آیا سوسیس و کالباس برای خانم های باردار ضرر دارد ؟!

مشاهده : 3076
آیا سوسیس و کالباس برای خانم های باردار ضرر دارد ؟! بارداری و زناشویی
تغذیه در دوران بارداری از اهمییت خاصی برخوردار است ما در این مطلب هر آنچه را که درباره خوردن غذاهای فست فودی و عوارضی که بر مادر باردار خواهد گذاشت را بررسی خواهیم کرد

همه ما می دانیم سوسیس و کالباس و غذاهای فست فودی برای سلامت همه افراد می تواند مضر باشد
اما در این میان گروه حساستری هستند که ممکن است خوردن این غذاهای ناسالم بیشتر آن ها را
اذیت کند ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکاتی پیرامون خوردن سوسیس و کالباس در بارداری و
همچنین عوارض خوردن غذاهای فست فودی بر مادران باردار را مورد بررسی قرار دهیم.

سوسیس و کالباس در بارداری

وجود باکتری لیستریا در این فراورده‌های گوشتی بزرگ‌ترین تهدید برای خانم‌های باردار محسوب می‌شود.کلاً دور و بر فرآورده‌های گوشتی مانند
سوسیس و کالباس و غیره را خط بکشید به خاطر اینکه حاوی نیترات هستند.این ماده نگه‌دارنده که باعث پیشگیری از
رشد باکتری‌ها می‌شود خطر ابتلا به سرطان کولون را بالا می‌برد.

وجود باکتری لیستریا در این فراورده‌های گوشتی بزرگ‌ترین تهدید برای خانم‌های باردار محسوب می‌شود.باید بدانید که خانم‌های باردار به
دلیل تغییرات هورمونی به میزان ۱۳ تا ۱۵ مرتبه بیشتر در معرض آسیب این قبیل باکتری‌ها هستند.

البته توجه داشته باشید که وجود این باکتری برای هیچ کس خوب نیست اما در این میان، خانم‌های باردار به
دلیل شرایط ویژه‌شان بیشتر از بقیه آسیب می‌بینند.توصیه می‌کنیم برای سلامت جنینتان از مصرف این مواد غذایی به شدت بپرهیزید.

تغذیه بارداری

سوسیس و کالباس در بارداری

بیشتر بدانید از عوارض خوردن فست فود در بارداری

بارداری دوران حساسی است که باید در آن مراقب چیزهایی که می‌خورید باشید.
هر آنچه که می خورید علاوه بر شما، جنین تان را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد.
وقتی پای غذاهای ناسالم در میان است، کاملا ممنوع هستند.

غذاهای ناسالم از جمله فست فودها برای جنین بسیار مضر است. موارد زیر چیزهایی است
که باید درباره خوردن غذاهای ناسالم در دوران بارداری بدانید. فست فودها نه تنها غذاهای
فرآوری شده هستند بلکه منابع بسیار زیادی از نمک، قند و چربی های مضر محسوب می‌شوند.

از جمله علل مضر بودن فست ها خصوصا برای بانوان باردار، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- عاری بودن از مواد مغذی

قند، نمک، چربی و همه‌چیزهای بد: فست فود همین است در بسته‌بندی زیبا. جنین
شما برای رشد مناسب خود به مقدار سالمی از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای
آمینه و چربی های سالم نیاز دارد. اگر غذاهای ناسالم مصرف کنید، شما و جنین تان
مواد مغذی مهم را دریافت نخواهید کرد. ارگان‌ها نظیر مغز، قلب، ریه‌ها و حتی استخوان‌ها تحت تاثیر آن‌ها قرار می‌گیرند.

۲- چاقی

مصرف زیاد فست فود باعث چاقی می‌شود. چاقی منجر به پره اکلامپسی،
زایمان زودرس، سقط جنین، وزن زیاد نوزاد در هنگام تولد و نقص عضو جنین می‌شود.

سوسیس و کالباس در بارداری

سوسیس و کالباس در بارداری

۳- ترجیح رژیم غذایی ناسالم

برخی مطالعات نشان می دهد که نوع تغذیه مادر در دوران بارداری و حتی شیردهی،
بر الگوی غذایی فرزند موثر است و او نیز در آینده به اینگونه غذاها علاقه بیشتری خواهد داشت.

۴- آلرژی ها و آسم

طبق گزارش‌ها فرزندان والدینی که در دوران بارداری غذاهای ناسالم می‌خورند بیشتر در معرض خطر آلرژی ها و آسم قرار می‌گیرند.

۵- تغییر شیمی مغز

والدینی که در دوران بارداری غذاهای ناسالم مصرف می‌کنند شیمی مغز فرزندان خود
را تغییر می‌دهد و آن‌ها را طوری برنامه‌ریزی می‌کنند که به منابع غذایی ناسالم معتاد شوند.
کودکان دیگر با خوردن غذاهای سالم هورمون های «حس خوب» را تجربه نمی‌کنند و به این ترتیب هیکل و ذهنیت بدی پیدا خواهند کرد.

۶- افزایش خطر بیماری قلبی

فست فودها دست در دست بیماری قلبی دارند. اگر عادت خوردن غذای ناسالم را دنبال کنید،
فرزندان شما در مراحل اولیه زندگی و همین طور خودتان این خطرات را تجربه خواهید کرد.

۷- اعتیاد به غذاهای ناسالم

وقتی به مقدار زیاد غذاهای ناسالم بخورید، سامانه پاداش مغزی شما از کار می‌افتد و نسبت به جایگزین های سالم تر بی حس می‌شوید.

نی نی بان / niniplus

2020-03-31 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نحوه استاندارد خوابیدن و بیدار شدن زن باردار نحوه استاندارد خوابیدن و بیدار شدن زن باردار
نحوه خوابیدن در بارداری مساله مهم برای مادر و جنین است در ادامه مطلب همراه ما باشید تا نحوه استاندارد خوابیدن و بیدار شدن زن باردار را برایتان به اشتراک بگذاریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
دردسرهای زنان چاق برای بارداری و زایمان
رژیم غذایی برای درمان ناباروری مردان !
اعتقادات شایع در مورد حاملگی درست است ؟!
مهمترین علل افزایش ناباروری مردان و زنان ایرانی چیست؟
میوه هایی خوب برای دوران بارداری !
اگر جنسیت فرزند برایتان مهم است بخوانید!
چگونه دو قلو باردار شوم
جدید ترین روش درمان ناباروری مردان
روش های اورژانسی پیشگیری از بارداری !
همه چیز در مورد بستن شکم بند پس از زایمان
علائم جنین مرده در شکم مادر
اطلاعاتی جالب در مورد آی یو دی
خوراکی های مناسب برای دوران بارداری
خارش بدن در بارداری علامت چیست؟
اگر می خواهید جنینی زیبا داشته باشید ، این خوراکی ها را بخورید
نشانه ها و علائم بارداری خارج رحم
وظایف شوهر هنگام زایمان برای راحتی زنان
چه کنم که نوزادم هنگام تولد زردی نداشته باشد!
کارهای ممنوعه در ماه آخر بارداری !
همه عوامل دوقلو زایی !
خانم های باردار این آرایش ها خطرناک اند!
زایمان طبیعی برای چه کسانی ضرر دارد ؟!
آیا جنین در رحم مادر می تواند ببیند؟!
۱۴ نکته در رابطه با ارتباط با جنین
افسردگی و اختلالات جنسی / تاثیرات قرص ضد افسردگی بر رابطه جنسی
طلاق جنسی چه پیامدهایی برای زن و شوهر دارد؟
با ویروس پاپیلوما ویروس مرگبار جنسی آشنا شوید
پاکسازی پوست با رابطه جنسی
۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس (رابطه جنسی دردناک)
چرا بعد از بارداری زنان دچار بی میلی جنسی میشوند ؟
اتفاقاتی که در صورت قطع رابطه جنسی برای شما رخ میدهند
علائم پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید در بارداری
استفاده از موبایل در بارداری چه خطراتی به دنبال دارد؟
واکنش های عجیبی که بدن زنان در برابر روابط جنسی نشان میدهند
آیا لیزر درمانی برای زنان باردار خطرناک است ؟
اگر در شیردهی قرص ضد بارداری بخورید چه مشکلاتی پیش می آید؟
logo-samandehi