رابطه بارداری، دیسک کمر و مثبت اندیشی

مشاهده : 197
رابطه بارداری، دیسک کمر و مثبت اندیشی بارداری و زناشویی
وقتی بیمار مبتلا به دیسک حاد با استراحت مطلق و رعایت اصول پایه ای درمان دیسک حاد، بهبود نسبی پیدا و احساس می کند می تواند به زندگی عادی برگردد و سرکار برود یا به کارهایی که قبل از ابتلا برنامه ریزی کرده برسد، این سوال برایش پیش می آید که با مرده درد کمر […]
وقتی بیمار مبتلا به دیسک حاد با استراحت مطلق و رعایت اصول پایه ای درمان دیسک حاد، بهبود نسبی پیدا
و احساس می کند می تواند به زندگی عادی برگردد و سرکار برود یا به کارهایی که قبل از ابتلا
برنامه ریزی کرده برسد، این سوال برایش پیش می آید که با مرده درد کمر و پایش چه کند؟ به
خصوص اگر این بیمار خانم جوانی باشد که تصمیم به بارداری هم دارد…
در مرحله بازگشت به کار و زندگی، به همه خانم ها و آقایان توصیه می شود ۲ کار را فراموش
نکنند؛ فیزیوتراپی با برنامه و تجویز جراح مغز و اعصاب و آب درمانی و شنا.راه رفتن بسیار آرام و با
تمرکز در آب ولرم (هرگز از حوضچه های آب سرد استفاده نکنید و در آب گرم هم نروید) که ارتفاع
آب از کمرتان بالاتر باشد، بسیار سودمند است.اینکه چقدر راه بروید کاملا به شما بستگی دارد و شروع این کار
باید تدریجی باشد.اگر خانم جوانی هستید که برای بارداری برنامه ریزی می کنید، باید بدانید وقتی باردار شوید که
هر هفته آب درمانی می کنید و اوضاع تحت کنترل متخصص اعصاب است.برای خانم مبتلا به دیسک در مقایسه با
دیگر خانم ها در هر ۳ ماهه بارداری ، کمردرد با احتمال بیشتری وجود خواهدداشت.اگر امکانی فراهم کنید که
راه رفتن آرام در آب را هفته ای ۲ روز انجام دهید و با صلاحدید متخصص زنان آن را حتی
در بارداری هم ادامه دهید، از فواید بسیار موثر آب درمانی بهره مند خواهیدشد.حواستان باشد کمرتان در معرض هوای
سرد قرار نگیرد و ترجیحا آن را با پوشش شال مانند بپوشانید.از آنجا که در بارداری نمی توانید مسکن
بخورید، باید سعی کنید در ۳ ماهه اول استراحت بیشتری داشته باشید و اگر شاغل هستید، در برنامه کاری تان
تغییر دهید.شما در دوران بارداری به توجه و ملاحظات ویژه ای نیاز دارید؛ پوشیدن کفش مناسب، استفاده از توالت
فرنگی و رعایت بهداشت ستون فقرات الزامی است.شما هم می توانید مانند خانم های دیگر زایمان طبیعی کنید اما اگر
متخصص زنان صلاح می داند، سزارین کنید، سزارین انجام دهید.در یک بیمار مبتلا به دیسک، قسمت روانی و فکری ماجرا
خیلی مهم است.در ستون فقرات، نخاع و اعصاب همه قسمت های بدن وجود دارد پس همه افکار، رفتارها و مشکلات
ما ناخودآگاه روی این قسمت منتقل می شود.بیمار مبتلا به خصوص اگر عضو جوان جامعه است و قرار باشد به
کار برگردد، ازدواج کند یا بچه دار شود، باید مثبت فکر کند.افکار منفی را دور بریزید و باور کنید که
بالای ۹۶ تا ۹۷ درصد بیماران مبتلا به این بیماری اگر به آنچه توصیه می شود، یعنی استراحت مطلق اصولی
برای ۴۸ ساعت و تمدید آن تا ۲ هفته، ادامه دهند، دیگر درد نخواهند داشت و از علامت های صدمه
به دیسک خبری نیست.اگر باردار هستید، از فکر کردن ها و تلقین های منفی که می تواند شما را به
روزهای سخت و حاد بیماری برگرداند، بپرهیزید.با خود بگویید بسیاری از خانم ها هیچ مشکلی در دیسک های خود ندارند
اما به دلیل تغییرات هورمونی، بارداری پردردی به خصوص از نظر درد کمر دارند.فکر کردن به اینکه این مرحله
گذراست و تمام شدنی، برایتان سودمند خواهد بود.دکتر مسعود خدیوی جراح مغز و اعصاب استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران منبع:روزنامه
سلامت
2012-05-20 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
دراین مطلب به معرفی نوار بهداشتی گود مود ، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا با هدف بهبود کیفیت زندگی دختران جوان در دوران پریود می پردازیم .
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
روماتیسم، لوپوس، آرتریت؛ و اثراتشان در بارداری
روش دوقلو باردار شدن / آیا امکان دوقلو دارشدن هست؟
راه تشخیص جنین منگول در بارداری
بهترین زمان برای آمیزش و نزدیکی چه ساعاتی است؟
آیا انزال پس گرد باعث ناباروری میشود و علت آن چیست
چه ورزشهایی بعد از زایمان سزارین انجام دهیم
راه های پیشگیری از آنفولانزا در بارداری
خوراکی مفید و مقوی برای خانم های باردار
با دردهای بعد از سزارین آشنا شوید
در هفته چند بار رابطه جنسی طبیعی است؟
خانم های باردار در دوران بارداری آلوئه ورا مصرف نکنید !
منظور از استراحت مطلق در دوران بارداری چیست
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به ناتوانی جنسی هستند؟
برای داشتن نوزاد پسر بخوانید
علل ترک پوست در دوران بارداری و روش های درمان آن
ارتباط صبحانه با پسردار شدن
آرایش در بارداری و رشد جنین
قرص دیان چیست ؟ و چه کاربردی دارد؟
فواید باردار شدن در سن بالا را می دانید
عوارض خطرناک تب مادر بر روی جنین
زنجبیل تقویت کننده نیروی جنسی یا دشمن آن؟
اگر کودک باهوش می خواهید ، این کارها را در دوران بارداری انجام دهید!
بارداری و داروهای ممنوعه
احتمال باروری در این فصل از سال بیشتر است!
خانم های باردار! این میوه برای شما بسیار مفید است !
بهترین زمان برای باردار شدن از نظر اسلام
نشانه های مسمومیت در دوران بارداری را بشناسید
بارداری بعد از سقط مکرر !
علل کمبود وزن جنین چیست ؟
خوردن غذاهای چرب در بارداری چه تاثیری روی جنین دارد؟
لیست لوازمی که بعد از زایمان به آنها نیاز دارید
زایمان بدون درد با انجام این روش ها
خانم های باردار استفاده از این ماده موجب نقص عضو جنین تان می شود!!
مهمترین علت نازا شدن در رحم
چرا زنان باردار باید موز بخورند؟
با سرماخوردگی و سینوزیت دوران بارداری چه کنیم؟
logo-samandehi