکس

اگر پیش از بارداریتان از مومک استفاده میکرده اید و به آن عادت دارید، الان هم می توانید مومک بزنید،اما
به یاد داشته باشید درد آن خیلی زیاد است و ممکن است به شدت ملتهب و سوزناک شود به خصوص
در اواخر بارداری.این درد به حدی است که ممکن ااست انقباضات شدیدی را به وجود آورد که اگر هنوز به
هفته ۳۷ بارداری نرسیده اید، برایتان خوب نیست.

مانیکور و پدیکور

مانیکور و پدیکور هیچ مسئله ای برای شما خانم باردار ایجاد نخواهند کرد.لا ک های ناخن مواد شیمیایی قوی ای
ندارند و به علاوه این مواد نمی توانند از بستر ناخن جذب شوند و ارتباطی هم بین نقایص مادرزادی و
لاک ناخن گزارش نشده است.البته اگر سالن آرایشی که انتخاب کرده اید تهویه مناسبی نداشته باشد ممکن است حالت تهوع
به شما دست بدهد، پس سعی کنید نزدیک پنجره یا سیستم تهویه بنشینید.

مراقبت از صورت

هیچ راه پیش گیری برای تغییرات پوست در ۹ماهه بارداری وجود ندارد، اما میتوان با این تغییرات کنار آمد.مثلا از
مرطوب کننده های مناسب استفاده کرد.به یاد داشته باشید در این دوران از میکرودرم ابریژن و لایه بردارها استفاده نکنید،
زیرا پوست شما بسیار حساس است.هنگام ماساژ صورت متخصص زیبایی را از حساسیت های خود به مواد ماساژ آگاه کنید
و پس از ۳ ماهه اول حتما زیرسرتان بالش بگذارید، زیرا اگر تمام بدنتان یک سطح باشد گردش خون آهسته
شده و باعث سرگیجه میشود.

 برنزه کردنباید بدانید اشعه ماورای بنفش رنگ پریدگی های ناشی از هورمون های دوران بارداری را تشدید میک‌ند، به علاوه زیر
لامپ های مخصوصTanning خیلی داغ می شود و اثرات سویی را برای جنین شما به دنبال خواهد داشت.اگر خیلی هوس
آفتاب کردید چنددقیقه زیر نور آفتاب بنشینید، البته با پوششی از ضدآفتاب ۱۵ SPF به بالا.

سفید کردن دندان

تحقیقات درباره بی خطر بودن مواد سفیدکننده دندان در دوران باردرای هنوز کامل نشده اند.پس بهتر است تا زایمان نکرده
اید سراغ سفیدکردن دندان هایتان نروید.به علاوه دراین دوران لثه ها حساس اند و به دلیل تغییرات هورمونی امکان خونریزی
آنها بسیار زیاد است.

ماساژ

اگر هنگام ماساژ قرار است روی شکم تان دراز بکشید، سالن ماساژ باید تخت های مخصوص بارداری را داشته باشد.در
هر صورت از مسئول ماساژتان روغن های بی بو بخواهید.زیرا ممکن است بوی روغن های ماساژ باعث حالت تهوع در
شما شود.

سونا و جکوزی

شاید غوطه ور شدن در آب به شما آرامش می بخشد، اما سراغ جکوزی نروید زیرا دمای آب آن خیلی
زیاد است.وان حمام یا تشت بزرگی را با آب ولرم پر کنید و در آن بنشینید.دمای بالا به خصوص در
۳ ماهه اول میتواند تاثیرات جدی و خطرناکی برجنین بگذارد.به علاوه در جکوزی فقط سر شما بیرون از آب می
ماند.در وان خانه زانوها، بازوها و شانه ها بیرون از آب اند.توصیه میشود سونا را هم تا پایان دوران بارداری
کنار بگذارید.به علاوه به دلیل لیزبودن این مکا نها احتمال از دست دادن تعادل هم وجود دارد.

ایران

2014-08-27 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
عوارض دیابت در دوران بارداری بر روی نوزاد!! عوارض دیابت در دوران بارداری بر روی نوزاد!!
دیابت دوران بارداری احتمال عوارض بارداری را افزایش می‌دهد.دیابت بارداری همانطور که از نامش پیداست در زمان بارداری ایجاد می‌شود.در ادامه با عوارض دیابت بارداری روی نوزاد آشنا خواهیم شد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
علت و علائم آمبولی در خانم های باردار
چه کار کنم رنگ پوست بچه ام سبزه نشود؟
چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟
مصرف داروی پوست صورت باعث ناباروری می شود
ضروری ترین داروی اوایل بارداری
۶ قدم از ازدواج تا بچه دار شدن
حرکت ها و رفتار جنین در شکم مادر چگونه است ؟
دختر می خواهید یا پسر؟ ( تعیین حنسیت جنین )
علائم و نشانه های اولیه بارداری را بدانید !
تنظیم حرارت بدن خانم های باردار با مصرف این خوراکی ها
علل تیره شدن پوست در دوران بارداری!
عوارض خطرناک مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری
چگونه در بارداری رابطه جنسی خوبی داشته باشیم ؟
۵ روش برای دوست داشتن و روابط زناشویی بعد از بچه دار شدن
بیماری های کلیه در دوران بارداری و عوارض آن !
بهترین حالت نشستن برای خانم های باردار
۱۰ مورد از برترین علائم اولیه‌ی بارداری
همه چیز در مورد تنبلی زناشویی / آیا تنبلی زناشویی باعث خیانت می شود؟
درمان ویار بارداری با گل قند
مواظب باشید در مسائل جنسی این اشتباهات را مرتکب نشوید
دلایل تب و لرز در بارداری را بشناسید
رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟
فواید روابط زناشویی منظم را بخوانید
همه چیز درباره مصرف قرص متفورمین در بارداری
رابطه جنسی که منجر به کاهش وزن میگردد
کتاب خواندن در بارداری چه تاثیری روی جنین میگذارد؟
بررسی ۳ اختلال جنسی در مردان که بسیار شایع است
پرده بکارت نشانه نداشتن یا داشتن رابطه جنسی نیست
نپوشیدنی‌های بارداری و سه نکته پوستی
تاثیرات مصرف داروهای نیروزا بر سلامت جنسی مردان
سرکار رفتن خانمها در حین بارداری
رابطه زناشویی صحیح و بدآموزی های جنسی
علل نتیجه غیرطبیعی آزمایش پاپ اسمیر
فهمیدن جنسیت جنین از روی شکل شکم خانم های باردار
چرا خوردن موز در بارداری بسیار توصیه می شود؟
در دوران بارداری سیاهی رفتن چشم به چه علتی است؟
logo-samandehi