مشاهده : 154بارداریRSS

خطرات مشکل یبوست برای مادر و جنین

خطرات مشکل یبوست برای مادر و جنینبارداری و زناشویی
یبوست در دوران بارداری خانم های بارداری که در این دوران دچار یبوست می شوند بهتر است سریعا در پی درمان آن برآیند و اجازه ندهند این مشکل در آنان شدت پیدا کند چون می تواند باعث کاهش رسیدن املاح و موادمعدنی به فرزندشان شود! یکی از مشکلات زنان باردار یبوست است که مصرف آش‌ […]

یبوست در دوران بارداری

خانم های بارداری که در این دوران دچار یبوست می شوند بهتر است سریعا
در پی درمان آن برآیند و اجازه ندهند این مشکل در آنان شدت پیدا کند چون می تواند باعث کاهش
رسیدن املاح و موادمعدنی به فرزندشان شود!

یکی از مشکلات زنان باردار یبوست است که مصرف آش‌ و سوپ‌های ساده
می‌تواند در رفع یبوست مفید واقع شود.

سید جواد علوی اظهار داشت: مصرف انجیر خیسانده در آب و آلوی خیس خورده برای رفع یبوست زنان باردار بسیار
مفید است، همچنین یادمان باشد یک زن باردار هرگز نباید یبوست داشته باشد چرا که یبوست عاملی است که موجب
می‌شود به جنین غذای خوب نرسد و ضعف جنین را به همراه دارد.

این کارشناس طب سنتی افزود: استفاده از مویز, گلابی شیرین, “به” و سیب شیرین برای زنان باردار بهترین مواد غذایی
است.همچنین مصرف انار در دوران بارداری موجب غضروف سازی بهتر در جنین می‌شود و به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند.

حرکت زن باردار موجب رسیدن غذای مناسب به جنین می‌شود

علوی ادامه داد: ورزش بسیار آرام مانند پیاده روی کوتاه برای زنان باردار مفید است و باید دانست که حرکت
و فعالیت مناسبی که زنان باردار را خسته و اذیت نمی‌کند, بسیار مفید است چرا که حرکت زن باردار موجب
رسیدن غذای مناسب به جنین می‌شود.

وی بیان داشت: مادرانی که در دوران بارداری حرکت و فعالیت مناسبی دارند نوزادشان پس از تولد باهوش‌تر و قوی‌تر
است.زنان باردار سعی کنند غذای خود را کم حجم و با کیفیت مصرف کنند چرا که معده زن باردار ضعیف‌تر
است و توانایی هضم غذای زیاد را ندارد.

پیاده روی آرام موجب افزایش اشتهای زنان باردار می‌شود

این کارشناس طب سنتی گفت: زنان باردار غذاهای چرب و بسیار شیرین را از برنامه غذایی خود حذف کنند.پیاده روی
آرام موجب افزایش اشتهای زنان باردار می‌شود.

علوی عنوان کرد: زنان باردار از مصرف غذاها و داروهایی که باز کننده خون قاعدگی است, پرهیز کنند.نخود, زیتون تلخ,
لوبیا و کنجد باز کننده خون قاعدگی است.وی خاطرنشان کرد: موادغذایی قابض و خوشبوکننده مانند “به” تنوری و ماساژ دست‌ها
و پاها و نگاه داشتن دانه خشک انار در دهان به تقویت معده زنان باردار کمک می‌کند.

تسنیم

2015-10-08 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
بیماری ام اس در دوران بارداری اثرات مضری دارد یا خیر؟بیماری ام اس در دوران بارداری اثرات مضری دارد یا خیر؟
ام اس بیماری اعصاب و روانی است که رفته رفته تمامی اعصاب بدن را از کار می اندازد و فرد اختیار بدن خود را از دست می دهد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
اختلال در نعوظ | بیماریهایی که مرد را مستعد ابتلا به اختلال در نعوظ میکند
قدرت باروری در چه زمان هایی بیشتر است؟
عرق بید مشک و خوردن آن در بارداری چه مزایایی دارد؟
میگرن در دوران بارداری و بررسی مشکلات آن
سرخچه و اهمیت آن در بارداری را بخوانید
دیابت در بارداری | چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
خارش در بارداری از علت تا درمان
ویتامین دی در بارداری بخوریم یا خیر؟
۱۳ روش اثبات شده طبیعی برای افزایش تستوسترون و مکمل های لازم
بوی بد واژن علت و روش های جدید درمان و پیشگیری
فاصله دو زایمان چه مدتی باید باشد؟
ناباروری در مردان و آزواسپرمی | از علت تا درمان بخوانید
عدس و خوردن آن در بارداری چه فوایدی دارد؟
شیرین ‌بیان برای زنان باردار مضر است یا مفید؟
سلامت جنین | تست آمنیوسنتز چیست؟
زنان باردار و هفت عفونتی که از آنها باید آگاهی داشته باشند
پارگی رحم در دوران بارداری چه دلایل و علائمی دارد؟
زنان باردار استفاده از بطری پلاستیکی ممنوع !
بارداری دوم چه مشکلاتی را با خود به همراه دارد؟
صرع در دوران بارداری و داروهایی که باید مصرف شود
انبه در بارداری بخوریم یا خیر؟
اختلال نعوظ و دلایل اصلی ناتوانی جنسی مردان و روش های درمان
جراحی لابیا پلاستی یا عمل زیبایی واژن چیست و مناسب چه افرادی است
تغذیه دوران بارداری و تاثیر آن بر عضلات جنین را بخوانید
رنگ کردن ابرو در دوران بارداری مجاز است؟
خوردن خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری
داروهای پوستی را در دوران بارداری میتوان مصرف کرد؟
مواد شوینده ای که در بارداری نباید استفاده کنید را بشناسید
تنگی نفس در حاملگی چه دلایلی دارد؟ | راه های کاهش تنگی نفس در حاملگی
بارداری می تواند به قلب شما آسیب بزند؟
علایم و روش تشخیص انواع پارافیلیا یا انحراف جنسی
تمرینات یوگا برای بهبود رابطه جنسی
زعفران در بارداری | چه میزان زعفران در بارداری میتوان خورد؟
ترش کردگی معده در بارداری را با خوردن این مواد غذایی از بین ببرید
چرا همسرتان به رابطه جنسی بی میل شده است؟