مشاهده : 9611 بارداری RSS

بستنی و خوردن آن در بارداری مفید است یا مضر؟

بستنی و خوردن آن در بارداری مفید است یا مضر؟ بارداری و زناشویی
در دوران بارداری باید در مصرف برخی از مواد غذایی دقت کرد تا هم جنین در امان بماند و هم مادر دچار مشکلات زیادی نشود و به راحتی بتواند جنین داخل رحمش را پرورش دهد

بستنی یکی از مواد غذایی است که می تواند خوردن بیش از اندازه ی آن در دوران بارداری برای مادر
و جنین مشکلات زیادی ایجاد کند بنابرانی با دقت در مصرف خوردن بستنی در بارداری می توان از
بروز مشکلاتی در بدن مادر و هم چنین برای جنین پیشگیری کرد این ماده ی غذایی سرد می تواند
با سرمای شدیدی که دارد دچار ایجاد سرردرد در بدن خانم مادر باردار شود بنابراین باید در خوردن
بستنی در بارداری دقت کرد . چگونگی خوردن بستنی در بارداری را در پرشین وی بخوانید.

چگونگی خوردن بستنی در بارداری

خوردن بستنی در بارداری آیا نسبت به همه غذاها تمایل دارید؟ نگران نباشید کاملا طبیعی است.
تا زمانی که موادمغذی
موردنیاز بدن را مصرف نکنید این حالت عطش وجود دارد.احتمالا هوس کیک، آبنبات، بستنی و کلوچه می کنید اما
سعی کنید خیلی از این موادغذایی نخورید.

آیا مصرف بستنی در طول بارداری مجاز است؟ آیا بستنی به طور کلی مجاز است و یا باید درباره تمیز
بودن و عدم وجود باکتری اطمینان حاصل کرد؟ اگر خیلی سریع سردتان می شود یا سینوزیت دارد پیش از مصرف
بستنی در طول بارداری با پزشک خود صحبت کنید.

مواد مغذی موجود در بستنی

اگر گاهی بستنی می خورید به جنین آسیبی نمی رسد.در اینجا نگاهی به مواد مغذی موجود در بستنی بیندازیم

نصف فنجان بستنی حاوی ۱۶ گرم قند و ۱۱۱ کالری است.- اگر در طول بارداری افزایش وزن زیادی داشته باشید،
احتمال نیاز به سزارین افزایش می یابد.- وزن فرزند خیلی زیاد می شود و به سختی از بدن شما خارج
می شود.- از طرف دیگر، بستنی حاوی کلسیم است که به رشد دندان ها و استخوان های فرزندتان کمک می
کند.

خوردن بستنی در بارداری

چگونگی خوردن بستنی در بارداری

بروز خطرات در خوردن بستنی در بارداری

احتمالات خطرناک مصرف بستنی در طول بارداری
با وجود نیروبخش بودن بستنی، خطراتی در طول بارداری دارد که باید به آن ها توجه کرد
– احتمال انقباض
ناشی از باکتری لیستریا وجود دارد.- باکتری در دستگاه هایی که بستنی را تهیه می کنند وجود دارد.- هنگامی که
تحت تاثیر باکتری قرار می گیرید، احتمال تاثیر بر مایع آمونیاکی، جفت و جنین وجود دارد.

– هنگامی که تحت تاثیر
باکتری قرار می گیرید احتمال سقط جنین، تولد بچه مرده، عفونت های تنفسی در فرزند، سوزش پوست و مننژیت وجود
دارد.
نکاتی برای مادرها
لازم نیست بترسید و به طور کلی مصرف بستنی را کنار بگذارید.بستنی که از شیر پاستوریزه تهیه شده است مشکلی
ندارد و می توانید از آن لذت ببرید.نکات مورد نیاز:

– از فروشگاه های معتبر بستنی تهیه کنید و از
بهداشتی بودن آن اطمینان حاصل کنید.- می توانید درباره تمیز بودن دستگاه از مدیر فروشگاه اطلاعات کسب کنید.- اگرچه یخ
زدن باعث از بین رفتن بیشتر باکتری ها می شود اما لیستریا از بین نمی رود.

دقت در خوردن بستنی در بارداری

این باکتری در فریزر هم
در بستنی رشد می کند.- از خریدن بستنی از فروشگاه های نامعتبر یا غیر بهداشتی اجتناب کنید.- سعی کنید بستنی
هایی که قاشق دارند بخرید.زیرا قاشق ها تمیز هستند و فقط برای یک مشتری استفاده می شوند.- می توانید بستنی
های کارتنی بخرید و در منزل مصرف کنید.- برای کاهش مقدار بستنی در هر بار، پیش از خوردن بستنی، ماست،
میوه تازه و شکلات بخورید.

تصورات غلط درباره بستنی در طول بارداری
جدا از مزایا و معایب بستنی در طول بارداری، برخی تصورات غلط وجود دارد
– تاثیر سرمای بستنی بر مغز
جنین خرافات است.- از آنجایی که خوردن بستنی زمان زیادی نمی گیرد، سرمای آن بر جنین تاثیری نمی گذارد.- خانم
باردار معمولا یک یا دو بستنی می خورد که سرمای آن بر شکم تاثیری نمی گذارد.

– بعلاوه زمانی که بستنی
به شکم شما می رسد، ذوب شده است و دمای آن با دمای بدن یکی شده است.- اما اگر مدت
زیادی در معرض هوای سرد باشید، ضربان قلب شما کاهش یافته و جریان خون کمتری به جنین می رسد.

بد نیست بدانید که : نحوه ی خوردن بستنی در بارداری

فکر خوردن بستنی‌های غیرپاستوریزه و دستگاهی را از سرتان بیرون کنید. خطر وارد شدن باکتری‌های
کنترل نشده به بدن شما، می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. پس اگر هوس بستنی
خوردن به سرتان زده، حتما سراغ محصولات استاندارد و پاستوریزه بروید.

اگر دلتان یک خوراکی شیرین و خنک می‌خواهد، می‌توانید در خانه با میوه‌های یخ‌زده بستنی
درست کنید. میوه‌های مورد علاقه‌تان را در فریزر بگذارید و بعد از منجمد شدن، آنها را در مخلوط‌کن
له کنید. البته یادتان نرود که میوه‌ها هم قند بالایی دارند و نباید در بارداری، بی‌رویه آنها را مصرف کنید.

اگر بستنی تنها خوراکی است که می‌تواند تهوع بارداری شما را کم کند و نای حرکت کردن به
شما بدهد، می‌توانید سراغش بروید. اما در این صورت، باید در مورد احتمال افزایش قند
خونتان با پزشک خود مشورت کنید و بررسی‌های لازم را انجام دهید.

اوما ، نینی بان

2019-03-15 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
بهترین حالت خوابیدن در بارداری برای کاهش درد کمر مادران بادرار بهترین حالت خوابیدن در بارداری برای کاهش درد کمر مادران بادرار
اگر بتوانید بهترین حالت خوابیدن در بارداری را پیدا کنید به شما کمک می کند تا خواب راحت تری را تجربه کنید
موههایی زیبا و درخشان ، سریع تر و راحت تر از همیشه !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
ناباروری در زنان و مردان چه دلایلی دارد؟
زایمان آسان از دیدگاه طب سنتی را بخوانید
بارداری و وظایف پدران در این دوره
قبل از بارداری چه کارهایی باید انجام دهید؟
زنان باردار لاغر باید چه مواد غذایی را مصرف کنند؟
بارداری و درمان درد کشاله ران در این دوران
افتادگی رحم در بارداری قابل درمان است؟
بارداری با آی وی اف امکان پذیر است؟
توت فرنگی در بارداری | چرا خانم های باردار باید توت فرنگی بخورند؟
اسپرم در مردان و چگونگی افزایش و تقویت آن
طب سوزنی برای درمان ناباروری کارایی دارد؟
موم را در بارداری ، میتوان استفاده کرد یا خیر؟
مکمل‌های کلسیم در بارداری ضروری است؟
فلفل و خوردن آن در بارداری چه فوایدی دارد؟
ویتامین B۱۲ در طول بارداری اگر کم باشد چه مشکلاتی برای جنین ایجاد میشود؟
کاهش وزن بعد از بارداری چگونه امکان دارد؟
تپش قلب در بارداری ، از علت تا درمان
بیماری مقاربتی بسیار شایع که اگر درمان نشود به کلیه آسیب میزند
زود انزالی را از چه راههایی میتوان درمان کرد؟
کم کاری تیروئید چه تاثیراتی بر ناباروری زنان میگذارد؟
زنان در بارداری مغزشان چه تغییراتی میکند؟
برای جوان ماندن چند بار در هفته باید رابطه زناشویی داشته باشیم؟
مادران باردار این مواد غذایی را نباید بخورند
بارداری سالم با این مواد غذایی ممکن میشود
کاهش درد زایمان طبیعی چگونه ممکن است؟
بارداری و احساس گرمای شدید در اوایل آن
مادران باردار چه غذایی بخورند تا هوش جنین داخل شکمشان تقویت شود
جنین درون شکم مادر از چه زمانی زیبا میشود؟
عوامل ناباروری بسیار مهم را می شناسید؟
عفونت کلیه در بارداری خطرناک است؟
پیچش بیضه یک بیماری بسیار خطرناک | چگونه آن را باید تشخیص داد؟
شناسایی مشکلات شایع زنان باردار در ۹ ماه بارداری
مشکلات پوستی در بارداری چه دلایلی دارند؟
راه های تشخیص کیست تخمدان چیست ؟
پس از زایمان چه آزمایش مهمی را باید انجام داد؟
تعبیر خواب
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن
پرومکس