تاریخ نشر :شنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۷مشاهده : 699بارداریRSSاشتراک:

سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید

سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید
سیاتیک در بارداری بسیار شایع می باشد و انجام ورزش های مناسب در این دوران درد سیاتیک را کاهش می دهد و درمان های مختلفی برای این عارضه در طول دوره بارداری وجود دارد

در اوایل بارداری این درد طبیعی است زیرا سیاتیک در بارداری به خاطر فشار باری است که بر این ناحیه وارد می شود این درد از پشت کمر شروع شده و تا پشت ران ها ادامه می یابد که گاهی برای مادران باردار غیر قابل تحمل می شود و با تولد نوزاد احتمالا این درد به کلی از بین می رود و پیشنهاد می کنیم خانم های که از کمر درد رنج می برند باید قبل از بارداری به فکر درمان خود باشند تا در طول دوره حاملگی با این درد های طاقت فرسا مواجه نشوند

سیاتیک در بارداری

در طول بارداری انتظار می رود که با ناراحتی هایی روبرو شوید. اگر این ناراحتی ها تبدیل به چیزی شوند که احساس درد کنید، باید احتمال التهاب عصب سیاتیک را مورد توجه قرار دهید.

بر طبق انجمن بارداری آمریکا، درد شدید در پاها می تواند به دلیل بیماری به نام سیاتیک باشد. این بیماری در اول بارداری کاملا مرسوم است و اگرچه همراه با درد است اما می تواند به طور اثربخشی درمان شود.

سیاتیک چیست؟

سایت درمان سیاتیک عصب سیاتیک را به صورت زیر توصیف می کند:”عصبی که مسئول انتقال سیگنال ها از پاها و ران ها به مغز می باشد.”تعریف دیگر آن :”نورالژی در طول مسیر عصب سیاتیک که اغلب همراه با درد تیره کشنده به کفل ها و ساقها می باشد .”

سیاتیک در بارداری

علائم سیاتیک در بارداری

علائم سیاتیک

درد سیاتیک در بارداری به عنوان دردی توصیف شده است که ابتدا از پشت کمر شروع می شود و سپس به پشت ران ها انتقال می یابد. در طول سه ماهه سوم، و وقتی که کودک حرکت خود را برای تولد آغاز می کند، فشار می تواند باعث تشدید عصب سیاتیک شود.

گفته می شضود این دوره رایج ترین دوره برای سیاتیک در دوران بارداری می باشد به ویژه اگر سابقه اختلالات ستون فقرات داشته باشید.

– درد مربوط به سیاتیک عمدتا متناوب می باشد و به صورت پراکنده دیده می شود.

– سیاتیک در دوران بارداری خطرناک نمی باشد، اما با این وجود به عنوان یک بیماری دردناک طبقه بندی
شده است. روش هایی وجود دارند که می توانید درد ناشی از سیاتیک را کاهش دهید.

سیاتیک در بارداری

راهکارهای درمان سیاتیک در بارداری

دکتر کلیر گوردون متخصص استئوپاتی و رئیس انجمن استئوپاتی درویکتوریا می گوید:”درد سیاتیک یکی از رایج ترین
علائمی می باشد که زنان باردار ممکن است در طول بارداری تجربه کنند.

به دلیل تغییرات در افزایش تحمل کردن وزن، لگن و کمر مستعد این نوع درد می باشند.درد واقعی سیاتیک در جایی می باشد که عصب سیاتیک در برخی نقاط سطوح مهره ای فشرده می شود و ممکن است به باسن و پایین ران هم انتقال یابد.

با این وجود دردهای دیگری هم هستند که ممکن است با این درد اشتباه گرفته شوند.فقط یک استئوپات
با معاینه دقیق می تواند به شما بگوید که آیا عصب سیاتیک است یا نه.پزشک می تواند
به شما کمک کند تا این درد را کاهش دهید و بارداری لذت بخشی داشته باشید.

سیاتیک در بارداری چگونه درمان می شود؟

کارشناسان توصیه می کنند که مبتلایان به سیاتیک باید سطوح فعالیت استاندارد خود را حفظ کنند و تلاش کنند
تا برای افزایش گردش خون ورزش های مخصوص را انجام دهند. برای کاهش فوری درد سیاتیک،
پیشنهاد می شود که کیسه یخی یا حرارتی را روی کمر قرار داد تا از درد کاسته شود.

اگر کیسه حرارتی را انتخاب می کنید مواظب باشید که خیلی داغ نباشد که ممکن است خودتان را بسوزانید و کار را بدتر کنید.روش های دیگر که می تواند باعث تسکین درد شود پوشیدن کمربند، شنا کردن یا استفاده از ماساژ درمانی می باشد.

اگر در طول بارداری ، سیاتیک را تجربه می کنید، سعی کنید تا می توانید استراحت کنید و از برداشتن
چیزهای سنگین خودداری کنید. درد سیاتیک در طول بارداری یک بیماری به همراه درد می باشد
که متاسفانه بسیار رایج می باشد. البته برخی روش های دیگر هم وجود دارد که به کاهش درد کمک می کنند از جمله

– طب سوزنی

– استئوپاتی

– ماساژ

آنچه باید بدانید : درد سیاتیک چگونه است؟

سیاتیک یکی از درد‌های بسیار شایع در بارداری است و بیشتر خانم‌های باردار حداقل یک‌بار آن را تجربه کرده‌اند. سیاتیک، درد تیر کِشنده، شدید و زننده‌ای است که در قسمت پشت پای مادر بروز می‌کند.

این درد بر اثر فشرده شدن عصب سیاتیک که از بخش تحتانی کمر تا قسمت پشت هر پا کشیده
شده و به دلیل بزرگ شدن رحم در بارداری به وجود می‌آید.درد سیاتیک در سه ماهه دوم و سوم بارداری،
زمانی که جنین در حال رشد است و در اثر اضافه وزن در بارداری شایع‌تر است چون باعث فشار آمدن به عصب می‌شود.

نمونه ها

2018-06-02
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:

نو عروس

اینستاگرام ستاره های خارجی ۲۲ | از جاستین بیبر تا عکس تبلیغاتی سلنا گومزاینستاگرام ستاره های خارجی ۲۲ | از جاستین بیبر تا عکس تبلیغاتی سلنا گومز
استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از ساره بیات تا احسان خواجه امیری (۲)استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از ساره بیات تا احسان خواجه امیری (۲)
استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از لیلا اوتادی تا سحر قریشی(۱)استوری های سوزناک هنرمندان برای تسلیت درگذشت آقای بازیگر | از لیلا اوتادی تا سحر قریشی(۱)
تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از مهناز افشار تا شیلا خداداد (۲)تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از مهناز افشار تا شیلا خداداد (۲)
تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از رضا گلزار تا امیرمهدی ژوله (۱)تسلیت چهره های مشهور برای درگذشت عزت الله انتظامی | از رضا گلزار تا امیرمهدی ژوله (۱)
عزت الله انتظامی ، از علت درگذشت عزت الله انتظامی تا خانواده و فرزندان عزت الله انتظامیعزت الله انتظامی ، از علت درگذشت عزت الله انتظامی تا خانواده و فرزندان عزت الله انتظامی
استایل چهره‌ های ایرانی؛ از استایل مهران غفوریان و همسرش تا تولد الناز حبیبی با تم زرشکی!استایل چهره‌ های ایرانی؛ از استایل مهران غفوریان و همسرش تا تولد الناز حبیبی با تم زرشکی!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۸) از تیپ زرق و برقی مریم معصومی در کنسرت محسن یگانه تا استایل ترلان پروانه در جشن حافظ!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۷۸) از تیپ زرق و برقی مریم معصومی در کنسرت محسن یگانه تا استایل ترلان پروانه در جشن حافظ!
اینستاگرام هنرمندان (۸۶) از تعریف و تمجید عجیب بهنوش بختیاری از ریحانه پارسا تا نیوشا ضیغمی و همسرش در جشن حافظ!!!اینستاگرام هنرمندان (۸۶) از تعریف و تمجید عجیب بهنوش بختیاری از ریحانه پارسا تا نیوشا ضیغمی و همسرش در جشن حافظ!!!
تصاویر جدید جشن حافظ ۹۷ | از مهران غفوریان و همسرش تا سینا مهراد و ترلان پروانهتصاویر جدید جشن حافظ ۹۷ | از مهران غفوریان و همسرش تا سینا مهراد و ترلان پروانه
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟
محققان آمریکایی روشی را برای جلوگیری از بارداری های اتفاقی پیدا کرده است.آنها با تزریق هورمون به 270 مرد شرکت کننده متوجه تاثیر 96 درصدی آن شدندو ولی این روش عوارضی هم به همراه دارد ماننده:بروز آکنه و تغییرات خلق و خو.با ما باشید تا بیشتر با این روش آشنا شوید.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟
چاشنی های مجاز و غیر مجاز در بارداری را میشناسید؟
این غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشند
باردار شدن در شیردهی مشکل زا است؟
درمان ناباروری در مردان با لقاح داخل رحمی چگونه است؟
دارچین در بارداری بخوریم؟
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
سونوگرافی دختر و پسر با هم چه تفاوت هایی دارند؟
درد پریودی و بارداری با هم متفاوتند؟
بارداری سالم و بیماری ام اس چگونه ممکن است؟
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
کم‌خونی در بارداری از پیشگیری تا درمان
ناباروری در زنان در اثر عفونت های مختلف
درمان ناباروری مردان با IVF و ICSI
کمبود ویتامین ای در بارداری چه صدمه ای به نوزاد میزند؟
درمان گرفتگی بینی در بارداری چگونه است؟
مردان قبل از بارداری همسرشان چه کارهایی باید انجام دهند؟
انسداد مجرای انزالی قابل درمان است؟
تغذیه در ماه آخر بارداری چگونه باید باشد؟
بارداری پرخطر چه عواملی دارد؟
زگیل تناسلی و راههای پیشگیری از آن را بخوانید
بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی چه زمانی رخ میدهد ؟
اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟
جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟
بارداری و تغییرات هورمون ها در این دوره را بیشتر بشناسید
جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین
رنگ کردن مو بعد از زایمان | جایگزین های رنگ مو بعد از زایمان
سونوگرافی آنومالی را چه زمانی باید انجام داد؟
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟
تزریق هورمون ضدبارداری برای مردان چه عوارضی دارد؟
کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟
کمبود خواب در بارداری چه مشکلاتی در پی دارد؟
چاشنی های مجاز و غیر مجاز در بارداری را میشناسید؟
چاشنی های مجاز و غیر مجاز در بارداری را میشناسید؟
این غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشند
این غذاها باعث کاهش میل جنسی شما میشوند و میل جنسی را میکشند
باردار شدن در شیردهی مشکل زا است؟
باردار شدن در شیردهی مشکل زا است؟
درمان ناباروری در مردان با لقاح داخل رحمی چگونه است؟
درمان ناباروری در مردان با لقاح داخل رحمی چگونه است؟
دارچین در بارداری بخوریم؟
دارچین در بارداری بخوریم؟
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
کافئین در زن باردار ،آیا میتوانند مصرف کنند؟
رایانمهرامیران پرواز