خوردنی‌های مضر در دوران بارداری

مشاهده : 135
خوردنی‌های مضر در دوران بارداری بارداری و زناشویی
سمیه ماهروزاده درباره بهداشت دوران بارداری، اظهار داشت: تغذیه در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد و از خوراکی‌های مناسب در دوران بارداری می‌توان مواردی را اشاره کرد.به گفته وی بهترین میوه‌هایی که خانم باردار می‌تواند در این دوران استفاده کند عبارتند از مویز، بِه شیرین، سیب میخوش، گلابی، بادام، انار و از غذاهای مناسب برای […]

سمیه ماهروزاده درباره بهداشت دوران بارداری، اظهار داشت: تغذیه در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد و از خوراکی‌های مناسب در

دوران بارداری می‌توان مواردی را اشاره کرد.به گفته وی بهترین میوه‌هایی که خانم باردار می‌تواند در این دوران استفاده کند
عبارتند از مویز، بِه شیرین، سیب میخوش، گلابی، بادام، انار و از غذاهای مناسب برای این دوران نان خوب و
برشته و انواع شورباها است.همچنین، گوشت بره، بزغاله چاق یکساله و مصرف خوراکی‌های نرم و سبک در دورن بارداری مفید
است.دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه مصرف برخی مواد غذایی در دوران بارداری ممکن است به مادر و
جنین آسیب وارد کند، ادامه داد: از خوردنی‌های مضر در دوران بارداری می‌توان به سرکه، غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد، آب بسیار گرم یا بسیار سرد، یخ، برف و تگرگ اشاره کرد.ماهروزاده اضافه کرد: مواد غذایی تند
و تیز مانند فلفل، دارفلفل، کبر یا هر ماده دیگر دارای اسانس زیاد، مواد تلخ مثل زیتون خام، چیزهای نفاخ
مانند لوبیا، کبر، باقلا، نخود، کنجد و کرفس در دوران بارداری مضر است.وی خاطرنشان کرد: فعالیت در دوران بارداری زیان
آور نیست، اما نباید خسته کننده باشد، و در فواصل کار استراحت شود.همچنین، آرامش روحی و معنوی، پرهیز از غم
و غصه زیاد، پرهیز از شادی زیاد، لزوم آسودگی خاطر مادر و فرحبخش بودن محیط مادر در دوران بارداری از
اهمیت زیادی برخوردار است.

نما

2014-04-01 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چه کار کنم رنگ پوست بچه ام سبزه نشود؟ چه کار کنم رنگ پوست بچه ام سبزه نشود؟
رنگ پوست نوزاد شما هر چقدر تیره و یا روشن باشد، این رنگ با توجه به ژن مشخص می شود. هر کاری که در دوران بارداری یا در زمان حال انجام دهید ممکن است رنگ پوست کودک شما را غیرطبیعی کند.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟
مصرف داروی پوست صورت باعث ناباروری می شود
ضروری ترین داروی اوایل بارداری
۶ قدم از ازدواج تا بچه دار شدن
حرکت ها و رفتار جنین در شکم مادر چگونه است ؟
دختر می خواهید یا پسر؟ ( تعیین حنسیت جنین )
علائم و نشانه های اولیه بارداری را بدانید !
تنظیم حرارت بدن خانم های باردار با مصرف این خوراکی ها
علل تیره شدن پوست در دوران بارداری!
عوارض خطرناک مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری
چگونه در بارداری رابطه جنسی خوبی داشته باشیم ؟
۵ روش برای دوست داشتن و روابط زناشویی بعد از بچه دار شدن
بیماری های کلیه در دوران بارداری و عوارض آن !
بهترین حالت نشستن برای خانم های باردار
۱۰ مورد از برترین علائم اولیه‌ی بارداری
همه چیز در مورد تنبلی زناشویی / آیا تنبلی زناشویی باعث خیانت می شود؟
درمان ویار بارداری با گل قند
مواظب باشید در مسائل جنسی این اشتباهات را مرتکب نشوید
دلایل تب و لرز در بارداری را بشناسید
رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟
فواید روابط زناشویی منظم را بخوانید
همه چیز درباره مصرف قرص متفورمین در بارداری
رابطه جنسی که منجر به کاهش وزن میگردد
کتاب خواندن در بارداری چه تاثیری روی جنین میگذارد؟
بررسی ۳ اختلال جنسی در مردان که بسیار شایع است
پرده بکارت نشانه نداشتن یا داشتن رابطه جنسی نیست
نپوشیدنی‌های بارداری و سه نکته پوستی
تاثیرات مصرف داروهای نیروزا بر سلامت جنسی مردان
سرکار رفتن خانمها در حین بارداری
رابطه زناشویی صحیح و بدآموزی های جنسی
علل نتیجه غیرطبیعی آزمایش پاپ اسمیر
فهمیدن جنسیت جنین از روی شکل شکم خانم های باردار
چرا خوردن موز در بارداری بسیار توصیه می شود؟
در دوران بارداری سیاهی رفتن چشم به چه علتی است؟
محاسبه مدت زمان بارداری!
از چه زمانی بعد از زایمان از بارداری جلوگیری کنیم؟
logo-samandehi