آیا حمام آفتاب برای خانم های باردار خطرناک است ؟

مشاهده : 154
آیا حمام آفتاب برای خانم های باردار خطرناک است ؟ بارداری و زناشویی
آفتاب گرفتن بدن انسان را در معرض اشعه های ماوراء بنفش که می تواند برای هر کسی خطرناک باشد، قرار می دهد، اما در معرض تابش این اشعه قرار گرفتن می تواند خانم های باردار را بیش از دیگران تهدید کند. آفتاب گرفتن بدن انسان را در معرض اشعه های ماوراء بنفش که می تواند […]
آفتاب گرفتن بدن انسان را در معرض اشعه های ماوراء بنفش که می تواند برای هر کسی خطرناک باشد، قرار
می دهد، اما در معرض تابش این اشعه قرار گرفتن می تواند خانم های باردار را بیش از دیگران تهدید
کند.

آفتاب گرفتن بدن انسان را در معرض اشعه های ماوراء بنفش که می تواند برای هر کسی خطرناک باشد، قرار
می دهد، اما در معرض تابش این اشعه قرار گرفتن می تواند خانم های باردار را بیش از دیگران تهدید
کند.با توجه به فرا رسیدن فصل گرما و اینکه احتمال در معرض افتاب ودن بیش از فصل های دیگر می
شود، سعی کردیم در این مقاله به خطراتی که آفتاب می تواند برای خانم های باردار ایجاد کند بپردازیم و
همچنین راه های ایمن بودن در برابر آفتاب را معرفی کنیم.

خطرات تابش آفتاب در بارداری

بارداری باعث بالا رفتن سطح هورمون ها شده و در این حالت پوست حساس می شود.چنانچه برای مدت طولانی در
برابر نور خورشید قرار بگیرید اشعه یو وی پوست شما را می سوزاند.یکی از دلایل سرطان پوست قرار گرفتن بیش
از اندازه در برابر اشعه های مضر خورشید است.هرچه قدر دفعات سوزانده شدن پوست بیشتر باشد، شانس ابتلا به سرطان
افزایش پیدا می کند.

حمام آفتاب همچنین باعث می شود تا آب بدن به مقدار زیادی از دست برود و این مسئله منجر به
کم شدن آب بدن و گرمازدگی در افراد می شود.نرسیدن مایعاتی مثل آب به بدن خانم باردار باعث به وجود
آمدن استرس های بی دلیل شده و همین امر می تواند منجر به انقباضات زودهنگام رحم و در نتیجه زایمان
زودهنگام شود.

همچنین گرمازدگی دمای مرکزی بدن را افزایش داده و همین امر ممکن است منجر به نقص جنین شود.

اشعه های ماوراء بنفش ممکن است باعث از بین رفتن اسید فولیک مورد نیاز بدن خانم باردار شود.اسید فولیک به
کاهش نقص جنین کمک می کند.

قرار گرفتن در برابر آفتاب باعث می شود تا دمای بدن خانم باردار افزایش یافته و درنتنیجه آن دمای بدن
جنین نیز بالا برود و چنانچه طولانی مدت شود می تواند منجر به ضایعات مغزی در او شود(dot) هورمون های
بارداری به ویژه پروژسترون زمانی که در برابر نور خورشید قرار می گیرند، می توانند خطر ایجاد ماسک حاملگی یا
تیره و لک شدن قسمت هایی از پوست بدن و صورت را افزایش دهد.ماسک های بارداری بیشتر در اطراف بینی
و پیشانی ظاهر می شوند و ممکن است تا مدت های طولانی حتی پس از بارداری در جای خود باقی
بمانند.

چگونه در برابر آفتاب ایمن باشیم

اگر خطرات آنقدر بزرگ هستند که می توانند یک خانم باردار را از
ماندن در برابر آفتاب دور نگه دارند پیشگیر یها و راهنماییه ایی وجود دارند که با پیروی از آنها می
توان با خاطری آسوده از نور خورشید لذت برد.

کرم ضد آفتاب:کرم های ضد آفتاب با اس پی اف ۳۰ می تواند مانع از سوختن پوست شود.البته باید به
خاطر داشته باشید که باید هر ۲ ساعت یک بار مجدد از کرم استفاده کنید.

نوشیدن آب: نوشیدن آب فراوان بدن را خنک نگه می دارد.این کار باعث می شود تا از گرمازدگی و کم
شدن آب بدن جلوگیری شود

کلاه و عینک آفتابی: استفاده از کلاه های لبه دار و عینک آفتابی در بیرون
از منزل به کاهش تابش اشعه های uv کمک می کند.کلاه های بزرگ می تواند همانند یک سایبان از صورت
و شانه و گردن در برابر تابش های آفتاب محافظت کند.عینک آفتابی نیز می تواند موجب کاهش مضرات این اشعه
به چشم باشد.

دوری از آفتاب بین ساعت ۱۰صبح تا ۴بعد از ظهر: بین ساعت های ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر
تابش خورشید و اشعه های آن بسیار قوی است.بهتر است در این ساعتها از قرار گرفتن در برابر نور خورشید
خودداری کنید.

اشعه های خورشید برای سلامتی خانم های باردار خطرناک است بنابراین پزشکان حمام آفتاب را به خانم های باردار توصیه
نمی کنند.برای جلوگیری از بروز هر مشکل نیز استفاده از لوسیون های بدن یا اسپری پیشنهاد می شود(dot) نی نی

2015-05-21 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
راه و روش پسر دار شدن!! راه و روش پسر دار شدن!!
ما در این مطلب قصد داریم توصیه های طب سنتی در روابط جنسی برای پسر دار شدن را برایتان به اشتراک گذاریم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
بعد از زایمان چگونه از باردارشدن جلوگیری کنم
چگونگی حرکات جنین ، چه میزان باید حرکت کند ؟
کارهایی که بهتر است ۳ ماه قبل از بارداری انجام دهید!
چگونه از روی شکم جنسیت جنین را بفهمید!
فاکتورهایی که باعث افزایش احتمال تولد فرزند دوقلو می شود
بهترین حالت های نشستن ، ایستادن و خوابیدن برای مادران باردار
مشکلات آقایان در رابطه جنسی و راه حل هایی برای آن ها
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟