مشاهده : 157 دسته‌بندی نشده RSS

روابط جنسی سالم، برای لذت بردن در چند ثانیه نیست

روابط جنسی سالم، برای لذت بردن در چند ثانیه نیست بارداری و زناشویی
دانشمندان دلایل زیادی را مطرح کرده‌اند که نشان می‌دهد رابطه زناشویی فقط یک کار روتین لذ‌ت‌بخش نیست، بلکه در طول این رابطه هورمون‌هایی در بدن زن و مرد آزاد می‌شوند که می‌توانند در بالا بردن سطح سلامت عمومی‌شان بسیار مفید باشند.اگر شما هم جزو کسانی هستید که رابطه زناشویی را بهترین و مهم‌ترین بخش از […]

دانشمندان دلایل زیادی را مطرح کرده‌اند که نشان می‌دهد رابطه زناشویی فقط یک کار روتین لذ‌ت‌بخش نیست، بلکه در طول
این رابطه هورمون‌هایی در بدن زن و مرد آزاد می‌شوند که می‌توانند در بالا بردن سطح سلامت عمومی‌شان بسیار مفید
باشند.اگر شما هم جزو کسانی هستید که رابطه زناشویی را بهترین و مهم‌ترین بخش از زندگی‌شان می‌دانند بد نیست که
نگاهی هم به فواید و زوایای پنهان رابطه زناشویی‌تان داشته باشید.

۱٫کاهش دردهای مزمن

تحریک کلیتوریس و دیواره واژن در خانم‌ها باعث افزایش ترشح هورمون‌های اندروفین، کورتیکوسترویید و سایر هورمون‌های طبیعی کاهش‌دهنده درد در
بدن آنها می‌شود.به خاطر افزایش سطح این هورمون‌ها، خانم‌ها به مراتب از سردرد و بدن‌دردهای مزمن حین رابطه زناشویی کمتر
رنج می‌برند و این کاهش درد تا چند روز بعد از رابطه زناشویی هم با آنها همراه خواهد بود.شاید بد
نباشد که بدانید این ترشح و افزایش سطح هورمون‌های کاهنده درد، پیش از رسیدن به ارگاسم صورت می‌گیرد و حتی
اگر خانمی در طول رابطه زناشویی‌اش به اوج لذت نرسد، باز هم هورمون‌های کاهنده درد در بدن او ترشح خواهند
شد.ولی در هر صورت اگر خانم‌ها رسیدن به اوج لذت جنسی را تجربه کنند، مقدار و ماندگاری هورمون‌های کاهش‌دهنده
درد در بدن آنها چند برابر خواهد شد.

۲٫کم شدن خطر ابتلا به سرطان پستان

افزایش سطح اکسی‌توسین و دی.اچ.ایی.ای (یک هورمون جنسی)، می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.تحقیقات نشان می‌دهند که
شانس ابتلا به سرطان پستان در خانم‌هایی که حداقل ماهی یکبار رابطه زناشویی دارند، بسیار کمتر از خانم‌هایی است
که اصلا رابطه زناشویی ندارند.به علاوه، محققان یونانی می‌گویند که احتمال ابتلا به سرطان پستان نوع مردانه در مردانی که
حداقل ۷ بار در ماه (البته از دهه پنجم زندگی به بعد) به ارگاسم می‌رسند، بسیار کمتر از سایر مردان
است.

۳ .محافظت از پروستات

پژوهشگران استرالیایی تحقیقات زیادی را روی مردان میانسال کشورشان انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که مردانی که به
طور متوسط ۴ بار در هفته به اوج لذت جنسی می‌رسند، شانس ابتلایشان به سرطان پروستات یک‌سوم سایر مردان است.بنابراین
پژوهشگران استرالیایی معتقدند که فعالیت جنسی مردان نباید در سنین بالا متوقف یا کم شود تا احتمال مرگ و میر
ناشی از سرطان پروستات در آنها کاهش یابد.

۴ .کاهش استرس‌های روزانه

شاید باورتان نشود اگر بگوییم که بیشتر متخصصان در زمینه روابط جنسی به افرادی که قصد سخنرانی یا گفت‌وگوهای مهم
و استرس‌زا را دارند، توصیه می‌کنند که چند ساعت قبل از انجام دادن کارشان فعالیت زناشویی داشته باشند تا به
این ترتیب بتوانند به بهترین شکل بر استرس‌شان غلبه کنند.مطالعات نشان می‌دهند خانم‌هایی که ۲ هفته پیش از یک سخنرانی
عمومی یا مصاحبه شغلی، روابط زناشویی منظمی داشته‌اند خیلی خوب توانسته‌اند استرس خود را کنترل کنند و کارشان را به
بهترین شکل انجام دهند.این افراد در طول سخنرانی به هیچ‌وجه علایم استرس مانند کاهش فشارخون یا عصبی شدن و لرزش
دست را از خود نشان نداده‌اند و شاید این امر به دلیل افزایش سطح هورمون‌های آرام‌بخش در مغز آنها به
خاطر تجربه رابطه زناشویی و رسیدن به ارگاسم به طور منظم باشد.

۵٫افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

محققان آمریکایی معتقدند میزان آنتی‌بادی‌های ضدعفونت در بدن افرادی که یک یا دو بار در هفته رابطه زناشویی دارند، ۳۰
درصد بیشتر از سایرین است و به این ترتیب آنها ۳۰ درصد کمتر از سایرین به بیماری‌ای عفونی و حتی
ویروسی مبتلا می‌شوند.به علاوه پژوهشگران آلمانی هم با گرفتن تست خون از عده‌ای داوطلب به این نتیجه رسیده‌اند که داشتن
یک رابطه زناشویی سالم و رسیدن به ارگاسم به صورت منظم می‌تواند بدن افراد را در برابر بیماری‌های عفونی مقاوم
کند و شاید به همین دلیل افراد متاهل کمتر از مجردها بیمار می‌شوند.

۶٫جلوگیری از خشکی واژن

پژوهشگران در نیوجرسی آمریکا در طول تحقیقات و مطالعات گسترده‌ای که انجام داده‌اند، به این نتیجه رسیده‌اند که اگر خانمی
بیش از ۱۰ بار در سال رابطه زناشویی را تجربه کند، بسیار کمتر و دیرتر از کسانی که این مقدار
رابطه زناشویی در سال ندارند از خشکی واژن رنج خواهد برد.در طول رابطه زناشویی خون بیشتری در واژن جریان پیدا
می‌کند و این خون با خود اکسیژن و مواد مغذی دیگر را به همراه دارد که همین امر می‌تواند بهترین
و موثرترین عامل در پیشگیری از نازک و خشک شدن واژن باشد.هر چقدر که تعداد روابط زناشویی خانم‌ها در طول
سال بیشتر باشد، میزان انعطاف‌پذیری واژن آنها هم بهتر خواهد بود و در نتیجه آنها با افزایش سن نزدیکی‌های دردناک را به خاطر خشکی واژن تجربه نخواهند کرد.

۷٫بهبود عملکرد قلب

هر چقدر که فعالیت‌های بدنی شما در طول روز بیشتر باشد، قدرت و عملکرد قلبتان هم بیشتر و بهتر خواهد
شد و ناراحتی‌های قلبی دیرتر به سراغ‌تان خواهند آمد.دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که رابطه زناشویی و رسیدن به اوج
لذت می‌تواند به اندازه راه رفتن سریع یا دویدن برای سلامت قلب شما مفید باشد و این رابطه لذت‌بخش برایتان
نوعی ورزش و فعالیت بدنی محسوب شود.بنابراین اگر حال و حوصله یا وقت دویدن و ورزش کردن را ندارید، بهتر
است یک رابطه زناشویی سالم و لذت‌بخش را با همسرتان تجربه کنید تا از بیماری‌های قلبی دور بمانید.

سلامت

2014-04-13 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۷۰۹) از همتای مانکن تا نرگس توی ترافیک !چهره ها در شبکه های اجتماعی (۷۰۹) از همتای مانکن تا نرگس توی ترافیک !
اینستاگرام هنرمندان (۲۳۷) از تولد آوای زیبا و داداش علی الناز تا سلام روشنک به آفتاباینستاگرام هنرمندان (۲۳۷) از تولد آوای زیبا و داداش علی الناز تا سلام روشنک به آفتاب
اینستاگرام ستاره های خارجی ۵۰ از لیدی گاگا تا ماریا کری و دخترشاینستاگرام ستاره های خارجی ۵۰ از لیدی گاگا تا ماریا کری و دخترش
زندگی صبا کمالی از افشاگری تا حضور در یادبود جنجالی و حمایت حاشیه ای |سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۴)زندگی صبا کمالی از افشاگری تا حضور در یادبود جنجالی و حمایت حاشیه ای |سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۴)
اینستاگرام هنرمندان (۲۳۶) از تولد فرزاد تا شام غریبان نگین و سیاوشاینستاگرام هنرمندان (۲۳۶) از تولد فرزاد تا شام غریبان نگین و سیاوش
زندگی مریلا زارعی از دست ندادن با مرد چینی تا سیمرغ زیر سقف دودی و بازی در مانکن |سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۳)زندگی مریلا زارعی از دست ندادن با مرد چینی تا سیمرغ زیر سقف دودی و بازی در مانکن |سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۳)
چهره ها در شبکه های اجتماعی در روز عاشورای حسینی (۷۰۸) از هنرمندان در هیئت های عزاداری تا دختر آبیچهره ها در شبکه های اجتماعی در روز عاشورای حسینی (۷۰۸) از هنرمندان در هیئت های عزاداری تا دختر آبی
اینستاگرام هنرمندان در عاشورای حسینی (۲۳۵) از یاحسین سحر تا امروز از نگاه شهرهاینستاگرام هنرمندان در عاشورای حسینی (۲۳۵) از یاحسین سحر تا امروز از نگاه شهره
چهره ها در شبکه های اجتماعی در روز تاسوعای حسینی (۷۰۷) ازمهران و دخترش پای دیگ نذری تا التماس دعاچهره ها در شبکه های اجتماعی در روز تاسوعای حسینی (۷۰۷) ازمهران و دخترش پای دیگ نذری تا التماس دعا
اینستاگرام هنرمندان در تاسوعای حسینی (۲۳۴) از نذری دادن سیاوش تا لبیک یا حسین نیوشااینستاگرام هنرمندان در تاسوعای حسینی (۲۳۴) از نذری دادن سیاوش تا لبیک یا حسین نیوشا
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
«زگیل تناسلی» بسرعت در حال انتشار است ! مراقب باشید«زگیل تناسلی» بسرعت در حال انتشار است ! مراقب باشید
زگیل تناسلی یکی از بیماری های بسیار سختی است که روش های انتقال ان بسیار مشخص و تعیین شده است
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
دیابت بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد
ادویه ای که باعث سقط جنین می شود
روشهای تعیین جنسیت بچه و جنین قبل از بارداری
چرا سقط جنین اهمیت دارد؟
درمان افسردگی بعد سقط جنین , اصلا ناراحت نباشید!
تعیین جنسیت جنین با روش‌های سنتی!
رابطه جنسی در ۴۰ سالگی چه تغییری می کند
تست amh یا تست آنتی مولرین و ۶ نکته ای که برای بارداری باید بدانید
تعیین جنسیت جنین به روش مادر بزرگ ها
زگیل تناسلی چیست ؟/چرا به زگیل تناسلی مبتلا می شویم؟
مدت زمان استراحت پس از بارداری و سقط جنین چقدر است !
هشدار! مصرف این ادویه باعث سقط جنین می شود!
سقط جنین ، علل و راه های پیشگیری
هنگام بارداری در تابستان ، به این نکات توجه کنید!
۹ نکته لازم برای حفظ بهداشت قاعدگی که هر زنی باید بداند
پاپ اسمیر غیر طبیعی چه معنایی دارد؟
تقویت اسپرم با مواد غذایی در مردان با خوراکی های تابستانه
نظریات ابن سینا در مورد تعیین جنسیت جنین
جدید ترین عوامل سقط جنین را بشناسید!
اگر این ویژگی را دارید، احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس برای شما وجود دارد!
عوارض خطرناک سقط جنین را می دانید!
با میوه و سبزیجات جنسیت جنین را تعیین کنید !
شانس باروری مردان در تابستان
سوالات رایج در مورد زگیل تناسلی
این حالت خطر سقط جنین را افزایش می دهد
قانون سقط جنین در ایران
علت افزایش خطر سقط جنین چیست
روش هایی متفاوت برای تعیین جنسیت جنین
با مصرف این خوراکی ها از سقط جنین پیشگیری کنید !
با خانم ها بعد از سقط جنین چگونه رفتار کنیم ؟!
خطر سقط جنین برای این مادران بیشتر است
چه جنینی را می توان به طور قانونی سقط کرد!
این کارها موجب سقط جنین می‌شوند
۳ پرسش شایع درباره سقط جنین
سقط جنین مکرر، از علت تا درمان