بعد از زایمان در دوره نفاس بدن چه تغییراتی میکند؟
بعد از زایمان دوره ای در زنان شکل می گیرد که نفاس نام دارد بسیاری از زنان دوست دارند بدانند که دوره نفاس چیست و چه ویژگی هایی دارد این دوره که پس از زایمان در زنان رخ می دهد و ویژگی های خاص خودش را دارد تغییرات بسیار زیادی را در بدن زنان به وجود می آورد . این دوران مراقبت های خاص خودش را لازم دارد که باید زنان از این مراقبت ها آگاه باشند و آن ها را رعایت کنند . جزئئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید
دوره نفاس چیست و چه ویژگی هایی دارد
مدت این مرحله مشخص نشده است اما بین ۴ تا ۶ هفته در نظر گرفته می شود.بازگشت به وضعیت غیر
حامله اندکی پس از زایمان آغاز می شود به تدریج از اندازه واژن و مدخل واژن کاسته می شود.
روند پسرفت رحم دو روز بعد از زایمان آغاز می گردد.
وزن رحم یک هفته پس از زایمان به حدود ۵۰۰ گرم و دو هفته پس از زایمان به حدود ۳۰۰
گرم می رسد و چهار هفته پس از زایمان روند پسرفت کامل می شود و وزن رحم به حدود ۱۰۰
گرم می رسد.
پس از هر زایمان بعدی رحم معمولا اندکی بزرگتر از آخرین حاملگی است.دریافت های سونوگرافیک اندازه
رحم در هفته اول
به سرعت کاهش می یابد و اندازه آن پس از زایمان به حد قبل از حاملگی می رسد.
دردهای بعد از زایمان
در زمانی که زایمان اولشان بوده است رحم بعد از زایمان به صورت تونیک منقبض می ماند.
با وجود این در زمانی که بیش از یک زایمان داشته اند رحم اغلب در فواصلی به شدت منقبض می
شود و این امر سبب بروز دردهای بعد از زایمان می شود که شبیه درد انقباضات حین زایمان ، اما
خفیف تر از آن هستند.
این دردها با افزایش زایمان ها چشمگیر تر می شوند و هنگامی که نوزاد پستان مادر را می مکد احتمالا
به علت آزاد شدن اکسی توسین ( هورمونی که باعث ترشح شیر می شود ) تشدید می یابند معمولا تا
روز سوم بعد از زایمان از شدت این دردها کاسته می شود و دردهای مذکور خفیف تر می شوند.
بررسی اینکه دوره نفاس چیست
لوشیا
در اوایل دوران بعد از زایمان ریزش بافت ها سبب ترشح واژینال با مقادیر متغیر می شود این ترشح لوشیا
نام دارد.در چند روز اول بعد از زایمان مقدار خون کافی برای قرمز رنگ شدن لوشیا وجود دارد و لوشیا
را لوشیای قرمز می نامند.
به مرور زمان رنگ لوشیا کم رنگ تر می شود و کم کم رنگ سفید یا سفید مایل به زرد
به خود می گیرد.
مدت ترشح لوشیا ۳۶ ۲۴ روز است.
پسرفت محل جفت
دفع و خروج کامل محل جفت حدود ۶ هفته به طول می انجامد ، بلافاصله بعد از زایمان محل جفت
اندازه ای در حد کف دست دارد.
خونریزی تاخیری بعد از زایمان
خونریزی ثانویه بعد از زایمان به صورت وقوع خونریزی ۲۴ ساعت تا ۱۲ هفته بعد از زایمان تعریف کرده اند.این
خونریزی در اکثر موارد از پسرفت غیر طبیعی محل جفت ناشی می شود هم چنین گاهی اوقات این خونریزی به
علت باقی ماندن بخشی از جفت است.
خونریزی تاخیری بعد از زایمان ممکن است در اثر بیماری فون ویلبراند یا سایر اختلالات انعقادی ارثی نیز رخ بدهد.
دستگاه ادراری
عفونت ادراری یکی از مسائل نگران کننده دوره نفاس است.آسیب مثانه بیش از همه با مدت زایمان ارتباط دارد و
در نتیجه به درجاتی یکی از همراهان طبیعی زایمان واژینال محسوب می شود در دوره بعد از زایمان ظرفیت مثانه
افزایش می یابد و نوعی عدم حساسیت نسبی در برابر فشار داخل مثانه رخ می دهد.در نتیجه اتساع بیش از
حد ، تخلیه ناکامل و حجم باقیمانده بیش از حد شایع هستند.
وقوع بی اختیاری ادرار در دوره بعد از زایمان نامعمول است.
آشنایی با اینکه دوره نفاس چیست
صفاق و دیواره شکم
رباط های پهن و گرد برای رهایی از دست کشیدگی و شل شدگی که در جریان حاملگی رخ می دهد
به زمان قابل توجهی نیاز دارند.اگر شکم به طور نامعمول مثل شل یا آویزان باشد استفاده از کمربند معمولی اغلب
نتیجه رضایت بخشی به همراه دارد.
برای بازگشت این ساختمان ها به وضعیت طبیعی چند هفته زمان مورد نیاز است.
ورزش و فعالیت به این بهبود کمک می کند.
این اقدامات را می توان هر زمانی پس از زایمان واژینال یا بلافاصله پس از کاهش درد شکم به دنبال
زایمان سزارین آغاز کرد.
بد نیست بدانید که : دوره نفاس چیست و مهم ترین تغییرات بدن در آن
تغییرات رحم
افزایش بسیار زیاد جریان خون رحم که برای حفظ بارداری ضرورت دارد از طریق بزرگشدن و تغییر شکل عروق
لگن امکانپذیر است. بر همین اساس الماسی میگوید: پس از زایمان قطر این عروق به وضعیت قبل از
بارداری بر میگردد. در دوره نفاس در داخل رحم، عروق خونی بزرگتر تخریب میشوند و به تدریج جذب
شده و جای خود را به عروق بزرگتر میدهند. اما با وجود این، احتمال دارد که بقایای کوچک عروق بزرگتر
تا سالها باقی بماند.
تفغییرات مقعد و سرویکس
مقعد و سرویکس بعد از زایمان به آهستگی جمع میشود و این منفذ تا پایان هفته اول تنگ میشود،
ضخامت سرویکس افزایش پیدا میکند اما سوراخ خارجی سرویکس بهطور کامل به شکل قبل از
زایمان خود برنمیگردد و تا حدی پهنتر باقیمیماند. الماسی در همین زمینه توضیح میدهد:
در اوایل دوره نفاس ریزش بافتهای رحمی باعث افزایشترشحات واژینال میشود که حاوی سلولهای
خونی، سلولهای رحمی قطعه قطعه و باکتریها هستند. در چند روز اول بعد از زایمان خون کافی
برای قرمز رنگ شدن این ترشحات وجود دارد اما بعد از ۳ یا ۴ روز این ترشحات کمرنگتر میشوند
. سپس بعد از حدود ۱۰ روز این ترشحات رنگ سفید و یا سفید مایل به زرد به خود میگیرد و مدت
متوسط تولید این ترشحات ۲۴ تا ۳۶ روز است.
پزشک آنلاین ، بهداشت نیوز