دارچین در بارداری بخوریم؟

همانطور که میدانید دارچین درخت کوچکی است که در مصر،اندونزی،ویتنام،برزیل،سریلانکا و هند رشد میکند. برای آماده کردن دارچین ابتدا چوب درخت دارچین را خشک میکنند و به شکل چوب های دارچین لوله می کنند که قلم دارچین نامیده میشود.دارچین را میتوان به شکل پودر خشک کرد.مزه و رایحه منحصر به فرد دارچین از ترکیبی که در روغن چوب ایین درخت وجود دارد سرچشمه میگیرد.مصرف دارچسن در بارداری مضر است و موجب زایمان زودرس میشود ولی مصرف چاب دارچین در بارداری برای خانم هایی که مبتلا به دیابت حاملگی هستند مفید است.

دارچین در بارداری

هیچ ادویه یا داروی گیاهی در دوران بارداری نباید بدون مشورت با پزشک مصرف شود.برخی داروهای گیاهی و ادویه ها
بسیار مفید هستند اما برخی باید در دوران بارداری مصرف نشوند زیرا امکان سمی بودن و آسیب رساندن به جنین
وجود دارد.مصرف برخی ادویه ها نیز به مقدار زیاد برای جنین و مادر ضرر دارد.دارچین یکی از این ادویه ها است.
پزشکان توصیه می کنند می توان دارچین را در دوران بارداری به مقدار متوسط مصرف کرد.
اما مصرف مکمل های دارچین یا روغن و عصاره های آن در دوران بارداری توصیه نمی شود.

مزایای مصرف دارچین در بارداری

آنتی اکسیدان طبیعی
دارچین آنتی اکسیدان طبیعی به حساب می آید که با عفونت های قارچی و باکتریایی و ویروسی مبارزه می کند.
این ماده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مناسب می باشد.

افزودنی سالم در غذا
دارچین مزه ای قوی و مقدار کمی قند دارد.به همین دلیل برای تهیه غذایی سالم در دوران بارداری مناسب است.

دیابت بارداری
پوست دارچین برای خانم های بارداری که مشکل دیابت بارداری دارند مناسب می باشد.این ماده برای خانم هایی که قند
آن ها متعادل و ثابت نیست مناسب می باشد.همچنین برای افرادی که دیابت نوع دو دارند نیست مناسب می باشد.این
ادویه ضد چربی خون و دیابت است.

عوارض مصرف دارچین در بارداری

مزایای دارچین در بارداری

عوارض جانبی مصرف دارچین در بارداری
مصرف بیش از حد دارچین عوارض جانبی دارد بنابراین باید به مقدار مناسب مصرف شود.این عوارض عبارتند از:

حساسیت
مصرف بیش از حد دارچین باعث می شود جوش ایجاد شود.بنابراین افرادی که به پوست دارچین حساسیت دارند باید از مصرف مکمل
های آن نیز اجتناب کنند.

سوزش معده یا سوء هاضمه
برخی افراد در هنگام مصرف چای دارچین یا مکمل های دارچین دچار سوء هاضمه یا سوزش معده می شوند.برخی افراد
نیز در اثر مصرف بیش از حد دارچین دچار مشکلات گوارشی می شوند.

رشد جنین
مصرف دارچین توسط خانم باردار باعث ایجاد مشکلاتی در جفت می شود.این اختلالات در جفت باعث می شود جنین در
معرض هورمون های استرس زا و سموم بدن مادر باشد.این مسئله تاثیر منفی بر رشد مغز جنین می گذارد.

انقباضات و گرفتگی ماهیچه های رحم
مصرف دارچین در دوران بارداری باعث شروع انقباضات و درد زایمان می شود.مصرف مقدار زیاد دارچین یا استنشاق عصاره دارچین
نیز می تواند باعث انقباضات رحم و شروع درد زایمان شود.هرچند مضر بودن دارچین هنوز به طور کامل ثابت نشده
است اما با توجه به عوارض جانبی مصرف آن، بهتر است در دوران بارداری از مصرف مکمل های آن و عصاره آن اجتناب کنید.

هر آنچه باید در مورد مصرف دارچین در بارداری بدانید:

همچنین استفاده از گیاهان دارویی و برخی ادویه‌ها از جمله دارچین در دوران شیردهی نیز با محدودیت‌هایی همراه است،
مصرف دارچین در دوره شیردهی باعث ناراحتی معده نوزاد می‌شود و باید محدود شود.
معده درد، اسهال یا استفراغ نشانه این است که سیستم گوارشی کودک به این نوع غذاها حساس است.

اوما