مشاهده : 170 بارداری RSS

روش هایی موثر در درمان مشکلات جنسی مردان

روش هایی موثر در درمان مشکلات جنسی مردان بارداری و زناشویی
درمان مشکلات جنسی مردان مشکل ناتوانی جنسی مردان با افزایش سن به یک امر رایج تبدیل می‌شود و در بین بسیاری از مردان دیده می شود، اما این امر لزوما نباید غیرقابل حل تلقی شود و از بروز آن احساس ناخوشایند و منفی بافی کرد.راهکارهایی که در ادامه ذکر می شود، برای رفع مشکلات جنسی […]

درمان مشکلات جنسی مردان

مشکل ناتوانی جنسی مردان با افزایش سن به یک امر رایج تبدیل می‌شود و در بین بسیاری از مردان
دیده می شود، اما این امر لزوما نباید غیرقابل حل تلقی شود و از بروز آن احساس ناخوشایند و منفی
بافی کرد.راهکارهایی که در ادامه ذکر می شود، برای رفع مشکلات جنسی مردان توصیه می‌شود.

√ ازمصرف داروهای بدن سازی پرهیز کنید.

√ از چربی زیاد و فشار خون بالا بپرهیزید.

√ از نوشیدن الکل بشدت پرهیز کنید.

√ سعی کنید به طور مرتب ورزش کنید.

√ استرس و اضطراب را از خودتان دور کنید.

√ تغذیه صحیح و مناسب خودتان را رعایت کنید.معمولا غذاهایی که برای قلب ضرر داشته باشند، موجب ناتوانی در نعوظ
هم خواند شد.غذاهایی مانند چربی‌های اشباع شده، گوشت‌های سوخاری، غذاهای فرآوری شده و چند نوع سبزی و میوه نیز در
این فهرست قرار دارد و در ایجاد مشکلات جنسی نقش دارند.

√ وزن مناسب را حفظ کنید.فشار خون و یا چربی بالا به عروق صدمه می‌زند در نتیجه باعث کاهش توانایی
جنسی می‌شود.بنابراین با کاهش وزن و تناسب اندام می‌توانید بر این مشکل جنسی غلبه کنید.

√ میزان تستوسترون خون خود را در سطح قابل قبول حفظ کنید.برای این کار حتما با پزشک خود مشورت کنید.

√ از روش‌های مخاطره آمیز عمل جنسی پرهیز کنید.برخی از روش‌ها به آلت تناسلی مرد ممکن است صدمه وارد کند.

√ رابطه عاطفی خود را تقویت کنید.برای این کار میتوانید از شیوه‌هایی چون خرید هدیه و تفریح بیرون از خانه
با همسرتان و … استفاده کنید.

ایران

2016-01-14 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
بهترین منابع غذایی استروژن که زنان را جوان نگه می دارندبهترین منابع غذایی استروژن که زنان را جوان نگه می دارند
کاهش سطح استروژن در بدن زنان منجر به عدم تعادل هورمونی می شود و گنجاندن منابع غذایی استروژن در رژیم غذایی مانع از بروز این مشکل خواهد شد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
علت اختلال نعوظ در مردان و ناتوانی جنسی
استرس می‌تواند باعث سقط جنین شود؟
عامل مهم و تاثیرگذار در ناباروری که از آن بی خبرید
«زگیل تناسلی» بسرعت در حال انتشار است ! مراقب باشید
دیابت بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد
ادویه ای که باعث سقط جنین می شود
روشهای تعیین جنسیت بچه و جنین قبل از بارداری
چرا سقط جنین اهمیت دارد؟
درمان افسردگی بعد سقط جنین , اصلا ناراحت نباشید!
تعیین جنسیت جنین با روش‌های سنتی!
رابطه جنسی در ۴۰ سالگی چه تغییری می کند
تست amh یا تست آنتی مولرین و ۶ نکته ای که برای بارداری باید بدانید
تعیین جنسیت جنین به روش مادر بزرگ ها
زگیل تناسلی چیست ؟/چرا به زگیل تناسلی مبتلا می شویم؟
مدت زمان استراحت پس از بارداری و سقط جنین چقدر است !
هشدار! مصرف این ادویه باعث سقط جنین می شود!
سقط جنین ، علل و راه های پیشگیری
هنگام بارداری در تابستان ، به این نکات توجه کنید!
۹ نکته لازم برای حفظ بهداشت قاعدگی که هر زنی باید بداند
پاپ اسمیر غیر طبیعی چه معنایی دارد؟
تقویت اسپرم با مواد غذایی در مردان با خوراکی های تابستانه
نظریات ابن سینا در مورد تعیین جنسیت جنین
جدید ترین عوامل سقط جنین را بشناسید!
اگر این ویژگی را دارید، احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس برای شما وجود دارد!
عوارض خطرناک سقط جنین را می دانید!
با میوه و سبزیجات جنسیت جنین را تعیین کنید !
شانس باروری مردان در تابستان
سوالات رایج در مورد زگیل تناسلی
این حالت خطر سقط جنین را افزایش می دهد
قانون سقط جنین در ایران
علت افزایش خطر سقط جنین چیست
روش هایی متفاوت برای تعیین جنسیت جنین
با مصرف این خوراکی ها از سقط جنین پیشگیری کنید !
با خانم ها بعد از سقط جنین چگونه رفتار کنیم ؟!
خطر سقط جنین برای این مادران بیشتر است