چهارشنبه, ۳ مرداد , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید

اشتراک:
سیاتیک در بارداری بارداری و زناشویی
سیاتیک در بارداری بسیار شایع می باشد و انجام ورزش های مناسب در این دوران درد سیاتیک را کاهش می دهد و درمان های مختلفی برای این عارضه در طول دوره بارداری وجود دارد

در اوایل بارداری این درد طبیعی است زیرا سیاتیک در بارداری به خاطر فشار باری است که بر این ناحیه وارد می شود این درد از پشت کمر شروع شده و تا پشت ران ها ادامه می یابد که گاهی برای مادران باردار غیر قابل تحمل می شود و با تولد نوزاد احتمالا این درد به کلی از بین می رود و پیشنهاد می کنیم خانم های که از کمر درد رنج می برند باید قبل از بارداری به فکر درمان خود باشند تا در طول دوره حاملگی با این درد های طاقت فرسا مواجه نشوند

سیاتیک در بارداری

در طول بارداری انتظار می رود که با ناراحتی هایی روبرو شوید. اگر این ناراحتی ها تبدیل به چیزی شوند که احساس درد کنید، باید احتمال التهاب عصب سیاتیک را مورد توجه قرار دهید.

بر طبق انجمن بارداری آمریکا، درد شدید در پاها می تواند به دلیل بیماری به نام سیاتیک باشد. این بیماری در اول بارداری کاملا مرسوم است و اگرچه همراه با درد است اما می تواند به طور اثربخشی درمان شود.

سیاتیک چیست؟

سایت درمان سیاتیک عصب سیاتیک را به صورت زیر توصیف می کند:”عصبی که مسئول انتقال سیگنال ها از پاها و ران ها به مغز می باشد.”تعریف دیگر آن :”نورالژی در طول مسیر عصب سیاتیک که اغلب همراه با درد تیره کشنده به کفل ها و ساقها می باشد .”

سیاتیک در بارداریعلائم سیاتیک در بارداری

علائم سیاتیک

درد سیاتیک در بارداری به عنوان دردی توصیف شده است که ابتدا از پشت کمر شروع می شود و سپس به پشت ران ها انتقال می یابد. در طول سه ماهه سوم، و وقتی که کودک حرکت خود را برای تولد آغاز می کند، فشار می تواند باعث تشدید عصب سیاتیک شود.

گفته می شضود این دوره رایج ترین دوره برای سیاتیک در دوران بارداری می باشد به ویژه اگر سابقه اختلالات ستون فقرات داشته باشید.

– درد مربوط به سیاتیک عمدتا متناوب می باشد و به صورت پراکنده دیده می شود.

– سیاتیک در دوران بارداری خطرناک نمی باشد، اما با این وجود به عنوان یک بیماری دردناک طبقه بندی
شده است. روش هایی وجود دارند که می توانید درد ناشی از سیاتیک را کاهش دهید.

سیاتیک در بارداریراهکارهای درمان سیاتیک در بارداری

دکتر کلیر گوردون متخصص استئوپاتی و رئیس انجمن استئوپاتی درویکتوریا می گوید:”درد سیاتیک یکی از رایج ترین
علائمی می باشد که زنان باردار ممکن است در طول بارداری تجربه کنند.

به دلیل تغییرات در افزایش تحمل کردن وزن، لگن و کمر مستعد این نوع درد می باشند.درد واقعی سیاتیک در جایی می باشد که عصب سیاتیک در برخی نقاط سطوح مهره ای فشرده می شود و ممکن است به باسن و پایین ران هم انتقال یابد.

با این وجود دردهای دیگری هم هستند که ممکن است با این درد اشتباه گرفته شوند.فقط یک استئوپات
با معاینه دقیق می تواند به شما بگوید که آیا عصب سیاتیک است یا نه.پزشک می تواند
به شما کمک کند تا این درد را کاهش دهید و بارداری لذت بخشی داشته باشید.

سیاتیک در بارداری چگونه درمان می شود؟

کارشناسان توصیه می کنند که مبتلایان به سیاتیک باید سطوح فعالیت استاندارد خود را حفظ کنند و تلاش کنند
تا برای افزایش گردش خون ورزش های مخصوص را انجام دهند. برای کاهش فوری درد سیاتیک،
پیشنهاد می شود که کیسه یخی یا حرارتی را روی کمر قرار داد تا از درد کاسته شود.

اگر کیسه حرارتی را انتخاب می کنید مواظب باشید که خیلی داغ نباشد که ممکن است خودتان را بسوزانید و کار را بدتر کنید.روش های دیگر که می تواند باعث تسکین درد شود پوشیدن کمربند، شنا کردن یا استفاده از ماساژ درمانی می باشد.

اگر در طول بارداری ، سیاتیک را تجربه می کنید، سعی کنید تا می توانید استراحت کنید و از برداشتن
چیزهای سنگین خودداری کنید. درد سیاتیک در طول بارداری یک بیماری به همراه درد می باشد
که متاسفانه بسیار رایج می باشد. البته برخی روش های دیگر هم وجود دارد که به کاهش درد کمک می کنند از جمله

– طب سوزنی

– استئوپاتی

– ماساژ

آنچه باید بدانید : درد سیاتیک چگونه است؟

سیاتیک یکی از درد‌های بسیار شایع در بارداری است و بیشتر خانم‌های باردار حداقل یک‌بار آن را تجربه کرده‌اند. سیاتیک، درد تیر کِشنده، شدید و زننده‌ای است که در قسمت پشت پای مادر بروز می‌کند.

این درد بر اثر فشرده شدن عصب سیاتیک که از بخش تحتانی کمر تا قسمت پشت هر پا کشیده
شده و به دلیل بزرگ شدن رحم در بارداری به وجود می‌آید.درد سیاتیک در سه ماهه دوم و سوم بارداری،
زمانی که جنین در حال رشد است و در اثر اضافه وزن در بارداری شایع‌تر است چون باعث فشار آمدن به عصب می‌شود.

نمونه ها

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس