تاریخ نشر :پنج شنبه ۰۳ خرداد ۱۳۹۷مشاهده : 489دانستنیها و سلامت جنسیRSS

زود انزالی در مردان | از علل تا درمان

زود انزالی در مردان | از علل تا درمان
زودانزالی یا انزال زودرس مشکلی است که در آن وقوع انزال، بر خلاف خواسته شخصی فرد و بدون اراده و کنترل اتفاق می افتد . ما در این مقاله به علت های زودانزالی و درمان های موثر انزال زودرس می پردازیم . با ما همراه باشید .

تعریف زود انزالی در مردان یا انزال زودرس

زودانزالی یا انزال زودرس عارضه ایست که در آن وقوع انزال، بر خلاف خواسته شخصی فرد و بدون کنترل می باشد.

با وقوع انزال زودرس، فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه جنسی ناراضی است و این نارضایتی می تواند در شریک
های جنسی، دوطرفه یا یک طرفه باشد.

زود انزالی در مردان

اگر مردی نتواند در ۵۰ درصد موارد تا رسیدن شریک جنسی خود به اوج لذت جنسی، انزال خود را به تعویق اندازد ،
دچار انزال زودرس است.

بازه زمانی مشخص و تعریف شده ای برای تشخیص زود انزالی در مردان وجود ندارد، ولی به طور کلی اگر مرد طی
چند بار رابطه منظم جنسی، قبل یا بلافاصله بعد از انجام دخول دچار انزال شود، تشخیص انزال زودرس داده می شود.

البته نقش عواملی مانند سن شرایط رابطه و شریک جنسی و تکرار و تداوم رابطه نیز باید در تشخیص زود انزالی
مردان، درنظر گرفته شود.

در واقع در عارضه انزال زودرس مردان، شخص قادر نیست انزال را آن قدر به تعویق بیندازد که از رابطه جنسی خود
لذت ببرد، که امکان دارد به صورت یکی از دو شکل زیر در فرد بروز کند

_ انزال قبل از نزدیکی و یا در آغاز آن روی میدهد.

_قبل از آنکه نعوظ به حدی برسد که آمیزش، امکان پذیر شود، انزال روی می دهد.

زود انزالی در مردان

زود انزالی در مردان، از علل تا درمان

بررسی علل زود انزالی در مردان

علل شایع زود انزالی در مردان شامل موارد زیر می باشد:

وجود عوامل و شرایطی مانند، اضطراب، نگرانی و دلهره به هر دلیل موقعیت نامناسب ارتباط جنسی، نگرانی از توانایی
جنسی خود یا ارضا همسر، ترس از بارداری ، از طریق افزایش اثر تحریکی مغز باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی
خودکار  و کاهش آستانه ی انزال می شود.

اضطراب را بایستی شایعترین و مهمترین عامل دخیل در زود انزالی در مردان، در نظر گرفت.

بیماری ها و شرایط جسمی  موثر در زودانزالی

مولتیپل اسکلروز (MS)، برخی از ضایعات نخاعی، پرکاری تیرویید، دیابت، آسیب های جسمی به ویژه آسیب های عصبی
لگن، اختلالات و ناهنجاری های دستگاه تناسلی مانند بیماری های التهابی پروستات، واریکوسل و یا ختنه غیر صحیح
نیز می توانند باعث زود انزالی در مردان شوند.

زود انزالی در مردان

زود انزالی در مردان، از علل تا درمان

مصرف داروها یکی از علل زود انزالی در مردان

مصرف بعضی داروها مانند داروهای دوپامینی و سمپاتومیمتیکی از جمله علل زود انزالی در مردان می باشند.

این داروها، باعث افزایش پیام آورهای عصبی آدرنالین و یا نور آدرنالین می شوند و می توان آنها را در انواع داروهای
ضد احتقان، برخی داروهای تنفسی (برخی داروهای ضد آسم و مهار کننده ای مونوآمینو اکسیداز
(فنلزین، سلژیلین، ترانیل سیپرومین، مکلوبمید و …) یافت.

تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها نیز می تواند سبب ایجاد زود انزالی در مردان شود.

خود ارضایی زمینه ساز زود انزالی

 شرطی شدن فرد طی انجام خودارضایی می تواند زمینه ساز بروز مشکل  زود انزالی در مردان شود. فرد به علت
خاطرات جنسی در دوران نوجوانی و جوانی در طی خود ارضایی و یا آمیزش های جنسی که در آن دوران داشته و
نیز ترسی که از کشف شدن این مسائل احساس می کرده و سعی داشته هر چه زودتر خود ارضایی
و یا رابطه جنسی را به پایان برساند و تلاش می کرده هر چه زودتر انزال کند و در نتیجه کم کم زمان انزال
کوتاه شده و به عبارتی فرد شرطی شده است.

قطع مصرف مواد مخدر

از آنجا که مصرف  مواد مخدر، اوج لذت جنسی و آنرال را به تاخیر می اندازند، قطع مصرف آنها قبل از برقراری
رابطه جنسی نقش مهمی در بروز این مشکل خواهد داشت.

باید به خاطر داشت که مصرف مواد مخدر و کوکایین در ابتدا باعث تاخیر در انزال می شوند ولی در طولانی مدت موجب
اختلال در فعالیت های جنسی (خصو صا کاهش میل جنسی) می شوند.

مصرف الکل و بعضی مواد توهم زا

الکل و مواد توهم زا یا شادی بخش از جمله کوکایین و آمفتامین از علل زود انزالی در مردان به شمار می روند.

 ژنتیک عامل موثر در زودانزالی

 در یک بررسی مشاهده شد که ۹۱ درصد مردان مبتلا به انزال زودرس مادام العمر بودند، که حداقل یکی از بستگان
درجه اول آنان نیز مبتلا به انزال زودرس مادام العمر می باشند.

خوشبختانه تقریبا در تمامی موارد می توان با مراجعه به پزشک و یک معاینه و بررسی کامل و در صورت لزوم چند آزمایش
ساده و مشاوره روانشناسی، انزال زودرس را شناسایی و درمان مناسبی را به کار بست.

در امر درمان انزال زودرس پزشک عمومی، اورولوژیست (متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری تناسلی)، متخصص
بیماری های مغز و اعصاب و روانشناس می توانند با همکاری یکدیگر درمان کامل تری را به بیمار ارائه نمایند.

عوارض زود انزالی در مردان

_  احساس ناکامی جنسی در مرد و زن ایجاد می شود. به دنبال آن احساس گناه، بی کفایتی، خشم
و ضعف در عزت نفس.
_ زود انزالی در مردان، می تواند باعث نارضایتی جنسی در هر دو طرف شده
و اضطراب ناشی از این مشکل را بیشتر کند.

_ زود انزالی در مردان می تواند تاثیرات منفی زیادی را بر روی تمام جنبه های زندگی یک فرد بگذارد.
نه تنها می تواند میزان لذت جنسی را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد، بلکه در عین حال می تواند بنیان
رابطه زناشویی را تخریب و ویران نماید.
می توان گفت که اعتماد به نفس بیمار نیز تا حد بسیار زیادی کاهش می یابد.

درمان های غیر دارویی زود انزالی در مردان

 تقریبا بیش از ۹۰ درصد موارد، زود انزالی در مردان قابل درمان هستند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب توجه
به چند نکته زیر حائز اهمیت است.

 فاکتورهایی از قبیل فرایند پیش نوازی و اضطراب از جمله عوامل مهمی هستند که می توانند بر درمان و جلوگیری
از به وجود آمدن زود انزالی در مردان ،تاثیر گذار باشند.

درمان زود انزالی در مردان یک روند نسبتا طولانی و زمان بر و تدریجی است و نبایستی انتظار داشت ظرف مدت
کوتاهی این اختلال برطرف شود.

البته برخی داروها مدتکوتاهی پس از شروع مصرف موثر خواهند بود.

البته این نکته مهم نیز وجود دارد که اگر مسئله ای وجود دارد که بیمار مایل نیست آن را با همسرش در میان بگذارد
بهتر 
است آن را با پزشک یا درمانگر خود مطرح نماید.

استفاده از درمان های رفتاری و  غیر دارویی در زود انزالی در مردان بسار موثر است.

در اینجا به چند مورد از مهم ترین این روش ها اشاره می کنیم:

نشکون گرفتن و شل کردن کلیه عضلات در هنگام نزدیک شدن زمان انزال، انجام تمرین های فردی، سفت کردن کیسه منی ،
استفاده از کاسه یخ در زان نزدیک شدن به وقوع انزال، پایین کشیدن بیضه ها، نزدیکی به حالت پهلو به پهلو، استفاده
از بهترین موقعیت بدنی و  در نزدیکی افزایش تعداد رابطه جنسی از جمله روش های کارامد، در درمان زود انزالی در مردان می باشد.

البته روش های زیر هم در درمان این عارضه موثرند.

همکاری و صمیمیت زوجین

برای موفقیت در درمان زود انزالی، همکاری همسر بیمار و وجود یک رابطه صمیمی میان آن دو بسیار موثراست.
به همین دلیل بایستی قبل از هر چیز با طرح و حل مسائل و مشکلات و انتظارات ارتباط زوجین بهبود یابد.
آگاهی از مکانیسم یا روند فعالیت جسی و خصوصیات یکدیگر نیز از ملزومات به شمار می رود.

کنترل هیجانات و احساسات

اضطراب یک احساس مبهم و نگرانی بر پایه انتظار از یک خطر با تهدید احتمالی است و نه تنها غیر طبیعی نیست،
بلکه لازم است زیرا ما را آماده و مهیا برای مقابله با شرایط  می کند.

اضطراب، غیر عادی و بیمار گونه در حین برقراری رابطه جنسی از علل شایع  زود انزالی در مردان است و این وسواس
فکری  و اضطراب افراد برای داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت و نگرانی از عدم توانایی در برآورده کردن خواسته
همسر با ناتوانی و بروز زود انزالی در مردان در رابطه مستقیم دارد.

پس سعی کنید این هیجان و استرس منفی را از خود دور کنید.

 افزایش اعتماد به نفس

همزمان با کار بر روی رفع اضطراب، بیمار بایستی اعتماد به نفس را در خود بالا ببرد و اعتماد به نفس خود را در
زمینه توانایی جنسی افزایش دهد.

 تقویت عضلات کف لگن

هر چه فرد به زمان انزال نزدیک تر شود، عضلات لگن دخیل در فعالیت جنسی (خصوصا عضلات کف لگن)، تحت تنش و
انقباضات شدیدتر و بیشتری خواهند بود و این خود باعث تشدید تهییج و تحریک جنسی و سریعتر رسیدن به آستانه ی
انزال می شود. با تمریت و ورزش عضلات لگن می توان انزال را تحت کنترل در آورد.

2018-05-24 / گردآوری:
/
امتیاز: 1 تعداد رای:1
برچسب ها:

نو عروس

اینستاگرام هنرمندان (۱۰۹) از آرایش جنوبی بهاره کیان افشار تا نسخه بی آرایش مهناز افشار !!!اینستاگرام هنرمندان (۱۰۹) از آرایش جنوبی بهاره کیان افشار تا نسخه بی آرایش مهناز افشار !!!
افشاگری جنجالی سپند امیرسلیمانی از طلاق چهار ساله اش از مارال آراسته! | سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۸)افشاگری جنجالی سپند امیرسلیمانی از طلاق چهار ساله اش از مارال آراسته! | سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۸)
الهام نامی ؛ از بازی در نقش هووی حمیرا در سریال شهرزاد تا سریال نجوا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۷)الهام نامی ؛ از بازی در نقش هووی حمیرا در سریال شهرزاد تا سریال نجوا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۷)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!
سانیا سالاری ؛ از تئاتر تا پاسخش به لابی گری برای بازی در دلدادگان!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۶)سانیا سالاری ؛ از تئاتر تا پاسخش به لابی گری برای بازی در دلدادگان!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۶)
اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۶ از جنیفر لوپز تا پسران بانمک شکیرا!اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۶ از جنیفر لوپز تا پسران بانمک شکیرا!
گفتگوی جنجالی لیندا کیانی در من و شما | از تنفر شدیدش از بازی در پرستاران تا وقتی حسن فتحی او را نپسندید!گفتگوی جنجالی لیندا کیانی در من و شما | از تنفر شدیدش از بازی در پرستاران تا وقتی حسن فتحی او را نپسندید!
لاله صبوری ؛ از ازدواج با مردی متولد آمریکا تا کنایه تند به مهران مدیری و شوخی با علی ضیا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۵)لاله صبوری ؛ از ازدواج با مردی متولد آمریکا تا کنایه تند به مهران مدیری و شوخی با علی ضیا| سبک زندگی افراد مشهور (۲۶۵)
غول‌ های تقلید صدا و درامدهای عجیبی که دارند | از حسن ریوندی و سامان گوران تا حمید ماهی صفتغول‌ های تقلید صدا و درامدهای عجیبی که دارند | از حسن ریوندی و سامان گوران تا حمید ماهی صفت
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۴) از خاطره ویدا جوان و سانسورچی تا سنگ تمام شیلا خداداد برای تولد همسرش!!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۴) از خاطره ویدا جوان و سانسورچی تا سنگ تمام شیلا خداداد برای تولد همسرش!!!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
آسیب‌هایی که مردها به رابطه‌ی زناشویی می‌زنندآسیب‌هایی که مردها به رابطه‌ی زناشویی می‌زنند
علت تنگی نفس در بارداری چیست؟علت تنگی نفس در بارداری چیست؟
علائم خطرناک در بارداری را بشناسیدعلائم خطرناک در بارداری را بشناسید
فواید استفاده از ویتامین B۳ برای بانوان باردارفواید استفاده از ویتامین B۳ برای بانوان باردار
(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد
توصیه های مفید برای کاهش نفخ شکم در بارداریتوصیه های مفید برای کاهش نفخ شکم در بارداری
کنترل چاقی قبل از بارداری را جدی بگیریدکنترل چاقی قبل از بارداری را جدی بگیرید
بیماری عفونی و بارداریبیماری عفونی و بارداری
فواید مصرف اسید فولیک در بارداری و سنین باروری زنانفواید مصرف اسید فولیک در بارداری و سنین باروری زنان
کاهش اسپرم با تماشای تلویزیون صحت دارد؟کاهش اسپرم با تماشای تلویزیون صحت دارد؟
شانزده ماده ضد تهوعشانزده ماده ضد تهوع
پیشگیری از بارداری در مردان قابل برگشت است؟پیشگیری از بارداری در مردان قابل برگشت است؟
آشنایی با خطرناک ترین بیماری های آمیزشیآشنایی با خطرناک ترین بیماری های آمیزشی
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداریانجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
مواردی که برای داشتن بارداری سالم باید رعایت کنیدمواردی که برای داشتن بارداری سالم باید رعایت کنید
بارداری | سفت شدن شکم در بارداری چه دلایلی دارد؟بارداری | سفت شدن شکم در بارداری چه دلایلی دارد؟
تمام آنچه که باید در خصوص رضایت جنسی بدانیدتمام آنچه که باید در خصوص رضایت جنسی بدانید
مهمترین علت درد در هنگام رابطه جنسیمهمترین علت درد در هنگام رابطه جنسی
ناباروری | لباستان در این مشکل مقصر استناباروری | لباستان در این مشکل مقصر است
نوشیدنی های بد در دوران باردارینوشیدنی های بد در دوران بارداری
اما و اگرهای فشار خون در دوران بارداریاما و اگرهای فشار خون در دوران بارداری
بارداری و تغییرات پا | چه کفشی مناسب است؟بارداری و تغییرات پا | چه کفشی مناسب است؟
روش های درمان ناتوانی جنسی در مردانروش های درمان ناتوانی جنسی در مردان
آیا رابطه جنسی مقعدی ضرر دارد؟آیا رابطه جنسی مقعدی ضرر دارد؟
زود انزالی در مردان | از علل تا درمانزود انزالی در مردان | از علل تا درمان
رابطه ازدواج کردن با سلامت مغز چیست؟!رابطه ازدواج کردن با سلامت مغز چیست؟!
مضرات جبران ناپذیر دندانپزشکی در دوران بارداری !مضرات جبران ناپذیر دندانپزشکی در دوران بارداری !
اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟
درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟
اثر شگفت انگیز مصرف کولین در دوران بارداریاثر شگفت انگیز مصرف کولین در دوران بارداری
تاثیرات امواج مختلف بر روی زنان باردار وجنینتاثیرات امواج مختلف بر روی زنان باردار وجنین
امواج مختلف در دوران بارداری ممکن است شما راتهدید کند که زن حامله باید حواسش به این موضوعات باشد تا جنین و خود مادر اسیب نبیند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
وزن جنین در هفته های مختلف حاملگی چگونه است
شانزده ماده ضد تهوع
تغییرات پوست در بارداری
اهمیت تغذیه در دوران بارداری
ناراحتی های شایع دوران بارداری و راه حلهای آن
گودی کمر بعد از زایمان
افزایش وزن در دوران بارداری
بیماری عفونی و بارداری
آیا در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورم؟
مصرف آهن در دوران بارداری
استراحت مطلق در بارداری
تناسب اندام پس از بارداری
(( اپیی دورال )) یک زایمان بدون درد
مصرف چه داروها یی در دوران بارداری خطرناک است؟
عواملی که منجر به زایمان زودرس می‌شود
چگونه در دوران بارداری ورزش کنیم؟
۱۰ فرمان برای فیصله دعوا
ارضای جنسی در خانم ها چه نشانه هایی دارد؟
آنتی بیوتیک در بارداری میتوان مصرف کرد؟
دیابت دوران بارداری برای مادر و کودک چه خطراتی دارد؟
تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟
کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟
چاشنی های مجاز و غیر مجاز در بارداری را میشناسید؟
این غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشند
باردار شدن در شیردهی مشکل زا است؟
درمان ناباروری در مردان با لقاح داخل رحمی چگونه است؟
دارچین در بارداری بخوریم؟
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
سونوگرافی دختر و پسر با هم چه تفاوت هایی دارند؟
درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟
بارداری سالم و بیماری ام اس چگونه ممکن است؟
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
تاثیرات امواج مختلف بر روی زنان باردار وجنین
تاثیرات امواج مختلف بر روی زنان باردار وجنین
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
انجام انواع آزمایشات روتین در بارداری
وزن جنین در هفته های مختلف حاملگی چگونه است
وزن جنین در هفته های مختلف حاملگی چگونه است
شانزده ماده ضد تهوع
شانزده ماده ضد تهوع
تغییرات پوست در بارداری
تغییرات پوست در بارداری
اهمیت تغذیه در دوران بارداری
اهمیت تغذیه در دوران بارداری
ناراحتی های شایع دوران بارداری و راه حلهای آن
ناراحتی های شایع دوران بارداری و راه حلهای آن
گودی کمر بعد از زایمان
گودی کمر بعد از زایمان
فیلم پرشین ویامیران پرواز