مشاهده : 58بارداریRSS

راه حلی برای کاهش تهوع زنان باردار

راه حلی برای کاهش تهوع زنان بارداربارداری و زناشویی
تهوع در۵۰ تا ۷۰ درصد زنان باردار دیده می‌شود که معمولاً در ابتدای صبح ایجاد شده و بعد از گذشت چند ساعت بر طرف می‌شود.پریسا ترابی،رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:به زنان باردار می‌توان توصیه کرد که صبح‌ها قبل از برخواستن از رختخواب یک تکه نان یا بیسکویت میل کنند،در طول روز به جای […]
تهوع در۵۰ تا ۷۰ درصد زنان باردار دیده می‌شود که معمولاً در ابتدای صبح ایجاد شده و بعد از گذشت
چند ساعت بر طرف می‌شود.پریسا ترابی،رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:به زنان باردار می‌توان توصیه کرد که صبح‌ها قبل
از برخواستن از رختخواب یک تکه نان یا بیسکویت میل کنند،در طول روز به جای ۳ وعده غذا ۵ تا
۴ وعده غذا در حجم کم مصرف کنند،در زمان آشپزی پنجره آشپزخانه را باز بگذارند تا بوی شدید و تند
غذا آزار دهنده نباشد و از مصرف غذاهای چـــرب،سرخ کرده و پر ادویه یا هر غذایی که معده را تحریک
می‌کند،پرهیز کنند.ترابی اضافه کرد:در صورت بروز ناراحتی معده همراه با تهوع می‌توان از یک تکه نان یا بیسکویت برای بهبود
این حالت استفاده کرد،از مایعات بین وعده‌های غذایی استفاده کنند،از آنجا که غذاها و مایعات سرد بیش از نوع گرم
قابل تحمل است مایعات و غذاها را سرد مصرف کنند.رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:زنان باردار به آرامی غذا
بخورند و بعد از صرف غذا استراحت کنند،به مدت طولانی گرسنه نمانند،از رایحه‌های آزار دهنده و بوی تند برخی غذاها
پرهیز کنند و هر زمان که احساس خستگی کردند،استراحت کنند.ترابی افزود:در صورتی که با رعایت اصول تغذیه در دوران
بارداری تهوع کاهش پیدا نکرد می‌توان ویتامین B6 به روش عضلانی تزریق کرد.استفاده از ویتامین‌ها توسط مادر قبل از شروع
حاملگی نیز می‌تواند باعث کاهش تهوع و استفراغ در دوران بارداری شود.
2012-06-13 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
در مورد کاهش حرکت جنین بدانید / علل کم شدن حرکات جنین!در مورد کاهش حرکت جنین بدانید / علل کم شدن حرکات جنین!
بارداری‌تان را به تعویق نیندازید !بارداری‌تان را به تعویق نیندازید !
بیماری عفونی و بارداریبیماری عفونی و بارداری
وسایل لازم برای رفتن به بیمارستان هنگام زایمان !وسایل لازم برای رفتن به بیمارستان هنگام زایمان !
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
قلب جنین کی تشکیل می شود؟قلب جنین کی تشکیل می شود؟
تقویت قوای جنسی با مصرف این خوراکی هاتقویت قوای جنسی با مصرف این خوراکی ها
رابطه جنسی دردناک در زنان چه علتی دارد؟رابطه جنسی دردناک در زنان چه علتی دارد؟
سردشدن رابطه زناشویی به این دلایل استسردشدن رابطه زناشویی به این دلایل است
نکاتی برای زنان باردار در فصل زمستاننکاتی برای زنان باردار در فصل زمستان
ادرار کردن بعد از رابطه جنسی چه فایده ای دارد؟ادرار کردن بعد از رابطه جنسی چه فایده ای دارد؟
درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟
خطاهای بانوان در رابطه زناشوییخطاهای بانوان در رابطه زناشویی
کاهش میل جنسی در اثر مصرف این داروهاکاهش میل جنسی در اثر مصرف این داروها
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
رابطه جنسی کوتاه چه پیامدهایی دارد؟ / انزال زودرس چه دلایلی دارد؟رابطه جنسی کوتاه چه پیامدهایی دارد؟ / انزال زودرس چه دلایلی دارد؟
(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد
ریشه مشکلات رابطه جنسی در اوایل ازدواجریشه مشکلات رابطه جنسی در اوایل ازدواج
نبود میل جنسی یا کاهش شدید آن ناشی از چه مشکلات درونی در بدن ماست ؟نبود میل جنسی یا کاهش شدید آن ناشی از چه مشکلات درونی در بدن ماست ؟
شانزده ماده ضد تهوعشانزده ماده ضد تهوع
روش های موثر برای سرعت بخشیدن به بارداریروش های موثر برای سرعت بخشیدن به بارداری
دیابت بر سلامت جنسی زنان و مردان چه تأثیری می‌گذارد؟دیابت بر سلامت جنسی زنان و مردان چه تأثیری می‌گذارد؟
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداریانجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
بارداری و عفونت انگلی / علائم عفونت انگلی در بارداری چیست؟بارداری و عفونت انگلی / علائم عفونت انگلی در بارداری چیست؟
ایمن کردن زنان حامله در برابر بیماری های پاییزیایمن کردن زنان حامله در برابر بیماری های پاییزی
۹ فایده طلایی رابطه زناشویی در بارداری را بدانید۹ فایده طلایی رابطه زناشویی در بارداری را بدانید
اهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندیاهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندی
رابطه جنسی لذت بخش با انجام این کارها ممکن میشودرابطه جنسی لذت بخش با انجام این کارها ممکن میشود
رابطه زناشویی بین زوجین با استفاده از ترفندهای خاص بهبود پیدا می کند و کیفیت بسیار خوبی دارند که زوجین باید از این ترفندها استفاده کنند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
روابط جنسی و تاثیرات سن زوجین در کیفیت آن
درمان سردی روابط زوجین , رابطه جنسی را چگونه به سطح بالا ببریم؟
محصولات زناشویی مفیدند یا مضر؟/خوردنی های افزایش میل جنسی کدامند؟
رعایت این نکات در رابطه جنسی حین بارداری لازم است
در حین رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای طرفین میفتد؟
میگرن و تاثیرات آن بر زندگی و رابطه جنسی را بخوانید
تاثیر اسپرم ضعیف مرد و بارداری ناموفق در آنان
دیابت بر سلامت جنسی زنان و مردان چه تأثیری می‌گذارد؟
نبود میل جنسی یا کاهش شدید آن ناشی از چه مشکلات درونی در بدن ماست ؟
تقویت هورمون های جنسی مردانه با قرص گوجه فرنگی
خطر سندروم داون در جنین مادران باردار / چه مادرانی باید مراقب باشند ؟
خونریزی پس از زایمان تا کی ادامه دارد و چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید
علت ترشحات واژن چیست و چه زمانی غیر طبیعی هستند
بارداری‌تان را به تعویق نیندازید !
رابطه جنسی درد ناک یا دیسپارونیا / چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
رابطه جنسی با کیفیت | محرک های جنسی در مردان چیست؟
رابطه جنسی کوتاه چه پیامدهایی دارد؟ / انزال زودرس چه دلایلی دارد؟
رابطه جنسی چه تاثیری بر روی پوست میگذارد؟
فشارخون مادر در تعیین جنسیت جنین موثر است
کاهش میل جنسی در اثر مصرف این داروها
رابطه جنسی و سندروم روده تحریک پذیر باهم در ارتباط هستند؟
فواید رابطه جنسی چیست؟
افزایش میل جنسی در شب با این مواد غذایی
تقویت کننده قوای جنسی با خوردن این خوراکی همیشه در دسترس + عکس
افزایش قوای جنسی مردان با این مواد غذایی مفید
تقویت قدرت جنسی و رفع سرد مزاجی با این ماده خوراکی
رابطه طولانی مدت بر روی میل جنسی زنان چه تاثیری دارد؟
ویتامین E بر عملکرد جنسی چه تاثیراتی دارد؟
نارضایتی جنسی با خشونت چه رابطه ای دارد؟
برقراری رابطه جنسی در این زمان ها مناسب است
فواید رابطه جنسی برای همسران چیست؟
دیر ارضا شدن در رابطه جنسی چه روش هایی دارد؟
رابطه جنسی دردناک در زنان چه علتی دارد؟
ادرار کردن بعد از رابطه جنسی چه فایده ای دارد؟
عفونت جنسی با نظافت نواحی تناسلی چه رابطه ای دارد؟