روش هایی برای بهتر شدن رابطه زناشویی

روش هایی برای بهتر شدن رابطه زناشوییبارداری و زناشویی
۱) مشخص کنید کدام رفتار شما و همسرتان را دیگران دوست دارند و تحسین می کنند.علت آن را از یکدیگر بپرسید احساساتتان را در مورد آن رفتار برای همدیگر مطرح کنید. ۲) گفتگوهایتان را در طول یک ساعت ضبط کنید برای نمونه در هنگام صرف غذا یا هنگام تماشای تلویزیون یا صبح به محض از […]

۱) مشخص کنید کدام رفتار شما و همسرتان را دیگران دوست دارند و تحسین می کنند.
علت آن را از یکدیگر بپرسید احساساتتان را در مورد آن رفتار برای همدیگر مطرح کنید.

۲) گفتگوهایتان را در طول یک ساعت ضبط کنید برای نمونه در هنگام صرف غذا یا هنگام تماشای تلویزیون یا
صبح به محض از خواب برخاستن، چند روز بعد با یکدیگر این گفتگوها را گوش بدهید از شنیدن آن چه
احساسی دارید؟ آن را با یکدیگر مطرح کنید.

۳) بکوشید هیچ گاه وسط حرف یکدیگر ندوید و تا زمانی که صحبتهای همسرتان به طور کامل تمام نشده ساکت
باشید و به آن با دقت گوش کنید.

۴) در آخر این هفته از همسرتان نخواهید برایتان کاری انجام بدهد خریدی بکند یا کادویی بخرد.در عوض شما به
او خدمتی بکنید.چه احساسی دارید؟

۵) با یکدیگر صادق باشید، روشهایی را که در همسرتان احساس گناه را بر می
انگیزد پیدا کنید بکوشید حداقل به مدت یک هفته آن رفتارها را کنار بگذارید.

۶) با یکدیگر فیلم قدیمی تماشا کنید یا موسیقی مورد علاقه یکدیگر را گوش کنید و در مورد آن با
هم صحبت کنید و علت علاقه به آن را توضیح دهید.

۷) با هم به کتابخانه بروید و کتاب بخوانید.

۸) به ۱۰ سال گذشته زندگی تان فکر کنید زمانی اول راه خیلی خوشحال بودید و همه چیز بر وفق
مرادتان بود به یاد بیاورید لحظاتی را که احساس می کردید خوشبخت هستید به یاد بیاورید در مورد آن با
یکدیگر صحبت کنید از بازتاب گذشته چه احساسی دارید؟

۹) به دوران کودکیتان باز گردید.خانه و شهری را که در
آن زندگی می کردید مدرسه ای که می رفتید راه مدرسه، حیاط مدرسه دوستان و همکلاسی، خاطرات مدرسه، روابط شما
با خواهر و برادرتان را به یاد بیاورید و با هم در مورد آن صحبت کنید.

۱۰ ) اگر مشکل مالی نداشتید یا پول برایتان مهم نبود! زندگیتان چگونه بود؟ آن شرایط را با شرایط کنونی
مقایسه کنید چه احساسی دارید؟

۱۱ ) برای گفت و گو با هم زمانی را اختصاص بدهید برای مثال عصرها،
یا زمانی که تلویزیون، فرزندان و دوستان کار و … مزاحم نباشند.

دکتر سلام

2014-03-18 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
در مورد کاهش حرکت جنین بدانید / علل کم شدن حرکات جنین!در مورد کاهش حرکت جنین بدانید / علل کم شدن حرکات جنین!
۹ فایده طلایی رابطه زناشویی در بارداری را بدانید۹ فایده طلایی رابطه زناشویی در بارداری را بدانید
زود انزالی در مردان | از علل تا درمانزود انزالی در مردان | از علل تا درمان
نکاتی برای زنان باردار در فصل زمستاننکاتی برای زنان باردار در فصل زمستان
روش های موثر برای سرعت بخشیدن به بارداریروش های موثر برای سرعت بخشیدن به بارداری
قلب جنین کی تشکیل می شود؟قلب جنین کی تشکیل می شود؟
بارداری | سفت شدن شکم در بارداری چه دلایلی دارد؟بارداری | سفت شدن شکم در بارداری چه دلایلی دارد؟
خطاهای بانوان در رابطه زناشوییخطاهای بانوان در رابطه زناشویی
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد
پیشگیری از بارداری در مردان قابل برگشت است؟پیشگیری از بارداری در مردان قابل برگشت است؟
بارداری و عفونت انگلی / علائم عفونت انگلی در بارداری چیست؟بارداری و عفونت انگلی / علائم عفونت انگلی در بارداری چیست؟
درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
بیماری عفونی و بارداریبیماری عفونی و بارداری
ریشه مشکلات رابطه جنسی در اوایل ازدواجریشه مشکلات رابطه جنسی در اوایل ازدواج
شانزده ماده ضد تهوعشانزده ماده ضد تهوع
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداریانجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
سردشدن رابطه زناشویی به این دلایل استسردشدن رابطه زناشویی به این دلایل است
ناباروری | لباستان در این مشکل مقصر استناباروری | لباستان در این مشکل مقصر است
ایمن کردن زنان حامله در برابر بیماری های پاییزیایمن کردن زنان حامله در برابر بیماری های پاییزی
بارداری و تغییرات پا | چه کفشی مناسب است؟بارداری و تغییرات پا | چه کفشی مناسب است؟
اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟
اهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندیاهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندی
ده نشانه حاملگی احتمالیده نشانه حاملگی احتمالی
هنگامی که بارداری در بدن زن رخ می دهد این حاملگی نشانه های بسیار متفاوتی دارد که باید با بررسی این نشانه ها به باردار بودن زن پی برد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
به آسانی 8 میلیون تومن برنده شوید !
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
چگونه رابطه جنسی متنوع و مطلوبی با همسر خود داشته باشیم
زایمان طبیعی دوقلوها امکان پذیر است؟
عفونت رحم بعد از زایمان راه های پیشگیری و درمان آن
با نشانه های اولیه زایمان آشنا شوید
با تاثیرات حرکات ریتمیک بر ارگاسم آشنا شوید
آیا زندگی مشترک بدون رابطه جنسی عادی است؟
آیا سن من برای بارداری زیاد است؟
هفته سی و سوم بارداری و تغییرات کودک شما در این هفته
سقط جنین به طور مکرر یک مشکل شایع در زنان باردار
دلایل مهم کاهش قدرت باروری در زنان چیست؟
بارداری و عفونت انگلی / علائم عفونت انگلی در بارداری چیست؟
ویژگی های درد های قبل از زایمان
قلب جنین کی تشکیل می شود؟
از بیماری تروفوبلاستیک ( مولار ) و عوارض این بیماری چه میدانید؟
فواید رابطه جنسی برای خانم های پا به ماه
روش های موثر برای سرعت بخشیدن به بارداری
ریشه مشکلات رابطه جنسی در اوایل ازدواج
چرا قلب جنینم تشکیل نشده است ؟!
آیا کوچک بودن شکم در دوران بارداری نگران کننده است ؟!
چه رابطه ای بین سقط جنین و نازایی وجود دارد !
بزرگترین خطاهای یک زن هنگام رابطه جنسی
خوردن این ماده غذایی باعث ناباروری مردان می شود!!
علت درد هنگام رابطه جنسی و راه هایی برای برطرف کردن آن !
قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان چه عوارضی دارد؟
هشدار! در بارداری این کرم را استفاده نکنید !
کره بادام زمینی در بارداری بخوریم یا خیر؟
خوردن باقلا در بارداری | مزایا و معایب خوردن باقلا در بارداری
آیا می توان از روی بند ناف جنسیت را تعیین کرد؟!
بستنی و خوردن آن در بارداری مفید است یا مضر؟
علل سفت شدن جنین در شکم چیست ؟
خانم های باردار درد پا و ران در بارداری را جدی بگیرید!
قلب جنین در چند هفتگی تشکیل می شود؟
چگونه بفهمیم جنین ناهنجاری دارد یا نه ؟
حرکت جنین در شکم چگونه است؟/ چرا جنینم حرکت نمی کند؟
درد شکم و پهلو در بارداری خطرناک است؟
فال روزانه
تعبیر خواب