ده نکته برای حفظ سلامت جنین در دوران بارداری

مشاهده : 168
ده نکته برای حفظ سلامت جنین در دوران بارداری بارداری و زناشویی
بارداری” src=”https://persianv.com/pimg/persian/blog_16/193721_1.gif” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> اگر می خواهید مادر شوید و نوزادی سالم به دنیا بیاورید، توجه به یک سری نکات در حین بارداری برای حفظ سلامت جنین لازم است.۱٫جنین و کتاب خواندن جنین می‌تواند لرزش صدای مادر را تشخیص دهد، بنابراین صحبت کردن یا خواندن کتاب برای او می‌تواند فوایدی در بر داشته […]
بارداری” src=”https://persianv.com/pimg/persian/blog_16/193721_1.gif” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> اگر می خواهید مادر شوید و نوزادی سالم به دنیا بیاورید، توجه به یک
سری نکات در حین بارداری برای حفظ سلامت جنین لازم است.۱٫
جنین و کتاب خواندن جنین می‌تواند لرزش صدای مادر را تشخیص دهد، بنابراین صحبت کردن یا خواندن کتاب برای او
می‌تواند فوایدی در بر داشته باشد.برخی از این فواید عبارتند از: آرامش جنین می‌تواند صدای خارج از رحم را بشنود.این
صدا از طریق استخوان، بافت و مایع اطراف و داخل رحم به جنین منتقل می‌شود.جنین ۶ ماهه قادر است صدای
مادر خود را تشخیص دهد و با شنیدن آن آرام می‌گیرد.پیشرفت مغزی میان حس شنوایی و توانایی یادگیری در کودک
ارتباطی برقرار است.این شواهد اثبات می‌کند که جنین توانایی یادگیری دارد.خواندن کتاب می‌تواند در پیشرفت مغز و زبان، در سال‌های
اولیه زندگی بسیار مفید باشد.پیوند میان والدین و کودک برقراری ارتباط با جنین برای بسیاری از افراد کاری دشوار است.خواندن
کتاب روش بسیار خوبی برای برقراری این ارتباط است.کتابی را انتخاب کنید و در اوقات فراغت با صدای بلند برای
جنین خود بخوانید.اکوکاردیوگرافی جنین در هفته ۱۸ بارداری ، برای تشخیص زودهنگام بیماری قلبی مادرزادی لازم است.۲٫
جنین و ورزش مادر ورزش در بارداری ، رشد جنین را در دیواره رحم بهبود می‌بخشد و خون و
مواد غذایی لازم را به جنین می‌رساند.ورزش مادر در بارداری ، به ضربان قلب جنین و وزن او به
هنگام تولد آسیبی وارد نمی‌کند.زنان باردار می‌توانند در حین حاملگی ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا انجام دهند، ولی از
انجام ورزش‌های رزمی و سنگین باید پرهیز کنند.شنا در زمان بارداری به زایمان راحت‌تر و کنترل اضافه وزن در
حین بارداری کمک می‌کند.۳٫
جنین و تشخیص بیماری قلبی نواقص دریچه‌ای قلبی از جمله بیماری‌های شایع قلبی مادرزادی است.اکوکاردیوگرافی جنین در هفته ۱۸ بارداری ، برای تشخیص زودهنگام بیماری قلبی مادرزادی است.البته این امکان را داریم که زودتر از این زمان به
روش اکوکاردیوگرافی جنینی، وجود بیماری را تشخیص دهیم.۴٫
جنین و آلودگی هوا رشد طبیعی جنین به دلیل قرار گرفتن در معرض هوای آلوده کاهش می‌یابد.در طی اولین و
سومین دوره سه ‌ماهه حاملگی، این خطر افزایش می‌یابد.افزایش اکسید نیتروژن از عوامل عمده این معضل است.آلودگی هوا، فعالیت سلولی
جنین را کاهش می‌دهد یا منجر به اختلال در رسیدن مواد غذایی و اکسیژن به او می‌گردد.۵٫
جنین و اسپری مو این اسپری‌ها حاوی موادی هستند که عملکرد طبیعی سیستم هورمونی بدن را مختل می‌کنند و کارایی
آلت تناسلی را تحت تاثیر قرار می‌دهند.درصد بالایی از مادرانی که در سه ماهه اول بارداری ‌شان از اسپری‌های
مو استفاده می‌کردند، پسرانشان دچار هیپوسپادیاس شده بودند.زمانیکه آلت تناسلی جنین پسر شکل می‌گیرد، مجاری ادراری از مثانه تا سر
آلت امتداد می‌یابند.در بیماری هیپوسپادیاس، مجاری ادراری آن گونه که باید رشد نمی‌یابد و ممکن است در میانه راه تمام
شود و فرد بیمار مجبور باشد از زیر آلت تناسلی ادرار کند.نقطه خروج ادرار در کنار مقعد یا کیسه بیضه
هم مشاهده شده است.۶٫
جنین و کم خونی مادر کم‌خونی در زنان باردار، باعث تاخیر در رشد رحم، تولد نوزادان با وزن کم و
کاهش شدید هموگلوبین و هماتوکریت و در نهایت افزایش مرگ و میر می‌شود.در کم خونی ناشی از فقر آهن، ممکن
است دریافت آهن کافی باشد، ولی جذب آن کم باشد.در اغلب موارد فراهمی زیستی آهن کم است و به همین
دلیل جذب نمی‌شود.عفونت‌های انگل روده‌ای در فقر آهن دخالت دارد.مواد غذایی حاوی تانن‌ها (مانند چای) و وجود فیتات در نان
تخمیر نشده، جذب آهن را مختل می‌کند.غذاهای حاوی ویتامین C جذب آهن را بالا می‌برد.۷٫
جنین و دود سیگار عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری شروع می‌شود، یعنی زمانی که دستگاه تنفسی
هنوز به طور کامل شکل نگرفته است.در طی این دوران، با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان،
عوارض زیادی در جنین به وجود می‌آید.سیگار کشیدن در طول حاملگی موجب بیماری‌های زیادی مانند مرده زایی، سقط خود به
خود، مرگ جنین و مرگ در دوران نوزادی می‌شود وزن نوزادان مادران سیگاری حدود ۱۷۰ تا ۲۰۰ گرم کمتر از
نوزادان مادران غیرسیگاری است.پیدایش برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آن‌ها سیگار
می‌کشد شایع‌تر است.میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، گلودرد و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند، بیش از
کودکانی است که والدین غیر سیگاری دارند.۸٫
جنین و کافئین ماده کافئین که در نوشیدنی‌های بسیاری همانند قهوه، چای یا کوکاکولا وجود دارد، محرک است و فعالیت
ماهیچه‌های دیواره‌ لوله تخمدان را متوقف می‌کند.همین امر باعث کاهش حرکت تخمک از تخمدان به سمت رحم مادر می‌شود.مصرف بالای
کافئین می‌تواند مانع رشد جنین و حتی سقط جنین شود.۹٫
جنین و مواد پلاستیکی افزایش مقدار ترکیب موجود در مواد پلاستیکی موسوم به بیسفنول یا BPA در بدن مادران باردار،
خطر بروز نارسایی‌های مادرزادی را در نوزاردان افزایش می‌دهد.افزایش سطح این ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی‌های عصبی –
رفتاری را در نوزادان آن‌ها تشدید می‌کند.غذا مهم‌ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است.BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی
است که در آستر داخلی قوطی‌های کنسرو، پلاستیک‌های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان‌های چند بار مصرف
و مواد پرکننده دندان‌ها استفاده می‌شود.۱۰٫
جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد، در زمان بارداری ، می‌تواند تاثیرات مضری بر جنین
دختر داشته باشد.این مواد تاثیر چندانی بر جنین پسر ندارند.آزمایشات دیگر بر روی سایر پستانداران نشان داد که مصرف مواد
شیرین، تاثیرات متفاوتی بر روی نوزادان ماده و نر دارد.این تحقیقات نشان داد که جنین‌های ماده موش‌هایی که به آن‌ها
روزانه ۲۶ قاشق چای‌خوری محلول فروکتوز (قند طبیعی) داده می‌شد، از جفت کوچک‌تری نسبت به جنین‌های دیگر برخوردار بودند.دانشمندان بدین
ترتیب دریافتند که شکر، مواد مغذی را مسدود می‌کند.منابع : جام جم – فاطمه لالوها، متخصص زنان و زایمان سیمرغ
– حجت مرتضاییان، عضو هیئت رئیسه انجمن قلب کودکان پزشکان بدون مرز – دکتر شیلا ساتیانا رایانا آفتاب – دکتر
فربد فدایی، روانپزشک ایران جم – دکتر نجفی
2012-05-19 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
ما در این مطلب قصد داریم نکات مهم پیرامون باروری مردان را مورد بررسی قرار دهیم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟
همه چیز درباره نقطه G در خانمها (ویژه متاهلین)
علل سرد شدن در زمینه رابطه جنسی
اسرار روابط جنسی در خانواده های موفق
مشکلات رایج حاملگی دوقلویی
بارداری شیر به شیر ، یا پشت سر هم !
رفع ویار باردای با گل قند + خواص داروی گل قند
زایمان بدون درد! (اپیدورال )
مدت زمان مناسب برای یک رابطه جنسی چقدر است؟
این بیماری ها در بارداری جدی هستند
۲۷ دانستنی مهم و ضروری در روابط جنسی را بخوانید
مشکلات بارداری در دوران حاملگی نوزاد دختر بیشتر است یا پسر؟
حل مشکلات بارداری با طب سنتی
فواید زایمان طبیعی و اثر آن بر روی جنین !
با بارداری کاذب و علائم آن آشنا شوید
بارداری موفق با این ۱۲ اقدام مهم ، میسر می شود
ویروس زیکا (Zika Virus) چه تاثیرات بر ناباروری مردان دارد؟
اگر بین ازدواج تا فرزند آوری فاصله بیفتد ناباروری اتفاق میفتد؟
همه چیز درباره ماساژ درمانی در بارداری
مشکلات جنسی زنان چه هستند و بهترین راه درمان چگونه می باشد ؟
خوردن ماهی در بارداری چه تاثیراتی بر روی جنین میگذارد؟
زمان شروع و میزان استاندارد حرکات جنین!
دلایل و راه حل های دلزدگی زناشویی !
خانم های باردار! استفاده از این لوازم آرایشی موجب نقص عضو جنین می شود!!
نمونه گیری از پرزهای جفتی جنین (CVS ) برای چه منظوری استفاده میشود؟
مضرات فعالیت جنسی زیاد برای مردان
روش های تشخیص ناباروری قبل از ازدواج
در مورد بیماری اندومتریوز چه میدانید؟
ماه اول و دوم بارداری چه بخوریم؟
افزایش ترشح بزاق در دوران بارداری برای چیست؟
اشتباهات عروس خانمها در دوران نامزدی
لذت جنسی را پایدار کنید!/ چگونه رابطه جنسی خوبی داشته باشیم !
وقتی رژیم کم کالری در بارداری باعث عقب ماندگی ذهن جنین میشود
با مصرف این دارو ها در میل و نیروی جنسی مشکل پیدا می کنید
تعیین جنسیت جنین – پسر می خواهید یا دختر؟
کدام نوع زایمان بهتر است ؟ / طبیعی یا سزارین
logo-samandehi